🖇🖇 ✅🔶#کمخونی #فقر_آهن ، عامل #کم‌شنوایی_در_زنان 🔶کاهش شنوایی درمان‌نشده در بالغین منجر به انزوای اجتماعی شده و کیفیت زندگی فرد را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود بیماران مبتلابه کم‌شنوایی نسبت به هم سن‌های خودشان میزان بالاتری از بستری، ضعف، دمانس یا زوال عقل و افسردگی را تجربه کنند. 🔶شواهد موجود نشان می‌دهند که کم‌خونی فقر آهن یا به قول پزشکان، IDA، با کاهش شنوایی همراه بوده است. کم‌خونی یکی از رایج‌ترین موارد اختلالات خون است و تخمین زده می‌شود که تقریباً یک‌سوم کل جمعیت‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. 🔶این مشکل همچنین شایع‌ترین کمبود تغذیه‌ای در جهان و جزو یکی از مشکلات اصلی سیستم بهداشت و درمان در کشورهای در حال توسعه است.⚜⚜ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💉درمان ریزش موی سکه‌ای 💊گرم کردن معده با روغن‌مالی روغن زیتون یا سیاهدانه 💊ماساژ سَر با روغن زیتون،‌ روغن‌ کندش، روغن بادام تلخ( برای نتیجه‌گیری بهتر بهمراه روغن می‌توان اسانس نعنا نیز اضافه نمود) 💊 استفاده از شامپوی طبیعی⬅️ شامپو عسل 💊 شستشوی سَر با گل ختمی 💊‌ سوزاندن انجیر و مخلوط کردن آن با روغن زیتون و گذاشتن 2 الی 3 ساعت روی سَر 💌مصرف کاسنی/ بادام درختی/ انجیر/ انار شیرین 💌همچنین ضماد خمیر حنا تهیه شده با آب بابونه و مورد و زرده‌ی تخم‌مرغ به همراه روغن نارگیل یا زیتون شب تا صبح و دو مرتبه در هفته 💌 مصرف برنج ایرانی به همراه سبوس #ریزش_موی_سکه‌ای ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❇️ نکته ✅کسانی که زود #وزن کم میکنند باسرعت بیشتری دوباره اضافه وزن پیدا میکنند ✍🏻#لاغرشدن_تدریجی و منظم امکان متعادل نگهداشتن وزن راامکان‌پذیر میکند ❌سریع وزن کم نکنید عوارض دارد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺️#پفک باعث #کیست_تخمدان میشود پفک با نسل ایرانیان چه کرده ؟ 🔹️ پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند. 🔹️ ترکیب پفک و آب به شکل موضعی می تواند باعث تحریک معده شود و التهاب ایجاد کند. 🔹️ پفک مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می کند . 🔹️ عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود مواد رنگی و افزودنی های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی به شکل اختلال گوارشی ، آلرژی پوستی و تنفسی در کودکان و سوء جذب و سوء هضم مواد غذایی می شود. 🔹️ پفک باعث چسبندگی روده و ایجاد کیست تخمدان در زنان میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💉 #واکسن_هپاتیتB فراموش نشود! 🔹از خانواده ویروس‌ها بعد از HIV که در صدر است، ویروس هپاتیت B هم می‌تواند از طریق تماس جنسی منتقل شود، البته اگر فرد واکسن هپاتیت B نزده باشد. حتی اگر فرد مبتلا، علائم مربوطه از جمله زردی یا یرقان هم نداشته باشد می‌تواند ناقل این بیماری باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_جوش_صورت ✍ #سیر را بسوزانید و خاکستر آن را با عسل مخلوط نموده و روی جوش ها قرار دهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🚑#کمک‌های_اولیه 🔴#سوختگی‌ها 🚨برای سوختگی‌هایی که به زخم نرسیده است #روغن_ارده_کنجد هر ساعت مالیده شود. 🚨برای سوختگی شدید از سفیده‌ی تخم‌مرغ، حنا، ژل آلوئه ورا، عسل، خرفه، تفاله بابونه استفاده شود. 🚨 سوختگی های شدید که بدن رو به خشکی می‌رود و حتی ممکن است سبب مرگ شود، باید از آب میوه مخصوصا آب سیب، انار و انگور روزی ۲ لیوان استفاده شود. 🚨اگر سوختگی به زخم رسیده استفاده مداوم از عسل تا زمان بهبودی توصیه می‌شود ☝️سپس برای ترمیم و برگشت بافتِ از دست رفته می‌توان از ترکیب عسل وروغن ارده کنجد استفاده کرد جای سوختگی هم تقریبا نمی‌ماند. 🚨اگر سوختگی به زخم رسیده باشد نباید از روغن استفاده کرد چون احتمال عفونت و حتی ایجاد گوشت اضافه وجود دارد فقط از عسل می‌توان استفاده کرد و بعد از بسته شدن زخم، از دستور ترمیم جای زخم استفاده شود 🚨سوختگی در اثر اسید سوختگی سرد محسوب می شود. استفاده از روغن زیتون، کره‌گاوی، روغن ارده کنجد و عسل در این نوع سوختگی مفید است. 🚨در سوختگی گرم مثل سوختگی با آتش و آب جوش از سفیده تخم مرغ استفاده شود. 🚨در سوختگی پای نوزادان می توان از ترکیب پودر دال‌عدس+ گلاب+ سرکه استفاده کرد. 🚨افرادی که از درون سوخته‌اند مثل تنفس بنزین و پرتو درمانی آب سیب زیاد مصرف کنند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

عوارض خواب آلودگی و خستگی در #فصل_بهار چیست !؟🥱 جالبه بدونید استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می‌شود، که ۴۰ تا ۷۰٪ حجم استخوان‌ها کاهش یابد. همچنین ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💉اگر #ضعف_عمومی دارید موارد زیر را انجام دهید 🏵مصرف آب هویج 🏵سوپ بلدرچین با نخود 🏵کباب گوسفندی 🏵عصاره گوشت 🏵میگو 🏵صبحانه‌ها حلیم با گوشت گوسفندی 🏵دم‌کرده‌ی زعفران 🏵گوشت گوسفندی پخته شده در شیر محلی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🎈#درمان_جوش_صورت با #چای_سیاه ✍یکی از دوستان آلمانی ما برای درمان و زدودن جوش صورت در آلمان به یکی از متخصصان پوست و زیبایی مراجعه کرده بود و با عمل به سفارش‌ها، پوست چهره‌اش بسیار با طراوت و با نشاط و سالم شده بود. ‼️برایم خیلی جالب بود. این پزشک مجرب دستور شست و شوی صورت را با چای پر رنگ و تازه دم داده بود، در حالی که در آلمان انواع کرم‌های زیبایی در حال تولید است؛ 👈پس به عزیزانی که در صورت جوش‌های قرمز رنگ و چرکی دارند و پوست صورت آنان محفظه‌های نسبتا بزرگی دارد، توصیه می‌شود که شب‌ها با پنبه صورت خود را با چای پر رنگ تازه دم بشویند و ماساژ دهند تا از خواص چای در شادابی پوست بهره‌مند شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️نبايد های #سحری در #ماه_رمضان 🔹در وعده سحری از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید: 🔸نوشابه‌ها، بادمجان، سوسيس و كالباس، سس مايونز، سير، پياز و فلفل (برای مهار تشنگی) 🔸سیر و پیاز (پيشگيری از بوی آزار‌دهنده دهان) 🔸آش‌ های سنگین، غذاهای پر از کشک، ماکارونی، تن‌ ماهی، ماهی و ته‌دیگ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌#بادکش_خون_ساز #بادکش_خونساز 🖍برای خون‌سازی غیر از تغذیه بادکش نیز توصیه می شود بادکش مراکز خون ساز مانند کتف🔻 فیله ی کمر 🔻 ران ها🔻 ساق پاها🔻 ۱۴ الی ۲۱ مرحله و یک شب در میان 🖍این بادکش روی استخوان‌های پهن بدن و به منظور تحریک مغز استخوان به خونسازی انجام می‌شود، برای این کار یک روز جلوی بدن 🔖(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) 🔖و روز دیگر ( پشت ران، پشت ساق، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) بادکش می‌شود. 🎈بادکش⬅️ استفاده از آتش و ایجاد خلاء ناشی از مصرف اکسیژن داخل لیوان و یا بوسیله ی مکش توسط دستگاه ساکشن است 🌖بادکش برقی نباشد 🌖بادکش گرم توصیه می‌شود 🌖کمتر از ده دقیقه بادکش انجام شود 🌖زمان بادکش طوری باشد که بدن کبود نشود 🔻 موارد استفاده 🌕درمان تکمیلی کم خونی ۴۰ مرحله 🌕پیشگیری از پوکی استخوان ۴۰ مرحله 🌕درمان تکمیلی کوتاهی قد ۴۰ مرحله 🌕ایجاد نشاط و شادابی ۳ مرحله ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb