💯ضرورت آشنایی به #مهارت_حل مسئله در زندگی مشترک؛ 🔥ایجاد چالش در مسیر زندگی مشترک گریز ناپذیر است، 🔸️اما این چالش ها زمانی به زندگی را به بن بست می کشاند، که ما بجای #حل_مسئله به دنبال #مقصر و تنبیه او می‌گردیم.❌ 🔸️واین آغاز ورود به کوچه بن بستی است که جز سردی روابط نتیجه ای ندارد. 🔸️شاید شما هم این جمله ها را شنیده باشید که این قبیل همسران می گویند؛ ●" ما بیست سال است که سر فلان قضیه #اختلاف داریم " ●"من خسته شدم اینقدر #تذکر دادم" ●"یک روز خوش در این #زندگی ندیدم" و.... #زندگی_مشترک #حل_اختلاف #همسرداری #ازدواج مطالب رو با دوستانتون به اشتراک بگذارید👇 @mighat_khanevadeh 🪴 @mighat_khanevadeh 🌱 @mighat_khanevadeh 🪴

خطاب به زوجین بزرگوار رابطه #زناشویی موفق؛ ❗️به معنی آن نيست كه زن و شوهر با هم #بحث نكنند #اختلاف نظر نداشته باشند ❗️ يا دچار# مشكل نشوند!!! 😍ازدواجی #موفق است كه؛ زن و شوهر روش #ارتباط درست و #صميمی را بدانند. ✍ در حقيقت؛ زن و شوهری كه هرگز بحث نميكنند؛ مشكلات، توقعات، دلخوریشها را حل نشده پنهان می‌كنند كه باعث ميشود به مرور #رضايت كمتری از رابطه احساس كنند... #زندگی_مشترک #همسرداری #مشاجره #حل_مسئله #زوج میقات رو به دوستانتون معرفی کنید👇 🌺 @mighat_khanevadeh 🌺 @mighat_khanevadeh

💟 هنوز مثل دوران بچگی قهر می کنید؟ مسلما برای هر کدوم از شماها بارها پیش اومده که #قهر کنید یا با فردی که مدام قهر می کنه در #ارتباط باشید؟ 🤔 درسته که در هر رابطه ای #بحث و #اختلاف نظر وجود داره اما تاحالا شده از خودتون بپرسید چرا بجای #تلاش برای حل مشکل هنوز مثل دوران بچگی قهر می کنید؟ 😤 ✅افرادی که معمولا قهر می کنند دارای چند #ویژگی هستن: 📍١)افراد #مسئولیت پذیری نیستن و مسئولیت رفتارشون نمیپذیرند 📍٢)مهارت مدیریت #خشم ندارند 📍٣)#اعتماد به نفس پایینی دارند و از ترس روبرو شدن با اشتباهاتشون قهر میکنند 📍۴)همانند بچه ها که همیشه #انتظار دارن اطرافیان به همه خواسته شان عمل کنند، حتی در #بزرگسالی انتظار غیر منطقی دارند که دیگران فقط خواسته های آنها را برآورده کنند. #قهر #مهارت_حل #حل_مسئله به کانال میقات بپیوندید👇 @mighat_khanevadeh 🌸 @mighat_khanevadeh 🌸

❓موقع لجبازی همسرم باید چجوری رفتار کنم؟؟ هنگام لجبازی همسرتان بهتر است به راهکارهای زیر توجه داشته باشید🔰 1⃣ لجبازی را با لجبازی پاسخ ندهید. 2⃣ سکوت کردن بهترین و موثرترین رفتار است؛ بنابراین سعی در کنترل خود داشته باشید. 3⃣ بپذیرید که همیشه همسرتان مقصر نیست بلکه گاهی رفتار اشتباه شما موجب لجبازی همسرتان می‌شود. رفتار صحیح در بروز اختلاف و دعوا، در جلوگیری از لجبازی همسرتان موثر است.✅ #لجبازی #زندگی_مشترک #همسرداری #حل_مسئله #اختلاف #مشاجره ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣

بشنوید از دکتر زهرا شمس🧕🏻 ناسازگاری ، اختلاف ، بحث و نزاع بین اغلب زوج ها اتفاق می افتد .🙎🏻‍♂🙍🏻‍♀ بسیاری از آن ها بدون اینکه آگاه باشند و متوجه باشند ، طرف مقابل را آزرده و عصبی می کنند به همین دلیل در زمان درگیری و مشاجره ، هر دو نفر زود رنج ، بی قرار ، تحریک پذیر و حساس می شوند.😤 به همین علت آموزش مهارت برقرای ارتباط موثر می تواند به آن ها کمک کند .✅ در زمان مشاجره سخنان ، جملات و کلمات نامناسب بین زوجین افزایش می یابد و هر دو نفر خشمگین هستند ، به همین علت باعث بروز احساسات بد و آسیب دیدن هر دو می شود .🤬 بهترین روش برای از بین بردن مشاجره و درگیری ، پیشگیری از بحث و نزاع و اختلاف است👍 #مشاوره #زوجین #زندگی_مشترک #همسرداری #مشاجره #اختلاف #بحث ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣ ╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣