#شب 🌙شبی سرشار از آرامش برایتان آرزومندیم🙏 «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللّــــــهُمَّ صَـــلِّ عَلــــی مُحَمَّــــد وَآلِ مُحَمَّــد وَعَجِّـــــــل فَرَجَـهُـــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#اطلاعیه📣 قابل توجه مراجعین و مشاورین محترم🌹 ✅ شنبه ۲۰ بهمن در مرکز مشاوره مأوا، منتظر حضور گرم شما هستیم🥰 راه های ارتباطی و نوبت دهی مرکز مشاره مأوا: 📞 02532900882 ✉️ @Moshaveremavaadmin «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزندپروری 👦🏻 و 📱 موضوع کودک و رسانه، به ویژه تلویزیون و گوشی‌های همراه، یکی از مسائل مهم در فرزندپروری و توسعه کودک است. رسانه‌ها می‌توانند تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر روی کودکان داشته باشند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)

@moshaveremava

#فرزندپروری کودک و رسانه(۱) مزایای استفاده از رسانه‌ها🤔 آموزش و یادگیری: بسیاری از برنامه‌های تلویزیونی و اپلیکیشن‌ها می‌توانند به یادگیری مهارت‌های جدید، زبان‌آموزی، ریاضیات و علوم کمک کنند. برنامه‌های آموزشی می‌توانند مفاهیم پیچیده را به شیوه‌ای جذاب و قابل فهم ارائه دهند. افزایش آگاهی: رسانه‌ها می‌توانند به کودکان کمک کنند تا با فرهنگ‌ها، تاریخ و مسائل اجتماعی آشنا شوند و دنیای اطراف خود را بهتر درک کنند. تقویت خلاقیت: برخی از برنامه‌ها و بازی‌ها می‌توانند خلاقیت و تفکر انتقادی کودکان را تقویت کنند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزندپروری کودک و رسانه(۲) معایب و چالش‌ها😱 محتوای نامناسب: دسترسی به محتوای نامناسب، خشونت‌آمیز یا غیر اخلاقی یکی از نگرانی‌های والدین است. کودکان ممکن است تحت تأثیر محتوای منفی قرار بگیرند. کاهش فعالیت‌های فیزیکی: استفاده بیش از حد از رسانه‌ها می‌تواند منجر به کاهش فعالیت‌های فیزیکی و افزایش خطر چاقی در کودکان شود. مشکلات خواب: تماشای تلویزیون یا استفاده از گوشی قبل از خواب می‌تواند خواب کودک را مختل کند و منجر به مشکلات خواب شود. کاهش تعاملات اجتماعی: استفاده زیاد از رسانه‌ها ممکن است به جای تعاملات اجتماعی واقعی، تعاملات مجازی را ترویج دهد. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزندپروری کودک و رسانه(۳) راهنمایی برای مدیریت استفاده از رسانه‌ها😎 تعیین زمان محدود: والدین باید زمان مشخصی را برای استفاده از رسانه‌ها تعیین کنند و از آن پیروی کنند. به عنوان مثال، می‌توانند از “قوانین زمان صفحه نمایش” استفاده کنند. انتخاب محتوای مناسب: والدین باید به انتخاب برنامه‌ها و بازی‌های آموزشی و مناسب برای سن کودک توجه کنند. استفاده از منابع معتبر و با کیفیت می‌تواند به این امر کمک کند. تشویق به فعالیت‌های غیر دیجیتال: والدین باید کودکان را تشویق کنند که به فعالیت‌های فیزیکی، هنری و اجتماعی بپردازند و زمان کمتری را در مقابل صفحه نمایش بگذرانند. گفتگو درباره محتوا: والدین باید با فرزندان خود درباره برنامه‌هایی که تماشا می‌کنند و محتوای آن‌ها صحبت کنند تا از خطرات احتمالی آگاه شوند. مدیریت احساسات: والدین باید به کودکان یاد دهند که چگونه احساسات خود را در هنگام تماشای برنامه‌ها مدیریت کنند و در صورت بروز احساسات منفی، به آن‌ها کمک کنند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزندپروری کودک و رسانه(۴) نقش والدین👨‍👩‍👧‍👦 مدل‌سازی رفتار: والدین باید خود به عنوان الگوهایی از رفتارهای مثبت در استفاده از رسانه‌ها عمل کنند. به عنوان مثال، می‌توانند زمان معقولی را برای تماشای تلویزیون یا استفاده از گوشی اختصاص دهند. ایجاد محیطی امن: والدین باید محیطی امن و حمایتی برای فرزندان خود فراهم کنند تا آن‌ها بتوانند با خیال راحت از رسانه‌ها استفاده کنند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزندپروری 👧🏻 و 📱 درنتیجه‌ استفاده از رسانه‌ها می‌تواند تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر روی کودکان داشته باشد. والدین باید با آگاهی و مدیریت صحیح، از مزایای این رسانه‌ها بهره‌برداری کنند و معایب آن‌ها را به حداقل برسانند. با ایجاد تعادل مناسب بین استفاده از رسانه‌ها و فعالیت‌های دیگر، می‌توان به رشد سالم و موفقیت‌آمیز فرزندان کمک کرد. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللّــــــهُمَّ صَـــلِّ عَلــــی مُحَمَّــــد وَآلِ مُحَمَّــد وَعَجِّـــــــل فَرَجَـهُـــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#امید_به_خدا 🍀روزتون رو با اعتماد و امید به خدا شروع کنید برای گام های نرفته نگران نباشید که با کمک خدای بزرگ میتونید به مقصد برسید😇 «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری سلامت روان😌 سلامت روان و همسرداری ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند و می‌توانند تأثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی زناشویی و روابط عاطفی داشته باشند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava