📛 داشتن اعتماد به نفس در نوجوانی یعنی باور داشتن به توانایی‌ها 👍 اعتماد به نفس باعث می‌شود که او احساس کارآمدی کرده و در موقعیت‌های مختلف بتواند توانمندی‌های خود را به کار بگیرد؛ ✅ در مقابل عدم اعتماد به نفس در نوجوانی ترس از شکست را در او ایجاد می‌کند و احتمال دست یابی به #موفقیت‌ها را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. 😔 کمبود اعتماد به نفس و نداشتن تصویر خوشایند در مورد ظاهر و سایر ویژگی‌های فردی، در بسیاری از موارد منجر به #اختلال‌های_رفتاری در نوجوانان می‌شود و آینده آن‌ها را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. 👈 این مشکلات زمانی شدیدتر می‌شوند که نوجوان در #کودکی نیز دارای شخصیتی خجالتی و دوری گزین بوده باشد.، 😔 ادامه این روند باعث از بین رفتن بسیاری از #فرصت‌های_نوجوان برای شکوفایی استعدادهایش است، ♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️ 💹 کانال #مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

✅چگونه با كودك خجالتي برخورد كنيم؟! ☘از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید. ☘از سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید. ☘او را با دیگران مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید. ☘در کودک احساس امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید. ☘به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید. ☘به کودک مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید. ☘رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و تشویقش کنید. ☘فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید. ☘درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید. ☘متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). این کار به کودک کمک می‌کند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد. ☘بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

✅مراقب خطاها باشیم وقتی به پنهان‌کاری مبتلا می‌شویم؛ انرژی درون ما، این پیام فاصله را، به طرف مقابل‌مان مخابره می‌کند؛ حتی اگر هرگز پنهان‌کاری‌مان برملا نشود! پنهان‌کاری نمی‌گذارد، محل امن دیگران باشیم، به همین دلیل برای بودن درکنارمان تمایلی ندارند. #ارتباط_موفق #همسرداری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

🔻خودتان را تشویق کنید؛ تصمیم بگیرید بابت هر کلام و جذب مثبتی که دارید خودتان را تحسین کنید و به خود بگویید که به تو افتخار میکنم و آنها را مدام تکرار کنید تا بر ضمیر ناخود‌آگاه تان نقش ببندد و جزیی از عادات روزانه شما شود. ☘من باورهای مثبتی دارم. ☘من افکار مثبتی دارم. ☘من زندگی مثبتی دارم. ☘سلولهایم سرشار از انرژی مثبت هستند. ☘من جاذبه اتفاقات مثبت هستم. جملاتی که اینگونه بیان میشود به شما تاکید میکند که تو خالق زندگی خویش هستی و همه امور زندگی ات باید در جهت موفقیت باشد و اینگونه برنامه ذهنیتان به سمت موارد مثبت هدایت خواهد شد، همه چیز در دستان خود شماست، همین عادتهای کوچک روزانه هستند که اتفاقات حال و آینده شما را شکل می دهند اگر نسبت به آنها بی تفاوت باشید زندگی مانند یک الگو همان چیزهای ناخواسته ای را به شما نشان میدهد که تکرار کرده اید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

🚫 دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است، زمانی که نه متعلق به شب است و نه روز هنگام تلقی می‌شود، فرزند دلبندتان دیگر نه #کودک است و نه به‌اندازه‌ی کافی #بزرگ شده است، اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی، ✅ آشفته، ✅ بی‌ثبات، ✅ خجالتی ✅ و تبدیل به فردی حساس می‌شوند. 😔شخصی که اعتماد به نفس پایین دارد در تیررس مشکلات مختلف خواهد بود.😔 🔹 هر مشکل کوچکی می‌تواند ضربه بزرگی به این افراد بزند 🔹 همچنین به دلیل نداشتن اعتماد به نفس تصمیماتی می‌گیرند که از منطق خودشان نبوده و به دلایل دیگری گرفته شده است ♦️ افرادی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند بیش از حد احساسی به موضوعات واکنش نشان می‌دهند ♦️ 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

😊 اعتماد به نفس به نوجوانان کمک می‌کند تا با چالش‌ها، تردیدها، نارضایتی‌ها و فرازونشیب‌هایی که در زندگی پیشِ روی‌شان قرار خواهد گرفت، با موفقیت روبه‌رو شوند. 💪 🔰 روابط، احساسات، فشارهایی که از طرف همسالان گریبانگیر نوجوان می‌شود، رقابت و سطح توقعات خودش و دیگران، همگی روی اعتماد به نفس نوجوان تأثیر می‌گذارند. 💞 🌷 اعتماد به نفس به نوجوان کمک می‌کند اهدافش را پیگیری کند و آنها را به‌دست بیاورد، 💐 دوران جوانی‌اش را به شیوه‌ی مناسبی سپری کند، روابط بهتری برقرار کند و به فردی شاد با ذهنی قدرتمند تبدیل شود. بنابراین اعتمادبه‌نفس نقش مهمی در زندگی یک نوجوان دارد. 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

✅ والدین نباید توقع داشته باشند که کودک همه چیز را ببیند، ولی هیچکدام را یاد نگیرد!!!! 🌷همانطور که زبان مادری را می آموزد 📌 #لجبازی، #خشونت و #توهین را هم #یاد می گیرد. 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/200

✅ سلام خدمت مخاطبین گرامی ✅ ❣یکی از مراجعین موسسه عنوان میکردند که بعد از چند ماه از زندگی، تازه فهمیدم که همسرم از نظر شخصیتی، اون کسی نیست که من میخواستم و این موضوع من رو کاملا درگیر کرده. 🌷#نکته_مهمی که باید خدمت جوانان و افرادی که هنوز از نظر قانونی ازدواج نکردند عرض کنم این هست که👇👇 ❤ قبل از ازدواج باید کاملا چشم ها رو باز کرد و با آگاهی کامل انتخاب کرد. ❣ 🔻ولی بعد از ازدواج باید چشم ها رو روی برخی عیوب همسر بست. 🔻 ❣باید بدی ها رو ندید و خوبی ها رو بزرگ دید. باید با یادگیری مهارت زندگی، بهش کمک کنی عیوبش رو اصلاح کنه. ❤️ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/200

#توصیه #تربیت 🌱کسی که بهت توصیه‌ای می‌کنه؛ لزوماً خودش انسان کاملی نیست. #مشاور #مشاوره ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

دنیا به زنان قوی نیاز دارد، زنانی که به دیگران زندگی میدهند و باعث رشد می شوند. زنانی که عشق می ورزند و دوست داشته می شوند، زنانی که شجاعانه زندگی می کنند، زنانی که دختر😍 هستند خواهر😊 هستند همسر😘 هستند مادر😍 هستند. و در عین مهربان بودن در خانه، در جامعه اقتدار دارند . زنانی با اراده، تسلیم ناپذیر و موفق! بانو جان تو خیلی توانمندی هم در خانواده و هم در جامعه👌👌 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

🔰تربیت فرزند به معنی حرف زدن با او نیست تربیت یک فرایند است و دامنه ای از گفتگو تا کار میدانی و هدف گذاری برای فرزند را در بر می‎‎گیرد. 💞گرم نگه داشتن کانون خانواده وظیفه‌ای از وظایف والدین کنشگردر این دامنه وسیع به حساب می آید. #خانواده #تربیت ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

#پیام_مخاطب سلام و عرض ادب 🦋 ممنون از شما مخاطب فهیم و بزرگوار 🙏 ان شاء الله که تونسته باشم سهم کوچکی در بهبود روابط شما داشته باشم 💐قطعا افراد فهیم، قدرشناس و بزرگواری مثل جنابعالی، فقط کافیست اراده کنید و بخواهید، قطعا خداوند یاری دهنده شماست. 🌷ممنونم از دعای زیباتون ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

😵❌والدین نا آگاه چه کسانی هستند؟ 😊 بعد از ازدواج، بزرگترین سرمایه هر خانواده ای، فرزندان و آینده آنان است. 👈درست است که همه والدین بهترین آرزوها را برای فرزندشان دارند و اغلب تا جایی که در محدوده توان و دانش‌شان قرار دارد، برای خوشبختی آن‌ها تلاش می‌کنند؛ 😔 اما بسیاری از والدین، خود روزی فرزندانی آسیب‌دیده بوده‌اند. به علت عدم آگاهی والدینشان 😑 ✅ گاهی این زنجیره، نسل‌ها ادامه پیدا می‌کند تا اینکه اولین افراد با کسب #آموزش و #آگاهی،و دقت در رفتار و شخصیت‌ خود، آن را قطع کنند. 😓 👈اگر والد هستید یا قصد دارید در آینده فرزندانی داشته باشید، حتما با آموزش و کسب آگاهی قطع کننده این زنجیره باشید. ❓در ادامه به برخی از نشانه های #والدین_ناآگاه اشاره خواهد شد ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

🦋 برای #با_ادب شدن کودک، صرف این‌که دائما به او تذکر بدهید مودب باش، تشکر کن، سلام کن و... نه تنها مهارت‌های اجتماعی کودک را افزایش نمی‌دهد بلکه اعتماد به نفس او را نیز کاهش خواهد داد. کودک نوپا تصوری را که شما از ادب دارید،ندارد. اینطور نیست که اگر کودک شما در 2 سالگی سلام نکرد، در بزرگسالی هم سلام نکند. به هیچ وجه کودک نوپا را مجبور به سلام کردن و یا تشکر کردن نکنید و برای آموزش به او، ابتداخودتان همیشه در سلام کردن به او و دیگران و تشکر کردن از او ودیگران پیشدستی کنید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

💐 پیام مخاطب عزیزمون خداروشکر بخاطر وجود چنین مخاطبین بزرگواری 🦋 ممنونم از همه عزیزان که اظهار لطف دارن و امیدوارم خداوند بهترین ها رو در دنیا و آخرت نصیبتون کنه 🙏 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

✅ بسیاری از مردم به اشتباه فکر می‌کنند، با پول می‌توانند همه چیز از جمله خوشبختی را خرید.👇 ☘درست است که پول زندگی را راحت‌تر می‌کند، اما نمی‌تواند کاری غیرممکن مانند ساختن یک خانواده گرم و صمیمی را انجام دهد. 🌷 ایجاد یک #خانواده_خوشحال به عواملی مانند #آگاهی، #کسب_مهارت، #زمان و انرژی که ما برای روابط خود با همسر، فرزندان و سایر اعضای خانواده اختصاص می‌دهیم، بستگی دارد. 💐 بنابراین نشانه های شناخت یک خانواده خوشحال عبارتند از محیطی مثبت و سرشار از عشق و اعتماد. ☘چنین فضایی موجب رشد کودکانی متعادل از لحاظ روحی و جسمی می‌شود، در نتیجه این کودکان به راحتی تحت تاثیر رفتارهای ناخوشایندی مانند خشونت و جنایات دیگران قرار نمی گیرند. 👶 بچه‌ها خوبن ما بلد نیستیم 😔 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

🌷🌷 🔹بزرگترين نعمت افراد و نسل امروز اين است؛ كه میتواند با #آموزش، #آگاهی و #کسب_مهارت، ذهنیت و زندگی خود را تغيير دهد. #مشاوره #مهارت_های_زندگی #تربیت_فرزند 💐🌷در کنارتان هستیم برای #زندگی_آگاهانه ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/moshavereh_et/200

چگونه از همسرمان یک دروغگو بسازیم ❓ 🔹 به این نکته دقت کنید که با تجسس بیش از حد و مچ‌گیری از همسر،اون راستگو نمیشه بلکه یک دروغگوی حرفه ای میشه با : 🔥با چک کردن گوشی بدون اجازه 🔥 با بی اعتمادی به همسر 🔥 با فکر و خیال بد 🔥 با عدم گذشت از خطای گذشته 🔥و و و و 🔻همسرتان تغییر که نمی کند هیچ بلکه باعث دروغگویی بیشتر و پنهانکاری او می شود. مواظب غرور و اقتدار مردتان باشید. مردی که احساس کند غرور و اقتدارش شکسته شده است نمی تواند همسر دلخواهتان شود. آگاهانه و عاقلانه رفتار کنید مشکلات را با محبت و گفتگو حل کنید 🌷در کنارتان هستیم برای #زندگی_آگاهانه #کانال_مشاوره #موسسه_همیار_خانواده #آموزش_مهارت_های_زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

💞 #هیچوقت_دیرنیست 💞💞 🌷 برای زندگی کردن، برای ساختن زندگی دوباره، هیچوقت دیر نیست💚 💪 فقط باید به خودت و زندگیت اعتماد و ایمان داشته باشی ❣ فقط کافیه #یادبگیری و #عمل کنی 🙏اگر بخاطر داشته هات شاکر باشی و از آموخته ها، توی زندگی استفاده کنی، شک نکن، حتما میتونی زندگی رو بسازی و شاد زندگی کنی فقط یادتون باشه و ایمان داشته باشید که .... 🦋 خدا، برای تمام مشکلات، گرفتاریها، اختلافات و... یه راه درمان هم گذاشته، اگر غیراز این باشه از عدالتش به دوره... 💪 پس با قدرت #شروع کن، #یادبگیر، #تلاش کن و #زندگیت رو #بساز 💐 💐 در کنارتون هستیم برای #زندگی_آگاهانه 📝 پورحاتم #موسسه_همیار_خانواده #آموزش_مهارت_های_زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

🌷تقدیم به همه ی شما خوبان با آرزوی یک زندگی خوب . 🔰اگر ما بخواهیم یک زندگی با عملکرد خوبی داشته باشیم باید حتماً #شخصیت ما خوب باشد. ✅ برای این که یک شخصیت خوب داشته باشیم باید یک سری ویژگی ها را در خود تقویت کنیم. یک ویژگی #تفکر است. یعنی افرادی که اهل فکر هستند می اندیشند و خردورزی می کنند اینها قطعاً می توانند شخصیت سالم تری داشته باشند. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et