📌#خودویران‌گری_چیست؟
🍁بیشترِ ما تجربه‌ی #گفتگوهای_درونی_منفی با خودمان را داریم. این که خودمان و توانایی‌هایمان را زیر #سوال ببریم و به امکان رسیدن به هدف #شک کنیم. زمانی که این واگویه‌های منفی زیاد شوند، تبدیل به خودویران‌گری می‌شوند.
🍁آدمِ خودویران‌گر زمانی که در تلاش است به هدفش برسد، ناگهان بدون هیچ دلیل منطقی #ترمز می‌کند. او مهارت لازم برای انجام کار را دارد، قدرتش را دارد، و اشتیاق لازم برای رسیدن به هدف را هم دارد؛ اما چیزی #جلویش را می‌گیرد و اجازه پیشرفت به او نمی‌دهد.
🍁پس اگر کاری هست که فکر می‌کنید باید قدرت کافی برای انجامش داشته باشید، اما نمی‌توانید انجامش دهید، خودویران‌گری دارد خودش را نشان می‌دهد.
مواردی مثل به تعویق انداختن کارها، آرزوهای دست نیافته، نگرانی و خودخوری، خشم بی‌مورد، احساس بی‌ارزشی و ... می‌توانند از نشانه‌های خودویران‌گری باشند.
🍁اگر تصمیم دارید در شغلتان پیشرفت کنید، یا زندگی‌تان را تغییر دهید، باید بر این خودویران‌گری غلبه کنید. وگرنه #اعتماد_به_نفستان را از دست می‌دهید و دیگر توانایی‌هایتان را باور نخواهید کرد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌸🍃🌸
زن‌ها را #درک کنید....
من که می گویم ؛ " #گیردادنِ_زن‌ها اصلاً چیز بدی نیست..."
زنی که گیر می دهد، یعنی تو را #دوست دارد ، زیاد هم دوست دارد..❤️
زنی که مقصدِ نگاهِ تو برایش #مهم است، می ترسد که از چشمانت افتاده باشد..
زنی که برایش مهم باشد که تو #محبت و توجهت را کجا و چه اندازه خرج می کنی ، کاملاً #معصومانه ، #ترسِ از دست دادنِ تو را دارد..
زنی که با بی توجهی ات #بغضش می گیرد ، بی پناه است و جز تو.. کسی را ندارد...💔
غر زدن و گیر دادن ، شیرِ اطمینانِ دوست داشتنِ زن هاست...💋
زنی که دوستت #ندارد، گیرهایش را #جای_دیگری می دهد ، #محال است زنی بی #عشق ، سرش را روی بالش بگذارد...💗
این به تو بستگی دارد ..که زنی که کنارت نفس می کشد ، عاشقت باشد یانه!🌹
نباید به گیر دادنِ زن ها گیر داد... زن های #عاشق، گیر می دهند، زن های #عاشق_تر، بیشتر...🌷
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تفاوت_افسردگی در #زنان و #مردان:👇
👈 1⃣ #زنان به #خودسرزنشی گرایش دارند و #مردان به سرزنش #اطرافیانشان.
👈 2⃣#زنان احساس #غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌ڪنند، و #مردان احساس #خشم و تحریڪ پذیری دارند.
👈 3⃣#زنان حالت دلواپسی و #ترس دارند و #مردان بدبین و #گارد گرفته می‌شوند.
👈 4⃣#زنان از هر درگیری #فاصله می‌گیرند و #مردان درگیری و #ڪشمڪش درست می‌ڪنند.
👈 5⃣#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائل شان #صحبت ڪنند در حالی ڪه اڪثر #مردان #صحبت درباره افسردگی‌شان را #ضعف می‌دانند.
👈 6⃣در بحث #رفتارهای واڪنشی نیز اڪثر #زنان در این دوران برای درمان خود به #غذا، روابط #دوستانه و روابط #عاشقانه روی می‌آورند،
در حالی ڪه عموم #مردان با #تلویزیون، #ورزش و رابطه #فیزیڪی سعی در #فراموش ڪردن مسئله خود می‌ڪنند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌺🍃
ﺑﺎ "#ﺯباﻥ"
ﻣﯿﺸود #ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ
ﻣﯿﺸود #ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ
ﻣﯿﺸود #ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ
ﻣﯿﺸود #ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ
ﻣﯿﺸود "ﺩﻝ "#ﺷﮑﺴﺖ
ﻣﯿﺸود #ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ
ﻣﯿﺸود #ﺁﺑﺮﻭ ﺑﺮﺩ
ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ #ﺧﺮﯾﺪ
ﻣﯿﺸود "#جدایی " انداخت
میشود #آتش زد
با "زبان" میشود آتش را #خاموش کرد
لحظه ای که شروع میکنیم به حرف زدن حواسمان به #زبانمان باشد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
💔 توی جاده زندگی گاهی اتفاق میفته که دونفر #نمی‌تونن تا آخر مسیر کنار هم #بمونن
💔 انسان های #بزرگ
هنگام جدایی فقط #وداع می کنن
💔 اما انسان های کوچک و #حقیر
#اهانت می کنن و میرن...
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#آقایون_توجه😏
✍ #رابــطه_جنســی_زورکــی، #ممنــوع...!
❌با #قلدری کردن شاید بتوانید #یک_شب رابطه‌ی جنسی را بدست بیاورید؛ ولی این ریسک بزرگی است، چون با این کار ممکن است شوق و اشتیاق #یک_عمر رابطه‌ی شاد را از همسرتان بگیرید.
✅ #درک_کنید که همسرتان گاهی حال خوبی
ندارد یا برای رابطه #آماده نیست. در این مواقع
بجای #اصرار کردن به رابطه او را به آرامی در
#آغوش بگیرید و نوازش کنید تا بداند #همیشه
برای او یک #حامی هستید.
👈 کسی چه می‌داند، شاید همین نوازش و
بوسه باعث شد همسرتان آغازگر رابطه شود...
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd