🍏#درمان_درد_گوش مقداری #روغن_زیتون را خیلی کم حرارت دهید، سپس چند قطره را در گوش بریزید و پس از ۵ دقیقه درد گوش شما کاملا آرام خواهد شد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌 براي شادابي پوستتون #اسپري_گلاب استفاده کنید 👈 مقداری گلاب را در یک اسپری بریزید و در طول روز آن را به تمام قسمت های صورتتان اسپری کنید. ✍ زماني هم که بيرون هستید می توانید کمی روي پوستتان استفاده كنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

یک هفته قبل از شروع #قاعدگی از #غذاهای_آب‌پز استفاده کنید. ▫️یک هفته قبل از شروع درد پریود بهتر است که از خوراکی‌های زیر در موقع طبخ غذاها استفاده کنید: ▫️اسفناج بخارپز شده ▫️تمشک و گردو ▫️زعفران و رازیانه ▫️ترخون و تره‌فرنگی ▫️موسیر و فلفل سیاه ▫️دارچین و پوست پرتقال غذاهایی با طبع گرم مانند حلوای زعفرانی نیز می‌تواند بهترین انتخاب برای نخستین روز قاعدگی باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#پیام_سلامتی در #زمستان #تخمه_آفتاب‌گردان بخورید از ابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود، در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مصرف #خرمالو و #سنگ_کلیه👇 از دیگر خواص خرمالو می‌توان به میزان بالای آب در آن و ادرار آور بودنش اشاره کرد. از این رو مصرف این میوه‌ پاییزی برای افرادی که از سنگ کلیه و سنگ مثانه رنج می‌برند بسیار مفید است. هسته‌ کوبیده‌شده‌ خرمالو نیز به دفع سنگ کلیه‌ کمک می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🖇🖇 ✅🔶جلوی #سرفه رانگیرید: 🔶سرفه باتحریک #ریه‌هاایجاد شده و واکنشی برای #مراقبت ازسیستم تنفسی است اگرسرفه نکنید مسیرهای تنفسی وخوراکی هایی که درون #حلق هستند به سمت #ریه‌ رفته وموجب عفونت می‌شود⚜⚜ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

عادت‌هایی که باعث افزایش خطر #سرطان_معده می شود 🔻 میل به کباب کردن مواد غذایی 🔻 نوشیدنی های خیلی داغ 🔻 مصرف زیاد خیارشور، ترشیجات 🔻 مصرف زیاد نمک 🔻 مصرف الکل 🔻 دخانیات ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برخی از #خواص_چای_کوهی از گیاهان پر خواص که در کوه ها یافت میشود ( پشمینه، کلکنه) گیاهی جادویی در طب سنتی👇 ▫️بهترین تقویت کننده اعصاب در طب سنتی ▫️برای درمان فلج به کار می رود. ▫️ سیاه سرفه را از بین می برد. ▫️درد پشت و گردن و خشکی گردن را درمان می کند. ▫️چای کوهی در درمان سرماخوردگی معجزه می کند. ▫️ برای درمان تب و اثر نیش سمی حشرات به کار می رود. ▫️آرامبخش و درمان افسردگی ▫️تسکین درد و رفع خستگی این گیاه پرخاصیت را از عطاری های معتبر تهیه نمایید و دم کرده آن را میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تربچه 〽️ تربچه برای #کبد و #معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند 🌀 فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند انتخاب خوبی است برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چطوری #تب_کودکان رو پایین بیاریم👇 کافیه با آب ولرم حاوی مقداری نمک کودک را پاشویه کنیم. ( نمک باعث میشه بچه لرز نکنه) همچنین ورقه های خام سیب زمینی را در سرکه قرارداده و روی بدن و پیشانی کودک قراردهید به سرعت تب او فروکش میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر نخوابید تا آخر عمر نمیتوانید آن را جبران کنید !😴 ▫️#خواب مانند حساب بانکی نیست که هرچه از آن برداشت میکنید را بازگردانید اگر شبی خواب خوب داشته باشید برای همیشه بر شما اثر میگذارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#شکر_سرخ 📝•⇦امام رضا علیه‌السلام : ⚜شکرِ طبرزد ، بلغم را ⚜به‌کلّی از میان می‌برد . 📚بحار الأنوار ، ج66 ، ص297 ، ح1 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb