😍معجون برای رفع کمبود #کلسیم و #ویتامینD ، #فقر_آهن ، کمبود پلاکت ، #پوکی_استخوان و آرتروز 🥣طرز تهیه سویق گندم + سویق سنجد + کنجد + پودر بادام درختی + چند عدد انجیر له شده مواد را به اندازه مساوی ترکیب و با شیره سیب مخلوط کنید به صورت معجون یا قرص درست کرده مصرف کنید . روزی ۲ ق مرباخوری ⚡️این معجون برای همه سنین مفیده به ترکیب بالا می توانید سبوس و جوانه ها را اضافه کنید ⚡️همچنین گرم مزاجان از خنکیها مث تخم خرفه در ترکیب معجون استفاده کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان #سندرم_پای_بیقرار و #فقر_آهن از منظر حکیم فرزانه استاد ضیایی 🍇🍇🍇🍇🍇 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚕#کم_خونی ناشی از #فقر_آهن: ◽هوس یخ خوری اغلب نشانه کم خونی ناشی از فقر آهن است. کم خونی زمانی رخ می دهد که خون شما گلبول قرمز سالم و کافی برای حمل اکسیژن را ندارد. کار گلبول های قرمز حمل اکسیژن به سرتاسر بافت های بدن است. بدون اکسیژن کافی فرد ممکن است احساس خستگی کند و تنگی نفس داشته باشد. ◽افرادی که با کم خونی ناشی از فقر آهن دست و پنجه نرم می کنند، آهن کافی در خون خود نخواهند داشت. آهن برای ساخت گلبول های قرمز سالم ضروری است. بدون وجود آهن، گلبول های قرمز نمی توانند اکسیژن را آنگونه که باید، حمل کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🖇🖇 ✅🔶#کمخونی #فقر_آهن ، عامل #کم‌شنوایی_در_زنان 🔶کاهش شنوایی درمان‌نشده در بالغین منجر به انزوای اجتماعی شده و کیفیت زندگی فرد را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود بیماران مبتلابه کم‌شنوایی نسبت به هم سن‌های خودشان میزان بالاتری از بستری، ضعف، دمانس یا زوال عقل و افسردگی را تجربه کنند. 🔶شواهد موجود نشان می‌دهند که کم‌خونی فقر آهن یا به قول پزشکان، IDA، با کاهش شنوایی همراه بوده است. کم‌خونی یکی از رایج‌ترین موارد اختلالات خون است و تخمین زده می‌شود که تقریباً یک‌سوم کل جمعیت‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. 🔶این مشکل همچنین شایع‌ترین کمبود تغذیه‌ای در جهان و جزو یکی از مشکلات اصلی سیستم بهداشت و درمان در کشورهای در حال توسعه است.⚜⚜ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

"#قیسی" منبعی غنی از #آهن است که به رفع و #پیشگیری_کم_خونی #فقر_آهن کمک میکند ! ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و رفع کمخونی مفید دانسته است 👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

افرادی که دچار #کمخونی ناشی از #فقر_آهن هستند #شیر_بز مصرف کنند. 👈 زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌های قرمز خون دوباره ساخته شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴سوال : برای کمبود #هموگولوبین خون چکار باید کرد❓ بخاطر کمبود هموگولوبین خون #تالاسمی_مینور هستم #فقر_آهن ندارم ✅ پاسخ : ⚜ الف) ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.زیتون ۷عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود.انجیر شبی ۷ عدد ⚜ ب) از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک +۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یکبار استفاده شود. ⚜ ج) خوردن انگور . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔵درمان انواع #کم_خونی🔵 ناشی از کم بودن #هموگلوبین خون،#فقر_آهن و فقر اسید فولیک ✅1⃣ روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید. ✅2⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد مویز انجیر شبی7 عدد زیتون 7 عدد صبحها خرما 3 عدد ✅3⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان. 🔵طرزتهیه شربت: ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید. ✅4⃣ فسنجان بادام درختی نصف بادام و نصف گردو هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. ✅5⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود. یک عدد سیب رنده شده ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک ۱ قاشق غذاخوری عسل ✅6⃣ بادکش خونساز مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود. ✅7⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله ✅8⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود🍇🍎🍐 🔴کاهش جدی سردیها مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♨️ #انجير براي خانمهاي كه #كم‌خونی و #فقر_آهن دارند فوق العاده خوب است👌 مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز 1/4 نیاز بدن به اهن را تامین می كند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶همه‌ چیز درباره‌ #کم‌خونی #فقر_آهن 🔶 فقر آهن در خانم‌های باردار خیلی شایع هست چون بدن آنها زمان بارداری نیاز به آهن بیشتری دارد تا خون مورد نیاز جنین را به خوبی تأمین کند و بتواند اکسیژن و مواد مغذی لازم رو دریافت کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶#کمخونی #فقر_آهن ، عامل کم‌شنوایی در #زنان 🔶کاهش شنوایی درمان‌نشده در بالغین منجر به انزوای اجتماعی شده و کیفیت زندگی فرد را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود بیماران مبتلابه کم‌شنوایی نسبت به هم سن‌های خودشان میزان بالاتری از بستری، ضعف، دمانس یا زوال عقل و افسردگی را تجربه کنند. 🔶شواهد موجود نشان می‌دهند که کم‌خونی فقر آهن یا به قول پزشکان، IDA، با کاهش شنوایی همراه بوده است. کم‌خونی یکی از رایج‌ترین موارد اختلالات خون است و تخمین زده می‌شود که تقریباً یک‌سوم کل جمعیت‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. 🔶این مشکل همچنین شایع‌ترین کمبود تغذیه‌ای در جهان و جزو یکی از مشکلات اصلی سیستم بهداشت و درمان در کشورهای در حال توسعه است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان #سندرم_پای_بیقرار و #فقر_آهن از منظر حکیم فرزانه استاد ضیایی 🍇🍇🍇🍇🍇 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb