eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.4هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
724 ویدیو
51 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
. آرزو میڪنــــــــم در ايڹ ظهر زيبا همنشین همراهان عزیز باشند... ظهرتون بخیر❤️🌺❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌        ‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‎ @moshavere_jz
📌عوامل ضعف سیستم ایمنی بدن: ✅مصرف زیاد شيريني ✅اضافه وزن ✅کمبود آب بدن ✅استرس زیاد ✅مصرف غذاهای چرب ✅آلودگی هوا ✅استعمال دخانیات ✅کمبود روی 💠 https://eitaa.com/moshavere_jz
♦️خواب بموقع از نیمه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد 👌 برای همین میگویند شبها زود بخوابید ⛔️دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند. @moshavere_jz
خدایا💓 من به بی نهایت نعمت هات ایمان دارم، شکرت که تو این هفته زیبا از هزاردستانت به من و زندگیم برکت و ثروت میبخشی.🌱🌱🌱🌱 شکرت که به من و عزیزانم با ارزش سلامتی رو عطا کردی.🍎🍎 من با هر دم و بازدمم حسش میکنم و هستم. روی لبام،🤩 پول و ثروت زندگیم،🙏 جسمم،🌴 آرامش روحم،💓🌺 و ام رو سپاس.🤍🏝️🏝️ @moshavere_jz
🔴 💠 فردی که بخاطر بیماری باید چند روز در بیمارستان بستری شود نیاز به دارد و همراه مریض در مدّت بستری بودن بیمار تمام کارها و درخواست‌های بیمار را با و تحمّل سختی‌های آن انجام می‌دهد. حتّی ممکن است بیمار، تندی و بدرفتاری کند امّا همراه مریض با او می‌کند چرا که می‌داند او بیمار است و نیاز به همراهی و کمک دارد تا خود را به دست آورد. 💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 💠 هر صفت زشت و یا بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 💠 از امروز نقش را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. 🆔 @moshavere_jz
🤲 سپاس بار دیگر ما را موهبت ملاقات با زندگی، ارزانی نمودی..... تا در سپیده دم از شعف با تو بودن با موسیقی و لالایی زیبای بیدار شویم ..... 🙏🙏 سلام صبح تان بخیر 🍎♥️🌱 امیدوارم نگاه پر همراه لحظه‌هاتون و نیک‌بختی گوارای وجودتون...... بارش و جاری در زندگیتون و نور و الهی مهمون دلتون باشه...... طاعات و عباداتتون قبول روزتون زیبا و در پناه خدا♥️ همسفر ما شو👇👇 https://eitaa.com/moshavere_jz
❤ احوال و افکار خوب و نیـک ◕‿◕ ♥️🍃 🌷هرگاه افکار مثبت داشته باشید؛ استعدادهای ذهنی و نیروهای درونی شما فعال می شوند و هرگاه افکار منفی و مخرب بر شما چیره شود؛ نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می گردد. وقتی می بینید که در احساسات منفی غرق شده اید؛ می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید. کافی است به یک چیز زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید و وقتی به این روش عادت کنید؛ زودتر از چیزی که فکر می کنید خالق زندگی خود خواهید شد. می گویند: "در هیچ بازی برنده نمی شوید، مگر آن که آماده ی بُـرد باشید. "🍃🍃🍃 ‍‌‌‌‌‌‌ ❤️🕊افکار و احساسات سالم و مثبت و مفید و نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸 🦢 ♥️🍃 ✔انتظار بهترین ها را داشته باشید. بدانید به آنچه که باور و انتظارش را دارید ، خواهید رسید. افرادی که به نظر شما خوش شانس هستند ، همیشه در انتظار بهترین‌ها هستند. آنها مطمئن هستند که آینده‌ای پر از فرصت‌های خوب و موفقیت دارند. در مقابل آن هم افراد به نظر بدشانس هستند ؛ آنها همیشه در انتظار اتفاق‌های ناگوار و بد هستند و هیچ اعتمادی به فردا ندارند. بدانید که تنها انتظارات است که تفاوت بین افراد "خوش‌شانس" و "بدشانس" را بوجود می‌اورد . بنابراین همواره انتظار بهترین‌ها را داشته باشید تا آنها به سمت شما روی آورند. به کائنات با حالتی پیشگویانه بلند بگویید؛ " من لایق بهترین‌ها هستم " ❤️🕊 ◕‿◕🦢 ♥️🍃 🌹هميشه براى داشته هات شكرگزار باش. 🌹حتى فكرش را هم نميكنى همين الان 🌹چندين و چند نفر هستن كه دوست دارن 🌹همين چيزهايى كه تو دارى را داشته باشند.... ❤️🕊 ◕‿◕ 🌸🦢 ♥️🍃 هنگامی که برای انسان ها آرزوی سعادت می کنی، نیروی درونت به تمامی انسان های پاک طینت متصل می شود و راهی می شوی برای عبور تمامی دعاهای خیری که از تمامی مردم فرستاده شده و آن گاه انرژی دعاها و برکت انسان های روی زمین ، وارد زندگیت می شود! برای هم دعای خیر کنیم، آرزو می کنم كه : ، ، ، و هميشه همنشین شما باشند... ❤️🕊 داشته باشید ◕‿◕ 🌸@moshavere_jz 🦢
راهکارهای رفتاری شاد زیستن به دیگران کمک کنید🤝 به انسانها و نزدیکانتان کمک کنید. زمانی که آنان به کمک شما نیاز دارند، از ایشان حمایت کنید و اجازه بدهید به آرامش برسند.😊 شما در سایه این کوشش به برقراری ارتباط بهتر با انسانها موفق میشوید و درباره خودتان احساس خوبی خواهید یافت.🥰 اگر دیگران را در حل مشکلاتشان یاری دهیم به آنان کمک می کنیم که احساس شادی و رضامندی بیشتری از زندگی داشته باشند امام صادق می فرماید: «به خدا سوگند که پیامبرش، از برآوردن حاجت مؤمن بیش از خود فرد نیازمند، شاد میشود». در بهشت منزلی به نام خانه شادی است تنها کسی که یتیمان و بچه ها را خوش حال کند، به آن داخل میشود.😍❤️ -------------------------------------------- 🌹 @moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸در این زیبای 💖يه 🌸يه پر از   💖يه عالمه و 🌸آرزوی من برای شما ‌💓🌷 براتون عصر قشنگی آرزو میکنم🌸🍃 ☕🌸🍃 ‌‌‌‌ @moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نام دل‌های پاک که نامش بود در دلت تابناک به نام کسی که تو را آفرید سرآغاز است و و 💫 " اول صبح تون از و و و " ♥️🍓https://eitaa.com/moshavere_jz
🔴 💠 فردی که بخاطر بیماری باید چند روز در بیمارستان بستری شود نیاز به دارد و همراه مریض در مدّت بستری بودن بیمار تمام کارها و درخواست‌های بیمار را با و تحمّل سختی‌های آن انجام می‌دهد. حتّی ممکن است بیمار، تندی و بدرفتاری کند امّا همراه مریض با او می‌کند چرا که می‌داند او بیمار است و نیاز به همراهی و کمک دارد تا خود را به دست آورد. 💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 💠 هر صفت زشت و یا بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 💠 از امروز نقش را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. 🆔 @moshavere_jz 💓♥️🌺
اونایی که خداست شبا با یاد خدا می خوابند و شب بخیر میگن و با از خواب بیدار میشن اونایی که غیر از کسی رو ندارن “شبتون در خدای ” ‹‹🌱›› @moshavere_jz
❓😩کودکم اصلا تمرکز نداره. چیکار کنم؟ 5 راهکار عالی برای بالا بردن : 🔸ایجاد محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی 🔸برنامه‌ریزی منظم و تقسیم کار 🔸تغذیه سالم و خواب کافی 🔸 فعالیت‌های بدنی منظم 🔸 بازی‌های فکری و آموزشی ✅یکی از بازی‌هایی که میتوانید برای تقویت تمرکز کودکتون از آن استفاده کنید، بازی "بگرد و پیدا کن" است. بازی‌های بگرد و پیدا کن، یکی از محبوب‌ترین و موثرترین روش‌ها برای تقویت تمرکز و دقت در کودکان هستند. ❇️بازی‌های بگرد و پیدا کن، تمرکز بصری کودک را تقویت می‌کنند. کودک باید برای پیدا کردن اشیاء ، مدت زمان طولانی به یک نقطه ثابت نگاه کند و تمرکز خود را حفظ کند. 💠 https://eitaa.com/moshavere_jz
🔴 💠 متاسفانه گاهی روحیه ، پرتوقعی، و چشم هم چشمی، و یا ایراد گرفتن‌های بی‌منطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم ‌می‌شود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمی‌بینیم. 💠 یکی‌از فرمولهای خوبی که می‌تواند این روحیه‌های را کم‌رنگ کند سر زدن به ، بیماران، معلولین و افراد بی‌سرپست‌ بهزیستی است. 💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به این افراد بروند. 💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت ، نعمت و همدم داشتن، نعمت داشتن و نعمت‌های زیادی که از آن غافلیم می‌شود. 🆔 @moshavere_jz ♥️🍎🌺💓
بهترین باش , آنقدر باش ڪه🍂🌸 هیچ چیز ذهنت را به هم نریزد ... در گفتگوهایت ڪلامے از شادے و ثروت بر زبان بیاور. 🍂🌸 تواناےی دوستانت را به آنها یادآور شو‌... اشتباهات گذشته را ڪن به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه ڪن در برابر ناراحتے صبور در برابر ترس قوی و در برابر خشم ، متین باش..🍂🌸 به دنیا ثابت ڪن ڪه تو بهترین هستی... @moshavere_jz
💫 💫 ﻗﺎﻳﻖ ﺗﺎﻥ ﺷﮑﺴﺖ ﭘﺎﺭﻭیتان ﺭﺍ ﺁﺏ ﺑﺮﺩ ﺗﻮﺭﺗﺎﻥ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﺪ ﺻﻴﺪﺗﺎﻥ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺩﺭﻳﺎ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﻏﻤﺖ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﭼﻮﻥ ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ... 🌴🏝️♥️ هیچ ﻭﻗﺖ ﻧﮕﻮ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﻣﺎﺳﺖ ﺑﮕﻮ ﺑﺎ ﻣﺎست💖💖 💫💫💫💫 صبح یعنے و یعنے شما و شما یعنے این دنیا...🌸🍂 و من امروز دنیایے قشنگ براتون آرزو دارم..😊🌸 💫💫💫💫💫 @moshavere_jz 🌼🍎🤩💓
❓چگونه کودکان را به مطالعه تشویق کنیم؟ 🔺یک فضای آرام و جذاب برای مطالعه در نظر بگیرید. این فضا می‌تواند دارای کتابخانه کوچک، بالشت‌های نرم و نورپردازی مناسب باشد. 🔺کتاب‌های متنوعی با موضوعات مختلف در دسترس کودک قرار دهید. 🔺کتاب‌هایی را انتخاب کنید که متناسب با سن و علایق کودک باشد. 🔺کتاب‌های مصور و رنگی با تصاویر جذاب توجه کودکان را به خود جلب می‌کنند. 🔺کتاب‌هایی با موضوعات مختلف مانند داستان، شعر، علمی، تاریخی و... را برای کودک فراهم کنید. 🔺برای کودکان خردسال، خواندن با صدای بلند داستان‌ها بسیار جذاب است. 🔺در حین مطالعه، سوالاتی در مورد داستان بپرسید تا کودک به تفکر واداشته شود. 🔺می توانید در ابتدا برای کودکان خردسال صدایتان را مشابه شخصیت های داستان تغییر داده و میل و همراهی کودک برای ادامه داستان را تقویت کنید. 🔺بازی‌هایی مانند ساختن شخصیت‌های داستان، طراحی صحنه‌های داستان یا نوشتن ادامه داستان می‌توانند مطالعه را برای کودک جذاب‌تر کنند. 💠 https://eitaa.com/moshavere_jz
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌1403/9/22 🌱    🌸     🌱    🌺    🌱          🌱             🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌                 ‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌸💕پنجشنبه تون عالی 🌿✨از برایتان 🌸💕یک روز زیبا و 🌿✨سرشار از و 🌸💕همراه با دنیا دنیا   🌿✨سبد سبد خیر و برکت 🌸💕بغل بغل 🌿✨و یک دنیا 🌸💕و یک خواهانم 🌿✨روزتون زیبـا و 🌸💕سلام ظهرتون بخیر و http://eitaa.com/moshavere_jz
چهارشنبه تون و 🌷 امروز است🥀🌼🎋♥️🌺💓 الهي همیشه براتون ، ، ، و 🌷🍃 را به همراه داشته باشه 🌷🍃 روزتون زیبا و در پناه خدا 🌷🍃