بیشترافرادتاسن60سالگی نصف سلولهای چشایی خودرا ازدست میدهند،به همين دليل بيشترافرادکهنسال نمیتوانندمزه غذاهاراحس کنندوتمايل بیشتری به مصرف نمک وادویه هاپیدامیکنند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از 📌تبلیغات خبر فوری📌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زردی دندان های این خانم دردسرساز شد❗️🤦🏻♀️
خبر خوش برای افرادی که می خواهند بی دردسر دندان های خود را سفید کنند😍
جدیدترین روش سفید کردن دندان ها در منزل 👇🏻
https://landing.getz.ir/SPNj6
https://landing.getz.ir/SPNj6
#رفع_خس_خس_سینه:
👌 چند برگ #جعفری را خرد کرده و با شیر گرم مخلوط کرده و پس از سرد شدن صبح با معده خالی بخورید
همچنین مصرف خیسانده زیره در سرکه نیز مفید است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
❣چرا #سالمندان باید سالاد های حاوی #کاهو بخورند؟
کاهو کلسیم داشته و مانع پوکی استخوان میشود.
کاهو از افزایش کلسترول و بالا رفتن قند خون پیشگیری میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔸دلایل #چروک شدن #پوست
در زندگی شهری امروزه، متاسفانه دلایل متعددی وجود دارد که به افزایش روند پیری و چروک پوست صورت کمک می‌کنند.
مهم ترين دلايل چروك شدن پوست👇
1️⃣کم نوشیدن آب
2️⃣آلایندهها
3️⃣نشستن صورت
4️⃣پاک نکردن مواد آرایشی از روی پوست
5️⃣دیر خوابیدن یا کم خوابیدن
6️⃣رژیم غذایی چرب و پرنمک
7️⃣استرس
8️⃣عدم استراحت کافی در طول هفته
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#صبحانه گرم چه از نظر طبیعت چه از نظر دما در فصل سرد سال انتخاب مناسبی است !🍱
▫️ پیاله‌ای عدسی با گلپر و یک قاشق سرکه
▫️فرنی
▫️پیاله‌ای شیربرنج داغ یا آش سبزی
▫️ تخم مرغ عسلی
▫️ نان و کره و عسل
▫️ حلوا ارده
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
درمان قطعی #زانو_درد با مرهم طب سنتی👇
برای درمان زانو درد روغن دنبه را با زنجبیل و تخم مرغ خام مخلوط کرده و بر روی یک پارچه پهن کرده و پارچه را بروی زانو میبندیم
و بعد از ۴۸ساعت زانو را با اب آگرم شستشو میدهیم
و بعد از چند روز دیگر هیچ خبری از زانو درد نیست.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔆 با #حمام_نمک آرامش بگیرید 👌
خوابیدن در حمام نمک (نمک Epsom یا نمک حمام) میتواند تا حد زیادی میزان منیزیوم بدن را افزایش دهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون‌های استرس بشود
برای این منظور کافیست وان را با آب گرم پر کنید. 1 تا 3 پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید. میتوایند نصف پیمانه جوش شیرین و چند قطره روغن اسانس هم اضافه کنید. سپس به مدت 15 دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#سرفه_خشک
⚡#علائم:
🔹✍بافعالیت وگرسنگی شدت می‌یابد
🔹✍هوای خشک بیماری شدت می‌یابد
🔸✍درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبت‌بخش‌ها کاهش می‌یابد
✅ #درمان:
🍃✍روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و #مزمزه کنید وبخورید.
🍃✍یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید
🍃✍یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید
💥نکته:این نسخه برای درمان #سرفه‌های‌شبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
بیماری #پاژه_استخوان چیست⁉️
بیماری پاژه تداخل فرایند بازیافت طبیعی بدن است که در آن بافت جدید استخوان به تدریج جایگزین بافت استخوان قدیمی می شود با گذشت زمان، این بیماری می تواند باعث آسیب دیدگی های استخوانی شود ، بیماری پاژه استخوان اغلب در لگن، جمجمه، ستون فقرات و پاها رخ می دهد خطر ابتلا به این بیماری در استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد. چنانچه در ادامه این بخش از سلامت نمناک گفته شده است اگر هر یک از اعضای خانواده این اختلال را داشته باشند، خطر ابتلای شما نیز افزایش می یابد و عوارض بیماری پاژه استخوان می تواند شامل شکستگی استخوان، کاهش شنوایی و تنگ شدن اعصاب در ناحیه ستون فقرات شما باشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴هر رنگ #انگور چه فوایدی دارد؟
🔹سبز و زرد :تقویت بینایی،مبارزه با پوکی استخوان
🔹قرمز: کاهش کلسترول،ضد سکته و سرطان
🔹سیاه: تنظیم کلسترول، کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔶🔹درمان‌چاقی‌دموی‌ها
🔹دوره درمان دو ماه
🔷 کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
🔷ترک آب #یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز #سرد "منظور دمای جسم است" برایش مضر است.
🔷کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
🔷 #ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
🔷بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
🔷روغن مالی روی شکم هر شب با #روغن سیاه دانه.
🔷خوراک روغنهای #گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⚠️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل #پاییز و دوم #زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb