🦋⬜️🦋⬜️🦋⬜️🦋
🔻 #مـــــشاوره🔻
✔️ در موضوعات= وســــواس، اعتیـــاد، طلاق، ازدواج، مشاوره خــانواده
✔️ سرکار خانم استاد = #حـــیــدری
🔴 دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی، مدرس فقه حوزه جامعه الزهرا سلام الله علیها، گذراندن دوره فقهی کار با وسواس و کارگاه های مخصوص مشاوره خانواده، ازدواج، طلاق، اعتیاد و وســـواس و درمان بصورت طرح واره درمـــانی به همــراه اموزش اصول و قواعد فقهی، مبلغه فعال.
👈 ویــــژه بانــــوان 👉
✅روزها و ساعت های نوبت دهی⏮ هماهنگی با مشاور محترم
نحوه مشــــاوره👈 بصـــورت حضــــوری (قم) و تلفنے
هزیـــنه مشــــاوره👈 طبق مرکز مشاوره، با توافق مراجع ودرمانگر.
جهت دریافت نوبت به آیدی زیر مراجعه کنید:
🔆 @z_heidari_1399
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🦋⬜️🦋⬜️🦋⬜️🦋
🔻 #مـــــشاوره🔻
✔️ در موضوعات= مشاوره احکام ویژه بانوان، راهنمای ازدواج و خانواده، تربیت فرزند.
✔️ سرکارخانم= #فقیهی
🔴 مبلغه حوزه، سطح سه رشته تفسیر و علوم قرآنی،و سطح سه رشته تبلیغ
شرکت در دوره های مشاوره و احکام و تربیت فرزند جامعه الزهرا سلام الله علیها سابقه بیش از ۱۰ سال مشاوره حضوری و مجازی.
👈 ویــــژه بانــــوان 👉
✅روزها و ساعت های نوبت دهی⏮ هماهنگی با مشـــاور محترم
نحوه مشــــاوره👈 بصـــورت مجــــازی
هزیـــنه جلسه مشــــاوره :
🌸 30 دقیقه ای 👈 75 هزار تومان
🌸 60 دقیقه ای 👈 150 هزارتومان
جهت دریافت نوبت به آیدی زیر مراجعه کنید:
🔆 @Fagihy
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#مشاوره 🔔📃
🦋 #ســوال
با #اضطراب ابتلا به بیماری #کرونا چه کنم؟
🔻خبرهای مربوط به کرونا بیشتر از خود ویروس
در حال گسترش است. اعلام امار مبتلایان و فوت
ناشی از این بیماری و ناباوری و بی اعتمادی مردم
به درست بودن آمارها رسمی اضطراب ابتلا به این
بیماری را بیشتر می‌کند.
🔻 #اضطراب واکنش طبیعی به شرایط دشوار
است اما انچه در اضطراب اهمیت دارد طولانی
شدن آن است که سیستم ایمنی را #ضعیف می‌کند
و درصد ابتلا به بیماری‌ها را بالاتر می‌برد.
❓اما سوال اینجاست چگونه با این اضطراب
مقابله کنیم؟؟
🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺
🔻در ابتدا باید یادآور شد که هر چه اطلاعات ما
در مورد این ویروس بیشتر و علمی‌تر باشد کنترل
اضطراب ناشی از ابتلا به آن بهتر صورت می‌گیرد😊
⛔️ پس لطفا اطلاعات را از تلویزیون رسمی و
سایت‌های علمی معتبر مانند وزارت بهداشت
و دانشگاه‌های علوم پزشکی دریافت کنید.
👈👈دستورالعمل‌های پیشگیری آمده در این
سایت‌ها بسیار ساده و قابل انجام است که مهم‌ترین
آن شستشوی دستها با آب و صابون و پرهیز از تردد
در اماکن شلوغ و پر ازدحام و استفاده از ماسک است.
🔻نکته قابل توجه دیگر این است که درصد بسیارکمے مبتلایان به این ویروس فوت می‌کنند یعنی از تعداد زیادی افراد مبتلا اندکی نفر فوت می‌کنند و بسیارے نفر بهبود می‌یابند. پس در نگاهی کاملا #خوشبینانه می‌توان #امید داشت در صورت ابتلا امکان بهبودی بیشتر از فوت می‌باشد.😊
🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺
🦋مسلما افرادی که #سابقه بیماری‌های اضطرابی داشته اند مثل اضطراب فراگیر، اضطراب ابتلا به بیماری و ... بیشتر در معرض خطر #اضطراب ابتلا به کرونا هستند و بهتر است مشاوره دریافت کنند تا اضطرابشان کنترل شود.👌
🦋 اما افرادی که سابقه بیماری‌های اضطرابی ندارند
ولی درگیر اضطراب ابتلا به کرونا هستند با در نظر
داشتن مواردی که در بالا به آن اشاره شد می‌توانند
با روش‌هایی مثل صحبت با دوستان، ورزش کردن،
تمرین‌های ریلکسیشن (آرامسازی) و هر فعالیت دیگری
که از قبل برای کاهش اضطراب خود استفاده می‌کردند
استفاده کنند. یکی از این راه های موثر گفتن #ذکر مثل
👈 #لاحول_ولاقوه_الابالله_العلےالعظیم 👉 برای آرامش
و حفاظت است و یا قرائت قران و توجه به امام زمان
عجل الله تعالے فرجه الشریف در کاهش اضطراب بسیار
موثر است.😍
🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺