🔴 علت بسیاری از کمردردها در فصل تابستان
♻️ #کمردرد در فصل #تابستان علت‌های گوناگونی دارد که میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱. #تعریق بدن هنگام رانندگی و بلافاصله پس از پیاده شدن از خودرو در معرض باد سرد کولر یا غیر آن قرار گرفتن.
۲. خوابیدن جلوی باد #کولر یا پنکه
۳. مصرف زیاد #مایعات خصوصاً دوغ و نوشابه و دلستر
🔷 جهت رفع کمردرد ابتدا موارد فوق را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید:
۱. #روغن‌مالی کمر با روغن بادام تلخ یا بابونه و یا سیاهدانه و در افراد لاغر با روغن دنبه.
۲. گرم نگه‌داشتن کمر با شال نخی، خصوصاً هنگام خوابیدن.
۳. و مصرف غذاهایچرب همچون ارده یا روغن حیوانی با عسل در دو وعده صبحانه و ناهار.
https://eitaa.com/mowaha/1060
🩹🌱فواید بستن قرص کمر
بعد از #زایمان
✔️بعد از زایمان #رحم و #کمر سست میشود و همین سستی کمر، عامل #سقط مکرر و #کمردرد های بعد از #زایمان است
فواید بستن #قرص_کمر 👇🏻
🧕🏻🌸 تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه #زناشویی
🧕🏻🌸تنظیم کارکرد #تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه
🧕🏻🌸جلوگیری و درمان #کمردرد های پس از زایمان
🧕🏻🌸جلوگیری از #عفونت های پایدار رحمی
🧕🏻🌸جلوگیری از ایجاد بی‌میلی #جنسی در زن تازه زا
🧕🏻🌸جلوگیری از #ریزش_مو زن تازه زا
🧕🏻🌸جلوگیری از ایجاد #کیست_تخمدان
🧕🏻🌸جلوگیری از کم شدن #شیر مادر
🧕🏻🌸مفید در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه #افسردگی پس از زایمان
(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن)
🧕🏻🌸مفید در پیشگیری از #افتادگی_رحم یا #مثانه و #عفونت_ادراری، #بی‌اختیاری_ادرار و … پس از زایمان
🧕🏻🌸تسریع بازگشت قدرت #باروری زن به حالت عادی
https://eitaa.com/mowaha/5613
28.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 گردن درد داری؟؟
👈🏻خیلی از کمردردها، زانودردها، دیسک، سیاتیک، حتی درد شانه و گردن و سردردهای مزمن، نه با دارو خوب می‌شن و نه با جراحی.
❌مشکل از جاییه که فکرشم نمیکنی :
جابجایی ستون فقرات ، ناهمراستایی لگن، مهره‌ها، و فشردگی عصب و نخاع ⁉️
✅ میتوان با روش علمی و کاملاً تخصصی ، حرکات اصلاحی و جا اندازی اصولی ، مهره‌ها و مفاصل را به جای درستشان برگرداند. نه با فشار خطرناک و نه با حرکات ناگهانی آسیب رسان ، بلکه توسط حکیم متخصص
#ستون_فقرات #گردن_درد #کمردرد #قلنج_گردن #گردن #دررفتگی_مهره_گردن
https://eitaa.com/mowaha/6552