به نظرتون برای زندگی عشق کافیه یعنی اگه عاشق طرف باشیم بقیه چیزا مهم نیست... مثلاً میان میگن اخه خانم دکتر عاشقشم دوسش دارم بقیه چیزا مهم نیست . . به نظر شما چی؟ عشق کافیه برای شروع یه زندگی؟ این پستو بفرست برای کسی که میگه عشق کافیه .

رابطه و رفتار پدر با دختر مسئله بسیار مهمی است که تعیین کننده بخش اعظمی از سلامت روان دختران به حساب می‌آید. . . پدران با رعایت کردن بسیاری از نکات کلیدی می توانند تاثیرات عمیق و مثبتی روی دختران خود بگذارند. . . میدونستین که عدم وجود رابطه پدر دختری با افسردگی نوجوانی ارتباط مستقیم داره؟؟ . . برای دیدین ویدیوهای بیشتر به پیج زیر سر بزنید. @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh . . #خانواده#روابط_خانوادگی #مادر #پسر#رابطه_عاطفی #مادر_پسری#روانشناسی_خانواده #روانشناسی

کارگاه آموزشی مدیریت روابط با خانواده همسر مدرس دکتر خدیجه سادات باقرزاده ۲۴مرداد ماه . . برای دیدن مطالب بیشتر به کانال زیر بپیوندید. @mighat_khanevadeh . ‌‌. #کارگاه#آموزش #کلاس_آموزشی #کلاس_آنلاین #کارگاه_آموزشی #کارگاه_روانشناسی #خانواده #خانواده_همسر

کپشن با شما . . تا به حال چه کاری انجام دادی که الان که بهش فکر میکنی میگی کاش صبر میکردم؟ . . ویدیو ها و پادکست های بیشتر رو‌در پیج زیر میتوانید دنبال کنید 🌹 @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh . . #صبر#صبوری #انسان#واقعیت #عصبانیتتونرو_کنترل_کنید#عصبانیت_ممنوع

چرا برخی کودکان اصطلاحاً خجالتی یا کمرو‌تر از دیگر بچه‌ها هستند؟ اول از همه بهتر است به خاطر داشته باشیم که صفت خجالتی یک صفت منفی نیست و اگر هم در ذهن ما آهنگی منفی دارد، لازم است آن را اصلاح کنیم. . . @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh . . مهم است که به یاد داشته باشید خجالتی بودن چیزی نیست که از آن شرمنده شوید و اینکه بسیاری از افراد خجالتی یا بهتر بگوییم کمرو زندگی‌های شاد و موفقی دارند. #خجالت_نکش #خجالت #خجالتی #خجالتی_بودن #کمرویی #کودک_خجالتی #کودک#فرزند_پروري

ترس و دلهره کلاس اولی‌ها کارشناس پگاه قمصریان برای دیدن مطالب بیشتر به کانال زیر بپیوندید. @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh #کلاس_اول #مدرسه #دانش_اموز #ترس #اضطراب

روابط زناشویی سالم و ناسالم دکتر لیلا ولی زاده ویدیو ها و پادکست های بیشتر میتوانید در کانال زیر دنبال کنید 🌹 @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh #روانشناسی #رابطه #رابطه_زوجین #خانواده #همسرانه #زوج #مشکلات_زوجین #روابط_سالم #روابط_ناسالم #زندگی

کلید قانون گذاری درمانگر کودک و نوجوان مرضیه طالبی برای دیدین ویدیوها و مطالب بیشتر در خصوص فرزند پروری به کانال زیر بپیوندید. @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh #فرزند_پروری #روانشناسی #اموزشی #مطالب_اموزشی #قانون #تربیت_کودک #کودکان #نوجوانان #مطالب_مفید

میدونید چه چیزی عشق رو میسازه؟ . . 🔹تعهد: اینکه بدانید شریک عاطفیتون تا آخر عمر باهاتون میمونه و اون تنها گزینه ممکن برای شماست. . . 🔹گرامی داشتن : این حس که برای شریک عاطفیتون عزیز هستید. . . 🔹اعتماد : احساس کنید که شریک عاطفیتون با تمام وجود ، منافع و علایق شمارو در نظر بگیره. . . 🔹پیوند : احساس کنید که شریک عاطفیتون تلاشی که برای برقراری پیوند میکنید رو ببینه و یاسخ بده. . . 🔹شناخت : حس کنید که شریک عاطفیتون شما رو میشناسه . . . و از همه مهمتر اینکه تمام اینکه تمام این موارد دونفرست و شماهم باید برای او اینگونه باشید. . . تقويت ارتباط عاطفى در زوجين مهارت ميخواهد كه مهارتهاى كلى و عمومى را ميتوانيد از طريق مطالعه و رسانه هاى معتبر كسب كنيد اما اگر احساس ميكنيد ارتباط خصوصى و فردى با همسرتان دچار آسيب شده است حتما بايد از مشاور و زوج درمانگر كمك بگيريد . . . برای دیدن ویدیو ها و مطالب بیشتر به پیج زیر بپیوندید 🌱 . . @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh . . منبع : هشت گفت و گو براى تجربه عشق پايدار جان م.گاتمن ، جولى ش. گاتمن داگ آبرامز، راشل ك. آبرامز ترجمه فاطمه نادرى ، دكتر عباس موزيرى . . #زوجین_خوشبخت #زوجین_موفق #خانواده_عشق #عشق #رابطه_موفق #رابطه_سالم

روابط همسران حرف اول در تعریف روابط را می زند. رعایت آداب معاشرت همسران با هم و داشتن اخلاق مناسب و روحیه انصاف، حلقه گم شده بهبود روابط زوجین است. . . بهبود روابط همسران نیازمند درک متقابل طرفین از یکدیگر است. درک صحیح می تواند عامل موثری در رفتار منصفانه باشد. هر عاملی که مانع درک صحیح و رفتار منصفانه است، باید حذف شود. . . @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh . . آنچه به عنوان یک اصل مهم و حیاتی در روابط همسران به شدت موثر است نوع معاشرت و رفتار با یکدیگر است. هر چه رفتار دلسوزانه تر و همراه با عطوفت و محبت باشد، قطعا رئوابط زوجین از استحکام بیشتری برخوردار خواهد شد. رفتار منصفانه یعنی هر کس به وظیفه ای که در ارتباط با همسرش دارد به خوبی عمل کند. برای یک مرد، تامین معاش، خوش رفتاری و گذشت از اشتباهات سهوی همسر، به عنوان چند رفتار منصفانه تعریف شده است. . . شما چگونه با همسرتون رفتار میکنید؟ چه رفتارهایی را رفتار منصفانه و چه رفتار هایی را غیر منصفانه میدانید؟ . . #رابطه_زوجین#زن_شوهر#عروس_داماد #عروس #داماد#رابطه#انصاف #زندگی_شیرین #عروسی

ناسازگاری ، اختلاف ، بحث و نزاع بین اغلب زوج ها اتفاق می افتد . بسیاری از آن ها بدون اینکه آگاه باشند و متوجه باشند ، طرف مقابل را آزرده و عصبی می کنند به همین دلیل در زمان درگیری و مشاجره ، هر دو نفر زود رنج ، بی قرار ، تحریک پذیر و حساس می شوند به همین علت آموزش مهارت برقرای ارتباط موثر می تواند به آن ها کمک کند . وقتی اختلاف و درگیری بین زوجین زیاد می شود و اوج می گیرد ، حفظ آرامش و خونسردی سخت است . در زمان مشاجره سخنان ، جملات و کلمات نامناسب بین زوجین افزایش می یابد و هر دو نفر خشمگین هستند ، به همین علت باعث بروز احساسات بد و آسیب دیدن هر دو می شود . بهترین روش برای از بین بردن مشاجره و درگیری ، پیشگیری از بحث و نزاع و اختلاف است . . . برای دیدن مطالب بیشتر درباره ی زوجین و کودکان به پیج ما سر بزنید 🌼 @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh . . #زوج#زوجین#رابطه#رابطه_سالم #رابطه_زناشویی #خانواده#عشق #عروس_داماد#عروس#داماد#مشاوره

😡😡 خشم چیست ؟؟ . . خشم یک هیجان و احساس درونی است که در واکنش با ناآرامی انجام میشود. . . این واکنش شامل مولفه های فیزیولوژیکی،شناختی و تمایل رفتاری است. . . در زندگی روزمره عوامل زیادی وجود دارد که ما را خشمگین می‌کند نظیر: بی عدالتی ها، ناکامی ها، تبعیض ها، آسیب رساندن ها و غیره... . . 😠😠 مولفه های هیجان خشم😠😠 خشم دارای سه جزء فیزیولوژیکی شناختی و رفتاری می باشد. . . جز فیزیولوژیکی: مربوط به افزایش سیستم سمپاتیک می‌باشد. . . جز شناختی : مربوط به تغییرات ذهنی و افکاری که از ذهن می گذرد. . . جز رفتاری: معمولاً واکنشی برای از بین بردن می باشد. . . علائم خشم فیزیولوژیکی : ۱) بالا بردن ضربان قلب ۲) افزایش فشار خون ۳) انرژی زیاد در دست ها ۴) منقبض شدن عضلات بدن . . . علائم خشم شناختی : استقلال ذهنی با حرف یا رفتاری که موجب خشم فرد شده است. تمرکز بر بی عدالتی ها و آسیب هایی که دیده است. . . . علائم خشم رفتاری: میل به حمله و آسیب به فرد مقابل . . ‌. برای دیدن مطالب بیشتر به کانال زیر بپیوندید 🌱 @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh @mighat_khanevadeh . . . #خشم #عصبانیت #کنترل_رفتار #روانشناسی