🔴 #نقش_پـدر_در_آرامـش_خانه
💠 زمانی که #پدر نقش موثری در خانه ایفا نمیکند، تمام مسئولیتهای بچهها برعهده #مادر میافتد و مادر همیشه احساس #خستگی و عصبی بودن و حتی افسردگی دارد.
💠 این مساله باعث میشود مادر نتواند وظایف #مادری خود را به خوبی انجام دهد و روابط موثری با #بچهها نخواهد داشت!
💠 #پدر باید یک تا سه ساعت در روز کنار بچهها باشد تا مادر بتواند برای خودش #وقت بگذارد و به کارهای مورد علاقهاش بپردازد.
💠 در غیر این صورت #مادر همیشه از نظر روانی و جسمی توان لازم را برای ایفای نقش مادری نخواهد داشت.
@onlinmoshavereh
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
#خانومانه
🔴 #لیست_خرید_اینگونه
💞💞💞
✡ گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ...
✅ در حالیکه با یک تدبیر #ساده میتوان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط میشود گرفت.
✳️ خانمها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّتدار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند ولو قبلاً مشخص کردهاند امّا مردها #فراموش میکنند باز تکرار کنند.
✳️ خانمها حتماً پس از انجام خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایهی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود.
✳️همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشادهرویی خواسته خود را بیان کنید.
✳️ مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواستهی همسر خود #احترام بگذارد.
💟به مردهایتان شکوه و ابهت بدهید تا در عوض انها شما را به عرش برسانند.
_________________________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
🆔 @onlinmoshavereh ⬅️ Join
💫#علايم_نارضایتی_جنسی را بشناسید👇
#ایرادگیری از هم
#نارضایتی از زندگی
#قهرهای_طولانی مدت
کوبیدن یکدیگر
تهدیدبه #جدایی
ابراز #خستگی و #تمارض
ازعوارض برآورده نشدن نیازهای #جنسی زن وشوهر است
_________________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
✴️ #خودارضایی
❌عوارض بسیار شدید و #خطرناک خود ارضایی:
⚡️افسردگی به میزان بالا
⚡️شادی و #عشق کمتر
⚡️از بین رفتن زیبایی
⚡️از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
⚡️به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل
⚡️ریزش موهای سر
⚡️ایجاد مشکلات جدی #روحی مثل بدبینی و تندخویی و..
⚡️دفع بی اختیار منی
⚡️بی اختیاری ادرار
⚡️بی اختیاری در کنترل #منی
⚡️ضعف در #قوای جسمی و جنسی
⚡️سرطان #پروستات
⚡️سرطان #پستان
⚡️ضعف در بینایی و #شنوایی
⚡️همچون شنیدن صدای #وزوز در گوش
⚡️مریض شدن پی در پی
⚡️کم شدن #حافظه و قدرت یادگیری
⚡️ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
⚡️بی حالی و #ضعف همیشگی
🌷🌷🌷
✅درمان :
بهترین پیشنهادات متخصصان داخلی و خارجی به چند دسته تقسیم می شوند که عنوان آنها شامل:
💯ورزش کردن
آغاز یک دوره #یادگیری و شرکت در کلاس های مورد علاقه
نپوشیدن لباس های #تنگ و جذب
خواندن کتاب و #مجله
با #خستگی کامل به رختخواب رفتن
#نماندن در حمام و زیر دوش
#تماشا کردن فیلم های شاد و طنز به جای فیلم های محرک
✅ادامه مطلب در پست های بعدی ارائه میشود لطفا کانال را دنبال کنید ....
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
💑
🔥#زناشویی
#دو_تفاوت زن و مرد از نظر #جنسی:
1⃣ معمولا #زنها بعد از #دوش_آب_گرم از نظر جنسی #برانگیخته می شوند و میل بیشتری برای برقراری ارتباط جنسی دارند🤩 اما #آقایان بعد از دوش آب گرم #خواب_آلود می شوند.😒
2⃣ از نظر #میل_جنسی #خانمها با توجه به #تغییرات_هورمونی مثل #ماه 🌔می مانند. گاهی #ماه_کامل است(میل زیاد)، گاهی #ماه_نیمه است(میل متوسط)، و گاهی ماه #دیدهنمیشود(میل خیلی کم یا اصلا نیست).😕
اما آقایان #خورشید_همیشه_تابان اند.☀️ مگر اینکه شب شود و #خواب باشند یا هوا ابری باشد و خورشید دیده نشود(بر اثر #خستگی، #مشغله_ذهنی و...).
♦️تفاوت ها رو بشناسیم تا دعواهامون کمتر بشه♦️
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌸🍃
#تفاوتها
#آقایان_بدانند
👈برخی مردان ممکن است فکر کنند #رابطهجنسی در وضعیت #خستگی و استرس در #زن، به #رفع آنها کمک میکند، که برداشتی #غلط است.
👈 بهترین گزینه برای #آرامشدن و از بین رفتن خستگی زن، #صحبتکردن با همسر است.
👌#تفاوتها رو #بشناسیم تا #سازگارتر زندگی کنیم.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
✍💎
😄#وقتی_میخندیم_چی_میشه؟🤔
👌1- خنده #فشارخون را کم می کند.
👌2- خنده باعث طولانی شدن #عمر می شود.
👌3- خنده #سن افراد را کمتر نشان می دهد.
👌4- خنده #تعادلهورمونی ایجاد می کند.
👌5- خنده باعث #افزایش هورمون کورتیزول شده، #ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
👌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس #سرخوشی در انسان می شود.
👌7- خنده تعداد #ضربانقلب را تنظیم می کند.
👌8- خنده باعث شفاف شدن #پوست صورت می شود.
👌9- خنده #قدرتیادگیری را افزایش می دهد.
👌10- خنده از بیماریهای #زخممعده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
👌11 - خنده در پیشگیری از #سکتۀقلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
👌12– خنده #چروک صورت را ازبین می برد.
👌13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و #شادی می شود.
👌14 – خنده باعث رفع #خستگی می شود.
👌15 – خنده بهترین دارو برای درمان #افسردگی است.
👌16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و #احساسمطلوبی ایجاد می کند.
👌17- خنده نوعی #تخلیۀروانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.
😄😄 همیشه بخند تا سالم بمونی😄😄
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تفاوتها
👱♀ برخی مردان ممکن است فکر کنند #رابطهجنسی در وضعیت #خستگی و استرس در #زن، به رفع آنها #کمک میکند، که برداشتی #غلط است.
🙂بهترین گزینه برای آرام شدن و از بین رفتن خستگی زن، #صحبت کردن با همسر است...
🧔برخی زنان ممکن است برای خستگی مردان گزینه های زیادی را در #اولویت قرار دهند ولی این غلط است
😳بهترین گزینه برای رفع خستگی #مردان یک #رابطهجنسی خوب است.
👌 #تفاوت ها را #بشناسیم تا #سازگارتر زندگی کنیم.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌸🍃
#تفاوتها
🌸 #خانمها در زمان #خستگی و اضطراب خواهان #رابطه_جنسی نبوده و از آن #لذت_نمیبرند
🌸 #آقایان بیشتر اوقات برای #رفع_خستگی، درگیری و #کاهش_تنش و اضطراب راه حل را در برقراری #رابطه_جنسی میبینند.
👌 #تفاوتهای_جنسیتی را #بشناسیم تا #سازگارتر زندگی کنیم.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
شوهرتون رو #تنبل بار نیارید
🌸🍃خودتونو به #خستگی یا کار کردن بزنید بزارید همسرتون توی کارای فرزندتون #کمک کنه یا حتی مجبور شه بخوابونش...
(مثلا یکی میگفت توی گوش بچم میگم بابا کو؟ بعد میرفت سراغ باباش و من خودم مشغول کارا نشون میدادم و همسرم مجبور بود بخاطر آرامش خودش بچه رو بخوابونه 😁)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال #خانه_مشاوره_آنلاین 👇🌹
@Moshaver_teh
🔻ما را به دوستانتان معرفی کنید🔻
@moshavereh_onlin
پیج رسمی روانشناس #استاد_فروهر در اینستاگرام
Instagram.com/Forouhar.me
علائم اولیه افسردگی
به لحظهای در زندگی خودتان فکر کنید که اتفاق بسیار غم انگیز و #مصیبت باری پیش آمده و #احساس می کنید غرق در ناخوشنودی و اندوه هستید.
به یاد آورید این #احساس ها چگونه بودند و شما چقدر اندوهگین بودید. با اینکه این تجربه دردناک بود، احتمالا میتوانستید بین رویداد مصیبتبار و احساس #خودتان رابطه برقرار کنید و شاید بعد ازمدت زمانی بهبود یافتید.
تصور کنید این احساس ها بدون علت آشکار به شما حمله ور شوند، یا قادر نباشید بر احساس خود چیره شوید. تجسم کنید بی وقفه احساس ناامیدی، #خستگی، بی ارزشی و میل به خودکشی می کنید. کسی که دوره افسردگی اساسی را تجربه میکند، همه این حالتها را دارد.
بیعلاقگی، بی میلی و کاهش سطح انرژی علائم کلیدی #افسردگی هستند. بیمار ممکن است بگوید احساس اندوه، ناامیدی و بی ارزشی می کند. از نظر بیمار خلق افسرده واجد کیفیت مشخصی است که آن را از احساس طبیعی اندوه و #سوگ جدا می کند.
@moshsvsreh_onlin
✍️✍️👁👀✍️✍️
#هماهنگی_چشم_و_دست
هماهنگی چشم و دست، در واقع به این موضوع اشاره دارد که اگر من با #دست راستم مینویسم، به طور غالب با #چشم راست میبینم و با #گوش راست نیز میشنوم و #پای راست نیز پای غالب در انجام حرکاتی مانند پرتاپ توپ خواهد بود.
♦️حال اگر با دست #راست بنویسم اما با چشم #چپ به طور غالب ببینم، تبدیل به کودکی میشوم که در حین انجام تکالیف دائما #گردن خود را کج کرده، یا #صفحه را کج میکنم. و نهایتا چون کودکم و به تبع عضلات ضعیفی دارم، عضلات گردن و دستم #خسته شده، مدام اظهار خستگی میکنم، یا از #نوشتن سرباز میزنم، و با واکنش والدین و بزرگترها به این گونه مواجهه میشوم: مگه چند خط نوشتی؟ چیزی که نیست، همش تنبلی میکینی، چرا باید برای نوشتن چند کلمه خسته بشی؟
👌ضعف در هماهنگی چشم ودست، علاوه بر #خستگی و #بدخطی؛ منجر به بروز احساس ناخوشایند و فرار از #نوشتن می شود.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd