درمان #جوش_سرسیاه در طب سنتی
👈می توانید از ترکیب یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاسق غذاخوری گلاب در ۱۰۰ سی سی آب به عنوان یک تونر مناسب بعد از هر بار شستشو ( فقط روی قسمتی که جوش ها هستند) استفاده کنید.
👈دو قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر، سه قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و پس از ۷ تا۵ دقیقه بشویید.
قرار دادن پوست خیار به مدت ۲۵ دقیقه بر روی پوست نه تنها دانههای سرسیاه را میتواند پاک کند، بلکه لکههای پوستی ناشی از آکنه را نیز کمرنگ میکند.
👈اگر دنبال یک اسکراب خانگی یا لایه بردار موثر برای پاکسازی یا از بین بردن جوش های سرسیاه هستید حتما از ترکیب روغن نارگیل و شکر استفاده کنید. چون کاربرد زیادی در از بین بردن سلولهای مرده ی پوست دارد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
توصیه های لازم برای جلوگیری از #حالت_تهوع در #ماشین
👈حدود ۲۴ ساعت قبل از مسافرت غذای سبک میل کنید و از خوردن غذاهای چرب، پرادویه و سنگین و نیز مصرف الکل خودداری کنید زیرا باعث تشدید علائم بیماری حرکت می شود.
👈همچنین پیش از سفر از مواد غذایی یا نوشیدنی هایی که به مزاجتان سازگار نیست استفاده نکنید.
👈خودداری از قرار گرفتن در معرض بوی تند مواد غذایی مانع از حالت تهوع می شود.
هنگام مسافرت نقطه ای از وسیله نقلیه را انتخاب کنید که کمترین حرکت را در شما القا کند.
👈اگر مسافرت هوایی دارید، برای جلوگیری از بروز علائم بیماری حرکت، سعی کنید در صندلی های نزدیک به وسط و در نزدیکی بال های هواپیما بنشینید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
✅ #خواص_برنج_سبوس_دار
💠 جلوگیری از آلزایمر
💠 فاقد چربی مضر
💠 مهار فشار خون
💠 پیشگیری از سرطان
💠 کاهش التهاب پوست و تاخیر در پیری
💠 درمان ms
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
🔴 درمان شکستگی موهای رنگ شده
⚜ برای درمان شکستگی موها بعد از حمام و موهایی که بر اثر رنگ کردن ضعیف شده اند ترکیب روغنهای بنفشه و بادام شیرین را به موها بزنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
🔴 زمان هایی که نباید #رژیم بگیرید
💠 بارداری
💠 شیردهی
💠 بخاطر خواست دیگران
💠 برای کپیبرداری از ستارهها
💠 وسواس در رژیم
💠 اگر اذیت میشوید
💠 بدون مجوز پزشک
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
🔴 علايم #عفونت_ادراري در خانمها
💠 احساس ناراحتي هنگام ادرار کردن ( سوزش، قلقلک مجراي ادرار، درد در انتهاي ادرار کردن و درد در ناحيه استخوان عانه يا زير شکم )
💠 تکرر ادرار همراه با درد
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
✅ رفع ترک های پوستی
🌀 آب یک لیمو ترش بزرگ رو روی موضع بمالید و بعد از 20 دقیقه با آب سرد بشویید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
✅ #چای_ترش
💠 کنترل کننده کلسترل خون و تنظیم کننده چربی خون
💠 نوشیدنی آرامشبخش
💠 سرشار از ویتامین ث
💠 افزایش سیستم ایمنی بدن
💠 مفید برای دیابت
💠 درمان فشار خون
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
🔴 اشتباهاتی قبل از #خواب که چاقتان می کند!
⚜ مصرف مواد غذایی در اواخر شب
⚜ مواجهه مستقیم با نور در شب
⚜ گرايش به مصرف الکل قبل از خواب
⚜ گرم بودن محیط خواب
⚜ عدم تنظیم ساعات خواب
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
✅ درمان سردی دست و پا :
🌀 ماهی و سبزیجات سبز رنگ مصرف کنید
🌀 مصرف سیگار و قهوه و الکل را قطع کنید
🌀 غذاهای تند و ادویه دار مصرف کنید
🌀 فعالیت جسمی مانند راه رفتن، دو، شنا یا دوچرخه سواری روند گردش خون به کف پا را بهبود می بخشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
🔴 غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند کدامند
⚜ چغندر
⚜ سیب زمینی
⚜ مرغ
⚜ اسفناج
⚜ قارچ
⚜ کرفس
⚜ تخم مرغ
🌀 زیرا باعث ایجاد سرطان می شود
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳
✅#تقویت_روده و #معده و #درمان_اسهال با #انبه
💠 انبه میو ه ای دارای مواد مغذی است که روده را تقویت می کند وهضم بسیار آسان دارد.
💠 پوست انبه دارای 15 تا 18 درصد تانن است و یک قاشق چای خوری پوست کوبیده آن به میزان دو مرتبه در روز برای اسهال مفید است .
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
۱۴ فروردین ۱۴۰۳