برای خنديدن وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست. براي گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است. براي خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است. براي رؤيا پردازی وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است. برای فکر کردن وقت بگذاريد، زيرا کليد موفقيت است. برای کودکانه بازی کردن وقت بگذاريد. زيرا ياد آور شادابی دوران کودکی است. برای گوش کردن وقت بگذاريد، زيرا نيروی هوش است. برای زندگی کردن وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد. مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست، با انگيزه زيستن است. 🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

سعی کن این افراد رو توی زندگیت از دست ندی: - کسایی که هر وقت باهاشون حرف میزنی قضاوتت نمیکنن - کسایی که هروقت بهشون پیام میدی یا زنگ میزنی خیلی طول نمیکشه که جوابت رو میدن - کسایی که برای کمک خواستن فقط کافیه بهشون یک پیام بدی - کسایی که وقتی فکر میکردی هیچکسی رو نداری، کنارت بودن - کسایی که هر کاری کردن تا تو لبخند به لبت بیاد - کسایی که جلوی دیگران ازت حمایت کردن - کسایی که تلاششون و کردن تا تو راهِ اشتباه نری #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💢 آیا رسانه‌های اجتماعی واقعا اعتیاد آور هستند؟ 🔹رسانه‌های اجتماعی واقعا اعتیاد آور هستند. در حالی که برنامه‌های رسانه‌های اجتماعی می‌توانند سرگرم‌کننده به نظر برسند، اما در حقیقت تأثیر قابل توجهی بر مغز ما دارند. 🔹در واقع، هر زمان که به برنامه‌های رسانه‌های اجتماعی مورد علاقه خود وارد می‌شویم، مغز ما سیگنال‌های دوپامین را دریافت می کند. این سیگنال‌ها انتقال‌دهنده‌های عصبی با لذت همراه هستند. 🔹حدود ۲۱۰ میلیون نفر در جهان از نوعی اعتیاد به اینترنت و رسانه‌های اجتماعی رنج می‌برند. ‌‌‌‌ ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🧡🦋🧡 💞 همیشه و همه جا حال همسرت رو بپرس 🥰 ❣سعی کنید در هر جای جویای حال همسر خود باشید؛ این امر باعث می شود تا حس اهمیت زن و شوهر برای هم بیشتر شود. #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔻غذاهايی که میزان نمک‌شان زیاد است می‌توانند منجر به ایجاد کبد‌ چرب شوند، زيرا باعث تولید مایع در کبد‌ می‌شوند؛ این پدیده احتباس آب می‌گویند. در نتیجه، کبد‌ شروع به تورم می‌کند. #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌻#اگر فرزند ناسازگار دارید که مدام نافرمانی می کند بی شک روی دوش یکی از والدین نشسته است!! #بدین معنی که والدین تعارض هایی با هم دارند حالا یا مربوط به خودشان است یا مربوط به قواعد فرزندپروی لذا یکی از والدین با فرزند ناسازگار مقابل والد دیگر متحد می شود. #تا زمانی که تعارض ها حل نشوند نمی توانیم انتظار فرزند سازگاری را داشته باشیم و همین تعارض ها و ناسازگاری ها به کانون خانواده و آینده فرزند شما آسیب جدی وارد می کند. #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🎥 مسیری سراسر زیبایی حجت الاسلام پناهیان: 🔹امیر ارتش در موکبی درجه هایش را دراورده بود و جارو می کرد ... #شهیدواعظی #آرام_جانها #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🎞 #کلیپ_تصویری ⛔️ #بدون_توقف 🔰 مجری نقشه تربیتی فرزندان در خانه، مادر است به خاطر فضایی که توی خونه براش فراهمه، به خاطر روحیه و عاطفه ای که خدا بهش داده...😊 📛 خطر پیری جمعیت جدی است.... 🎙حجة الاسلام #محسن_عباسی_ولدی #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📢 نماهنگ | روزگارِ آمریکای ضعیف 🎥 روایتی از ضعیف شدن قدرت استکباری آمریکا از اقتصاد رو به تنزّل تا ناتوانی در تغییر دولت‌ها و کشورها ➕ رهبر انقلاب، در دیدار اخیر: یک روز آمریکا یک مأموری را فرستاد ایران با یک ساک پول، دلار... یک کودتایی مثل کودتای بیست‌وهشتم مرداد را به وجود می‌آورد! ... آیا امروز هم آمریکا این کار را میتواند بکند؟ ابداً! نه در مورد ایران، که در مورد هیچ کشور دیگری هم نمیتواند بکند. #کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚#معرفی_کتاب 🌟پرواز تا بی نهایت🌟 💠خاطرات شهید امیر سرلشکر خلبان عباس بابایی ✍نویسندگان: علی اکبر | سید حکمت قاضی میرسعید | محمد طاهری آذر | رحمت الله سلمان ماهینی 📜ناشر: نشر آجا 📚🌟📚🌟📚🌟📚🌟📚🌟 🌟عباس از همان کودکی شوق پرواز داشت، پروازی به سوی آسمان ، سرانجام در بزرگسالی به آرزویش رسید و خلبان جنگنده نظامی شد، اما این انتهای آرزوی پرواز او نبود... 🌹 او با شهادت خود بسوی بی نهایت پرواز کرد... 💠 کتابی روان، خوشخوان و بسیار زیبا که #نوجوانان و جوانان از خواندن آن پشیمان نخواهند شد، چرا که خواننده با خاطرات کودکی و نوجوانی تا جوانی شهید همراه می شود و از لابه لای زندگی او، نکات خلاصه و مفید و آموزنده ای خواهد آموخت.* 📚 این کتاب در سه فصل «کودکی تا انقلاب»، «انقلاب تا رشادت» و «رشادت تا شهادت» به زندگانی، رشادت ها و ویژگی های اخلاقی سرلشکر شهید عباس بابایی ، مانند تواضع، دینداری، بی ریایی و ... از زبان همسر، مادر، نزدیکان و همکاران نظامی و غیرنظامی می پردازد. 🌟سرلشکر شهید عباس بابایی، در مردادماه سال 1366 - مصادف با عید قربان و در 37 سالگی، در حین انجام یک عملیات هوایی، هواپیمایش توسط پدافند خودی! به اشتباه هدف گرفته شد و به شهادت رسید. #معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

♦️ویدیویی پربازدید در فضای مجازی از اقدام تحسین برانگیز یه ایرانی وطن دوست در درست کردن پرچم ایران در شهر دبی «امروز تو دبی رفتیم استخر موقع برگشت دیدم همه پرچم هایه کشورایه دیگه درسته و پرچم ایران یه طرفش باز شده .با افتخار و غرور فراوان پرچم مقدس ایرانو آوردم پایین درستش کردم و فرستادم سرجاش .بخدا قسم بهترین ثانیه هایه زندگیم بود این لحظه» #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#خوراک_گوشت_کنجدی یک غذای رژیمی خوشمزه و غنی از ویتامین و پروتئین است. سرخ کردن مواد در مقدار کمی روغن در حالی که دائم هم زده می‎شود را استیرفرای (Stir fry) گویند. #بیف‌استراگانفی متفاوت! روش تهيه برای ۲ نفر ۲ قاشق سوپ‌خوری دانه کنجد را در تابه ای بدون روغن، روی حرارت ملايم تفت دهيد تا طلايي رنگ شوند. ۴۵۰ گرم فیله گوشت را نواری خرد کرده و در مقداری روغن زيتون، روي حرارت ملايم به مدت ۲ تا ۳ دقيقه تفت دهيد تا آبِ آن کاملاً کشيده و قهوه ايرنگ شود. ۲ حبه سير کوبیده شده را در همان تابه حاوي مقداري روغن زيتون، روي حرارت ملايم تفت دهيد تا عطر آن به مشام برسد، سپس ۵ عدد پيازچه خرد شده و ۲ عدد فلفل دلمه ای نارنجی نواری را به آن بيافزاييد و تفت دهيد تا نرم شوند. ۴ قاشق سوپ‌خوری سويا سس و ۲ قاشق سوپ‌خوری سرکه سفید را به تابه بيافزاييد، حرارت را زياد کنيد تا جوش بيايد، سپس حرارت را ملايم کنيد. گوشت و کنجد را به تابه اضافه کنيد و هم بزنيد. خوراک گوشت را در ظرف مورد نظر بريزيد و همراه پلو کاري سرو کنيد. #آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🚘ده بالا طزرجان یزد سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #یزد #ایران_زیبا #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

در شهری ڪه چراغ‌هایش خاموش است تو اندازۀ توانت روشن باش گاهی جلوى پاى خود را روشن ڪن و گاهی جلوى پاى دیگرى را فقط خاموش نباش فقط بی‌تفاوت نباش فقط انسان باش🌺🍃 شبتون زیبا ... ​​​​#شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

~•🌿•~ #بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم #الهی_به_امید_تو سلام ✋ روزتون بخیر‌ #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

﷽ الســـــــــــــلام علیکــــــــ یامـولانا یا صـاحب الزمـان (عج)💚✨✋ 🌱سلام بر تو ای مولایی که در شب تیره‌ی غیبت، همه از تو نور می جویند؛ و در روز ظهورت، همه با آفتاب تو راه بندگی را میپویند. سلام بر تو و بر روز ظهورت🌱 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤 #سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔶 کلیپ بسیار زیبای غیر عادی! #عادی_سازی_بیحجابی #حجاب #هشدار #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸صبحها هوا عطر تازه ای دارد 🕊و عشق از همیشه پررنگ تر است 🌸بیا برای همدیگر و گشایش گره 🕊از کار همه دعا کنیم 🌸و روز و روزگاری خوش 🕊برای همه آرزو کنیم 🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان می‌دهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ! اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او را سرزنش نکنید. خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده اید! باید یاد بگیرید که تغییر کنید. ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می‌کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯید. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. اگر می‌خواهید دیگران را تغییر دهید، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ. حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، عقب نشینی نکنید. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔸#اعتیاد_اینترنتی را جدی بگیرید. علائم اعتیاد به اینترنت شامل موارد زیر می‌شود: 1. تمایل به استفاده بیش از حد از اینترنت 2. افزایش زمان صرف شده در استفاده از اینترنت 3. عدم قدرت کنترل کردن استفاده از اینترنت 4. تحریک شدید به استفاده از اینترنت در صورتی که از آن دور شوید 5. تغییر در الگوی خواب و بیداری به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت 6. کاهش علاقه به فعالیت‌های دیگر به جز استفاده از اینترنت 7. افزایش سطح تحریک و ناراحتی در صورتی که از اینترنت دور شوید 8. کاهش عملکرد در کار، تحصیل یا روابط خانوادگی به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت. 💥راه کارهای درمان اعتیاد اینترنتی: 1. تعیین محدودیت زمانی برای استفاده از اینترنت و رعایت آن 2. تلاش برای تغییر الگوی استفاده از اینترنت، مثلاً به جای استفاده بیش از حد از شبکه‌های اجتماعی، به دنبال فعالیت‌های دیگر بگردید 3. شرکت در فعالیت‌های خارج از منزل و در گروه‌های اجتماعی 4. مراجعه به مشاوران و روان‌شناسان جهت درمان روان‌شناختی 5. استفاده از نرم‌افزارهای کنترل کننده زمان استفاده از اینترنت 6. تلاش برای بهبود روابط خانوادگی و اجتماعی 7. تغییر سبک زندگی به سمت فعالیت‌های سالم و سازنده 8. تلاش برای ارتقای مهارت‌های اجتماعی و روابط عمومی. 🔰باماهمراه‌باشید‌.. #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💜🦋💜 💞 بــــانــــو جـــان! با این‌جمله شوهرت رو خلع‌سلاح کن 😉 ❣یه مرد وقتی احساس قدرت کنه ، دوست نداره در مورد یه موضوع باهاش کل کل کنن، پس اگه سر یه موضوع با اون زاویه پیدا کردید خیلی کوتاه نظرتون رو بگید. 👈 اگه دیدید قانع نمیشه ! جمله "باشه هر چی تو بگی" رو به قلبش شلیک کنید ! مطمئن باشید روی نظر شما فکر می کنه و اگه به درستی اون پی ببره حتما از نظر خودش بر می گرده و به نظر شما عمل می کنه، ولی اگه باهاش بگو مگو کنید کاری به درست یا غلط بودن نظر شما نداره. ❣اون فقط می خواد از قله قدرت پایین نیاد وقتی شما بهش قدرت بدید ابایی نداره که از نظر خودش برگرده. #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👈 سیب سبز: ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز: محرک و اشتها آور 👈 سیب زرد: تصفيه کننده کبد، روده و کليه #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

با فرزندتان بازی کنید و در حین بازی مواردی همچون : ◻️ عدالت ◻️ رعایت نوبت ◻️ پذیرش حق ◻️ تحمل شکست ◻️ مدیریت زمان را به او یاد دهید. #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔴 اهمیت صله رحم ♻️ #صله_رحم بزرگترین نیاز بشر است، چیزی که دین مبین اسلام از ۱۴۰۰ سال پیش به آن توجه داشته، ولی سازمان بهداشت جهانی تازه متوجه این امر مهم شده و درمانی به نام #خانواده_درمانی را آغاز کرده! 🔉 حکیم حسین خیراندیش #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🎥 نماهنگ | دو نقطه هدف ✏️ رهبر انقلاب، در دیدار اخیر: امیرالمؤمنین فرمود: مَن نامَ لَم یُنَم عَنه؛ اگر شما در سنگر خوابت برد، معنایش این نیست که دشمنت هم در سنگرِ خودش خوابش برده؛ نه. 👈 اگر مراقبت کردیم، دشمن را شناختیم، روشهای دشمن را شناختیم، سعی کردیم در حرفمان، در منطقمان، در عملمان، در هر اقداممان کمک به نقشه‌ی دشمن نکنیم، دشمن هیچ غلطی نمیتواند بکند. 👈 دشمن دو نقطه‌ی اساسی را هدف گرفته: یکی وحدت ملّی، یکی امنیّت ملّی. 📢 دشمن این دو نقطه را آماج حمله‌ی خودش قرار داده که باید در مقابلش ایستاد. #کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104