🔴 آیا امکان بروز بیماری #کرونا در فصول دیگر سال یا در #سالهای_دیگر هم وجود دارد؟
♻ #بله قطعاً، چون #ترس که عامل اصلی بروز این بیماریست که ایجاد شده، ضمن اینکه #سبک_زندگی امروز، موجب #افزایش_رطوبت_عارضی بدن شده و رطوبت بستری برای پذیرش این بیماری و بسیاری از بیماریهای دیگر است.
🔸 در #تابستان بدلیل مصرف زیاد آب سرد و یخ و میوههای #آبداری چون خربزه، طالبی و هندوانه و در معرض انواع خنککنندههای صنعتی و انواع بستنی.
🔹 با شروع فصل #پاییز و سردی صبح و شب و گرمای ظهر موجبات سرد و گرم شدن بدن را فراهم میآوریم.
🔸 در #زمستان با افزایش دمای خانه و محل کار باعث انبساط ریه میشویم و به دنبال آن با خارج شدن از گرمای داخل خانه یا محیط کار به سرمای بیرون باعث انقباض ریه و سرد شدن و انعقاد بخارات متصاعده میشویم.
🔹 اما #بیشترین زمانیکه که امکان درگیری در آن وجود دارد #انتهای فصل سرما و #انتهای فصل گرماست.
🔸 #نکته: تا زمانیکه #ترس را از خود دور نکنیم، این بیماری #تمامی_ندارد، ضمن اینکه دور نگهداشتن ترس دلیل بر #بیاحتیاطی نیست.
@mobinisf
🌷 توصیه هایی در روایات در مورد خواب:
۱- روبه قبله خوابیدن
۲- دست را زیر گونه بگذارید
۳- خود را عادت دهید که هنگام خواب لب ها را باز کنید تا بخارات از دهان خارج شود.
۴- پنبه گذاشتن در گوش
۵- رفتن به دستشویی قبل از خواب✅
۶- وضو گرفتن قبل از خواب
📚منبع:
علل الشرايع،ج ٢ ،ص ٢٨٤
حلية المتقين باب هشتم فصل چهارم
#نکته👈🏼حتما حتما ساعت خواب وتنظیم کنید
🌙@mobinisf
📚غلظت خون و چربی خون و کثیفی خون و راهکارهای درمانی آن
🔶🔹درمان_غلظت و چربی و کثیفی خون
۱-استفاده مداوم از صاف کننده های خون
بیدمشک
شکر سرخ
برگ چغندر
انار یا آب انار
زرشک یا آب آن
عناب یا لعاب آن
شاتره یا عرق آن
کاسنی یا عرق آن
کاهو یا تخم کاهو
مویز یا شربت مویز
مغز خیار بزرگ
لیمو ترش تازه
آرد گرده نخل
خاکشیر
۲-مصرف کاهش دهنده های چربی خون
آبغوره
سکنجبین
سرکه خمری
انواع لیمو
گیلاس_آلبالو
گریپ فروت
بادام و چلغوز
سیب و گلابی
کدو و پیاز
سیر و آبلیمو
تخم گشنیز
شنبلیله
انواع کلم
روغن زیتون
اسفرزه
بارهنگ
گل ساعتی
خار مریم
بلعیدن اسفند
سبزیجات و میوه
۳- حجامت و در صورت نیاز فصد
۴- پرهیز از لوبیا و کنسرو و کره حیوانی و روغنهای بازاری و سیگار
#نکته
بصورت طبیعی تصفیه کننده های خون، درمان #آلرژی و بیماریهای #پوستی و تعدیل طبع #خون نیز می باشند.
🌙@mobinisf
اربعین و لشگر زکام 🤧
✨رسول خداﷺ فرمود:
« زکام لشکری از لشکریان خداست که خداوند آن را برای از بین بردن بیماری می فرستد.»
جمعیت کثیری از زائران اربعینی کربلا، دچار علائمی از آبریزش بینی، گلو درد، گرفتگی صدا، سوزش گلو و سرفه خفیف یا شدید، ضعف و بیحالی بدن، سردرد و سر گیجه، بدن درد خفیف یا شدید، تب و لرز، خارش پوست، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، شکم درد، بی اشتهایی، درد و سوزش معده، عفونت عمومی و... می شوند.
کلیه علائم بالا👆🏻 در #زکام #سرماخوردگی #گرمازدگی #آنفولانزا #کرونای_اصطلاحی #مسمومیت_غذایی #حساسیت #آلرژی وجود دارد.
✅این حالات واکنش بسیار طبیعی بدن است که در ایام اربعین به این دلایل اتفاق می افتد👇🏻
۱. ضعف انرژی و ایمنی قبلی و بیماری های زمینه ای
۲. فرصت ریکاوری و بازتنظیم بدن و تقویت عمومی
۳. حضور در تجمعات مردمی بین المللی و ارتباط و هم کلامی و هم غذایی و فرصت ایجاد و ارتقاء ایمنی جمعی و واکسیناسیون عمومی
۴. هوا به هوا شدن به دلیل جابجایی اقلیمی زائران، سرد و گرم شدن شب و روز و اختلاف ناگهانی دما با کولر و چیلر و پنکه و آب پاشی و دوش آب سرد و شنا در رودخانه
۵. تغییر چند روزه ی آب و غذا و ادویه جات و داروها
۶. پرخوری و متلون خوری و تخلیط سنگین غذاها و نوشیدنی ها
۷. خوردن آب یخ فراوان و مصرف زیاد آب
۸. استفاده از آب های بسته بندی شده و غذاها و نوشیدنی های مصنوعی
۹. خستگی مفرط مسافرت چند روزه با اتومبیل و پیاده
۱٠. گرد و غبار و آلودگی های احتمالی آب و هوا
۱۱. جدای از پیشگیری ها و تقویت های قبل از سفر، با استراحت کوتاه یا طولانی متناسب با قوت و ضعف افراد این بیماری ها مفید برای بدن می باشند، البته تب شخص کنترل شود و تقویتی های عمومی طب اسلامی انجام شود.
👌🏻نگران نباشید و هر بیماری دیگر، دستور خاص خود را در #طب_اسلامی دارد که به راحتی قابل درمان است.
#نکته 👈🏻علائم #زکام و #سرفه و #ورم_چشم نباید درمان شود تا بدن باز تنظیم شود.
✨رسول خداﷺفرمود:
« چهار چيز را ناخوش نداريد كه چهار فايده دارند #زكام را ناخوش نداريد كه از بيماری خوره امانتان مي بخشد و #دملها را ناخوش نداريد كه امان بخش از پيسی است و #چشم_درد را ناخوش مداريد كه از نابينایی امان است و #سرفه را ناخوش مداريد كه امان از فلج و سكته ناقص است.
🌙@mobinisf
فراموشی و #آلزایمر از سردی
❇️مصرف یک قاشق عسل طبیعی همراه کندر نر (ناشتا)
🎈#نکته: کندر نر کندرهای زرد رنگ شفاف و کشیده ای در بین کندر ها هستند.
❇️خوردن کندر
❇️مصرف داروی مهم ابن مسعود یا قرنفل با مشورت طبیب 👌🏻
❇️مداومت بر مصرف روزانه 21 عدد مویز (خصوصا مویز سرخ)
#نکته 👈🏻 مواردی که ذکر می گردند باید مدتی به صورت مداوم و البته زیر نظر #طبیب مصرف گردند
🌙@mobinisf
🍚هر روز هفته برنج نخورید، مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود!
طبع برنج سرد است و یبوست زا.
برنج را با ماست نخورید،❌
سعی کنید فقط برنج ایرانی و همراه با مصلح آن میل کنید👇🏼
🍚مصرف بیش از حد برنج به علت سردیش ممکنه موجب پرخاشگری و عصبانیت در افراد شود.
👈🏼به همین دلیل بهتر است همراه با *زعفران* یا *سبوس* که هر دو آرامبخش و گرم هستند، مصرف شود👌🏼
#نکته البته برنج برخی مناطق گرم سیر طبعش گرم ومتعادل هستش هر چند برنج بدون سبوس سرد است اگرچه متعلق به منطقه گرم باشد
🌙@mobinisf
🍚هر روز هفته برنج نخورید،مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود!
طبع برنج سرد است و یبوست زا.برنج را با ماست نخورید،❌ سعی کنید فقط برنج ایرانی وهمراه با مصلح آن میل کنید👇🏼
🍚مصرف بیش از حد برنج به علت سردیش ممکنه موجب پرخاشگری و عصبانیت در افراد شود
👈🏼به همین دلیل بهتر است همراه با *زعفران* یا *سبوس* که هر دو آرامبخش هستند، مصرف شود👌🏼
#نکته البته برنج برخی مناطق گرم سیر طبعش گرم و متعادل هستش
🌙@mobinisf
🔴 #زیتون را فقط با غذا مصرف کنید😊
✍🏻زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. #زیتون و #سبزی_خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، بهطور عمومی منعی ندارد.👌🏻
🔻زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
#نکته از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنیهای مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم
🌙@mobinisf
🔹از خواص قهوه هسته خرما چه می دانید؟!🤔
♦️قهوه هسته خرما مژه های چشم را میرویاند ونور چشم را افزایش می دهد و سیاهی دلربایی به آن می بخشد.
♦️یکی از قویترین و مهم ترین تقویت کننده هاست و مقدار شیر را در زنان شیر ده بسیار بالا می برد.😊
#نکته اگر از قهوه هسته خرما بعد از زایمان به عنوان بخور استفاده شود به بر گشت سریع رحم به جایگاه اولیه اش کمک می کند و در کم کردن درد مفاصل و استخوان مؤثر است .👌🏼
♦️قهوه خرما در تسکین #درد_دندان نیز مفید است.
✍🏼اگرمقداری از آن را بر روی دندان قرار داده و بخاطر طعم تلخ و خاصیت انقباضی آن درد تسکین می دهد
📌آزمایش های فراوانی تاثیر قهوه #هسته_خرما را بر درمان بیماری قند و جلوگیری از بیماری سرطان را اثبات نموده است.
🔹تجربه نشان داده که با مصرف تنها چند روز از قهوه خرما میتوان #قند_خون را در افراد دیابتی از مقادیر بالا به مقدار طبیعی کاهش داد و به این وسیله بسیاری از عوارض ناگوار قند خون بالا را پشت سر گذاشت .👌🏼
#نکته_پایانی ✍🏼 مفید برای #سودا و #صفرا و #بلغم ها 😍☝️🏼
@mobinisf
🔴 #زیتون را فقط با غذا مصرف کنید😊
✍🏻زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. #زیتون و #سبزی_خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، بهطور عمومی منعی ندارد.👌🏻
🔻زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
#نکته از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنیهای مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم
🌙@mobinisf
💗از راه های دیگر تقویت #قلب 👇🏻👇🏻👇🏻💗
❣نشسته شانه زدن مو
❣پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود
❣استفاده از عطرهای گرم (عطر زعفران، #محمدی، یاس و..)
❣ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی
❣دود دادن اسفند و کندر وگلپر
✍🏻 #نکته : عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت #مغز می شود👇🏻
⚜تقویت مغز🧠 = تقویت قلب ♥️ و برعکس⚜
💜قلب ها را تقویت کنیم
🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود💪🏻
💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد😊
🌙@mobinisf
💎استلقاء چیست؟💎
👌دراز کشيدن بعد از غذا خوردن
🔸 در روایت آمده: «الاستلقاء بعد الطعام ممرئ ويدر العروق، والنوم بعد الطعام يهضم ويمرئ.»
یعنی « دراز کشیدن بعد از غذا، غذا را آماده استفاده میکند و رگها را پرخون میکند و خواب بعد از غذا، غذا را هضم میکند و آماده استفاده بدن میکند.»
🔹 «رأيت أبا الحسن الرضا (علیه السلام): إذا تغدى استلقى على قفاه، وألقى رجله اليمنى على اليسرى.»
یعنی « دیدم امام رضا (علیه السلام) هرگاه صبحانه می خوردند، به پشت دراز میکشیدند و پای راست را روی پای چپ قرار میدادند.»
✔️ این روایت اختصاص به صبحانه دارد.
🔸در روایت دیگری آمده:
«إذا أكلت (شيئا) فاستلق على قفاك وضع رجلك اليمنى على اليسرى.»
یعنی « امام رضا (علیه السلام) هرگاه غذا میخوردند به پشت دراز میکشیدند و پای راست را روی پای چپ قرار میدادند.»
✔️ این روایت اختصاص به صبحانه ندارد و کل غذاها را شامل میشود.
#نکته👇👇👇
🔺دو روایت اخیر باهم منافات ندارند بلکه از مثبتات هستند چون در روایت اول نگفته که امام بعد از غذاهای دیگر دراز نمیکشیدند.
🔸امام صادق (علیه السلام)میفرمایند:
«الاستلقاء بعد الشبع يسمن البدن، ويمرئ الطعام، ويسل الداء.»
«دراز کشیدن بعد از سیری بدن را چاق میکند و غذا را هضم میکند (غذا را آماده استفاده برای بدن میکند) و بیماری را بیرون میکشد.»
☘️ امام صادق (علیه السلام) میفرمایند:
«ينبغي للشيخ الكبير ألا ينام إلا وجوفه ممتلئ من الطعام فإنه أهدأ لنومه، وأطيب لنكهته.»
یعنی «براى پير (کسی که چهل سال یا بیشتر دارد)، بايسته است كه حتماً به موقع خواب، شكمش از غذا پر باشد، اين سبب خواب آرامتر و بوى خوشتر دهان براى اوست.»
📚 مستدرك الوسائل، ميرزا حسين نوری طبرسی، ج۱۶، ص۳۲۷.
📚 المحاسن، أحمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۴۹.
📚 الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۲۹۹.
📚 من لا يحضره الفقيه، شیخ صدوق، ج۳، ص۳۵۹۷، ح۴۲۷۱.
👌نظام پزشکی طب رایج، توصیه به عدم استراحت بعد از غذا دارد!
درحالی که در طول شب بدن مواد موردنیاز خود را تولید میکنید زیرا در طول روز خون در رگهای بدن برای کار ماهیچهها و اعضای دیگر صرف میشود و کمتر متوجه دستگاه گوارش میگردد ولی در شب بدن فعالیت ندارد و خون میتواند توسط دستگاه گوارش استفاده شود، همچنین وقتی انسان غذا میخورد سنگین میشودمیل به خواب پیدا میکند زیرا خون بیشتر به سمت معده و دستگاه گوارش میرود...
🌙@mobinisf