ا 👆👇مهربونیا که جمع بشه، اینجوری میشه: 💰موجودی قبل: ٥ ميليون تومن 🔋موجودی اکنون← ٧ ميليون تومن

🔴 روزه و تناسب غذای #مادی و غذای #معنوی 👈 دستور به ۲ وعده غذای مادی 👈 در کنار دستور به ۵ وعده غذای معنوی #روزه #ماه_رمضان #رمضان #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 تاثیرات روزه‌داری بر تن: 👈 مواردی که ذکر خواهد شد، تنها درصورت رعایت تدابیر حاصل می‌شود. در حقیقت #روزه_داری صحیح و ۲ وعده خواری، همان رعایت #تدابیر_خوردن_و_نوشیدن است. برای بهره بردن از فضیلت های ماه مبارک رمضان، باید بدانیم که هرچقدر #تن سنگین تر باشد، #روح نیز سنگین می‌شود و قادر به درک صحیحی از تاثیرات روزه بر سلامت روح و جسم نخواهد بود. 🔷️ روزه با گرم کردن تن و افزایش قوای #هضم، رطوبات زائد را تحلیل می‌برد و با از بین بردن زمینه‌ی عفونت، بدن را از هرگونه عفونت پاکسازی می‌کند. 🔶 با تحلیل رطوبات زائد، باعث افزایش #حافظه و هوش و ذکاوت مخصوصا در افراد با مزاج مرطوب میشود و به تقویت سیستم عصبی می‌پردازد. 🔷️ با پاکسازی تن، قوای ادراکی را افزایش می‌دهد. در نتیجه باعث افزایش درک صحیحی از معنویات می‌شود. 🔶 به علت بهبود #هضم و تولید #خون گرم در زمان روزه داری، عروق پاکسازی و زمینه ی غلظت خون برطرف می‌شود. 🔷️ به علت پاکسازی عروق، خون صالح به تمامی بافت‌ها می‌رسد و علاوه بر تخلیه‌ی بافت ها از مواد زائد، باعث تغذیه ی صحیح بافت‌های بدن می‌شود. در این صورت است که قوه‌ی مدبره‌ی بدن قادر به بازسازی بافت‌های آسیب دیده در اثر بیماری خواهد شد. به این فرآیند #تغذیه‌ی_سلولی می‌گویند. 🔶 روزه داری در حقیقت فرصت دادن به قوه‌ی مدبره‌ی بدن است تا بتواند در زمانیکه فرد از ورود مواد جدید به تن امساک می‌کند، به اعمال و وظایف خود بپردازد. 💚 حکیم حسین خیراندیش #روزه #ماه_رمضان #رمضان #حکیم_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

👆👆زرنگاش از امروز #صدقه و خیرات میدن...

متاسفانه در بعضی از اقلام افزایش قیمت داشتیم، #برنج_ایرانی در بازار ۱۵ تا ۲۰ تومن و #حبوبات هم در بازار ۶۰ تا ۱۰۰ درصد گران شده😔

🔴 چند توصیه مطابق سفره متداول مردم 👈 عطش دم افطارو فقط #آب_سرد میترکونه!!! 🧐 این‌که به‌هنگام افطار، روزه خود را با چه‌ چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است. این امر می‌تواند لطمات شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود. 😋 گشودن افطار با خوراکیهای شیرین طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد. 🌱 فروشگاه جهادی🌱 🧆🌴 خرما بهترین خوراکی لحظه اول افطار ▫️هم غذائیت داره ▫️هم حجم کمی داره ▫️هم لطافت داره ▫️هم گرمی و قوت داره 💚 از زبان حکیم حسین خیراندیش #خرما #ماه_رمضان #توصیه_افطار #دکتر_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 توی این روزا، چطوری از بدن مون سم‌زدایی کنیم؟ 👈 بهترین سم ‌زداها کدامند؟ 👈 چای کمرنگ یا نوشابه؟؟ 👈 #آب_جوش یا چای کمرنگ؟ 💚 محصولات مرتبط با کلیپ: ▫️آبغوره | یک لیتری| ۵۰ ت ▫️آبلیمو | یک لیتری| ۴۵ ت ▫️سرکه انگور | ۱ لیتری| ۳۰ ت ▫️سرکه سیب | ۱ لیتری| ۳۰ ت 🌱 فروشگاه جهادی🌱 #کوکاکولا #پپسی #سیب #به #نعناع #ماه_رمضان #دکتر_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 مصرف این موارد، مانع #تشنگی در طول #روزه داری میشه: ◾️ترش مزه‌ها ◾️گس‌ مزه‌ها ◾️چای +لیموترش ◾️سالاد ◾️آبغوره | یک لیتری| ۵۰ ت ◾️آبلیمو | یک لیتری| ۴۵ ت ◾️آب زرشک 🌱 فروشگاه جهادی🌱 👈 این قاعده رو یاد بگیریم: «این #آب نیست که تشنگی شما رو کاهش می‌ده، بلکه #صفرازدا هست که تشنگی تون رو کاهش می‌ده»! #لیموترش #تشنگی #ماه_رمضان #چای #حکیم_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 فرزند خُوشجِل مُوشجِل امام علی علیه السلام: 👶 «به خدا سوگند من از پروردگار خود، نه فرزندانی #زیبارو خواستم و نه فرزندانی #خوش_قد_و_قامت، بلکه فرزندانی خواستم که #فرمانبردار_خدا باشند و از او بترسند تا وقتی دیدم که از خداوند فرمان می‌برد شاد شوم.» 📚 مناقب آل ابی طالب علیهم السلام، ابن شهرآشوب. ج۳ #فرزند #فرزند_زیبا #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای #روزه‌‌اولی‌ها 👈 دختران و پسرانی که تازه به سن تکلیف رسیده‌اند و باید روزه خود را کامل بگیرند، #والدین آنها باید نکات و #تدابیر_ویژه_تغذیه‌ای را برایشان در وعده افطار و سحر در نظر داشته باشند. 💚 حکیم حسین خیراندیش #ماه_رمضان #روزه_اولی #خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

آیت الله العظمی جوادی آملی: «هرگز نمی توان به بهانه ذكر قلبی يا با اتكای بر آن، ذكر زبانی را ناديده گرفت و مثلاً از نماز، دعا، مناجات، تلاوت قرآن و... چشمپوشی كرد، زيرا قلب آدمی فرّار است و به راحتی در يك جا بند نمی شود، بلكه ممكن است هر لحظه در جايی باشد. ذكر زبانی، افساری است برای قلب و به بند كشيدن و رام كردن آن و در حقيقت، راهی است برای ذكر قلبی؛ به ويژه اگر دائمی باشد.به ديگر سخن، ذكر زبانی به منزله سيم های انتقال برق است كه نه می توان از آن چشم پوشيد، زيرا راه ديگری برای انتقال جريان الكتريسيته نيست؛ و نه می توان به سيم كشی تنها بسنده كرد، چون مشكلی را حل نمی كند.افزون بر اين، ذكر لفظی، عبادت زبان است و سبب می شود كه اين عضو نيز سهمی از عبادت داشته باشد:«و افترض من ألسنتكم الذكر» [۱]، چنان كه در بسياری از موارد اشتغال زبان به ذكر آن را از غيبت، دروغ، تهمت و... باز می دارد و آن را به اعمال خير عادت می دهد.» [۱]نهج البلاغه خطبه ۱۸۳ ادب فنای مقربان ج۵ ص۳۵۷ 👈🏻کانال رسمی دفتر آیت الله العظمی جوادی آملی

😳😳 مهم اینه که #دلت پاک باشه!!! 👈 قلب آدمی فرّار است و به راحتی در یکجا بند نمی‌شود...

🌸🍃 🍃 🔖 کاهش یبوست در رمضان 🥴 یکی از مشکلاتی که روزه داران درایام ماه‌رمضان از آن رنج میبرند «یبوست» است. توصیه های زیر می تواند در کاهش این عارضه نقش به سزایی داشته باشد: 🧋افطار را با یک قاشق چایخوری #خاکشیر همراه با آب گرم و نبات آغاز کنید. 🥛🍯 بهتر است حتی الامکان افطار با نوشیدنی های گرم شیرین مثل #شیر گرم با #عسل، شیرگرم با #شیره_انگور، چای با شیره انگور، شکر در نوشیدنی های گرم و.... باشد. 😛 از خوردن غذاهای خیلی #ترش یا شور پرهیز کنید. 🥕🥗 از ملین های طبیعی مثل #آلو، #هویج پخته، #اسفناج پخته در غذاها یا همراه آنها استفاده کنید. 🏊 تحرک کافی داشته باشید. 🌸 استفاده از #مربای_گل می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان یبوست داشته باشد. 🥦🥙 از #سبزیجات به صورت پخته یا خام استفاده کنید. 🥫🧃 از مصرف غذاهای حاوی #مواد_نگهدارنده حتی‌الامکان پرهیز کنید. 💚 دکتر مریم مشهدی(متخصص طب سنتي ایرانی) 🌱 فروشگاه جهادی🌱 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #یبوست #ماه_رمضان #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market