🔶 تقویت سیستم ایمنی بدن / سلامت روح و روان - سبک زندگی اسلامی 🌙@mobinisf

✍امام صادق علیه السلام فرمودند: شيربخور، چرا كه گوشت می ‏روياند و استخوان را محكم می كند. 📚 كافى، ج 6، ص 336 🌙@mobinisf

#اصلاح_سبک_زندگی ✅عسل بهترین دارو برای درمان زخم های معده و اثنی عشر ✍رسول اکرم (ص) می فرماید: اگر چیزی شفا هست در خوردن عسل است. عسل بی چون و چرا در به کار انداختن دستگاه گوارش بسیار نافع است و تأثیر سودمندی روی هضم غذا دارد و ملین مفیدی است. اگر مدام خورده شود باعث فعالیت طبیعی جهاز هاضمه می گردد به همین علت است که آن را از قدیم دوست معده نام نهاده اند. مشاهدات بالینی نشان داده اند در صورتی که عسل با سایر غذاها خورده شود باعث کاهش اسیدهای اضافی معده می گردد و همچنین مشخص شده است که اگر موقع عکسبرداری از معده از سولفات باریم و عسل استفاده شود یکی دو ساعت بیشتر از سولفات باریمی که به تنهایی مصرف شود در معده می ماند و تصویر عضو نیز روی فیلم واضح تر نمایان می گردد. 🍯 عسل به عنوان دارو برای درمان امراض معده مانند: زخم معده، ورم معده و روده مؤثر است. 🌙@mobinisf

🚨 #عطسه_و_صبر 🔴 اعتقاد غلط بسیاری از مردم این است که اگر عطسه کردیم باید دست نگه داریم و صبر کنیم و به اصطلاح می‌گویند: صبر اومد! 🌀در حالیكه از نظر اسلام عطسه كردن نه تنها شوم و بد نیست , بلكه بسیار مفید برای سلامتی بدن است. در حدیث آمده كه عطسه موجب راحتى و سلامتی بدن است، و تا سه روز و به روایتى تا هفت روز، امان از مرگ است. آن چه بین عوام مشهور است كه هنگام عطسه باید صبر كرد، صحت ندارد و در احادیث اثرى از این حرف نیست. در روایت آمده است: وقتى انسان عطسه می‌كند (جهت شكرانه تأمین شدن سلامتی‌اش)بگوید: الحمد لله اللّهم صل على محمّد و ال محمد. و هنگامی كه كسى در حضورش عطسه كند، به عطسه كننده بگوید: یَرحَمُكَ الله، و او نیز در پاسخش بگوید: یَغفِرُ اللهُ لَكُم رسول اكرم صلوات الله علیه فرمود: #عطسه_مریض دلیل بر عافیت و راحتى بدن اوست. عطسه تا وقتى كه از سه تا بیشتر نباشد براى بدن نافع است و اگر از سه تا بیشتر شد، نشانه بیماری است. حضرت امام صادق علیه‌السلام فرمود: كسى كه عطسه كند از پنج چیز در امان خواهد بود: #جذام، #سردرد، #ریزش اشك ازچشم، گرفتگى بینى و رویش مو در چشم 🌙@mobinisf

#اصلاح_سبک_زندگی #ماه گرفتگی 🔴- به لکه هایی که عموما قرمز رنگ هستند و روی بدن وجود دارد - علت آن نگاه کردن مادر باردار خصوصا هنگام ماه گرفتگی به ماه است (برخی میگویند بعلت علاقه مادر در دوران بارداری به خوردن چیزی و نخوردن آن!) وهمچنین عدم رعایت اصول بهداشتی و انجام کارهای مهم علی الخصوص همبستری در زمان #قمردر عقرب# کسوف و #خسوف 🔴درمان 1- با داروی پوستی مالیدنی ماسک درست کرده و در اول شب روی آن موضع بگذارند. 2-روغن بنفشه پایه زیتون 3-روغن گل #سرخ با نمک دریا روی موضع بمالند 4-صاف کننده خون.. ❌جهت اقدام به درمان با طبیب حاذق طب اسلامی مشورت نمایید.. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌙@mobinisf

🔸🔹🔸 ♦️عوارض هولناک سی تی اسکن بی رویه برای تشخیص کرونا محمد اکبر نژاد، عضو هیات مدیره علوم پرتو نگاری ایران: 🔹سی تی اسکن بی رویه می‌تواند بعد از چند سال به دلیل مضرات اشعه به صورت سرطان خود را نشان دهد و افراد باید بدانند انجام سی تی اسکن‌های بی رویه فقط باعث می‌شود که دوز تجمعی اشعه تجمعی در بدن افزایش پیدا کند و در نهایت حداقل ۳ تا ۴ سال آینده با یک سونامی سرطان ناشی از سی تی اسکن‌های ریه مواجه شویم. 🔹بهترین راهکار این است که افراد مشکوک به کرونا ابتدا به پزشک مراجعه کنند و بعد در صورت نیاز سی تی اسکن انجام دهند و افراد به تنهایی صلاحیت خوددرمانی ندارند. @mobinisf

🔹🔸🔹 💢 مافیای وزارت بهداشت.... 🔺 در وزارت بهداشت چه می گذرد؟! 🌙@mobinisf

✍امام رضا علیه السلام: از افراط درخوردن تخم مرغ بپرهیزید؛زیرا این افراط ڪبد را از عمل منظم باز میدارد 📚:رساله طب الرضا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌙@mobinisf

#چی_بخوریم ؟ 🍲سلامتی با تغذیه🍲 #آش_قنبید(غذای محلی قم) 📝مواد لازم(برای ۴-۶ نفر) پیاز ۱عدد زردچوبه و ادویهٔ کاری به میزان لازم لوبیا سفید ۲۰۰ گرم گندم پوست کنده ۱۰۰ گرم گوشت گوسفندی ۵۰۰ گرم کلم قمری درشت (قنبید) ۲ عدد نمک دریا به میزان لازم پودر لیمو عمانی ۱ قاشق سوپخوری ✅روش تهیه: پیاز را خرد کنید و کمی در روغن تفت دهید. آن گاه ادویه را به آن بیفزائید و کمی هم بزنید. بعد لوبیا سفید و گندم را- که حدود ۱۲ ساعت خیسانده‌اید- اضافه کنید. سپس گوشت را بیفزائید. حالا کلم قمری‌ها را پوست بگیرید و چند قاچ کنید و به مواد فوق بیفزائید. در پایان، آب به قابلمه اضافه کنید تا جائی که روی تمام مواد را بگیرد. اکنون شعله را ملایم کنید تا حبوبات، گوشت و کلم قمری بپزند. سپس نمک آبگوشت را اندازه نمائید و پودر لیمو عمانی را بیفزائید. تمام مواد که پخت و لیمو عمانی هم به مزهٔ آبگوشت پیوست، آن را نوش جان فرمائید. 🌷 @mobinisf🌷

#چی_بخوریم ؟ 👌 اگر کرونا دارو ندارد؛ اما می‌شود با یک سوپ خوشمزه به جنگ او رفت! #سوپ_کدو_حلوایی 📋 این مقادیر برای #هشت نفر تنظیم شده است: ۱. بلغور گندم یک فنجان ۲. عدس یک چهارم فنجان ۳. کدوحلوایی ۲۰۰ گرم ۴. هویج یک عدد ۵. شلغم یک عدد ۶. پیاز یک عدد ۷. سیر یک حبه ۸. سبزی سوپ (تره، جعفری و گشنیز) یک فنجان ۹. زنجبیل یک قاشق چایخوری ۱۰. زردچوبه یک قاشق مرباخوری ۱۱. نمک طبیعی به میزان لازم ۱۲. روغن زیتون سه قاشق غذا خوری (حدوداً ۴۰ گرم) 🌙@mobinisf

#کدو_حلوایی ♦️ #کدو به دلیل رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات خواب می شود. ♦️ مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ استخوان و دندان مفید است. ♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان قند خون می شود. ♦️ مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود. ♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود. ♦️ خاصیت مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند. 🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید. 🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد ضعف مصرف کرد. @mobinisf

#اصلاح_سبک_زندگی 📌 مصرف #ماست با #گوشت ممنوع 🔶 آیا می دانید مصرف ماست به همراه وعده های غذایی حاوی انواع گوشت، موجب بیماری های معده و روده می گردد مگر آنکه ماست از ابتدا با گوشت پخته شود؟ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌙@mobinisf