از زاهدے پرسیدند :
"از اینهمه نیایش به درگاه خداوند،
چه بدست آورده اے؟
جواب داد: هیچ!
اما بعضی چیزها را از دست داده ام!
#خشم
#نگرانی
#اضطراب
#افسردگی
#احساس عدم امنیت
#ترس از پیرے ومرگ...!!!
همیشه با بدست آوردن نیست
ڪه حالمان خوب می شود
گاهی با از دست دادن خیال
آسودهترے داریم...!
#امیدواری
#آرامش
🌴اللَّهُمِّ صلی وسَـلِّم علَى نَبِينَا و آله و سلم ﷺ🌸
@moshavere_jz
سلام
روز جمعه ۱۳ بهمن ۱۴۰۲ بخیر☀️
پروردگارا
دلمان خوش است به بودنت
به سفره ای که پهن کردهای
و بدون منت به همه میبخشی🏝️🏝️🏝️
دلمان خوش است به
معجزه ات که اتفاق میافتد
و ما شاد شاد
فقط سر بر سجده میگذاریم🥀🥀🥀
و میان اشکهای شوقمان فقط میگوییم،
بودنت را شکر...❤️
جملات ناب و انگیزشی
👇👇👇🍎🍎🍎✅✅✅✅
می گویند:
#زمان آدمها را عوض میکند😌
اشتباه نکن
زمان #حقیقت آدمها را
روشن میسازد
زمان قیمت رفاقتها را
معلوم میکند
زمان #عشق را از هوس
جدا میسازد
و #راستی را از دروغ...!
🥀🌷🥀🌱🏝️🥀
❣
اکثر ما معتقدیم که با نبخشیدن دیگران باید آنها را تنبیه کنیم.
انجام این کار یعنی «اگر شما را نبخشم، رنج خواهید کشید»...
در حالی که اینطور نیست و این خود شما هستید که رنج خواهید برد.
این شما هستید که در دلتان یک عقده ایجاد شده ناآرام و بیخواب میشوید.🏝️♥️
°•°•°
پخته نخواهی شد ،
مگر بعد از آنکه
احساس کردی
سرشار از سخنی ،
ولی لازم نمی دانی
به کسی چیزی از آن بگویی.👌
🌱🥀🌷💞
👌آنقدر خوب باشيد که ببخشيد،
امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
👌اگر احساس #افسردگی دارید، درگير گذشته هستید.
اگر #اضطراب دارید، درگير آینده!
و اگر #آرامش دارید، در زمان حال به سر میبرید.
👌یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
لطف مکرّر، حقّ مسلّم میگردد!
پس به اندازه #لطف کنيد...
👌#قدرلحظههارابدانيد!
زمانی میرسد که دیگر شما نمیتوانید بگوئید جبران میکنم.
👌از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟
چون سعی میکند با دروغهای پیدرپی، شما را قانع كند!
👌غصّههایتان را با قاف بنویسيد تا هرگز باورشان نکنيد!
انگار فقط #قصّه است و بس...
👌هیچ بوسهای جای زخمزبان را خوب نمیکند!
پس #مراقب گفتارتان باشيد...
👌جادّهی زندگی نبايد صاف و هموار باشد و گرنه خوابمان میبرد!
دستاندازها #نعمت بزرگی هستند...
👌و نکتهی آخر :
هیچوقت #فراموش نكنيد كه :
" دنيا تكرار نمیشود . . .
پس خوب #زندگی کنید و از عمر و لحظات #شیرین زندگی بهره مند شوید...
🍎🎋✅🎄💓
حواسمان باشد به کوتاهی زندگی .....
زندگی به همین آسانی می گذرد
کاش بیاموزیم #مهربان_باشیم و آرامش را ،
به یکدیگر #هدیه_دهیم.:)
🎄✅🍎🎋🏝️
زمان چیز عجیبیست ؛
می دود...
جلو میرود...
آدمهای دوست داشتنی زندگیت را
عوض میکند !
بعضی ها یا تغییر می کنند یا حقیقت
درونشان مشخص می شود!
زمان ؛ دیر یا زود به تو ثابت خواهد
کرد که کدامشان ماندنی اند و کدامشان رفتنی!
من دعا می کنم...
زمان بگذرد و دنیا پر شود از آدمهای واقعی...
آدمهایی که نه زمان آنها را عوض می کند نه زمین!
@moshavere_jz
کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س) درایتا
#والدینعزیز
#فرزندپروری
#تربیت_فرزند
#نقش_پدر
❌آرامش پدر و مادر بزرگترین دلیل سلامت جسم و روان کودک خواهد بود.❌
پدر و مادر نگران، مضطرب یا عصبی باعث ایجاد #اضطراب، #نگرانی، احساس بیچارگی و #افسردگی در فرزندشان می شوند.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❌رفتار پدر چگونه میتواند بر روی فرزندان اثر بگذارد؟ ❌
🔴مهم است بدانیم حتی رفتارهای به ظاهر بیاهمیت ما به عنوان والدین، تضمینکننده ایجاد کدام ویژگیهای منفی یا مثبت در آینده فرزندانمان است.
🔵 #پدر از نظر کودک مظهری از #قانون، #عدالت و #انصاف است و در عین حال، #پناهگاه_خانواده محسوب میشود.
🟡 بنابراین منش پدران، محبت، انصاف یا به عکس، ظلم، بی توجهی یا استبداد در روش رفتاری او، آثار قابل توجهی در شکلگیری #شخصیت فرزندان دارد.
❌پدر خوب بودن، از مهمترین و سختترین وظایف مردان در قبال خانواده است.❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پدر 🌱
❣️#خــــــــانواده /
#مشاوره_کودک👇
https://eitaa.com/moshavere_jz
#نکات_تربیتی #کودک و #نوجوان:
#والدین_عزیز
❓آیا میدانستید عامل بسیاری از مشکلات روحی و روانی در بزرگسالی چیه؟؟
👇👇
❗️رنج تحقیر
❗️سرزنش
❗️شرم
❗️ و مقایسه در دوران کودکی هست...
🌿🌷
#فرزندپروری
⚠️ بیشترین #آسیب ها را انسان بینِ 1 تا 3 سالگی یا 14 تا 36 ماهگی میخورد.
یعنی اگر زن یا مرد 50 ساله ای را ببینم که:
#کله_شق و #لجباز است
#خسیس است
#پرخور است
بیش از حد #تمیز و #مرتب است #وسواس دارد
#افسردگیِ سنگین دارد
#اضطرابِ فراگیر دارد
#خشمِ_انفجاری دارد
بسیار #بدجنس است
بسیار کینه توز است
آدمیست که با #شَک زندگی میکند
#احساسِ بدی راجع به خودش دارد از بدنش #خجالت میکشد و...
🔻 همهی اینها به آسیب های 1 تا 3 سالگی بر میگردد یعنی بینِ 1 تا 3 سالگی اوضاع زندگی این بچه خراب بوده است.
🌿🌷
💢کلید طلایی اعتماد به نفس کودک
❌هیچ چیز به اندازه مسئولیت دادن به کودکان، اعتماد به نفس آنها را افزایش نمی دهد،
👈 پس سعی کنید به فرزند خود مسئولیت های متناسب با سن اش را منتقل کنید.
✍ خواهید دید که هرگاه او مسئولیت اش را انجام می دهد
چه رضایت خاطری پیدا می کند
و احساس می کند که چقدر در خانواده اش فرد مهمی است.
👈مثلا از کودک ۳ یا ۴ ساله خود بخواهید
جعبه دستمال کاغذی را روی میز ناهارخوری بگذارد
و یا از کودک ۷ ساله خود بخواهید لباس ها را پس از خشک شدن تا کند
و در قفسه های مربوط به خود قرار دهد.
سعی کنید این احساس درونی را در آنها به وجود آورید که
خودشان باید مشکلاتشان را حل کنند.
@moshavere_jz 🌿🌷