🟢 دمنوش های زیبا کننده🔻 ۱۰ دمنوشی که هم باعث زیبایی چهره میشه و هم زیبایی اندام🤍💚🤍 🍹دمنوش بابونه 🍹دمنوش به لیمو 🍹دمنوش عناب 🍹دمنوش زوفا 🍹دمنوش بیدمشک 🍹 دمنوش گل محمدی با زعفران 🍹دمنوش به و سیب فقط ی هفته اینها رو جایگزین چایی کن تفاوت زیبایی رو ببین😍 یکی از دلایل غلطت خون وخشکی بدن مصرف مداوم چای ☕️هست😕🥺 #دمنوش #زیبایی 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🔻تمرین عالی برای تقویت عضلات فیله کمر #عضلات_کمر 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🔻مواد غذایی ممنوعه برای #فریزر! 🔹خیلی از ما عادت داریم برای نگهداری طولانی مدت از مواد غذایی اون‌ها رو توی فریزر بذاریم، این درحالیه که قرار دادن یه سری از اون‌ها آسیب زننده است. 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🔻 نسخه طلایی و فوق‌العاده #رفع_سرفه ها✨ 🔹اگه شما هم مثل برخی از پدر و مادر ها از دست سرفه های شدید بچه ها کلافه شدید توصیه می کنم حتماً این پست رو عمل کنید. ♨️ راهکارها👇 1⃣ یک یا چند به رسیده (زرد) را بشورید، در یک ظرف شیشه ای ابتدا مقداری آب ریخته، سپس به قاچ قاچ شده را درون آن قرار دهید تا با شعله ملایم بپزد. بعد پخته شدن آبی که در ظرف است هر یک ساعت یک استکان، به فرد بدید استفاده کند. این کار باعث تصفیه و پاکسازی گلو و ریه ها از اخلاط می شود. 2⃣ روش دوم اینکه، به پخته شده را می توانید با آب آن که در ظرف جمع شده میکس کرده و با همان دستور بالا بدید به فرد استفاده کند. 💢توجه: ۱. روز اول ممکن است یک ساعت یکبار نیاز به مصرف باشد، اما هر چقدر زمان بگذرد، مثل روز دوم چند ساعت یکبار هم مصرف شود کافی است. ۲. استفاده کمتر از یک استکان نیز بلامانع است. ۳. در صورت تکرار زیاد سرفه ها، می توانید هر پانزده دقیقه یکبار به اندازه چند قاشق غذاخوری بدید استفاده کند. #سرفه 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🔻تمرین عالی و کاربردی برای بهبود تونل کارپال مچ دست #مچ_دست #تونل_کارپال 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

🔻تمرین مفید و مناسب برای مشکل دررفتگی لگن #لگن 🆔https://eitaa.com/mosavi1105