4.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🥪 اسنک پروتئینی سه‌سوته 🥪
😍 این صبحانه‌‌ی سالم و پروتئینی
جون میده واسه ورزشکارا و کسایی
که رژیم دارن 😁
🥕کنـجد
🥕هـــویــــج
🥕گوجـه فرنگی
🥕کـدو سـبـز یا خیار
🥕تـخم مـرغ دو عــدد
🥕آرد یک‌قاشق غذاخوری
🥕سوسیس ۹۰درصد گوشت
#صبحانه #غذای_نونی
╭
10.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔹عدسی معروف اصفهانی🔹
😍 یه غذای فوری ومقوی ومحبوب
که بهترین انتخابه برای صبحانه👌
🌷عــدس یک پیمانه
🌷روغـن به مـیـزان لازم
🌷دارچین یک ق‌غذاخوری
🌷فلفل‌سیاه یک ق چایخوری
🌷آویشن و نمک نصف قاشق چ
#غذای_نونی #شام #صبحانه
2.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️با یکم خلاقیت میشه صبحانه هارو همینقدر جذاب کرد
☀️ #صبح_بخیر
🍳 #صبحانه
@shirini71
@mivhe71
@Majalepezeshki71