#اشکنه_کشک #غذای_سنتی #غذای_نونی اشکنه کشک یکی از غذاهای مقوی و خوشمزه ای هست که بین چند مدل اشکنه ای که هست طرفدار زیاد داره برای درست کردن این اشکنه مواد زیر لازم هست که من تخم مرغ و سیب زمینی رو خودم اضافه کردم که شما میتونید نریزید و فقط از مدل ساده اش لذت ببرید👌🏼 پیاز یک عدد سیب زمینی دو عدد کشک ساییده یک پیاله مرزه که میشه از شنبلیله هم استفاده کرد گردو رنده شده ۴ عدد زردچوبه، نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم . این بار پیازها رو ما به جای نگینی خلالی برش زدیم و برای اینکه بوی کمتری بده و بهتر سرخ بشه داخل آب ریختیم بعد اون ها رو سرخ کنید و وقتی خوب طلایی شد زردچوبه رو به ا ن اضافه کنید بوی زردچوبه که بلند شد مرزه و گردو رو بهش اضافه کنید و ح استون باشه که نسوزه میتونید از ردی حرارت بر دارید و بعد برید سراغ بقیه کار ها . سیب زمینی ها رو نگینی خرد کنید و تفت بدین . کشک رو با آب ترکیب کنید و خوب هم بزنید . کشک و به پیاز اضافه کنید و بعد سیب زمینی هارو . من برای یک اشکنه ترکیبی جدید تخم مرغ هم زده هم به غذا اضافه کردم که خیلی خوب شد ولی اگر دوست ندارید میتونید تخم‌مرغ رو نریزید🤗 . اشکنه کشک شما آماده است نوش جان در آخر اضافه کنم که اگر تخم مرغ و سیب زمینی رو اضافه نکنید میشه همون کلجوش یا کال جوش معروف و خوشمزه😊 @mivhe71

#آبگوشت_بلدرچین #بلدرچین #غذای_نونی آبگوشت مفید و خوشمزه ی بلدرچین😍👌 از فواید گوشت بلدرچین همینقدر بگم که مقابله با کم خونی، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت و استحکام استخوان ها، سلامت مغز و بهبود حافظه بخش کوچکی از فوایدش هست ☺️👌 مواد لازم بلدرچین 4عدد پیاز 1 عدد بزرگ لپه 300 گرم رب گوجه 1ق غ سیب زمینی کوچک 2 عدد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، زنجبیل به مقدار لازم طرز تهیه پیاز را نگینی خورد کنید و توی روغن تفت بدید کمی که سبک شد بلدرچین های شسته شده رو اضافه کنید. کمی تفت بدید لپه، ادویه جات و رب رو بهش اضافه کنید. وقتی کاملا مخلوط کردید دو لیوان آب بهش اضافه کنید و درش رو ببندید با حرارت زیاد به جوش بیاد وقتی به جوش اومد زیرش رو کم کنید به مدت یک ساعت و نیم با حرارت کم بپزه، نیم ساعت آخر پخت سیب زمینی پوست کنده رو هم اضافه کنید. نوش جان😊🍂 @mivhe71

#دال_عدس با #سیب_زمینی #غذای_نونی مواد تشکیل دهنده؛ 2 فنجان عدس قرمز 1 سیب زمینی بزرگ عدس را بشویید و در تابه قرار دهید، سیب زمینی را خرد کرده و 5 لیوان آب جوش اضافه کنید و با هم بپزید. برای #سس مقداری روغن در تابه بریزید و 1پیاز را سرخ کنید. 2_3حبه سیر اضافه کنید. 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ریخته سرخ کنید. مقدار مورد نظر را از زیره سبز، فلفل سیاه،نمک اضافه کنید. در نهایت، 1 قاشق غذا خوری از انار ترش یا نصف لیمو را اضافه کنید. اضافه کردن 2 فنجان بلغور در عدس پخته شده و مخلوط كردن و پختن آن به مدت 5 تا 10 دقيقه بگذاريد. پس از استراحت، سس را اضافه كنيد و آن را به خوبي مخلوط كنيد. گلوله کرده. مقداری جعفری خرد شده و با پیاز و آب نصف لیمو ریخته خوب مخلوط کنید.در آخر با جعفری ورقه های لیمو تزیین کنید. نوش جان😘 ashpazi.golchin @mivhe71

#سالاد_گرم #غذای_فوری #پیشغذا #غذای_نونی #ساندویچ سالاد گرم یک غذای بسیار خوشمزه برای مهمونیهای عصرونه ، دورهمی ها ، میزهای تولد ، میز مزه و پیش غذا و وعده شام که واقعا طعم خیلی دلچسبی اداره 😉 پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید . . برای تهیه این سالاد احتیاج دارید به مرغ پخته و خرد شده سیب زمینی نگینی سرخ شده هویج پخته و نگینی خرد شده قارچ سرخ شده پیاز داغ فلفل دلمه ای که به نسبت بقیه مواد مقدارش خیلی باید کم باشه سس مایونز . هر یک از مواد بالا رو که جداگانه آماده شده با پیاز داغ فراوون یک مقدار تفت بدید وقتی مواد گرم شد بهش یک مقدار سس مایونز اضافه کنید و بعد سرو کنید. مقدار سس مایونز خیلی کمتر از سالاد الویه اس جوری که مواد فقط مزه دار بشه. 🥙🥙🥙🥙 ╭┄✵🍳🥘🍲🥣🥮✵┄╮ @movhe71

•غذای خوشمزه🥙😍😋 #غذای_نونی تصورشم نمیتونی بکنی که چقدررررر خوشمزه و سیرکننده‌ست!

. 🔸رولت گوشت و سیب زمینی🔸 😊 خوشمزه ترین طعم های دنیا جمع شدن تو این غذای لذیذ 😋 🌹موادلازم و توضیحات انتهای‌ویدئو #شام #غذای_نونی ╭•

. 💥کوفته تبریزی محشر💥 😍 یه روش پـخـت مـتـفـاوت که بـاعث میشه کوفته تون خیلی منسجم باشه و اصلا وا نره ، از خوشمزگیشم نگم براتون که از خوردنش سیر نمیشین 😉 #غذای_نونی #شام #ناهار

. 🥪 اسنک پروتئینی سه‌سوته 🥪 😍 این صبحانه‌‌ی سالم و پروتئینی جون میده واسه ورزشکارا و کسایی که رژیم دارن 😁 🥕کنـجد 🥕هـــویــــج 🥕گوجـه فرنگی 🥕کـدو سـبـز یا خیار 🥕تـخم مـرغ دو عــدد 🥕آرد یک‌قاشق غذاخوری 🥕سوسیس ۹۰درصد گوشت #صبحانه #غذای_نونی ╭

. 🔹 کــوفـتــه قــبــرســی 🔹 😊یه غذای راحت برای وقتایی که عجله داری ولی میخوای یه غذای عالی درست کنی👌 🌶پــــــیـــــاز 🌶ســـــیــــــر 🌶گــوشـــــت 🌶هـــویـــــــــــج 🌶جــــــعــــفــــری 🌶ســـیـــب‌زمــیـــنی 🌶تـــــخـــــم مـــــــــــرغ 🌶نمـــک و فلفــل ســیـاه 🌶فــــلـــفـــل دلـــمـــه ای قـرمز #شام #ناهار #غذای_نونی

. 🔹کراکت مرغ و سیب زمینی🔹 😍 با دو تا سـیـب زمینی و دو تکه مرغ یه بشقابِ پر،کراکت خوشمزه درست کن 😋 🌶آرد به مـیـزان یه لـیـــوان 🌶تــــخــم‌ مـــرغ ســه عـــدد 🌶پـودر سـوخاری یـه لـیوان 🌶دو تا سـیـب زمـیـنی بزرگ 🌶پـودر پـاپـریکا دو قاشق چ 🌶سینه و ران مرغ یـک عدد 🌶 ۱ لیوان سرخالی پنیرپیتزا 🌶پودر آویشن،نمک دو ق چ 🌶پودرسیر ۱ قاشق چایخوری 🌸 توضیحات در انتهای ویدئو #فینگرفود #غذای_نونی #شام

. 🔹عدسی معروف اصفهانی🔹 😍 یه غذای فوری ومقوی ومحبوب که بهترین انتخابه برای صبحانه👌 🌷عــدس یک پیمانه 🌷روغـن به مـیـزان‌ لازم 🌷دارچین یک ق‌غذاخوری 🌷فلفل‌سیاه یک ق چایخوری 🌷آویشن و نمک نصف قاشق چ #غذای_نونی #شام #صبحانه

. 🔸 حلیم بادمجون اقتصادی 🔸 😍اگه یه بار این مدلی‌ شو امتحان کنی مطمئنم میره تو لیست غذاهای نونی همیشگیتون👌 🍆۲ حبه سیر له شده 🍆پیاز نگینی خردشده 🍆مـقداری نعنا خشـک 🍆بادمجون‌ سرخ‌ شده 🍆عــدس پــخـتـه شــده 🍆مرغ‌ریش‌ریش شده 🍆کـشــک دو قـاشـق غ #غذای_نونی #شام @shirini71 @mivhe71 @Majalepezeshki71