🪴تکنیک های فرزند پروری 👨👩👧👦
✅۱-از آخر شروع کنیم
چیزی که دوست داریم بعداً مثلاً بعد از مرگ ما بگویند و از همسر و فرزندان خود بشنویم،سعی کنیم الان خوب باشیم که بشنویم.
👌کلمات و جملاتی نظیر:ارزش ها،مهربان،آرامش بخش ،ما را دوست داشت،برای ما وقت میگذاشت،به فکر ما بود،خوشبختی ما برایش مهم بود،به ما گیر نمیداد ،جذاب بود.
👌چیزی که بعداً میخواهم بشنوم الان شروع کنم که همان آدم باشم و جز ارزش ها و اولویت های زندگی من باشد.
حال برای خود سازی روی خودم چی کار کنم ؟
🎯۱:مشارطه داشته باشم(عهد و پیمان ببندم) و شرطهای کوتاه مدت داشته باشم.
مثلاً صبح بیدار میشوم از ساعت ۷تا ۷/۳۰داد نزنم و عصبانی نشوم،
زمان کوتاه مدت است و میتوان انجام داد.
🎯۲: مراقبه : مواظب خودم باشم.
داد نزنم ،حرف بد نزنم،عکس العمل فیزیکی نداشته باشم،موقع ناراحتی و عصبانیت جابه جا شوم و تغییر موقعیت بدهم ،آب بخورم
🎯۳: محاسبه:به خودم نمره بدهم
اگر نمره بدهم و این مراحل را انجام دهم زمان را بیشتر کنم ،مثلا نیم ساعت را یک ساعت کنم.
میتوان وقتی نمره خوب و مورد قبولی گرفتم برای خودم هدیه و جایزه 🏆 در نظر بگیرم
مثل خوردن یک لیوان دمنوش خوشمزه ☕️و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه🎧 ،دیدن فیلم مورد علاقه 🖥،درست کردن کیک 🍰 خوشمزه و سالم ،خواندن چند صفحه از کتاب مورد علاقه📕،انجام چند حرکت ورزشی⚽️🏀🏓🏸 و....
👌موفقیت واقعی در ۱۰۰۰ روز یعنی ۳ سال اتفاق میافتد نه در یک روز و نه در یک جلسه.
👌اصل موفقیت در استمرار است.
شروع موفقیت مهم است ولی ادامهی مسیر موفقیت خیلی مهم است.
عادت به صبوری و سحر خیزی است که من صبور و سحر خیز میشوم.
👌تصمیم مهم است ،انگیزه مهم است ولی ادامه خیلی مهم است.
#تربیت_فرزند
#استاد_حسن_سرکار
#سبک_زندگی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
009.mp3
1.91M
❤️🍃❤️
✍ رابطه صحیح زن و شوهر
#قسمتنهم
✔️همه زندگی ما باید طبق امر خدا باشه
❗️ نه طبق ارم هوای نفسمون!
#دکترحمیدحبشی
☝️خیلی عالیه حتماً گوش بدید عالیه👌
برای همه کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید🙏
مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
ادامه دارد ...
#رابطه_صحیح_زن_و_شوهر
#مزاج_زندگی #همسرانه #روزهای_زوج
مزاج زندگی 🌻
☝️☝️ 🎙صوت کامل لایو تقویت مغز و حافظه🧠 #آموزش_رایگان
#خلاصه_لایو_تقویت_مغز_و_حافظه
جهت پیشگیری از بیماریهای مغز
❌پیشگیری از سردی جات : مثل سیب کال و ترش ،گشنیز، پنیر خالی،گوشت گاو، سردی های بویایی، هوای ناسالم، صدای سرد،مثل صدای ماشین و موتور و صنعت 🚜🛠
🔹تنظیم ساعت خواب: مهمترین عامل تقویت مغز و حافظه خوابیدن صحیح است.🛌
👈امام رضا عليه السلام : خواب، سلطان مغز است و مايه قوام و نيروى بدن.
بحار الأنوار : 62 / 316
🔹خواب قبل از ساعت نه به شرطی که دو ساعت قبل غذا خورده شده باشد⏰
🔹خواب با دهان باز که بخارات معده خارج شود چون معده ها سرداست و بخارات سرد میزند به دندان و مغز و دماغ و ایجاد مشکل میکند.
❌خواب بین الطبوعین و بعد عصر به تعبیری خواب کارمندی مغز را سرد فهم و حافظه را کند می کند.🌄
❌پرهیز از خوردن میوه کال، سیب سبز و ترش
❌پرهیز مصرف سرکه و گشنیز
❌پرهیز خوردن پنیر محلی بدون گردو
❌پرهیز از مصرف گوشت حیوانات وحشی و گاو
❌پرهیز از مصرف زیاد کنجد و فرآورده های آن از قبیل ارده و حلوا کنجدی (و احتمالا روغن ارده)
❌پرهیز از مصرف شکر سفید
❌پرهیز از مصرف لبنیات بدون مصلح
❌پرهیز از مصرف چای سیاه، سوسیس کالباس و چیپس و پفک و...🌭🍟
#تقویت_مغز_و_حافظه #مزاج_زندگی #طبی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
#پوسیدگی_دندان
⚠️ اسید معده میتواند مینای دندان ها را
از بین ببرد. مخصوصاً وقتی فرد دچار ریفلاکس میشود. متأسفانه زمانی که بیماری شدت پیدا میکند فرسایش مینای دندان ها نیز افزایش مییابد.
❌وقتی مینای دندان های شما شروع به آسیب دیدن کرد باعث ایجاد دیگر مشکلات دهان و دندان میشود. از جمله👇
🦷 افزایش پوسیدگی دندان ها
(بیشترین تاثیر اسید معده بر دندان ها)
تحلیل رفتن مینای دندان (اصطلاحا شیشه ای شدن دندان ها)
🦷 حساس شدن دندان ها
🦷 کاهش بزاق و افزایش خشکی دهان
افزایش شمار باکتری های بد دهان
🦷 افزایش بوی بد دهان
🦷 ابتلاء به بیماری های لثه
🦷 تغییر رنگ دندان ها اسید معده باعث زردی دندانها میشود.
🚨برای آشنایی بیشتر با درمان این بیماری که عامل اصلی ایجاد آن مشکلات #معده است در ادامه مجموعه لایوهای آموزشی مشکلات معده را از دست ندهید👌
#طبی
#بیماریهای_مرتبط_با_معده
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
💠امام حسن مجتبی (ع) به فرزندش میفرماید:
🌱«فرزندم! با هیچ کس دوستی مکن
مگر اینکه از رفت و آمد (ویژگیهای روحی،
اخلاقی و رفتاری) وی آگاه گردی، هنگامی
که دقیقا بررسی و تحقیق نمودی و معاشرت
و دوستی با او را برگزیدی، آن گاه با او براساس
گذشت و چشم پوشی ازلغزشها و یاری کردن
در سختیها همراه باش.»
📚 "تحف العقول، صفحه۲۳۶"
#تربیت_فرزند
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂شب جمعه ست هوایت نکنم می میرم ارباب جانم..
صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین❤️..
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
🏘 اهمیت اسلام به مسکن
♦️وجود احـادیث و روایات اهل بیت درباره خانه، نشان دهنده اهمیت و جایگاه ویژه مسکن در اسلام است.
از مسایلی که آیین اسلام در خصوص مسکن
بر آن تأکید دارد فراخی و وسعت خانه است.
🌱رسول اکرم(ص) فرموده اند: سه چیز در این جهان مایه سعادت مرد مسلمان است. همسایه خوب، خانه وسیع و مرکب خوش رفتار(خصائل صدوق، ج 1، ص 179.)
🌱درحدیثی از امام صـادق (ع) آمـده است اولین پولی که به دست مـی آورید، صـرف خرید خـانه کـنید و آخـرین چیزی که می فروشید، نیز خانه بـاشد.
🌱درجـای دیگری نیز از آن حضرت نقل شده که مرد مدیون به دلیل اداء دین از مـنزل مـسکونی خود رانده نمی شود(محقق، 1362، 25، 334).
🌱در حـدیثی گـران قدر از حـضرت علی(ع) آمده است: مسکن گزیدن خوش نمی گذرد مگر به سه چیز: هوای خوش، آب فراوان گوارا و شیرین و زمین حـاصل خیز» (حـرانی، 1404: 320 ).
#معماری_اسلامی
#مزاج_زندگی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🏡
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔻ویژگی های فرزندان بیش فعال 🤺🤸♂
با زبان طنز 😂
#دکتر_عزیزی
#تربیت_فرزند
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
#سردرد_مشارکتی
🔹سردرد مشارکتی یعنی سردردی که علت ایجاد آن خارج از محدوده سر و در واقع وجود بیماری یا مشکل در اندام دیگر شخص است.
❗️سردرد مشارکتی معده
⚡️هر یک از سوء مزاج های معده می توانند ایجاد سر درد کنند. افزایش حرارت معده و پری شکم از جمله مواردی است که می تواند سردرد تولید کند.
⚡️درمان این نوع سردرد وابستگی کامل به درمان اختلالات معده دارد.
❗️انواع سردرد مشارکتی معده
💥۱- سردرد ناشی از سوء مزاج معده (صفراوی, بلغمی و سوداوی)
💥۲- سردرد ناشی از تولید باد و نفخ معده (ریحی)
💥۳- سردرد ناشی از تولید بخارها در معده (بخاری)
💥۴- سردرد ناشی از ضعف معده
این نوع سردرد برخلاف طب رایج, در طب ایرانی اسلامی شناخته و درمانپذیر است.
👈برای آشنایی بیشتر با این نوع سردرد و درمان آن شرکت در مجموعه لایوهای مربوط به حفظ سلامتی معده استاد صادقی قهسار را به شما توصیه میکنیم😊🌱
#بیماریهای_مرتبط_با_معده
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
📲لایو آموزشی رفع مشکلات معده
⏳زمان : دوشنبه ۲۴ مهرماه
⏰ ساعت: ۱۹
👈 المِعدَة بیت کلِّ داءٍ 👉
⁉️ میدونستین اکثر بیماریها و مشکلات
از معده شروع میشه؟؟
❗️میدونستین که این مشکلات معده اگه درمان نشه میتونه حتی روی کبد ودیگر اعضا تاثیر مستقیم بذاره🧠🫀
⚠️پس برای پیشگیری از بیشتر بیماریها و سلامت مهمترین عضو بدن مجموعه لایوهای آموزشی حفظ سلامتی معده رو از دست ندین👇
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
🍎و اگه سلامت اطرافیاتون براتون
خیلی مهمه حتماً با این لینک شرکت درلایو سلامتی رو بهشون هدیه کنید🎁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙 امن یجیب بخوانید ...
🔹برشی از سخنرانی آیت الله جاودان
درس اخلاق پنجشنبه ۲۰ مهر ماه
سهم شما ارسال برای ۱۴ نفر 🙏
#انتشار_حداکثری
#فلسطین #طوفان_الاقصی
﴿أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَیکشِفُ السُّوءَ وَیجْعَلُکمْ خُلَفاءَ الأَرْضِ﴾
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پای درس #استاد_خیراندیش
🔶نقش همنشین در ایجاد سردی نفسانی
🔶انجام برخی از حرکات مفید برای گرم کردن بدن و دوری از افسردگی
#افسردگی
#طبی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
#خلاصه_لایو_تقویت_مغز_و_حافظه
✨پاکسازی مغز
🧠 استفاده از دمنوشهای افزایش تمرکز و حافظه
بهترین دمنوش برای مغز #بادرنجبویه است
بهترین جوشانده های گرم کننده مغز بادرنجبویه ،بابونه ، سنبل الطیب، گل سرخ، استخدوس
استفاده از زرین گیاه که همان بادرنجبویه وحشی است.
- جاروی مغز میکند
- به تقویت مغز کمک میکنند و مصرف مرتب آن مانع از ابتلا به بیماریهای مغز ازجمله آلزایمر، تومورهای مغزی یا کاهش هوشیاری مغز میشود زیرا بهاصطلاح باعث پاکی مغز میشود.
👈بوعلی سینا معتقد است که خوردن دم کرده اسطوخودوس مانند جاروکردن مغز است 🧹
و تا هنگامی که بتوانیم مغز را پاکیزه نگه داریم به بیماریهای مغزی مبتلا نمیشویم.
🧠حجامت
یکی دیگر از کارهایی که برای مغز و تقویت آن بسیار مؤثر است انجام حجامت سر است؛ همانطور که پیامبر هم فرمودهاند: «الحجامته شفاء کل الدا» و بعد از آن هم ذکر میکنند که حجامت سر یکی از بهترین انواع آن است.
🧠ورزش مغز
یکی از چیزهایی که علاوه بر تغذیه باعث تقویت حافظه و پرورش مغز میشود، کار کشیدن بیشتر از آن است. مثلا کسانی که حافظ قرآن هستند، معمولا کمتر با مشکل خاصی در زمینه بیماریهای مغزی مبتلا میشوند.
#تقویت_مغز_و_حافظه #مزاج_زندگی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
010.mp3
1.53M
❤️🍃❤️
✍ رابطه صحیح زن و شوهر
#قسمتدهم
✍ ویژگی های نگاه مالکیت و تفاوتش با "نگاه امانت داری"
#دکترحمیدحبشی
☝️خیلی عالیه حتماً گوش بدید عالیه👌
برای همه کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید🙏
مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
ادامه دارد ...
#رابطه_صحیح_زن_و_شوهر
#مزاج_زندگی #همسرانه #روزهای_زوج
🔔 فوری
با ارسال نام خود به شماره ۳۰۰۰۲۱۲ آمادگی خود را برای مقابله با اسرائیل اعلام کنید.
🔸 لازم به ذکر است، شمارشگر تلویزیون، تعداد را زیرنویس می کند
#حریفت_منم
مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
مزاج زندگی 🌻
☝️☝️ 🎙صوت کامل لایو تقویت مغز و حافظه🧠 #آموزش_رایگان
#خلاصه_لایو_تقویت_مغز_و_حافظه
🖌توصیههای بزرگان برای تقویت حافظه
🔺توصیه آیت الله قاضی برای تقویت حافظه این است که برای تقویت آن آیة الکرسی و دو سوره مبارکه ناس و فلق را در حتماً بخوانید.
🔺راز حافظه قوی مرحوم آیتالله بهجت
سحرخیزی، سوره الرحمن بعد از نماز صبح
🔺مرحوم شیخ بهایی در کتاب تهذیب فرموده است؛ به جهت زیادت حافظه این دعا را بخوانید. «الَلِّهُمَ ارْزُقْنی فَهْمَ النَّبِییّنَ وَ حِفْظَ الْمُرْسَلینَ وَ اِلْهامَ الْمَلائِکهَ الْمُقَرّبینَ آمینَ یا رَبَّ الْعالَمینَ
🔺 بعد از هر نماز این دعا را بخواند که مجرّب است. «سُبْحانَ مَنْ لا یَعْتَدی عَلی اَهْلِ مَمْلَکَتِهِ سُبْحانَ مَنْ لا یُاخِذُ اَهْلَ الاَرْضِ بِألْوانِ الْعَذابِ سُبْحانَ الرَّئُوفُ الرَّحیم اَللّهُمَّ اجْعَلْ لی فی قَلْبی نُوراً وَ بَصَراً وَ فَهْماً وَ عِلْماً اِنَّکَ عَلی کُلِ شَیءٍ قَدیر.
🔺قبل از مطالعات این جملات را بخوانید. «اَللّهُمَّ اَخْرُجْنی مِنَ الظَّلُماتِ الْوَهْمِ وَ اَکْرِمْنی بِنُورِ الْفَهْمِ الَّلهُمَّ افْتَحْ عَلَینا اَبْوابَ رَحْمَتِکَ وَ انْشُرْ عَلَیْنا خَزائِنَ عُلُومِکَ بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرَّاحِمینَ.»
#تقویت_مغز_و_حافظه #مزاج_زندگی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🍁 آه حسرت برایتوجه بیشتر به مادر...
🔑هزاران هزار گره باز میشود با توجه به پدر و مادر✨
#استاد_حامد_کاشانی #احترام_به_والدین
مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣️عضو شوید🍃
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥩🥛شیر و گوشت
📍مواد لازم
🥣شیر
🥣گوشت
🥣پیاز
🥣ادویه جات
🌿طرز تهیه
گوشت را به صورت قطعات بسیار کوچک خرد کنید و خوب بشویید و داخل قابلمه سنگی بریزید.
مقداری شیر اضافه کنید تا روی گوشت را بگیرد.
شعله را بسیار کم روشن کنید و شعله پخش کن را روی آن قرار دهید و اجازه دهید تا بجوشد.
زمانی که به جوش آمد و کف روی آن از بین رفت ، درب قابلمه را بگذارید تا پخته شود. گاهی غذا را هم بزنید تا گوشت های ته نشین شده به ته ظرف نچسبد.
هر ۱ ساعت یکبار مقداری شیر اضافه کنید و این کار را تا زمانی انجام دهید که گوشت کاملا پخته و نرم شود.
در آخر نمک دریا اضافه کنید و پس از پنج دقیقه غذا آماده است.نوش جان🌸
📌نکته: شاید پخت این غذا به حدود ۴-۵ ساعت زمان نیاز داشته باشد.
#آشپزخانه_مزاج_زندگی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید👨🍳
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
خواص🥛#شیر_و_گوشت🥩
🥄 خوراک #شیر_گوشت یک غذای دمسازو بسیار مناسب برای تقویت بدن است.
اگر کسی گوشت را با شیر بپزد، هم تقویت کنندهی بدن و هم تقویت کنندهی قلب است.
اهمیت این غذا در رفع ضعف بدن و ایجاد
قوت و توان را میتوان در حدیثی از پیامبر درک کرد.
🌱 پیامبر (ص) فرمودند:
«حضرت نوح (ع) به سوی خدا، از ضعف بدنش شکایت کرد و خدا به او وحی فرمود: گوشت را با شیر بپز و آن را بخور؛ زیرا من قوّت و برکت را در این دو قرار دادم. »
الکافی، کلینی، ج6، ص316، ط اسلامیه.
🥄همچنین تاثیر فوقالعاده این غذا برای ازبین بردن ضعف قلب را میتوان در حدیثی از امام صادق(ع) فهمید.
🌱 امام صادق فرمودند:
مَنْ أَصَابَهُ ضَعْفٌ مِنْ قَلْبِهِ أَوْ بَدَنِهِ فَلْيَأْكُلْ لَحْمَ الضَّأْنِ بِاللَّبَنِ
کسی که ضعف قلب یا ضعف بدن دارد گوشت گوسفند را با شیر بخورد.
وسائل الشیعه، شیخ حرعاملی، ج25، ص60
#آشپزخانه_مزاج_زندگی
مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید👨🍳
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21