صبور باش ...
هم حكمت را ميفهمى
هم قسمت را ميچشى
هم معجزه را ميبينى
🌈➖➖☀➖➖🌈
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
سه روش گذر از گذشته
اگر در زندگی نسبت به اعمال گذشته خود احساس پشیمانی و ندامت دارید، لطفن متن زیر بخوانید..
سه مرحله برای پشت سر گذاشتن احساس پشیمانی وجود دارد: قدم اول: به دنبال یادگیری باشید. زمانی را برای یادداشت آنچه سبب پشیمانیتان شده است، بگذارید. در مورد خودتان به چه درکی رسیدهاید؟ در مورد شخص یا اتفاق مورد نظر به چه نتیجهای رسیدهاید؟ چه روالی طی شد؟ متوجه چه چیزهایی در مورد عمل یا صحبت خودتان و عکسالعمل طرف مقابل شدهاید؟
هرموقعیتی در زندگی اگر با یادگیری همراه باشد ارزشمند است. هنگامی که به گذشتهتان نگاه میکنید، آن را با دید غنی از یادگیری نه با دید. «ای کاشها،» «بایدها» و «میتوانستمها» بنگرید. شما دقیقاً به همان موقعیت بر نمیگردید...
ولی کائنات شما را در موقعیتهای مشابهی برای تمرین آنچه که آموختهاید قرار خواهد داد. مهم این است که آن اشتباه را تکرار نکنیم.
قدم دوم: عمل کنید. پشیمانی شما را در گذشته نگه میدارد، پس از خودتان بپرسید همین حالا برای حمایت از خودتان باید چه کار کنید. به چه حمایتی نیاز دارید؟ لازم است با کسی صحبت کنید؟ آیا لازم است محدودیتهایی برای خودتان تعیین کنید؟ کارهایی که حالا باید شناسایی و انجام دهید مهم است.
قدم سوم: خودتان را ببخشید. این مهمترین و البته چالش بر انگیزترین قسمت است. همهٔ ما اشتباه میکنیم. به یاد داشته باشید که انسان جایزالخطاست و شما بهترین کاری را که میتوانستید انجام دادهاید.
چند بار این جمله را تکرار کنید. مجبور نیستم افسوس بخوریم..! میتوانید از سرزنش خودتان دست بردارید؛ این کار هیچ کمکی به شما نمیکند. یاد بگیرید و دیگر مرتکب اشتباهاتی از آن نوع نشوید. ببخشید و از گذراندن زمانتان در گذشته دست بردارید. کمی سرتان را بچرخانید! ببینید چه چیزی درست جلوی چشمان شما قرار دارد.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترولهای اینترنتی در کمیناند!
ترولها یا اوباش اینترنتی به عمد سعی میکنند در بخش نظرات عکس یا ویدیوهای خاص, اختلال ایجاد کنند؛ آنها این کار را با حمله به صاحب پست یا نوشتن کامنت های توهین آمیز انجام میدهند.
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
👱🏻 #سیاست_های_مردانه
آقایون درهنگام غرزدن خانوماچه کنن
مردی زیرکه و عاقلانه رفتار میکنه که وقتی میبینه خانومش شروع به غُرغُر کردن کرده، قبل از هر چیزی گارد نگیره و جلوی حس های منفی که در وجودش داره شکل میگیره را بگیره.
اولین قدم اینه که مرد با کلام خودش حس های منفی خانوم را کم کنه یعنی اینکه با خانومش هم احساسی کنه.
جملاتی ساده مثل ؛
👈🏻منم متاسفم
👈🏻حق با توئه
👈🏻من حرفت را میفهمم
👈🏻عزیزم از من چه کاری بر میاد تا انجام بدم
این جملات از سمت آقا میتونه اوضاع را تغییر بده، چون در کاهش احساسات منفی خانم خیلی موثره.
دومین قدم این که میتونید در طولانی مدت علت های احساسات منفی خانم را متوجه بشید و اونو رفع کنید.
👈🏻 مثلا ؛ در مورد اینکه خانوم خونه از کارهای خونه خسته شده بود،اقای خونه میتونه با تقدیر و تشکرهای که از خانم داره و یا بر عهده گرفتن کارهای کوچیک خونه در ایجاد نشدن این حس در همسرش جلوگیری کنه.
اقای محترم شما مرد خونه ای، پس باید انقدر تدبیر داشته باشی که مدیریت خونه و حتی مدیریت احساس خانومت را به دست بگیری
✔ اگر ما آقایون میدونستیم یه تشکر و یه دوستت دارم ساده چه معجزه ای میکنه روزی هزاران بار محبت و عشق خودمونو را نثار همسرمون میکردیم.
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
اشتباهاتی که در دراز مدت باعث آسیب به کمر و درد کمر میشود
🔸رانندگی طولانی مدت
🔸کارهای نشسته
🔸پوشیدن کفش پاشنه بلند
🔸حالت خواب نامناسب
🔸حمل کیف های سنگین
🍏
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
یکی دیگر از انواع خشونت، خشونت_عاطفی است. مثل
✔️ طرد،
✔️ قهرکردن
✔️ محبت مشروط،
✔️نمی خوام ببینمت،
✔️ برو دیگه دوستت ندارم،
✔️ دیگه مامانت نمیشم،
✔️اصلاً با من حرف نزن،
✔️ برو از جلوی چشمم دور شو،
سردی عاطفی و حتی طردهای فیزیکی مثل:
✔️می برم میذارمت سر راه.
پدر و مادر برای کودک مثل خدا هستند وقتی او را طرد می کنند دیگر هیچ منبع امنیتی در دنیا برای کودک باقی نمی ماند و در نتیجه کودک شروع می کند به ساختن قلعه ی تنهایی اش و ارتباطش را با دیگران قطع می کند.
یادتان باشد والدین برای کودک حکم خدا و ماورا را دارند و والدین جانشین خدا برای کودک زیر 6 سال هستند وقتی که کودک نمی تواند به آنها اعتماد کند دیگر نمی تواند به هیچ احدی اعتماد کند.
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹#دکتر_سعید_عزیزی
#مردهای جنتلمنی که در فامیل دیده میشوند، در خانه زیرپوش سوراخ میپوشند!😂😂
#خانمها هم تو مهمانی ها همه رژیم دارن😂
❤️خوشبحال اونایی که خلوتشون از جلوتشون قشنگتره...😉😍
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚#معرفی_کتاب
🌟#راه_و_چاه🌟
✍️به قلم:شهرام شفیعی
💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚
📚کتاب راه و چاه، به بیان سرگذشت و داستانهای قرآنی با زبانی ساده و روان برای کودکان و نوجوانان پرداخته است. این کتاب بر آن است تا مانند آیینهای صاف و پاکیزه، زیبایی قصههای خداوند را به ما نشان دهد.
🌟ویژگی های کتاب راه و چاه «قصه های قرآنی»
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آویز دکوری
ایده
با یه ایده ساده برای خودتون یه آویز دکوری خوشکل درست کنید و ازش لذت ببرید
#خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
کوکوی کدو
ازخوشمزگی اش هرچی بگم کم گفتم حتما یک بار بعنوان یک غذای سبک وگیاهی امتحانش کنید😍😋
کدو ۲عدد متوسط رنده شده
هویج یکعددرنده شده
تخم مرغ یک عدد
پیازچه با ساقه سبزش خرد شده یک پیمانه
سیر ۲حبه له شده
نمک و فلفل و آویشن و زردچوبه به میزان دلخواه
کنجد یک قاشق غذاخوری
آردسوخاری دو قاشق غذاخوری
آرد سفید گندم اگر لازم بود یک قاشق غذاخوری
همه این مواد را ترکیب کنید باهم و درماهب تابه سرخ کنید یا داخل فرگذاشته تا بپزه نکته:ترکیب کدو و هویج وپیازچه رو بمدت چند دقیقه داخل ماهی تابه بدون روغن تفت بدین تا آبش کشیده بشه این کار باعث میشه هم مواد خام نباشه و هم وا نره نوش جان
🌺🌿
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘 سعدیه، شیراز
آرامگاه سعدی معروف به سعدیه مکان خاکسپاری سعدی، شاعر پارسیگوی قرن هفتم هجری ملقب به «استادِ سخن» و «شیخِ اجلّ» است.
این آرامگاه در انتهای خیابان بوستان و کنار باغ دلگشا در دامنهٔ کوه در شمال شرق شیراز قرار دارد.
در اطراف مقبره، قبور زیادی از بزرگان دین وجود دارد که بنا به وصیت خود، در آنجا مدفون شدهاند.
از جمله مهمترینهای آن میتوان شوریده شیرازی را نام برد که آرامگاهش به وسیله رواق به آرامگاه سعدی متصل شدهاست.
آرامگاه شیخ مشرف الدین بن مصلح الدین سعدی شیرازی در تاریخ ۲۰ آبان ۱۳۵۳ به شمارهٔ ثبت ۱۰۱۰٫۳ در انجمن آثار ملی به ثبت رسیده است.
#شیراز
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یادت نره که خدا ،
از تمام مشکلاتی که داری بزرگ تره...
#شب_بخیر
#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷خدایا امروزمان را نیز
🌸با نام تو آغاز میکنیم
🌷که روشنگر جانی
🌸امروز قلبمان مالامال از
🌷شکرگزاری برای موهبت زندگیست
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
🌷 الــهـــی بــه امــیــد تـــو
#ذکر_روز
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕آخر هفته خود را
🌺معطر می کنیم به
💕عطر دل نشین صلوات
🌺بر محمد و آل محمد(صلّىاللهعليهوآله)
🌺 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ
وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌺
🌺در پناه حضرت محمد(صلّىاللهعليهوآله)
💕و خاندان پاکش روزتون پربرکت
#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
@zekrroozane
❣#سـلامامـامزمـانم ❣
📖 السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا جَامِعَ الْکَلِمَةِ عَلَی التَّقْوَی...
السـلام علیـک یا صاحـب الزمــان .
یڪ سلامم را اگر
پاسخ بگویے میروم
لذتش را با تمام
شهـر قسمت میڪنم...
السلام علیک یا بقیه الله
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا قاطِعَ الْبُرْهانِ . اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَ الْجانِّ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَ عَلى آبائِکَ الطَّیِّبینَ ، وَ أَجْدادِکَ الطَّاهِرینَ الْمَعْصُومینَ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَکاتُهُ.
سلام بر تو اى صاحب عصر و زمان ؛ سلام بر تو اى جانشین خداى رحمان؛ سلام بر تو اى شریک و همسنگ قرآن؛ سلام بر تو اى داراى دلیل و برهان قاطع؛
سلام بر تو اى امام آدمیان و جنّیان؛ سلام بر تو و بر اجداد پاک و پدران پاکیزه ات که معصوم بودند ؛ و رحمت و برکت هاى الهى نثارتان باد
اللهمعجللولیڪالفرج
#صبحتون_مهدوی
#اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع
🕊
🥀🕯
اَلٰا بِـذِڪْرِٱݪلّٰـهِ تَـطْـمَـئِـنُّ ٱلْـقُـلُـوبُ
#سلام_امام_زمان_عج
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖍 با خودت تکرار کن
🌸 من از این زمان به بعد اندیشههایی را که دارای بار مثبت، تعادل، خوشبختی و آسایش است در کشتزار ضمیر درونم میکارم و به آنها یقین دارم.
🔺"خدایا سپاسگزارم"🔺
♥️خدایادوست دارم♥️
🌈➖➖☀➖➖🌈
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔥رفتارهای خود تخریبی یعنی
کارهای مهمت را به تعویق بیندازی
بیش از حد کارمیکنی که فقط به خط پایان برسی و از نیازهایت در طول مسیر غافل شوی
در شرایط بحرانی، زمانی که به کمک نیاز داری، از کسی کمک نمیگیری
نیازهای دیگران را بالاتر از نیازهای خودت بدونی
موفقیت های خودت را کوچک فرض کنی
مسئولیت چیزهایی که گردن تو نیست را گردن بگیری
خودت را با بقیه مقایسه میکنی و از این مقایسه برای تعیین ارزش خودت استفاده میکنی
بر روی احتمالات منفی یک رویداد بیشتر تمرکز میکنی تا نتایج مثبتی که ممکنه رخ بدهد.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خیلی قشنگ و جالب پدیده حجاب استایل رو توضیح داد، حتما نگاه کنید
🔰باماهمراهباشید...
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#چند_مورد_از_دلایل_دروغگویی_در_همسران
#روانشناسی_همسران
1️⃣ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش
2️⃣پنهان کردن عیب و ایرادهای خود
3️⃣وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است.
4️⃣ترس از عدم حمایت اجتماعی لازم
5️⃣اعتماد به نفس پایین
6️⃣علل محیطی مانند مسائل
اقتصادی ،مسائل اجتماعی، دخالت نفر دیگری در زندگی زناشویی
7️⃣باز بودن حد و مرز ارتباطی برای توجیه هر مسئله ای
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست! 💊
▫️پیروكسیكام : ضد التهاب، ضددرد، تببر
▫️مفنامیک اسید:دردهای قاعدگی، دنداندرد
▫️ناپروكسن: ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر
▫️نوافن: دنداندرد، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی
▫️ژلوفن؛ ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی
▫️ ایبوپروفن: آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب
▫️استامینوفن: ضددرد، ضد تب
▫️استامینوفن_كدئین: ضد سرفه، مسكن برای دردهای متوسط
▫️آسپیرین ( آ. اس. آ):ضددرد غیرمخدر، تببر، ضدالتهاب، ضد لخته خون
▫️آکسار (آ.ث.آ) : ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن
🍏
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
سلام
اطلاعیه 📢📢📢📢📢
کلیپ مسابقه سیاسی اطلاعیه پایین👇👇👇 به همراه سوالات هر شب در کانال #مصباح_خانواده_۱۰۴ بارگذاری می گردد.عزیزان همراه در مسابقه شرکت کنند.و جوایز آن بهره مند گردند
#مسابقه_سیاسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#شعبه_سیاسی
🌻دوره بصائر(ویژه خانواده ها و فرزندان)🌻
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
⬅"شعبه سیاسی" عقیدتی سیاسی مرکز بهینه سازی، نوسازی و ساخت قطعات شهید زرهرن نزاجا به مناسبت ایام الله حماسه ۹ دی از تاریخ 9 الی 11 دی یک دوره بصائر سه روزه به صورت مجازی برگزار می کند:
◀شرح برنامه:
◀جمعه؛ هشتم دی ماه-ساعت ۲۱:۰۰
کلیپ صوتی سخنرانی آقای هادی بختیاری و دکتر سادات اخوی با موضوع بررسی ابعاد فتنه سال ۱۳۸۸
◀شنبه؛ نهم دی ماه-ساعت ۲۱:۰۰
کلیپ صوتی سخنرانی حجت الاسلام ابوالفضل کشوری با موضوع شهادت حاج قاسم سلیمانی
◀یکشنبه؛ دهم دی ماه-ساعت ۲۱:۰۰
کلیپ صوتی سخنرانی دکتر عبدالله عابدی درخصوص مسائل سیاسی روز و انتخابات
⬅از کلیپ های بارگذاری شده هر شب سوالاتی طرح و به قید قرعه به برندگان جوایز ارزنده ای اهدا خواهد شد.➡
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
#شعبه_سیاسی
بازی کودکان
بازی خانهسازی کودک را صاحب اختیار بار میآورد و به او میآموزد که باید ساخت!
بازی ترکاندن بادکنک و خالی کردن باد آن به مرور برای رفع عقدهها و تخلیه هیجانی و رهایی از خجالتی بودن مفید است.
خمیر بازی
منعطف بودن را به طور غیر مستقیم به او میآموزد و به او میفهماند لج باز نباش و گاهی هم تو تغییر کن.
تلفن بازی
بازی که در آن والدین با استفاده از دو عدد گوشی تلفن با کودکشان تلفنی صحبت میکنند، این بازی بهترین وسیله برای اجتماعی کردن فرزندان و آموختن روابط عمومی و رفع خجالت آنان است.
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#شعبه_سیاسی
🌻دوره بصائر(ویژه خانواده ها و فرزندان)🌻
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
⬅"شعبه سیاسی" عقیدتی سیاسی مرکز بهینه سازی، نوسازی و ساخت قطعات شهید زرهرن نزاجا به مناسبت ایام الله حماسه ۹ دی از تاریخ 9 الی 11 دی یک دوره بصائر سه روزه به صورت مجازی برگزار می کند:
◀شرح برنامه:
◀جمعه؛ هشتم دی ماه-ساعت ۲۱:۰۰
کلیپ صوتی سخنرانی آقای دکتر هادی بختیاری و دکتر سادات اخوی با موضوع بررسی ابعاد فتنه سال ۱۳۸۸
◀شنبه؛ نهم دی ماه-ساعت ۲۱:۰۰
کلیپ صوتی سخنرانی حجت الاسلام ابوالفضل کشوری با موضوع شهادت حاج قاسم سلیمانی
◀یکشنبه؛ دهم دی ماه-ساعت ۲۱:۰۰
کلیپ صوتی سخنرانی دکتر عبدالله عابدی درخصوص مسائل سیاسی روز و انتخابات
⬅از کلیپ های بارگذاری شده هر شب سوالاتی طرح و به قید قرعه به برندگان جوایز ارزنده ای اهدا خواهد شد.➡
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
#شعبه_سیاسی
#اطلاعات_مهدوی
#امام_زمان کیست؟؟؟
🔖نام: #م ح م د
💜نام پدر: امام #حسن_عسكرى(ع)
💚نام مادر: #نرجس ( نرگس )
❤️القاب:
حجت ، خاتم ، صاحب الزّمان ، قائم ، منتظَر ، و از همه مشهورتر #مهدى
💛شكل:
چون #ستاره درخشان نورانى ، و داراى خالى #سياه بر گونه راست
💖زاد روز: شب #نيمه_شعبان 255 ، هنگام طلوع #فجر
💙زادگاه: شهر #سامراء
غيبت صغرى: از سنّ #پنج سالگى به مدّت 69 سال
💜غيبت كبرى: با در گذشت #چهارمين نماينده و #سفير آن حضرت از سال 329 آغاز گرديد؛ و تا به هنگام #فرمان_الهى مبنى بر اجازه #ظهور و قيام آن بزرگوار ، همچنان #ادامه خواهد داشت.
💚محل ظهور: #مكه معظّمه.
❤️محل بيعت: #مسجدالحرام ، ميان ركن و مقام.
💛يادگار أنبياء: انگشتر #سليمان در انگشت او ،
عصاى #موسى در دستش ،
و بطور خلاصه آنچه #خوبان همه دارند او تنها دارد.
💙ياران: #سيصد و #سيزده نفر ( به عدد اصحاب بدر ) ، افرادى باشند كه #هسته مركزى زمامدارى او را تشكيل دهند؛
و در حقيقت كارگردانان اصلى #قيام مهدى(ع) ، و كارگزاران درجه اوّل #انقلاب_جهانى اسلام خواهند بود
كه از اطراف #جهان به دور حضرتش گرد آيند.
💖مركز حكومت: #مسجد_كوفه ، ــ مركز خلافت و حكومت جدّ بزرگوارش #على(ع)
💜محل زندگی پس از ظهور: #مسجد_سهله
🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤
✨🌸الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَـــرَج🌸✨
🍃💖
#امام_زمان_عج
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#زرشک_پلو_با_مرغ
بریم سراغ درست کردن این مرغ راحت
اول توی ظرف دلخواه که توی فر بره یا بگذاریمش روی گاز ،چند عدد پیاز رو خلالی خرد می کنیم توی ظرف بعد مرغ ها رو روش میچینیم و دوباره مقداری پیاز خلالی و. چند عدد هویج بعد هم اضافه کردن زعفران و نمک و ادویه های دلخواه ،در آخر هم روشو با فویل میکشیم و توی فر میگذاریم و تمام من قبل از اینکه فویل رو بگذارم مقداری رب گوجه فرنگی رو هم تفت دادم و با مقداری آب رقیق کردم و به مرغ اضافه کردم.😋
برای زرشک هم بعد از اینکه یه نیم ساعتی زرشک رو خیس گذاشتم و خوب شستم ،توی یک قابلمه مقداری روغن ریختم و زرشک رو خیلی کم تفت دادم بعد هم یکی دو قاشق شکر و دو قاشق آب بهش اضافه کردم وقتی یه کوچولو سس قرمز رنگ زرشک آزاد شد شعله رو خاموش کردم😋زرشک رو اینجوری تفت بدین خیلی خوشمزه میشه حتما مشتریش می شین😅
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫 «أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ» 💫
🌸آرامش یعنی؛
✨قایق زندگیتان را،
🌸دست کسی بسپارید که،
✨صاحب ساحل آرامش است...
🌸در این صبح زیبای آدینه
✨ از خدای مهربان ...
🌸قشنگترین، آرامشبخشترین،
✨ و بهترین روز را برایتان آرزومندم..
🌸 الهـی به امیــد خـودت
#ذکر_روز
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104