🔴 سرماخوردگی و زکام کودکان ♻️یکی از سوالات پر تکرار، سرماخوردگی_کودکان است که تدابیر و درمان های آن عبارتند از: 1️⃣ ملاج کودک را با روغن بنفشه چرب کنید. 2️⃣ روی محل چرب شده پنبه بگذارید. 3️⃣ کلاه مناسب، سر کودک بگذارید. 4️⃣ کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل خواب و حضور کودک کاملا گرم باشد. 5️⃣ در طول درمان ، کودک را حمام نبرید. 6️⃣ هر دوازده ساعت یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید. 7️⃣یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در بینی کودک بچکانید. 8️⃣دود سیاهدانه به سر و صورت کودک 9️⃣دم کرده ی پونه و آویشن + عسل روزی سه مرتبه، هر مرتبه یک استکان ـ 🌙@mobinisf

🔴 #زیتون را فقط با غذا مصرف کنید😊 ✍🏻زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. #زیتون و #سبزی‌_خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد.👌🏻 🔻زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. #نکته از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌ های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم 🌙@mobinisf

🛎سلیاک و درمان آن در طب اسلامی (حساسیت به پروتئین گندم) ⚠️بیماری سلیاك یک بیماری رایج گوارشی است که در آن روده‌ی کوچک دچار التهاب شده و قادر به جذب مواد مغذی نخواهد بود. در واقع سلیاک یک بیماری #خود_ایمنی است که در آن سیستم ایمنی مواد مغذی را برای سلول‌های بدن مضر تلقی کرده و آنتی‌بادی‌ها را علیه آنها تولید میکند. در حالی که آنتی بادی ها باید با باکتری‌ها و ویروس‌ها مبارزه کنند.اما به علت این که مواد مغذی جذب نمی‌شوند، می‌تواند به عنوان یک بیماری سوء جذبی مورد نظر قرار گیرد. ✅درمان: 👈🏻جویدن۲۱ عدد سیاهدانه+عسل 👈🏻داروی سعتر 👈🏻داروی هاضوم 👈🏻داروی مرکب دو«#زنجفیلات» 👈🏻داروی مرکب چهار«#حب_البلسان» 👈🏻جامع امام رضا علیه السلام+ زیره 👈🏻#جامع_امام_رضا علیه السلام+مورد سویق عدس 👈🏻داروی صاف کننده خون«#زنبق» 👈🏻#داروی_امام_کاظم علیه السلام 👈🏻داروی پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله 👈🏻#مقل_ارزق (قرص خون اسلامی) 👈🏻روغنمالی و ماساژ شکم و بدن 👈🏻داروی صفرابر«#اهلیلج» 👈🏻داروی #طریفل 🟣حجامت 👈🏻سرکه+روغن زیتون 👈🏻مصرف نان برنج، میخک 🌙@mobinisf

🔺آغاز تزریق ۲ واکسن پنوموکوک و روتاویروس در ۷ استان کشور! وزیر بهداشت: 🔹دو واکسن پنوموکوک و روتاویروس به سبد واکسیناسیون کشور اضافه شده‌اند. 🔹این واکسن‌ها در ۷ استان کشور تزریق می‌شود و رفته رفته تمام کشور تحت پوشش این واکسن قرار می‌گیرد. 🔹 ۵۰ درصد مراجعه کودکان به دلیل اسهال به مراکز درمانی ناشی از روتاویرس است. پی نوشت: دو واکسن وارداتی به توصیه بهداشت جهانی #واکسن_پنوموکوک #واکسن_اجباری

دهها سوال و ابهام جدی درباره عوارض واکسن‌های تزریقی به نوزادان و کودکان و حالا: آغاز تزریق ۲ واکسن جدید به کودکان در سطح ایران!! وزیر بهداشت: «امروز از ۲ واکسن پنوموکوک و روتاویروس رونمایی می‌شود. قرار است در ۷ استان کشور، واکسن پنوموکوک در سنین ۲ و ۴ و ۱۲ ماهگی تزریق شود؛ واکسن روتاویروس نیز خوراکی است و در ۲ و ۴ و ۶ ماهگی به کودکان داده خواهد شد.» اضافه شدن این ۲ واکسن جدید به واکسن های سراسری قبلی نوزادان در کشورمان در حالیست که تا به امروز گزارشات متعدی از بروز عوارض جدی در نوزادان با فاصله کوتاهی از تزریق برخی از این واکسن ها در طرح ملی واکسیناسیون دریافت شده اما متاسفانه با طرح شکایات والدین در کشورمان به شدت امنیتی و محرمانه برخورد میشود و والدین این نوزادان نیز به لحاظ قانونی پس از ثبت شکایت در پزشکی قانونی از هیچ حمایت، پیگیری و محمل قابل اتکا قانونی نیز برخوردار نیستند! تقریبا تمام پرونده های شکایت والدین از عوارض واکسن‌های تزریقی به نوزادان در نهایت اختفا و محرمانگی، مختومه شده است!! ✨@mobinisf

#چشمان_منتظر ❣سلام_امام_زمانم❣ 🕊🌹🕊 اے بهارے ترین آینہ هستے یوسف ڪنعانے من،سلام آقا جانم! بیا و اذان عشق بخوان تا جهان سراسر مسلمان شود بیا و «وَ نُرِيدُ أَنْ نَمُنَّ....» را فریاد ڪن... چشم انتظار مانده‌ام؛ من سر خوشم از لذت این چشم بہ راهے و چشم انتظار مے‌مانم... #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ سلام آقاے مهربانم روزت بخیر مولاے من! 🌙@mobinisf

🎥 چگونگی لاغر کردن شکم و درمان نفخ روده 👤 استاد حسین خیراندیش 🌙@mobinisf

🔴درمان پرخوری ✍با توجه به معایبی که برای این خصلت ناروا بیان شد پس بر شکم‌پرستان لازم است که درصدد علاج خود برآیند و آیات و روایاتی که در مذمت پرخوری و فواید گرسنگی رسیده ملاحظه کنند. باید سیره و روش زندگانی انبیاء مرسلین و ائمه دین و علماء و دانشمندان بزرگ و عرفاء ره یافته را مطالعه و جستجو کنند و ببینند هر کس که به جائی و مقامی معنوی رسیده و مرتبه‌ای یافته، بدون گرسنگی نبوده است و در مقام مقایسه باشند که آیا خود را شبیه ملائکه آسمان‌ها کردن بهتر است یا هم‌خوانی و هم‌نوائی کردن با حیوانات؟ زیرا ملائکه بی‌نیاز از غذا هستند در حالی ‌که پرخوری روش چهار پایان است که به غیر از شکم، چیزی نمی‌دانند. باید ببینند چه فضیلت است در اینکه هر لحظه شکم را پر کنند و در مستراح تردد نموده آن را خالی نمایند و باز پر سازند و شب و روز خود را که مایه تحصیل سعادت ابدی است به آن صرف کنند. 🌙@mobinisf

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست   چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک 🌙@mobinisf

💊💊💊💊 #کبودی_بدن #کبد #کبودی 🔻علل کبودی ها در بدن لازم است در این مبحث بار دیگر به اهمیت کارکرد #کبد در بدن اشاره نمایم. عزیزان ,کبد مادر بدن و کارخانه ایست که کارهای بسیار شگفت انگیزی در بدن انجام میدهد و یکی از وظایفش انبارداری برای بدن است . اگر بار کبد بسیار زیاد و سمی و سنگین باشد , کبد نمی تواند سلولهای خود را بازسازی کند و این سلولهای بافتی , بافت لیفی تشکیل می دهند و از عهده کار کبد بر نمیان و و از نتایج عملکرد نادرست کبد می توان به موارد زیر اشاره کرد: احساس خستگی سخت بیمار شدن کسل بودن تلخی دهان در صبح جوش صورت خارش سر خارش بعد از حمام رنگ پریدگی #کبودی پوست و التهاب پوست 🔴لذا باید سریعا برای درمان اقدام نمود چون عدم رسیدگی موجب نارسایی کبد و مشکلات متعدد می گردد. 🌙@mobinisf

🍵غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید ▫️رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون ▫️بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب ▫️مفید برای رفع آسم و نفس تنگی ▫️برطرف‌کننده خارش های شدید بدن ▫️درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق ▫️مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی ▫️قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ ▫️دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا 🌙@mobinisf

🔴حق شکم ✍امام سجاد علیه السلام: اما حقی که شکمت بر تو دارد پس از آن به عنوان ظرفی برای جمع شدن حرام چه کم باشد یا زیاد استفاده نکن؛ بلکه حتی در خوراکی‌های حلال نیز حد اعتدال را کاملا رعایت کن و برای تقویت از خوراک استفاده کن و هیچ وقت به فکر پر کردن شکم خودت تا حلقوم و نادیده گرفتن دیگران نباش و مروت و انصاف را فراموش نکن. زیرا که نتیجهٔ پرخوری تنبلی و کسالت است و تو را از خیر و صلاح و نیکویی و انجام اعمال صالحه باز میدارد؛ چنانکه نتیجهٔ زیاده روی در نوشیدن مایعات نیز سخافت و جهالت و بی‌عقلی خواهد بود. 📚رساله حقوق امام سجاد(علیه السلام) 🌙@mobinisf

🎥درمان تلخی خشکی دهان 👤 استاد حسین خیراندیش 🌙@mobinisf

☘☘سبزیجات☘☘ 🌱بهترین سبزیجات در روایات و خواص آنها ✍️ مقدمه : معصومین (علیهم السلام) روی مسئله‌ی سبزی تأکید زیادی داشتند به گونه ای که غذا نمی‌خوردند تا سبزی سر سفره بیاید . طب اسلامی سبزی را با سرشت انسان سازگار میداند، بنابراین طبع های سالم، برای کسب طراوت بیشتر به سبزی🌿میل پیدا می‌کند . 👈امام صادق میفرمایند: سفره های خود را با سبزی ☘️سبز کنید. 📗مکارم الاخلاق، ص۱۷۶ 🧷سبزیجات در روايات در رتبه های مختلف قرار دارند و این نشانگر اهمیت و ارزش غذایی این خوراکی بسیار مفید است . 🌙@mobinisf

1⃣ سبزی اول : تره ⬅️🌿 تره علاوه براینکه گیاه بهشتی محسوب می شود، سبزی رسول خدا (صلی الله علیه وآله) و پیامبران (علیهم السلام) بوده است، و این سبزی مانند نان🥖 نسبت به دیگر غذاها می باشد . 📿امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: هرچیزی سروری دارد و سرور سبزیجات تره است. 📘المحاسن، ص۵۱۰ ، ح۶۷۵ 🌿 فواید تره : 1- درمان کم خونی و انواع بیماری های خونی 2- درمان بیماری طحال 3- درمان زردی چهره 4- درمان بواسیر 5- درمان بوی بد دهان 6- خروج بادهای بدن 7- ایمنی از بیماری خوره 8- رفع روماتیسم 9- درمان رگها و مجاری بسته 10- درمان بیماری های کبدی 11- تقویت معده و کمر و.. 🌙@mobinisf

2⃣ سبزی دوم : کاسنی ⬅️ 🍃کاسنی سبزی پیامبر (صلی الله علیه و آله) و درمان هزار بیماری میباشد که یکی از آن نازائی است، روایت شده: (کاسنی درختی است بر دروازه ی بهشت) 📿 همچنین امام صادق (ع) میفرمایند: فضیلت کاسنی بر سبزیجات همانند فضیلت ما بر مردم است. 📙کافی، ج۶،ص۳۶۴ 🍃فواید کاسنی : 1- درمان نازایی 2- پسر دار شدن 3- زیبا شدن فرزند 4- زیاد شدن ثروت 5- درمان تب 6- ایمنی از قولنج 7- دفع سموم 8- درمان سردرد 9- درد دندان 10- درد چشم و... 🌙@mobinisf

3️⃣ سبزی سوم : ریحان کوهی ⬅️🍀 ریحان کوهی سبزی حضرت امیر (ع) است . 🔶 فواید ریحان کوهی : 1- هضم کننده غذا 2- اشتها آور 3- باز کردن گرفتگی ها 4- رفع بوی بد دهان 5- ایمنی از بیماری خوره و... 🌙@mobinisf

4️⃣ سبزی چهارم : خرفه🌿 ⬅️ اسم اصلی این سبزی بقلة الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا (سلام الله علیها) میباشد . 🌿 فواید خرفه : 1- ریشه کن کننده درد 2- افزايش عقل 3- حرارت را خاموش می کند 4- یک داروی ادرار آور است 5- تب بر 6- تصفیه خون 7- برطرف کننده ی عطش 8- تقویت حافظه 9- دفع سنگ کلیه و مثانه 10- تسکین حرارت کبد، معده و خون 11- درمان دیابت 12- تقویت قوای جنسی و... 🌙@mobinisf

تکنیک حرکتی برای درمان خشکی ساق پا ماساژ و رلیز عضلات ساق که در ورزشکاران و سایر افرادی که دچار سفتی و خستگی ساق پا می شوند 🌙@mobinisf

🔅 🔴 آیا سفر در سلامتی نقش دارد؟ ✍در روایت آمده است: سَافِرُوا تَصِحُّوا، سَافِرُوا تَغْنَمُوا. مسافرت کنید تا سالم باشید، مسافرت کنید تا غنیمت ببرید. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۳۴۵ کسی که مسافرت می‌رود، بدنش در مقابل بیماری مقاوم تر می‌شود و با نشاط تر و راحت تر می‌شود. سفر اگر چه رنج دارد، ولی برای سلامتی مفید است. افرادی که مبتلا به انواع بیماری می‌شوند و مبتلا به فشار خون و دیابت و چربی خون و مشکلات دیگر دارند، خوب است که پی در پی مسافرت بروند؛ زیرا باعث سلامتی و با نشاط شدن و طراوت آن ها می‌شود. 💥سفر چه با وسیله باشد و چه بدون وسیله باشد، مطلوب است. بدن با رفتن به شهرهای دیگر در مقابل میکروب های آن شهرها مقاوم می‌شود و باعث بیشتر شدن مقاومت بدن می‌شود که شروطی هم دارد که باید رعایت بشود. 🌙@mobinisf

‌ 🔴 چاقی موجب پير شدن مغز می‌شود! ✍️ چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر ۱۰ سال پیرتر است. چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر می‌شود. 🌙@mobinisf

🗓کدام روزها برای مسافرت خوب است؟ اگر قصد سفر دارید، حتما روز مناسب هفته را برای سفر انتخاب کنید و در آن روز به مسافرت بروید. در زیر روایتی از پیامبران آورده ایم که درباره روز مناسب برای سفر توصیه کرده اند. روز مناسب برای سفر کردن به روایت امام کاظم (ع) در روايتى آمده است كه فردى نزد امام کاظم رفت و به ایشان گفت: “قصد سفر کرده ام، لطفا براى من دعا كنيد.” امام فرمود: “چه روزى عازم سفر هستى؟” گفت: “با توجّه به اين كه حضرت محمد (ص) در روز دوشنبه متولد شده اند و این روز، روز مبارکی است. در روز دوشنبه می خواهم به سفر بروم.” امام کاظم فرمود: “دروغ مى‌ گويند، حضرت محمد روز جمعه متولد شده و در روز دوشنبه وفات کرده اند و هيچ روزى شوم‌ تر از روز دوشنبه نيست، و وحى آسمان در این روز قطع شد و حق ما را غصب كردند.” سپس امام موسی کاظم فرمودند:”مى‌خواهى به تو خبر دهم از روز سهل و آسانى كه خداوند در آن روز آهن را براى حضرت داوود عليه السلام نرم كرد؟” عرض كرد: آرى. فرمود: “آن، روز سه‌شنبه است.” 🌙@mobinisf

🦵🦶*در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. 🌙@mobinisf

▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. اگر شغلتون جوریه که مدت زیادی سرپا هستین یا راه میرید و پا درد دارید، سه چهارم بطری آب را در فریزر بگذارید و بعد کف پارا روی آن غلت دهید. این کار سریع دردو التهاب را از بین میبرد. *لطفا کف پا را تقویت کنید* 🌙@mobinisf

ورزشهای ساده و موثر برای پا و کف پا 🌙@mobinisf

☑️واریس رگهای وریدی پاره شده، سیاه و کبود میشوند. 🔹علائم بدون درد : رگ‌های آبی یا بنفش تیره و ایجاد سیاهرگ‌های پیچ خورده روی پاها 🔸 علائم همراه با درد : 1.تشدید درد پس از ایستادن یا نشستن طولانی‌مدت 2.سوزش، گرفتگی، تورم و ضربان در 3.عضلات ساق پا 4.گرفتگی و تورم عضلات مچ و ساق پا 5.احساس سنگینی و درد پاها 6.تغییر رنگ پوست در نواحی اطراف رگ‌های واریسی 7.حس خارش در اطراف رگ‌ها ✅️علت واریس: 1.کسانی که زیاد نشسته یا ایستاده هستند. 2.کسانی که پاهاشون از صندلی آویزان است. 3.به علت تجمع سودا و بلغم منجمد در رگ خون منتقل نمی شود و باقی می ماند، دریچه های لانه کبوتری در رگ مشکل پیدا می کنند و رگ ها تیره و کبود شده وبه پا اسیب میزند. 💠درمان ها: 🔹درمان غذایی: 1. خوردن آب جوشیده ولرم 2.خوردن صاف کننده ها 🔹درمان دارویی: 1.سودابر 2.بازکننده عروق 3.سرکه انگبین عسلی 4.سرکه انگبین عنابی زرشکی 🔹درمان یداوی : 1.نوره مالی 2.روغن مالی واریس های تار عنکبوتی و نازک با روغن سیاه دانه 3.روغن مالی با روغن هایی که نفوذ زیاد دارند. 4.مالیدن صبر زرد با سرکه(شب تا صبح) 5.ماساژ با روغن زیتون یا بنفشه پایه زیتون 6.حجامت ساقین(سه مرتبه) 7.فصد عروق پایین پا(صافن یا مابض) 8.زالو 🌙@mobinisf

👌اثرات مفید پیاده روی بر سلامت روح: 👈ذهنتان را آزاد می‌کند 👈از افکار بی‌فایده خلاصتان می‌کند. 👈قدرت خلاقیتتان را افزایش می‌دهد. 👈با تنش و فشارهای روحی مبارزه می‌کند 👈 تاثیر بر جسم چی 👇👇 👈چربی های اضافه را می سوزاند 👈غلظت خون را کاهش می دهد 👌بهترین ورزش نزد بزرگان و عرفا پیاده روی می باشد 🌙@mobinisf

‍  بیماری قلبی اولین عامل مرگ بوده ولی میتوان با پیاده روی منظم برآن غلبه کرد. برای کاهش خطر بیماریهای قلبی باید حداقل 150 دقیقه درهفته پیاده روی منظم گاهی تند گاهی کند و گاهی متوسط انجام داد. 🌙@mobinisf

👌سرعت پیاده روی، از سلامت قلب خبر میدهد! 👈افرادی که با سرعت بیشتری اقدام به قدم زدن و پیاده روی میکنند در مقایسه با افرادی که با سرعت کمتر این کار را انجام میدهند قلب سالم تری دارند. 🌙@mobinisf