🔶 ۷ نشانه ی بلوغ فکری 🔶
👈 زودتر میبخشید.
👈 سکوت بیشتری دارید.
👈 کمتر عصبانی میشوید.
👈 نگران حرف مردم نیستید.
👈 دیگران رو قضاوت نمیکنید.
👈 به دیگران هم حق میدهید.
👈به رشد ذهنی و عملی خود اهمیت میدهید.
#بلوغ #تفکر #روانشناسی #خود_مراقبتی
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
👨🦱آلبرت انیشتین ۱۰ تا جمله ی فوق العاده داره میگه: 👇
۱. جهان ما فرایند تفکرات ماست. پس برای تغییر آن اول باید تفکراتمان را تغییر دهیم.🧠
۲. زندگی مانند راندن یک دوچرخه است. برای اینکه تعادل خود را حفظ کنید فقط باید به حرکت ادامه دهید.🚴
۳. هر انسان بخشی از کل است که جهان هستی نامیده می شود🌍
۴. تخیل همه چیز است؛ درواقع یک پیش نمایش از چیزهایی است که میتوانید در آینده داشته باشید🪄
ه. انسان باید به دنبال این باشد که کیست، نه اینکه به دنبال چیزی باشد که فکر می کند باید باشد🤔
۶. من هرگز فکرم را درگیر آینده نمی کنم. چون خودش به زودی می آید. 🔜
۷.از دیروز یاد بگیر، امروز زندگی کن و به فردا امیدوار باش. مهم این است که دست از پرسش برنداری.⁉️
۸. کسی که هرگز اشتباه نکند، چیز جدیدی یاد نمی گیرد.🤦
۹. سعی نکنید یک انسان موفق باشید. بلکه سعی کنید یک فرد ارزشمند شوید👸🤴
۱۰. هیچ مشکلی با همان سطح آگاهی که آن را ایجاد کرده است حل نمی شود📊
#روانشناسی #زندگی #تفکر #مهارت_زندگی
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
بیشعورها برای خودشان قواعد نانوشته ای دارند که برطبق آن رفتار می کنند. بعضی از از این قواعد از این قرارند:🤥
1) تمام مشکلات را دیگران به وجود آورده اند.😐
2) اصلاً نیازی به ریشه یابی و حل مشکلات نیست. فقط یکی را پیدا کن که تقصیرها را گردنش بیندازی.😑
3) کم نیاور. تمام کاستی ها و خطاها را می توان در پشت نقابی از وقاحت و گستاخی پنهان کرد. هرچقدر که جرمت بزرگتر است باید پُررویی ات هم بیشتر باشد.😶
4) تمام قوانین برای این بوجود آمده اند که نقض شوند. اما فقط توسط تو. اگر کس دیگری این کار را انجام داد دودمانش را بر باد بده.😐
5) اگر از قانونی خسته شدی،مطابق نیازت یکی دیگر بساز ، اما به محض آنکه به خواسته ات رسیدی آن را هم نقض کن.😑
6) هرگز در توانایی ات در بدست آوردن هر چیز کثیفی که ارادی کنی، شک نکن.😶
📚بیشعوری
|خاویر کرمنت|
#بیشعوری #تیکه_ای_از_کتاب #تفکر
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
فعالیت رو با این داستان زیبا از کتابِ ۸۰ داستان برای عشق به زندگی اثر لی آن ریوز شروع میکنیم😃
خیلی متن مفید و آموزنده ای هست پیشنهاد میکنم از خوندنش به سادگی نگذرید📖
#تیکه_ای_از_کتاب #روانشناسی #کودک #زندگی #تفکر
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
هر چقدر انسان، خطوط قرمز بیشتری برای خودش تعریف کند🧠
به همان میزان، بیشتر در معرض فشار روانی و آسیب و زودرنجی و عصبی و پرخاشگری قرار میگیرد؛🤯😡
حتماً باید اینطور باشد، با شغل و شهر و فلان چیز شوخی نشود، غذا اینطور باشد، مجلس آنطور برگزار شود و...❗️
#تفکر #مغز #محدودیت #کمالگرا
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
قانون پنج ثانیه میگوید:
همهٔ ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم که میخواهیم هر روز انجام دهیم و فقط پنج ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شویم و آن کار را انجام دهیم؛ قبل از اینکه مغزمان خرابکاری کند و ما را منصرف کند.
✍ مل رابینز
📕 قانون پنج ثانیه
#تیکه_ای_از_کتاب #مغز #مسئولیت #تفکر
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
_ نشونه های نشخوار فکری چیه؟🤯
+برای دیدن پاسخ عکس رو باز کنید👆
#نشخوار_فکری #مغز #کنترلگر #تفکر #خود_مراقبتی
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣
╠♡• @mighat_khanevadeh •♡╣