#داستان #شیوا_و_نیما با اینکه 6سال از ازدواجشون میگذشت ولی همچنان علاقشون به هم تو فامیل زبانزد بود.❤️ تا اینکه یه شب شیوا با گریه اومدو روبروی نیما، روی مبل نشست. بدون اینکه حرفی بزنه، جواب آزمایشی که چند وقت قبل داده بود رو داد به نیما... شیوا سرطان داشت..😞 نیما با چهره ای خونسرد و آروم، به شیوا گفت ناراحت نباش، درمانش میکنیم بعد هم به اتاق کارش رفت. بغض گلوی شیوارو گرفت، احساس تلخ تنهایی رو با تمام وجود لمس میکرد، به خاطراتش با نیما فکر میکرد و از تموم فداکاری هایی که برای نیما کرده بود پشیمون بود. حالا که بیشتر فکر میکرد یاد رفتارهای متفاوت چند وقت اخیر نیما افتاده بود.... ادامه دارد... 🍃 @mastersatar 🍃

#داستان #شیوا_و_نیما (چند وقی بود که نیما بواسطه تغیرات مدیریتی شرکت جایگاه شغلیش متزلزل شده بود، ولی برای اینکه شیوا نگران نشه چیزی بش نگفته بود.) روز بعد پیگیر کار درمان شدن و هرچی بیشتر پیش میرفتن دکترا ابراز امیدواری بیشتری میکردن تا اینکه شیوا خوب شد. ولی زندگیشون مثل قبل نشد..😢 شیوا نمی تونست اون شب رو فراموش کنه چون؛ « آدما تو موقعیت های سخت زندگیشون از کسی که خیلی دوستش دارن انتظار حمایت دارن »❤️ نیما متوجه این وضعیت شده بود، ولی به پای بیماری شیوا گذاشته بود...😔 با خودش فکر میکرد حالا که شیوا خوب شده چرا ...؟🤔 غر زدن ها و گیر دادن و دعواها، جای خنده ها و خاطرات خوش رو گرفته بود..😤 اما هردوشون دلتنگ روزای خوب گذشته بودن. تا اینکه یه روز شیوا که مشغول مطالعه بود یه جمله طلایی رو دید؛ «برای درمان آسیب های روابط، لازم است با شریک خود به صحبت نشسته و احساس کنید که او درد شما را درک کرده است» احساس کرد کلید قفل مشکلاتشون رو پیدا کرده، ولی.... ادامه دارد... 🍃 @mastersatar 🍃

فکر می کرد اگر حرف دلش و ناراحتی هاشو به نیما بگه، خودش رو ضایع کرده و نیما خودش باید دلیل ناراحتی های شیوارو بفهمه...😡 انقدر غرق افکارش بود که متوجه نشد چند ساعته رو تخت دراز کشیده. وقتی به خودش اومد، دید الآنه که نیما برسه...😳 تصمیمش رو گرفت،رفت توی پذیرایی و رو مبل نشست (همونجاییکه قبلا برگه آزمایش رو به نیما نشون داده بود) شیوا و نیما حدود 3ساعت صحبت کردن و ناراحتی هاشون رو گفتن تا اینکه به ریشه این موضوعات رسیدن، یعنی اون شبی که نیما نسبت به بیماری شیوا بی تفاوت بود.🤨 بالاخره نیما فرصت این رو پیدا کرد که حقیقت رو درباره اون شب به شیوا بگه... نیما بعد از اینکه شیوا رو تنها گذاشت و به اتاق کارش رفت تا یک ساعت مشغول گریه کردن بود...😭 تو اون لحظه احساس ناتوانی و ترس می کرد و نمی خواست که همسرش این صحنه رو ببینه. اونا یه بار دیگه متوجه شدن که هنوز هم خیلی هم دیگه رو دوست دارن....❤️❤️ و دلیل رفع این مشکل هم گفتگوی شفاف و بیان واضح مشکل از طرف شیوا و خوب گوش دادن به صحبتای شیوا و کشف ریشه مشکلات توسط نیما بود.🦻👌 🍃 @mastersatar 🍃

#روابط #پادکست آدمای جذاب و تاثیرگذار 4تا ویژگی دارن کریس وایدنر تو کتاب هنر تاثیرگذاری این 4تارو گفته 1. آدمای جذاب همیشه صادق اند 2.سرزنش ..... 🍃 @mastersatar 🍃

🔸شش پند مولانا؛ 🔸شب باش در پوشیدن خطای دیگری 🔸زمین باش در فروتنی 🔸خورشید باش در مهربانی 🔸کوه باش در هنگام خشم 🔸رود باش در سخاوت به دیگران 🔸یا آنطورکه هستی بنما یا آنطورکه مینمایی باش ❖ ┄•●❥ @mastersatar❣

دردی که انسان را🍃🌹 به سکوت وامیدارد.. بسیار سنگین تر از دردیست که انسان را به فریاد وامیدارد.. و انسانها فقط به "فریاد هم میرسند" نه به سکوت هم...🍃🌹 ♡ فروغ فرخزاد ♡ ┄•●❥ @mastersatar❣

دانه ى گياه بى هيچ صدايى رشد ميكنه، اما درخت با صداى شديد به زمين ميفته. تخريب پر صداست ، خلقت بى صداست. اين قدرت سكوت است، در سكوت رشد كن. 🍃 @mastersatar 🍃

«یکی از راه‌های بهبود روابط اینه که : تمرکزتان را به خودتان اختصاص دهید نه بر روی همسرتان» 🔸هرچقدر روی خودتان تمرکز کنید و دست به تغییر و رشد خودتان بزنید به همان میزان بلکه بیشتر همسرتان تغییر خواهد کرد. 🔸 این را بدانید که همیشه حق با شما نیست، همیشه این شما نیستید که درست می‌گویید. سعی کنید کمی از اختلافتان فاصله بگیرید و از دور نگاه کنید. 🔸حالا وقت آن است که درست ببینید، حتماً به همین شکل است که طرف مقابل هم مقصر است اما به خود یادآوری کنید که من هم بی‌تقصیر نبودم. اگر هر یک از ما آدم‌های منطقی‌تری باشیم روابط‌ ما بی‌تنش‌تر خواهد بود. 🔸 روی خودتان تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص‌هایتان تلاش کنید. 🍃 @mastersatar 🍃

به منبع قدرت وصل شو... 🍃 @mastersatar 🍃

«برای ارتقا روابط؛ سعی کنید طرف مقابل را بیشتر درک کنید» سعی کنید استفاده از با‌ارزش‌ترین هدیه، یعنی همدلی، رو تمرین کرده و تو این کار مهارت پیدا کنید. 😎 خودتون رو جای طرف مقابل بذارید، و اعتقاد نداشته باشید که تنها دیدگاه شما نسبت به جهان هستی، درسته. 🤨 برای ایجاد یک رابطه‌ی همراه با درک متقابل، باید بتونید جهان هستی رو از دیدِ اون فرد هم ببینید.🤔 🍃 @mastersatar 🍃

یه روز که میکلانژ در حال بردن سنگ سیاه و بزرگی به سمت خونش بود، دوستاشو دید... ازش پرسیدن این سنگو کجا می بری؟؟ #پادکست 🍃 @mastersatar 🍃

🍃دشمن اصلی موفقیت، شکست نیست بلکه کمبود اعتماد به نفسه🍃 ۱. اهمیت اعتماد به نفس و عزت نفس ۲. نشانه‌های افراد با اعتماد به نفس و بدون اعتماد به نفس ۳. راه های افزایش اعتماد به نفس ۴.راه های افزایش اعتماد به نفس در عزیزان(خصوصا کودکان) 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 💎سرفصل‌های دوره جامع عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس 🍃 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #اعتماد_به_نفس