💢مجرب ترین #تدابیر_سرماخوردگی و #آنفولانزا 👇👇 🔸سرماخوردگی را نباید درمان کرد زیرا امان از بیماری های #ژنتیکی و خود ایمنی و ... است. 🔸در وهله اول و شروع بیماری شخص باید تا سه روز #استراحت کند. ✅ و اما درمان #سرماخوردگی و #تب 👇👇 🍃 داروی امام #کاظم علیه السلام 🍃 #جامع و آب عسل (عفونت ) 🍃 خوردن #شلغم به صورت خام یا پخته (عفونت) 🍃 دم کرده #آویشن (عفونت) 🍃 سیب یا آب سیب (عفونت و تب) 🍃 دم کرده #بنفشه (تب) 🍃 #روغن_بنفشه با کوبیده #کاسنی روی پیشانی بمالد. (تب) 🍃 جوشانده #عناب 🍃 یک ق م عسل + سیاهدانه ۷ عدد (عفونت و تب) 🍃 مالیدن #پیاز به کف پا (تب) 🍃 #اسفرزه (تب) 🍃 #اذان (تب) 🍃 سوره #حمد و توسل به حضرت زهرا سلام الله علیها (تب) ✨ دعا: اعیذک بالله العظیم رب العرش العظیم من کل عرق نعار ومن حر النار 💫 رقیه: بسم الله ارقیک وبسم الله اشفیک من کل داء یوذیک بسم الله والله شافیک بسم الله خذها فلتهنیک بسم الله الرحمن الرحیم فلا اقسم بمواقع النجوم وانه لقسم لو تعلمون عظیم لتبران باذن الله عزوجل. 🌙@mobinisf

شلغم واینجوری بخورید 😁👇تا سرما شمارو نخوره 🤒🤕 🍯 #شلغم_آنتی_بیوتیک_طبیعی یک عدد #شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری #آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید و آنرا در جای گرم مانند جلوی #بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و #عصاره عسل و شلغم و آویشن از زیرش خارج شود .😌 سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید .😋 این ترکیب یک #پنی_سیلین واقعی است و بسیار سریع #سرماخوردگی را خوب میکند . (امتحانش که ضرر نداره..😊.) 💢فقط یه نکته ☝️ خانم های باردار بدون آویشن درست کنند بخورند ✅ 🌙@mobinisf

📖 پیامبر گرامی اسلام(صلی الله) می فرماید: 📝 «از سرما خوردگی بدتان نیاید زیرا آن پیشگیری از بیماری جذام است.» 📖 امام صادق(ععلیه السلام) می فرماید : 📝 رسول خدا ص زکام را درمان نمی کردند و می فرمودند ژن جذام در بدن همه وجود دارد کسی که مبتلا به سرماخوردگی شود [ویروس] سرماخوردگی ژن جذام را در بدن سرکوب می نماید. 🔰 فوائد #سرماخوردگی 😍 📖 در روایت دیگری نبی مکرم (صلی الله) می فرماید: 📝 «زکام لشکری از لشکریان خداوند عزوجل است آن را برای ازبین بردن بیماری می فرستد تا آن را از بین ببرد.» ⬅️ سرماخوردگی نه تنها پیشگیری از بیماری جذام است بلکه پیشگیری از تمام بیماری های ژنتیکی است؛ چنانچه امروزه برای درمان بیماری های ژنتیکی از ویروس استفاده می کنند و این دستیابی بشر به درمان این بیماری ها جز از راه علوم اهل بیت علیهم السلام نمی باشد. 🌙@mobinisf

🔴 پیشگیری از #گرمازدگی و #سرماخوردگی در تابستان ✍ امام رضا علیه السلام:و اگر در تابستان، زکام شیوع یافت، هر روز یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب پرهیز کند. 📚 رساله ذهبیه 🔰 دو احتمال برای عبارت " زکام " در این روایت وجود دارد: ◀️ احتمال اول: زکام در این روایت به معنای گرمازدگی می باشد و نه سرماخوردگی مصطلح ( زبانزد )؛ یعنی اگر کسی می خواهد دچار گرمازدگی نشود، موارد گفته شده در روایت را رعایت کند. ◀️ احتمال دوم: منظور از زکام، گرمازدگی است که منجر به سرماخوردگی می شود. چه طور؟ 🔰 فصل تابستان، فصل غلبه صفرا است و بالا رفتن صفرا، فرد را مجبور می کند برای تسکین صفرا، مرتب آب بنوشد. از طرفی زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب، باعث می شود رطوبت بدن بالا رفته و در نتیجه همان سرماخوردگی اصطلاحی صدق کند؛ زیرا بارزترین نشانه سرماخوردگی آبریزش بینی می باشد که رطوبت زیاد بدن را خارج می کند. 🔰 پس اگر سرماخوردگی را به معنای سرماخوردگی بگیریم، یک واسطه دارد؛ یعنی اول فرد گرمازده می شود و سپس به واسطه زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب یا آبِ بد آشامیدن مانند آب تگری، سرما می خورد. 🌙@mobinisf

فریب نخورید #سرماخوردگی پاییزی 🔻پاییز فصل سرماخوردگی هست و بدن سالم در این فصل دچار زکام می‌شود. 🔻زکام و سرماخوردگی خود موجب ایمنی و واکسینه ای در مقابل بیماری های خودایمنی و صعب العلاج است. 🔻حتی درمان سرماخوردگی در روایات منع شده چه برسد به مصرف آنتی‌بیوتیک ها و داروهای شیمیایی که قطعا در بلند مدت عوارض سخت خواهد داشت. 🔻سعی کنید زکام را درمان نکنید و بگذارید ایام طبیعی آن که معمولاً از سه روز تا دو هفته است بگذرد. ✅در صورتی که خواستید از طولانی شدن یا سخت شدن سرماخوردگی جلوگیری کنید ✅روغن مالی کل بدن با زیتون يا بادام تلخ ( درد بدن را نیز از بین می ✅ برای خلط گلو و سرفه و تسریع بهبودی، پوشاندن سر موقع خواب بسیار موثر است. ✅ داروی امام کاظم علیه السلام که تاثیرات شگرف آنها به علم و تجربه ثابت شده است. ✅ آب سیب شیرین با عسل میل کنید ✅ برای تب پیاز رنده شده کف پا و رفع یبوست ✅ دمنوش آویشن و عسل هر روز دو وعده ✅ عدم مصرف مرغ، لبنیات و غذاهای سرد و ناسالم در طول بیماری 🌙@mobinisf

#طب_اسلامی ☀️ فوائد پشت به آفتاب نشستن 🔹 نور خورشید تقویت کننده قوای بدن می باشد. بهترین حالت استفاده از نور خورشید ، پشت به آفتاب نشستن است. یعنی آفتاب مستقیم به صورت نخورد. 👈 نور خورشید علاوه بر گرمای طبیعی، انرژی های مفیدی دارد که باعث تقويت گردش خون، گرم شدن ریه ها، تقويت ستون فقرات و نخاع میشود. بهمين خاطر نور خورشید بهترین دارو برای رفع سردی بدن، #بلغم اضافه، #فسادهای-اخلاطی از بدن می باشد. ❄️ افرادی که دچار سرماخوردگی و سردی ریه و بدن هستند، سعی کنند روزانه در حد 20 دقیقه و نه بیشتر، با لباس گرم پشت به آفتاب بنشینند. اگر هوا خیلی سرد بود یا نور خورشید نبود، میتوانید یک پتو یا حوله پنبه ای روی پشتتان بیندازید و پشت به بخاری بنشینید #سرفه #سرماخوردگی 🌙@mobinisf

« کندر » بخورید !👇 🔹خاصیت مهم کندر این است که میتوا‌ند برای درمان #سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد 🔸خواص #کندر : 🔹درمان #یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، من رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی 🔸تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است برای اینکه فرزند باهوشی داشته باشید در دوران حاملگی کندر مصرف کنید. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌙@mobinisf

#انار میوه و داروی گیاهی ✍میوه انار میوه‌ای بسیار پرخاصیت است از دانه و پیه و پوست آن گرفته تا برگ و ساقه و ریشه درخت آن، همگی دارای خواص و ویژگی‌های خاصی هستند ⭕️بعد از میل نمودن انار، پوست انار را دور نیندازید و آن را خشک کنید و نگهدارید 🛑از جوشانده‌ی پوست انار می‌توانید به عنوان دهانشویه استفاده کنید که لثه‌ها و دندان‌ها را محکم و پرزهای زبان را تمیز می‌کند 🛑 همچنین یکی از کاربردی‌ترین داروها جهت کاهش و رفع کامل عفونت دهان و دندان می‌باشد 🛑همچنین از جوشانده‌ی #پوست_انار می‌توان جهت تنظیم کردن و بستن منافذ پوست استفاده کرد 👈بدین صورت که مقداری پنبه آغشته به جوشانده‌ی پوست انار را روی پوست بزنید و منتظر بمانید که خودش خشک شود 🛑همچنین بعد از خشک کردن #پوست_انار می‌توان آن را پودر کرد و در یک ظرف شیشه‌ای در یخچال نگهداری کرد و هرگاه زخم عمیقی در پوست ایجاد شد👈جهت جلوگیری از خونریزی مقداری از آن را روی زخم بپاشید تا مانع خونریزی شود. 👈جوشانده پوست انار را به صورت آبزن استفاده کنید .برای درمان بواسیر و بیماریهای زنان موثر می‌باشد. ✅انار برای باز شدن #زبان_کودکان ...😊 🌺قالَ امیرالمومنین علیه السلام : أطْعِمُوا صِبْیانَکُمُ الرُّمانَ، فَإنَّهُ اَسْرَعُ لاِلْسِنَتِهِمْ . 🔸فرمود : به کودکان خود #انار بخورانید تا زبانشان بهتر و زودتر باز شود . ✅ خوردن #انارروزجمعه امام کاظم (علیه السلام) می‌فرمایند:  🌺«کسی که یک انار در روز جمعه و ناشتا بخورد، قلبش را چهل روز نورانی می‌کند، و اگر دو انار بخورد هشتاد روز نورانی می‌کند، و اگر سه انار بخورد صد و بیست روز نورانی می‌کند و وسوسه شیطان را از او دور می‌کند و کسی که وسوسه شیطان از او برطرف شود خدا را معصیت نمی‌کند و کسی که خدا را معصیت نکند، خدا او را وارد بهشت می‌کند.» #انار حتی در کوتاه مدت میتواند رشد سلولهای چربی اطراف_معده را متوقف واین چربیها را به سرعت آب کند. انارخواص #ضدسرطانی دارد.👌🏼 #انار را میتوان درمحیطی خنک حدود 5 درجه سانتی گراد به مدت 4ماه نگهداری کرد و نباید دیگر میوه ها را کنار انار گذاشت زیرا انار گاز اتیلن آزاد میکند که باعث رسیدن سریع تر آنها میشود 🔻نکته : انار را با پیه بخورید معده را دباغی و طبع را معتدل می کند.🌹 📌 انار پخته معجزه فصل سرما ✔️ برای درمان #سرماخوردگی #انار پخته بخورید. ✔️ این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد،گوش درد،برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان می کند. ⚜ خواص انار از خوردن هر روز #انار در این فصل غفلت نکنید. انار در رفع امراض کبدی و بیماری های پوستی ناشی از آن بسیار موثر و‌ مجرب است. و‌ بدن را پاکسازی می کند. 👈 روزی دوعدد انار شیرین کبد چرب را درمان میکند‌ 🌙@mobinisf

✅روش های تقویت سیستم ایمنی وپیشگیری و درمان #سرماخوردگی: 🔻۱_پرهیزاز مصرف غذاهای دیرهضم، پرخوری و درهم‌خوری وخوب جویدن غذا 🔻۲_پرهیز ازقرار گرفتن بدون پوشش مناسب در برابر سرماوباد مخصوصاً بعد از استحمام 🔻۳_پرهیز از مصرف آب #یخ، غذاهای چرب و غلیظ مانند فست فود ،الویه،ماکارونی و… 🔻۴_پرهیزاز مصرف غذاهای بسیارشور، ترش،تند،پر ادویه 🔻۵_طبخ غذاها بیشتر به‌صورت آب‌پز، بخارپز و کبابی و پرهیز از از مصرف غذاهای سرخ‌کرده 🔻۶_توصیه به مصرف سیب ، شربت عسل با لیمو ،کدو ، شلغم و انواع سوپها 🔻۷_استفاده از شربت های گیاهی ایمنی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن 🔻۸_استفاده از #بادکش کتف 🌙@mobinisf

📌 #سرماخوردگی 🔰 سرماخوردگی در تابستان ✍ امام رضا (ع) می‌فرمایند، «کسی که بخواهد از زکام در هنگام زمستان جلوگیری کند روزی سه لقمه عسل بخورد و از بوییدن گل نرگس کوتاهی نکند و سیاه‌دانه نیز چنین است ✍ و اگر کسی از زکام در هنگام تابستان بترسد هر روز باید خیار تازه بخورد و از نشستن در آفتاب خودداری کند» 🌱 سبک زندگی سالم 🌙@mobinisf

#سرماخوردگی🤧 💠 امام رضا (ع) می‌فرمایند، «کسی که بخواهد از زکام در هنگام زمستان جلوگیری کند روزی سه لقمه #عسل بخورد و از بوییدن گل #نرگس کوتاهی نکند و #سیاه‌دانه نیز چنین است ✍ و اگر کسی از زکام در هنگام #تابستان بترسد هر روز باید #خیار تازه بخورد و از نشستن در #آفتاب خودداری کند» 🌙@mobinisf

🔅 🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است. 🌙@mobinisf

🔅 🔴 پیشگیری از #گرمازدگی و #سرماخوردگی در تابستان ✍ امام رضا علیه السلام:و اگر در تابستان، زکام شیوع یافت، هر روز یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب پرهیز کند. 📚 رساله ذهبیه 🔰 دو احتمال برای عبارت " زکام " در این روایت وجود دارد: ◀️ احتمال اول: زکام در این روایت به معنای گرمازدگی می باشد و نه سرماخوردگی مصطلح ( زبانزد )؛ یعنی اگر کسی می خواهد دچار گرمازدگی نشود، موارد گفته شده در روایت را رعایت کند. ◀️ احتمال دوم: منظور از زکام، گرمازدگی است که منجر به سرماخوردگی می شود. چه طور؟ 🔰 فصل تابستان، فصل غلبه صفرا است و بالا رفتن صفرا، فرد را مجبور می کند برای تسکین صفرا، مرتب آب بنوشد. از طرفی زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب، باعث می شود رطوبت بدن بالا رفته و در نتیجه همان سرماخوردگی اصطلاحی صدق کند؛ زیرا بارزترین نشانه سرماخوردگی آبریزش بینی می باشد که رطوبت زیاد بدن را خارج می کند. 🔰 پس اگر سرماخوردگی را به معنای سرماخوردگی بگیریم، یک واسطه دارد؛ یعنی اول فرد گرمازده می شود و سپس به واسطه زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب یا آبِ بد آشامیدن مانند آب تگری، سرما می خورد. 🌙@mobinisf

🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه مزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است. 🌙@mobinisf

اربعین و لشگر زکام 🤧 ✨رسول خداﷺ فرمود: « زکام لشکری از لشکریان خداست که خداوند آن را برای از بین بردن بیماری می فرستد.» جمعیت کثیری از زائران اربعینی کربلا، دچار علائمی از آبریزش بینی، گلو درد، گرفتگی صدا، سوزش گلو و سرفه خفیف یا شدید، ضعف و بیحالی بدن، سردرد و سر گیجه، بدن درد خفیف یا شدید، تب و لرز، خارش پوست، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، شکم درد، بی اشتهایی، درد و سوزش معده، عفونت عمومی و... می شوند. کلیه علائم بالا👆🏻 در #زکام #سرماخوردگی #گرمازدگی #آنفولانزا #کرونای_اصطلاحی #مسمومیت_غذایی #حساسیت #آلرژی وجود دارد. ✅این حالات واکنش بسیار طبیعی بدن است که در ایام اربعین به این دلایل اتفاق می افتد👇🏻 ۱. ضعف انرژی و ایمنی قبلی و بیماری های زمینه ای ۲. فرصت ریکاوری و بازتنظیم بدن و تقویت عمومی ۳. حضور در تجمعات مردمی بین المللی و ارتباط و هم کلامی و هم غذایی و فرصت ایجاد و ارتقاء ایمنی جمعی و واکسیناسیون عمومی ۴. هوا به هوا شدن به دلیل جابجایی اقلیمی زائران، سرد و گرم شدن شب و روز و اختلاف ناگهانی دما با کولر و چیلر و پنکه و آب پاشی و دوش آب سرد و شنا در رودخانه ۵. تغییر چند روزه ی آب و غذا و ادویه جات و داروها ۶. پرخوری و متلون خوری و تخلیط سنگین غذاها و نوشیدنی ها ۷. خوردن آب یخ فراوان و مصرف زیاد آب ۸. استفاده از آب های بسته بندی شده و غذاها و نوشیدنی های مصنوعی ۹. خستگی مفرط مسافرت چند روزه با اتومبیل و پیاده ۱٠. گرد و غبار و آلودگی های احتمالی آب و هوا ۱۱. جدای از پیشگیری ها و تقویت های قبل از سفر، با استراحت کوتاه یا طولانی متناسب با قوت و ضعف افراد این بیماری ها مفید برای بدن می باشند، البته تب شخص کنترل شود و تقویتی های عمومی طب اسلامی انجام شود. 👌🏻نگران نباشید و هر بیماری دیگر، دستور خاص خود را در #طب_اسلامی دارد که به راحتی قابل درمان است. #نکته 👈🏻علائم #زکام و #سرفه و #ورم_چشم نباید درمان شود تا بدن باز تنظیم شود. ✨رسول خداﷺفرمود: « چهار چيز را ناخوش نداريد كه چهار فايده دارند #زكام را ناخوش نداريد كه از بيماری خوره امانتان مي بخشد و #دملها را ناخوش نداريد كه امان بخش از پيسی است و #چشم_درد را ناخوش مداريد كه از نابينایی امان است و #سرفه را ناخوش مداريد كه امان از فلج و سكته ناقص است. 🌙@mobinisf

❇️ خاصیت های درمانی #سیاه_دانه 🔴 قابلیت تجویز برای همه بیماران را دارد 🔴درمان #قرقر شکم است. 🔴 درمان #شکم درد است. 🔴جایگزین عمل #آپاندیس است 🔴تعدیل کننده #مزاج هاست. 🔴درمان بیماریهای کمون دار و #نهفته است. 🔴درمان #اسهال است 🔴 تسکین دهنده #درد است. 🔴درمان #یبوست است. 🔴 درمانگر تمام دردهای بخش های درون اعم از ( درد کلیه، طحال،روده،معده، کبد و ...) است. 🔴 بوئیدن سیاه دانه و خوردن آن نقش پیشگیری از #سرماخوردگی را دارد 🔴درمان #تب یک روز در میان است. 🔴 درمان بیماری #پروستات و سختی خروج #ادرار است. 🔴 درمان تمام انواع تب(غب، ثلث،ربع،متبغه و...غیره) 🔴 درمان سردرد #میگرنی است. 🔴درمان التهاب #چشم است. 🔴ترکیب " زنیان، آویشن و سیاه دانه " تقویت کننده معده است. 🔴 مرکب فوق برطرف کننده غلبه مزاج #بلغم است 🔴 ترکیب فوق هم چنین نقش پیشگیری از سکته #مغزی را دارد. مرکب فوق بانمک دریا قبل از غذا و بدون نمک بعد از غذا مصرف می شود. 🔴درمان گرفتگی مجاری #ادراری است. 🔴 ترکیب آسیاب شده #مصطکی، #کندر،آویشن، #زنیان، سیاه دانه به همراه عسل درمان مزاج #بلغم است. 🌙@mobinisf

. 🎥 تا حالا بلدرچین شیشه ای خوردین؟!😊 🐤 #بلدرچین خواص زیادی داره، مخصوصاً اگر به این صورت طبخ بشه. با این کار عصاره بلدرچین گرفته میشه. گوشت بلدرچین گرمی خوبی داره و باعث افزایش جریان خون در بدن میشه و برای کسانی که اکسیژن خونشون پایین هست مناسبه. ♨️اگر خواستید برای بیمار درست کنید فقط پیاز بزنید و کمی نمک، چیز دیگه ای نیاز نیست. اما برای مصرف عادی یا برای کودکان مثل دستورالعمل تو کلیپ درست کنید که طعم خوبی پیدا کنه👌🏻 #سرماخوردگی #تقویت_بدن 🌙@mobinisf

🔴 پاکسازی بدن با #تعریق ♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به علت #کاهش_فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی‌شود. ♻ تعریق بر دو نوع می‌باشد: 1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه. 2- تعریق با استفاده از دارو. باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، #زیان_آور است. در حالی که #ورزش با گرم کردن درون و #گداختن_فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود. تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان #کرونا یا آنفلوآنزاست، منوط به اینکه بعد از تعریق در معرض هوای سرد قرار نگیرند چراکه خود منجر به بروز اقسام بیماری از دسته #سرماخوردگی، زکام، نزله، #کرونا و #آنفولانزا می‌شود. 🌙@mobinisf