مهرچین | سلامتکده بانوان🧕
. ✍ اول از همه باید بدونید که چاقی یک بیماریه! ولی باید دید فردی که بهش چاق میگیم ، واقعا از بیمار
.
🔸نکته ای که این روزها تو بحث چاقی و لاغری شاهد هستیم ، تجویزهای متعدد داروهای شیمیایی و گیاهیه که با دستورات متفاوت داده میشه!
🔻یادتون باشه کسی رو که توصیه میکنید با ادویه های گرم و یا خوراکی های گرم وزن اش را کم کنه و شاید مبتلا به کبد گرم یا چرب باشه...
👌بجای اینکه به وزن ایده آل خودش برسه اونوقت مبتلا به بیماری هم میشه...
🔸حتما برای کاهش وزن با طبیب طب اسلامی ایرانی و یا مشاورین تغذیه آشنا به مزاج مشورت کنید تا بجای لاغر شدن به خودتون آسیب نزنید!
🔹از اون جایی که همه افراد دارای مزاج ترکیبی هستند، مثل افراد با مزاج دم و بلغم ، یا دم و صفرا ، یا صفرا و بلغم ، یا صفرا و سودا یا ......
👌 بنابر این افرادی با هیکل های متفاوتی را میتونیم شاهد باشیم...
.
#چاق #لاغری #چاقی #لاغری
مهرچین | سلامتکده بانوان🧕
. 🔖باورهای غلط تو درمان چاقی: ⛔️برای همه افراد رژیم غذایی یکسان وجود داره؟! نه نه نه❌ ✅ تو طب اسلا
.
🔖باورهای غلط در درمان چاقی:
⛔️حذف وعده های غذایی به ویژه شام ؟! نه نه نه❌
✅ طب اسلامی به هیچ وجه ترک عادت یا کاهش وعده های غذایی طلایی رو در درمان چاقی توصیه نمی کنه
✅ وعده شام به خصوص در افراد سالمند ضروریه و حذف اون باعث ایجاد ضعف میشه!
.
#چاقی #لاغری #نشر_مطالب_صدقه_جاریه_است
🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881