‌ 🌸 ٣عامل #اضافه_وزن 🍃كمبود منيزيم،كلسيم و پتاسيم 🌟منابع پتاسيم: زردآلو،موز،هويج،جعفري،اسفناج 🌟منابع منيزيم: چغندر،بادام،سيب،كرفس خرما 🌟منابع كلسيم: كنجد،بروكلي،گل كلم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰براي رفع #يبوست در سالمندي كه بسيار شايع است 🔅آلو يا #انجیر خیس شده 🔅یا میل کردن روغن #بادام_شیرین خوراکی 🔅یا روغن زیتون پیشنهاد می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی... نه به دغدغه ای فکر کرد نه غصه ای خورد نه نگرانِ چیزی بود. یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود زندگی کرد! صبح بخیر❤ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰راههای طبیعی #کاهش_بوی_بدپا: 1⃣کاهش مصرف ادویه جات 2⃣خوردن خیاربدون نمک 3⃣کم کردن استرس 4⃣شستن پا با چای 5⃣شستن پابا محلول(جوش شیرین+آب)یا(سرکه+آب) 6⃣استفاده از جوراب نخی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍏چطوری #سنگ_کلیه رو ازبین ببریم؟ برای دفع سنگ‌کلیه عسل رو با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید این ترفند برای ازبین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♨️چه رابطه ای بین خوب نجویدن غذا و اختلالات کبدی هست❓ افرادی که تند غذا می خورند و خوب نمی جوند ؛ غذا در معده کامل هضم نمی شود این ماده هضم نشده وارد کبد شده و در کار کبد اختلال ایجاد می‌کند کبد ماده هضم نشده را در خود نگه می دارد و این خود ، باعث اختلالاتی در کبد و مجاری صفراوی می شود 🚫افرادی که غذا را خوب نمی جوند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به #کبد چرب و دیابت قرار می گیرند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚕#کم_خونی ناشی از #فقر_آهن: ◽هوس یخ خوری اغلب نشانه کم خونی ناشی از فقر آهن است. کم خونی زمانی رخ می دهد که خون شما گلبول قرمز سالم و کافی برای حمل اکسیژن را ندارد. کار گلبول های قرمز حمل اکسیژن به سرتاسر بافت های بدن است. بدون اکسیژن کافی فرد ممکن است احساس خستگی کند و تنگی نفس داشته باشد. ◽افرادی که با کم خونی ناشی از فقر آهن دست و پنجه نرم می کنند، آهن کافی در خون خود نخواهند داشت. آهن برای ساخت گلبول های قرمز سالم ضروری است. بدون وجود آهن، گلبول های قرمز نمی توانند اکسیژن را آنگونه که باید، حمل کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

از آنجایی که #الوئه_ورا قادر است آنزیم های موجود در پانکراس را فعال کند، می تواند در افرادی که دچار #دیابت و هیپوگلیسمی هستند به تعادل و تنظیم #قند_خون کمک کند. گیاه آلوئه ورا دارای نقش پیش گیری کننده از بیماری دیابت نیز است. افرادی که شیرینی زیاد مصرف می کنند، قبل از ورود به مرحله دیابت قطعی، با استفاده از این گیاه می توانند از بروز بیماری جلوگیری کنند. گیاه آلوئه ورا همانطور که در کاهش قند خون موثر است ، به دلیل دارا بودن ویتامین و کلاژن ، بهترین نرم کننده #پوست پا در بیماران دیابتی به شمار می رود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🤷‍♂ آیا #نوره_زرنیخ_دار موهای بدن را کم می کند⁉️ ⭕️ #لیزر کردن موهای زائد سبب جلوگیری از خروج مواد زائد و اضافی از بدن می‌شود ✍🏻 زیرا رویش مو در اندام مختلف بدن ، سبب تخلیه سموم و سودای اضافه از بدن می‌شود ⭕️ حال اگر با لیزر جلوی رویش مو در اندام بدن گرفته شود، این سودا در بدن حبس شده و در دراز مدت بیماریهای مختلف ایجاد می‌کند. 🤷‍♂ چگونه مدتی بعد از مصرف مداوم نوره، موهای زائد در بدن کاهش می یابد⁉️ 🔶 به دلیل اینکه نوره زرنیخ دار سبب دفع سودای اضافه از بدن می شود. و با افزایش سرعت رشد موها، تخلیه سودای اضافه از بدن با سرعت بیشتری انجام می شود 🔷 به همین خاطر مدتی بعد از استفاده متناوب نوره، تمام مواد سمی و سودای اضافه از بدن خارج شده و مقدار و حجم رویش موهای زائد در بدن کاهش می یابد. 👌علت رشد موهای زائد در اکثر بانوان، اختلالات هورمونی می باشد که بخاطر عدم تعادل مزاج و غالب شدن مزاج سوداست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#رفع_حالت_تهوع بدون مصرف دارو🤒 👈🏻یکی از سریعترین راهها استفاده از آب برنج است 👈🏻مقداری برنج به 1 فنجان آب اضافه و به مدت 10 تا 20 دقیقه اجازه دهید بجوشد 👈🏻حال آب برنج را جدا کرده و بنوشید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سم‌زدایی_از_بدن توسط سبزی #تره 👈سم‌زدایی بدن پدیده‌ای است که می‌تواند بدن را خالی از عناصری کند که شانس ابتلای انسان را به بیماری‌ها افزایش می‌دهد. «تره» با توجه به خواص دیورتیکی که دارد و با توجه به خواص دیگری همچون خاصیت ضد باکتری و همچون آنتی‌اکسیدانی این ماده می‌تواند در زمینه سم‌زدایی از بدن و دفع موادی همچون آب، نمک و حتی چربی‌های اضافی نقش موثری ایفا کرده و بدن را از وجود این چنین عناصری خالی کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

عوارض #درمان_حساسیت_فصلی با #کورتون 🌳در بهار با گرم شدن هوا ، فضولاتی که در فصل زمستان در بدن منجمد شده کم کم آب شده و وارد جریان خون می شود و علائمی مث آبریزش بینی ، عطسه مکرر ، خارش گلو و گوش و...در فرد ایجاد می شود 💊افرادی که برای رفع حساسیت فصلی از داروهای کورتونی مانند سیتریزین ، لوراتادین ، پردنیزولون و..استفاده می کنند؛ این داروها سیستم ایمنی را سرکوب کرده و علائم #حساسیت کمتر می‌شود. 🚫اما غافل از اینکه ↪️ 👈اگر در بهار، بدن نتواند این اخلاط را به طور کامل و از راه طبیعی دفع نماید این فضولات به سمت اعضای ضعیف سرازیر شده و مشکلاتی برای فرد ایجاد می‌کند 👌پس به جای حبس کردن فضولات با ضد حساسیت‌ها، به تخلیه طبیعی بدن کمک کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb