🔰جلوگیری از #جوش زدن بدن🔰 1️⃣ آلو تازه 2️⃣ کاهو تازه ودارای برگ روشن 3️⃣ هویج خام 4️⃣ چای سبز 5️⃣ آب کرفس واسفناج 6️⃣ آب خیار 7️⃣ ماست_پنیر روستایی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅عدد فشار خون مناسب در هر سن.... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای درمان #خشکی_مو از #ماسک_ماست_و_روغن استفاده كنيد. برای تهیه ماسک ماست و روغن به‌ترتیب زیر عمل کنید👇 1️⃣ نصف پیمانه ماست ساده را با ۲ ق.غ روغن‌زیتون مخلوط کنید. مواد را کاملا با هم ترکیب کنید. 2️⃣ موهایتان را با شامپو بشویید و ترکیب به‌دست‌آمده را روی آنها بمالید. 3️⃣ موها را با پلاستیک یا کلاه دوش بپوشانید و اجازه دهید که این ترکیب ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند. بعد موها را با آب گرم کاملا آ‌بکش کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

یک صبح قشنگ🌼 یک دل آرام 🌼 یک شادی بی پایان🌼 یک نور ازجنس امید🌼 یک لب خندون🌼 یک زندگی عاشقانه🌼 و هزار آرزوی زیبا🌼 ازخداوند🌼 برایتان خواهانم "صبحتون بخیر "‎‌‌‎‌‎‌‌‌ ‎‌🌼 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

از بین بردن جای جوش با #روغن_بنفشه روغن بنفشه پایه زیتون علاوه بر درمان جوش به صورت موضعی جای آن را هم از بین می‌برد.این کار تدریجاً انجام می‌شود و باید هرشب نواحی صورت که جای جوش دارند را با روغن بنفشه مالش داد. یکبار زالو انداختن روی خط روسری نیز توصیه می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶#کمخونی #فقر_آهن ، عامل کم‌شنوایی در #زنان 🔶کاهش شنوایی درمان‌نشده در بالغین منجر به انزوای اجتماعی شده و کیفیت زندگی فرد را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود بیماران مبتلابه کم‌شنوایی نسبت به هم سن‌های خودشان میزان بالاتری از بستری، ضعف، دمانس یا زوال عقل و افسردگی را تجربه کنند. 🔶شواهد موجود نشان می‌دهند که کم‌خونی فقر آهن یا به قول پزشکان، IDA، با کاهش شنوایی همراه بوده است. کم‌خونی یکی از رایج‌ترین موارد اختلالات خون است و تخمین زده می‌شود که تقریباً یک‌سوم کل جمعیت‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. 🔶این مشکل همچنین شایع‌ترین کمبود تغذیه‌ای در جهان و جزو یکی از مشکلات اصلی سیستم بهداشت و درمان در کشورهای در حال توسعه است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❇️ ۴ راه‌کار طلایی برای بیمار نشدن و بی نیازی از دکتر💉 امام علی علیه‌السلام به فرزند خود حضرت حسن علیه‌السلام فرمود: فرزندم! آيا چهار كار به تو نياموزم كه با به كار بستن آنها از طبابت بى‌نياز شوى؟ عرض كرد: بله ، اى امير المؤمنين. فرمود: 🔷بر سفره غذا منشين مگر وقتى كه گرسنه باشى، 🔷هنوز اشتها دارى از خوردن دست بكش، 🔷غذا را خوب بجو 🔷هرگاه خواستى بخوابى قضاى حاجت كن. اگر اينها را به كار بندى از طبابت بى‌نياز خواهى شد. 🕯امام علی علیه‌السلام ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

وقتی موها را شانه می‌زنیم، بخشی از ریزش مو طبیعی است. اما برای داشتن ریزش موی طبیعی از شانه‌هایی که نوکهای گرد و نرم دارند استفاده کنید و هرگز موهای خیس خود را شانه نزنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#کنگر بخورید! کنگر طبیعتی گرم و خشک دارد و به همین علت آن را با ماست نیز می‌خورند و در ضمن برای آن دسته از افرادی که گرم‌مزاج هستند، خوردن آن توصیه نمی‌شود. علاوه بر این، کنگر منبع غنی پتاسیم است. کنگر ضدعفونی‌کننده، اشتهاآور، تب‌بر و هضم‌کننده غذاست و در ضمن، مصرف آن باعث تقویت دستگاه گوارش می‌شود این سبزی خواص دارویی نظیر خاصیت آنتی‌اکسیدانی و کاهندگی کلسترول دارد. بنابراین احتمال بروز سرطان را کاهش می‌دهد، خنثی‌کننده سموم کبدی و محافظ کبد است و به همین دلیل از دانه‌های آن داروهایی برای درمان بیماری‌های کبدی به بازار عرضه شده است. در ضمن، عادت به خوردن آن به هضم غذا کمک کرده و اشتها را افزایش می‌دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

😴یڪے از اصلے ترین نڪات براے داشتن خواب راحت، خوددارے از خوردن غذاهاے پر ادویه و تند است چرا ڪه این نوع غذاها با افزایش دماے بدن به طور موقت باعث بیخوابی میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای اینکه فرزند بهتری به دنیا بیاورید گرمیجات بخورید! ✍️اگر فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواهید باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید ✍️ترسویی، افسردگی، ضعف، بی حالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدن است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌸این دعا را برای بهترین ها ارسال کن🌸 خدای خوبم؛ در آستانه سال جدیدی ایستاده ایم به مردم کشورم کمک کن دستی به سر و گوش زندگی شان بکش دردهایشان را درمان باش و دلهایشان را از همیشه شادتر کن کاری کن که سال جدید برایمان سالِ اتفاقاتِ خوب باشد بادهای بهاری گرد امید و تعهد و عشق را همه جا پخش کنند و ابرها همدلی و مهربانی بر سر این مردم ببارند آنقدر که انسانیت جان دوباره بگیرد خدا جونم کاری کن که سال پیش رو بهترین سال زندگی شود سالی که تنها اشک جاری از چشمها اشک شوق باشد ... سالی که همگی خوشبخت باشیم سالی که دلمان نیاید که تمام شود خدایا کمک کن. آمین 🌷 سال نو مبارک🌷 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb