📝اسباب شش گانه سلامت
💥قسمت سوم
💠💠روش های #تصفیه آب
در طب سنتی، روشهای مختلفی برای تصفیه و پاکسازی آب وجود دارد که بسیاری از آنها بر اساس اصول طبیعت و استفاده از مواد طبیعی شکل گرفتهاند.
💠در ادامه چند روش مهم تصفیه آب در طب سنتی را توضیح میدهم:
✍️ جوشاندن آب
یکی از سادهترین و مؤثرترین روشهای تصفیه آب در طب سنتی، جوشاندن آن است.
این بسیاری از آلایندههای زیستی را از بین میبرد. در طب سنتی توصیه شده است که آب را به مدت 10 الی 15 دقیقه بجوشانید و سپس اجازه دهید خنک شود.
✍️استفاده از زغال چوب
▪️زغال چوب یکی از مواد طبیعی است که خاصیت جذب سموم و ناخالصیهای آب را دارد.
▪️گذاشتن یک تکه زغال چوب در آب میتواند به بهبود کیفیت آن کمک کند.
▪️این روش بهخصوص برای حذف بوها و مزههای نامطلوب آب مفید است.
✍️استفاده از سفال و کوزههای گِلی
نگهداری آب در کوزههای سفالی نهتنها به خنک نگهداشتن آن کمک میکند، بلکه باعث تهنشین شدن ذرات معلق و تصفیه نسبی آب میشود.
کوزههای گلی خاصیت قلیایی دارند و برخی از آلودگیهای آب را جذب میکنند.
✍️استفاده از سنگهای معدنی (مثل زئولیت یا سنگهای مرمر)
نگهداری آب در ظروف حاوی سنگهای طبیعی مانند زئولیت یا مرمر میتواند به تصفیه آن کمک کند. این سنگها برخی از ناخالصیهای آب را جذب کرده و کیفیت آب را بهبود میبخشند.
✍️استفاده از نقره برای ضدعفونی کردن آب
▪️قرار دادن یک سکه نقره یا ظروف نقرهای در آب باعث از بین رفتن آلاینده های مضر میشود.
▪️البته این روش بسیار عالی و کم ضرر می باشد ولی از نظر اقتصادی مقرون به صرفه نیست
✍️استفاده از آفتاب
▪️قرار دادن آب در معرض نور خورشید به مدت چند ساعت
▪️اشعه ماوراءبنفش خورشید میتواند بسیاری از آلاینده های بیماریزا را از بین ببرد.
🔰این روشها در گذشته مورد استفاده قرار میگرفتند و هنوز هم در برخی مناطق به کار میروند.
👌با این حال، در صورت امکان، ترکیب این روشها با فناوریهای مدرن تصفیه آب ،میتواند ایمنی بیشتری را فراهم کند
👌البته روش دقیق تصفیه آب به زودی در قسمت #یادداشت های سایت منهاج الطب، بارگزاری خواهد شد
ادامه دارد...
#سبک_زندگی
#سته_ضروریه #اسباب_سلامت
#آب
#شربتها
#تصفیه_آب
#کد #۱۳۱
📚منابع: قانون (ابن سینا)، مفرح القلوب ، حفظ البدن ( فخر رازی)
🙏لطفا شما هم، با نشر مطالب در تغییر سبک زندگی صحیح جامعه، سهیم باشید؛
🔸منهاج الطب، آموزه هایی از متونِ اصیلِ طبی👇
✅ eitaa.com/menhajeteb_ir
💠 https://t.me/menhajeteb_ir
✅https://menhajeteb.ir