🔴 #پیامدهای_بی‌نظمی
💠 آشپزخانه و سالن پذیرایی و میز نهارخوری را #خلوت کنید.
لباس های نشسته و کنار لباسشویی را کم کنید.
💠 همین #شلوغی و نامنظم بودن خانه عامل #نگرانی و فشار #روحی برای شماست.
💠 با ایجاد نظم در خانه، قدرت #ابتکار و روحیه #جدید برای لذت بردن از رابطه با همسر پیدا می‌کنید!
💠 برقراری نظم، قدم اول برای ایجاد آرامش در منزل است.
🆔 @moshavere_jz
از زاهدے پرسیدند :
"از اینهمه نیایش به درگاه خداوند،
چه بدست آورده اے؟
جواب داد: هیچ!
اما بعضی چیزها را از دست داده ام!
#خشم
#نگرانی
#اضطراب
#افسردگی
#احساس عدم امنیت
#ترس از پیرے ومرگ...!!!
همیشه با بدست آوردن نیست
ڪه حالمان خوب می شود
گاهی با از دست دادن خیال
آسوده‌ترے داریم...!
#امیدواری
#آرامش
🌴اللَّهُمِّ صلی وسَـلِّم علَى نَبِينَا و آله و سلم ﷺ🌸
@moshavere_jz
#والدین‌عزیز
#فرزندپروری
#تربیت_فرزند
#نقش_پدر
❌آرامش پدر و مادر بزرگترین دلیل سلامت جسم و روان کودک خواهد بود.❌
پدر و مادر نگران، مضطرب یا عصبی باعث ایجاد #اضطراب، #نگرانی، احساس بیچارگی و #افسردگی در فرزندشان می شوند.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❌رفتار پدر چگونه می‌تواند بر روی فرزندان اثر بگذارد؟ ❌
🔴مهم است بدانیم حتی رفتارهای به ظاهر بی‌اهمیت ما به عنوان والدین، تضمین‌کننده ایجاد کدام ویژگی‌های منفی یا مثبت در آینده فرزندانمان است.
🔵 #پدر از نظر کودک مظهری از #قانون، #عدالت و #انصاف است و در عین حال، #پناهگاه_خانواده محسوب می‌شود.
🟡 بنابراین منش پدران، محبت، انصاف یا به عکس، ظلم، بی توجهی یا استبداد در روش رفتاری او، آثار قابل توجهی در شکل‌گیری #شخصیت فرزندان دارد.
❌پدر خوب بودن، از مهم‌ترین و سخت‌ترین وظایف مردان در قبال خانواده است.❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پدر 🌱
❣️#خــــــــانواده /
#مشاوره_کودک👇
https://eitaa.com/moshavere_jz
بزرگترین دلگرمی: #تشویق
موثرترین داروی خواب آور: #آرامش فکر
قوی ترین نیرو در زندگی: #عشق
زشت ترین ویژگی #شخصیت: #خودخواهی
بزرگ ترین #سرمایه_طبیعی انسان: #جوانی
مخرب ترین عادت: #نگرانی
بزرگ ترین لذت: #بخشش
بزرگترین فقدان: فقدان #اعتماد به نفس
رضایت بخش ترین کار: کمک به دیگران
خطرناک ترین مردمان: شایع پراکنان
عجیب ترین کامپیوتر دنیا: #مغز
بدترین فقر : #یأس
مهلک ترین سلاح: #زبان
پرقدرت ترین جمله : من می توانم
بی ارزش ترین احساس: ترحم به خود
زیبا ترین آرایش: #لبخند
با ارزش ترین #ثروت: #عزت_نفس
قوی ترین #کانال_ارتباطی: #عبادت
مسری ترین #روحیه : #اشتیاق
.~ 🌱⃟🌸๛
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
#مقصر دانستن دیگران
همیشه خیلی #آسان است.
میتوانی تمام عمرت را
به مقصر دانستن #دنیا بگذرانی،
اما بِدان مسئولیت تمام #موفقیت ها
یا #شکست هایت فقط با خودت است.
@moshavere_jz 🌼🌱🏝️🌺
📌چطوری از شر #نگرانی خلاص بشیم⁉️
✅️از خودت بپرس: این نگرانی کمکی به من می‌کنه یا فقط دارم خودم رو اذیت می‌کنم؟
✅️تمرکزت رو بذار روی عمل؛ به جای فکرهای بی‌پایان یه برنامه بریز و انجامش بده.
✅️ذهنتو مشغول کن؛ورزش، کتاب، فیلم و هر چیزی که نذاره فکرت درگیره نگرانی بشه...
✅️ بدترین سناریو منطقی رو ببین؛ مثلاً اگه تو مصاحبه رد شی آخر دنیا نیست یه تجربه میشه برای بعد
💬🖋خلاصه اینکه؛
نگرانی واسترسی که باعث بشه یه کاری بکنی خوبه ولی اونی که فقط تو رو می‌ترسونه و هیچ کمکی نمی‌کنه
باید بندازیش دور😉
🌸🆔️
https://eitaa.com/moshavere_jz