✅ دستورالعملهای مهم برای رفع #منافذ_باز_پوست ⚜ صورت چهره خود را دو بار در روز تمیز کنید. اگر پوست شما چرب باشد، بعد از تمیز کردن،از مرطوب کننده استفاده کنید. ⚜ به جای آب گرم، برای شستن صورت خود، از #آب_سرد استفاده کنید. ⚜ هرگز با آرایش نخوابید، زیرا از نفس کشیدن پوست شما جلوگیری میکند و منافذ باز می شود. ⚜ غذای #سرخ_شده و چرب، مصرف نکنید زیرا غدد چربی را برای ترشح بیش از حد چربی پوست تحریک میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#کمخونی نسخه_مجرب 💠(خرما+ انجیر+توت خشک+مویز+ شیره توت+شیره انگور سفید+شیره خرما+مغز بادام+ پودر سیاهدانه+پودر تخم گشنیز+ پودر تخم شبدر ) 👈همه رو به اندازه مساوی ترکیب کنید و چرخ کنید تا ماده یکنواختی بدست بیاد. صبح و شب هر بار یک قاشق غذا خوری از ترکیب میل کنید. 👈این هم یک نوع داروی کم خونی.👌✅ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بعد از خوردن #فلفل_تند، آب نخورید !⛔ هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید. آب، نه تنها تندی را رفع نمیکند بلکه تندی را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند ؛ بهتر است نان بخورید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍏 اگر دچار #مسمومیت_شدید، #سیب بخورید. 🍎 سیب به سرعت مسمومیت را رفع می کند. همچنین سیب، بلغمی که چیره شده باشد را رفع می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#درمان_سرماخوردگی و #سردرد های یکطرفه سه نقطه درلبه خارجی هلیکس گوش..وجود دارد.. هربار باسوزن از دونقطه خونگیری قطره ای انجام بدید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری خوردن روزی ۱۴عدد بادام درختیِ تازه شکسته وبصورتی که مانند آدامس جویده شودتا جذب بزاقی صورت گیرد. در اینصورت میزان هموگلوبین خون بسیار بالا میرود #طب_سنتی #خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️ویروس #تبخال برای رشد و تکثیر به فضایی گرم نیاز دارد؛ به محض مشاهده تبخال با گذاشتن #یخ می توانید جلوی رشد آن را بگیرید. ▫️یخ برای رفع سریع درد و سوزش تبخال نیز مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‍ ✍#تنظیم_فشارخون 🔸فشارهای بالا را پايين و افت فشار را جبران میکند 🌿 20عدد برگ زيتون سم نخورده را با 6 عدد عناب کوبيده شده در دو لیوان آب 🌿همه رابجوشانيد،صاف کرده،دريخچال نگهداری کنید و در موقع نیاز1 استکان میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‍ 👈 میڪروب‌های دهان و #دندان از#قندوشڪر تغذیه می‌ڪنند. 🔻بعدازسؤءمزاجهای معده،قــندوشڪر سفید عمده‌ترین عامل پوسیدگی دندان است ڪه درنهایت موجب تخریب مینای دندان‌هامی‌شود. استفاده از خمیر دندان های شیمیایی عامل دیگری در تخریب مینای دندان هست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰عملکرد فســفر دربدن🔰 ⬅️ کنترل انرژی ⬅️ رشد عضلات ⬅️ تقویت و بهبود اعصاب ⬅️ تقویت استخوان و دندان ⬅️ سلامت قلب و کلیه و کبد ⬅️ سلامت و بهبود عملکرد مغز ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است ✍ فواید میوه #عناب چیست؟ 🔹کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی برای مغز 🔹مانع پیری پوست 🔶🔹کسانی که کمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مکیده سپس میل کنند 🔹کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب میل کنند! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#دمنوش معروف #کاهش_درد_روماتیسم و #آرتروز یک قاشق زنجبیل تازه رنده شده با نصف لیمو رو بذارید دم بکشه و موقع میل کردن عسل اضافه کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb