🔴#پنج_انگشت 🌀 طبیعت : گرم و خشک 💠 باز کننده گرفتگی‌های مغز و کبد. 💠 مفید برای سردردهای رطوبی. 💠 مفید برای ورم رحم و بند آمدن خون قاعدگی و شقاق مقعد. 💠 گریزاننده‌ی حیوانات موذی است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ هر دو هزار اخم یک #چروک را در صورت ایجاد می‌کند! ⚜ براي کاهش چروک‌های صورت #امگا3 بیشتر مصرف کنید، تخمه کدو و تخمه ژاپنی سرشار از امگا3 هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 اگر احساس #خستگی و کسالت دارید (به خصوص خانم ها) حداقل سه آزمایش پایین را انجام بدهید ⚜ کمبود ویتامین دی ⚜ کم خونی ⚜ کم کاری تیروئید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️#خسته هستید؟ 1️⃣شانه هایتان را بالا بیندازید، شانه های انعطاف ناپذیر مانع از گردش خون به مغز می شوند. 2️⃣آن ها را تا نزدیکی گوش ها بالا بیاورید تا 10بشمارید و سپس با نفسی عمیق پایین ببرید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️خوردن #آب_سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به #سرطان: 🔸آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند می کند. 🔸آب سرد سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰عوارض مصرف بی رویه غذاهای کنسروی🔰 👌فشارخون 👌دیابت 👌اختلالات قلبی عروقی 👌ناباروری 👌سرطان 👌بیماریهای ناشناخته ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#افسردگی به تنهایی باعث #نازایی می شود زنانی که به هر دلیل افسرده و غمگین هستند بهتر است دنبال رفع مشکل باشند چای بهارنارنج به شما کمک میکند فرد شادابی شوید 🌳الان فصل بهارنارنجه ازاین گیاه پرخاصیت غافل نشوید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❌ هفت ظلم به #رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A طبیعی ( نه شیمیایی) با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️درمان #ام‌اس با کمک #پوست_میوه! 🔹پژوهشگران "دانشگاه توماس جفرسون" آمریکا با همکاری دکتر "عبدالمحمد رستمی"، دانشمند ایرانی این دانشگاه دریافتند که ترکیب موجود در پوست برخی میوه‌ها می‌تواند مانع آسیب‌های ناشی از بیماری ام‌اس شود. 🔹ترکیبی که در پوست میوه‌هایی مانند سیب، آلو و برخی از سبزیجات وجود دارد، می‌تواند مانع آسیب بیشتر به نورون‌ها شود و حتی با بازسازی نورون‌ها، آسیب را از بین ببرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️درشرایط پر #استرس فقط ذره ای #نمک بخورید. ▫️مطالعات نشان می دهد که مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا، سبب افزایش هورمون اکسی توسین می شود. ▫️این هورمون عامل احساس خوب، شادی و آسایش است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

این #صبحانه‌ ها خطرناک هستند!❌⚠️ ◽️کورن فلکس (برگه ذرت) یکی از محبوب ترین گزینه‌های صبحانه در سراسر دنیا است، اما اگر بدانید که این گزینه آسان بسیار فرآوری شده و تصفیه شده و حاوی شکر و نمک اضافه شده است، ناامید خواهید شد. ◽️در واقع، فرآوری دانه‌های ذرت، فیبر و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی را کم می‌کند و مصرف منظم آن ممکن است منجر به بروز مشکلاتی مانند افزایش وزن، افزایش قند خون و افزایش خطر بیماری‌های قلبی شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️خوراکی های مفید برای اعضای مهم بدن: 🔹#قلب: مویز، به 🔸#کبد: خاکشیر، آب هویج 🔹#کلیه : ترب سیاه، آب پرتقال ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb