eitaa logo
مصباح خانواده ۱۰۴
350 دنبال‌کننده
7.5هزار عکس
3.6هزار ویدیو
220 فایل
آدرس کانال روبیکا و روبینو👇 https://rubika.ir/mesbah_family104 ارتباط با ادمین👇 @ali13shah62 تنها کانال رسمی مصباح خانواده مربوط به مرکز شهید زرهرن نزاجا...لطفا کارکنان و خانواده های محترم مرکز در این کانال جهت اطلاع از برنامه های فرهنگی عضو شوند.
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠💫مولای من امام زمانم 💠💫عالم بہ عشق روے تو بیدار میشود 🤍💫هر روز عا‌شقان تو بسیار میشود 💠💫وقتے سلام می دهمت در نگاہ من 🤍💫تصویر مهربانی تو تڪرار میشود 💠💫أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج https://eitaa.com/mesbah_family104
🍃اگر در زندگی نگاهت به داشته‌ هایت باشد بیشتر خواهی داشت 🦋اما اگر مدام به نداشته‌هایت فڪر ڪنے هیچ وقت هیچ چیز برایت کافی نخواهد بود 🍃خدایا شکرت واسه داشته ها و نداشته هام https://eitaa.com/mesbah_family104
ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ "ﻣﻐﺰ" ﻧﺪﺍﺭﺩ ... ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ "ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ" ﺑﺎﺷﺪ. ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ "ﻣﻐﺰ" ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ "ﻭﺍﮐﻨﺶ" نشان ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ.... بهترین جواب بدگویی:سکوت بهترین جواب خشم :صبر بهترین جواب درد:تحمل بهترین جواب تنهایی:تلاش بهترین جواب سختی:توکل بهترین جواب خوبی:تشکر بهترین جواب زندگی:قناعت بهترین جواب شکست:امیدواری.. برای جبران اشتباهات، به دوستانت همانقدر زمان بده که برای خودت فرصت قائل میشوی. https://eitaa.com/mesbah_family104
💢میدونید عامل هک گوشی چیه؟ 📌بدافزارها، بد افزار همون نرم افزاریه که متاسفانه با غفلت خودمون اون رو روی گوشی مثل کلیک کردن روی لینک های ناشناس و دانلود برنامه ها از منابع ناشناس مثل تلگرام و... که جعلی اند نصب میکنیم و کارش اینه که هکر به واسطه اون بد افزار به تمام یا برخی از قسمت های گوشیمون دسترسی پیدا میکنه و نهایت منجر به خالی کردن حسابهای بانکی، تهدید به افشای اطلاعات خصوصی و... ‌‌‌‌ ┄┅┅❅💎❅┅┅┄ https://eitaa.com/mesbah_family104
🔻یکی از راه هایی که میشود حال و هوای زندگی زناشویی را از سردی رو به گرمی عاطفی برد، « تعبیر کردن رفتارهای همسر به سمتی که خودمان میخواهیم هست. 🔹فردی که لال است، از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. 🔸در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم. 🔹یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند، این است که فرض کنید،همسر شما لال است و مجبورید تمام،رفتارهای او را ترجمه کنید. ✔️در این تکنیک مجبور هستید، به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً: اگر همسرم ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد، در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم. یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه خرید می‌کند، یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید: همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. ✔️خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های مثبت و عاطفی نمایید. 🔰این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا خجالتی است و در ابراز‌ محبّت ضعف دارد, تعدیل کرده و تا حدّی مانع سردی روابط آنها شود. 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ https://eitaa.com/mesbah_family104 ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛
🔴 غذاهای پیشنهادی برای کاهش کلسترول: غلات سبوس دار ( جو، برنج ) لوبیا، نخود، عدس میوه ها و سبزیجات چربی های اشباع نشده ( روغن زیتون، روغن آووکادو ) چربی های امگا 3یا روغن ماهی است گوشت ( مرغ یا بوقلمون ) ✦• 🌿🍵 https://eitaa.com/mesbah_family104
# برای استفاده صحيح از تنبيه مفید از اين دستورالعملها پيروي كنيد: 1- تنبيه را به مقدار كم اعمال كنيد. 2- تنها از تنبيه ملايم استفاده كنيد. 3- تنبيه را بلافاصله پس از وقوع رفتار بد اعمال كنيد. 4- تنبيه را زماني اعمال كنيد كه برخود مسلط هستيد. 5- به طور مختصر دليل تنبيه را بيان كنيد. 6-از تنبيه بدني بپرهیزید. 7-درمورد تنبیه ، پدر و مادر با هم یک رای باشند. 8-قبل از انجام تنبیه دلیل آن را بیان کنید 9- قبل از تنبیه انتظارات خود را از کودک بیان کنید. 10-تنبیه را متناسب با سن کودک رعایت کنید مثلا کودکان زیر ۲ سال به هیچ عنوان کار خوب و بد را از هم تشخیص نمیدهند و شما صرفا با گفتن یک 《 نه 》 قاطع جلوی رفتار نامطلوب را بگیرید. 📚 https://eitaa.com/mesbah_family104 ➺ ━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨👌 با ارزش باش ... با ارزش زندگی کن ... برای خودت خط هایی داشته باش ! روی بعضی چیزها زیر بعضی چیزها و دور بعضی چیزها خط بکش ...! https://eitaa.com/mesbah_family104
✌رهبر انقلاب، صبح امروز با اشاره به اقدامات رژیم صهیونی و آمریکا علیه ایران و جبهه مقاومت: 👈 دشمنان قطعاً پاسخ دندان‌شکن دریافت خواهند کرد. ۱۴۰۳/۸/۱۲ https://eitaa.com/mesbah_family104
Part10_بوستان سعدی.mp3
8.62M
🎙 📚 📌بخش🔟 🌟حكايت مامون با كنيزك/ حكايت درويش صادق و پادشاه بيدادگر و ...🌟 📚 https://eitaa.com/mesbah_family104
شیشه و بطری های‌ اضافی رو دور نریزید اون هارو با چسب های‌ رنگارنگ متفاوت تزیین کنید و ازشون بعنوان جای حبوبات و یا جای آب استفاده کنید ❤️☺️ 🔮 🎀 ✅ هرچی میخوای اینجاست😍👇 https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 مواد لازم 👇 ۱ عدد پیاز یا پیاز داغ آماده ۴۰۰ گرم سینه مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۳ عدد هویج ۳۰۰ گرم لوبیا سبز پوره گوجه به مقدار دلخواه ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ۱/۲ لیمو ترش تازه نمک و فلفل سیاه زردچوبه و پودر کاری یا زیره سیر داغ به دلخواه طرز تهیه در ویدیو 👆 🌼 https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘باورت میشه این جای سرسبز و خوش آب هوا داخل استان کرمان😍 اگر 30 کیلومتر از شهر راین که در جنوب غربی کرمان قرار دارد پیشروی کنیم به روستاهای حسین آباد، گروه و عنبرونک می رسیم. در نزدیکی این روستاها روستای زیبای گیشگان قرار دارد و در این روستا آبشار زیبایی به همین نام وجود دارد. از این روستا در امتداد مسیر روخانه ابتدا به سدی خاکی و سپس به آبشار گیشیگان می رسیم. آبشار گیشیگان از دیدنی های زیبای این روستای سرسبز است. دسترسی برای رفتن به این روستای زیبا ابتدا باید به کرمان بروید. سپس دسترسی به این روستا از طریق جاده کرمان، راین به درب بهشت، سه راهی عنبرونک و سپس روستای گیشیگان امکانپذیر است. 🛎مخاطبان گرامی! اطلاعات ما صرفا بر اساس داده های اینترنتی است، بنابراین قبل از رفتن به محل مورد نظر اطلاعات دقیق تری از طریق سایتها و نرم افزارهای گردشگری و نیز دوستان و آشنایان و حتی ساکنان آن شهر کسب کنید و سپس به آن مقصد سفر کنید.🛎 https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لبخند زیبای نوزاد شهید سرگرد حمزه جهاندیده در آغوش پدرانه رهبر انقلاب😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر وقت که دستت از همه جا کوتاه شد بگو: و أُفَوِّضُ أَمْرِ‌ی إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّـهَ بَصِیرٌ‌ بِالْعِبَـــادِ کارم را به خدا می‌سپارم خداوند بینای به بندگان است خدایا : تو رو به بزرگیت قسم آرامش، امنیت و سلامتی را به مردم کشورم هدیه کن و آنها را در آغوش اَمن و گرمت بگیر شبتون آروم و در پناه خدا 🌙 🌹 https://eitaa.com/mesbah_family104
نشریه نگاه روز 13 آبانماه.pdf
293.7K
🔰 📚📖نشریه خبری تحلیلی نگاه روز 13 آبانماه ماه ۱۴۰۳ شماره ۲۹30 ❇️ کانال خبری_تحلیلی بصائر 🆔 @basaer_fa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁☕️الهی 🍁☕️که امروزتون 🍁☕️پر از انرژی مثبت 🍁☕️شادی و 🍁☕️موفقیت و 🍁☕️آرامش باشه 🍁 سلام صبحتون بخیر 🍁 https://eitaa.com/mesbah_family104 🍁🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸پروردگارا ✨بی نگاه لطف تو 🌸هیچ کاری ✨به سامان نمی‌رسد 🌸نگاهت را از ما دریغ نکن ✨و با دستان 🌸قدرتمند و توانايت ✨چرخ روزگارمان را بچرخان 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹 https://eitaa.com/mesbah_family104
📢 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه دویست و پنج قرآن کریم سوره مبارکه التوبة ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. https://eitaa.com/mesbah_family104
💢سلام امام زمانم 🔹جان به دیدار تو یک روز فدا خواهم کرد؛ تا دگر برنکنم دیده به هر دیداری ... ✦السّلامُ عَلَیْڪَ یا صاحِبَ الزَّمانِ ✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا شَریڪَ الْقُرْآنِ ، ✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ 💐 🤲🏻 ╭⛈⃢ ✨ 🌤╰─┈➤↯ https://eitaa.com/mesbah_family104
شک نکن در بدترین شرایط هم توانایی این را داری که بهترین باشی https://eitaa.com/mesbah_family104
هممون خیلی جاها کم میاریم از بد بودن آدما، از دوست‌هایی که دست کمی از دشمن ندارن، از مشکلات خانوادگی، از احساساتمون، از روابطمون، ولی همش می‌گذره و تک تکشون میشن تجربه برات؛ که کمتر اعتماد کنی کمتر حرف بزنی، کمتر خودتو کوچیک کنی، کمتر احساساتی باشی، کمتر جیک‌و پوک زندگیت رو به کسی بگی و همه‌ی این کم آوردن‌ها باعث میشه تو زندگی قوی‌تر بشیم...! https://eitaa.com/mesbah_family104
💢تأثیر گوشی‌های هوشمند بر ذهن! 🔸محققان دریافتند تنها حضور گوشی هوشمند کنار فرد ظرفیت شناختی و عملکرد مغز را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌دهد، با این که فرد به اشتباه تصور می‌کند تمام حواس خود را معطوف به کار خود کرده است. 🔸محققان می‌گویند هنگامی که گوشی در دسترس شماست و از آن استفاده نمی‌کنید ذهن خودآگاه شما به گوشی فکر نمی‌کند اما همین اهتمام به فکر نکردن به استفاده از گوشی، موجب می‌شود تا مغز از برخی منابع محدود شناختی خود استفاده کند و این چنین است که در انجام کار دچار اختلال می‌شوید و نتیجه مطلوبی کسب نمی‌کنید. ‌‌‌‌ ┄┅┅❅💎❅┅┅┄ https://eitaa.com/mesbah_family104