🌿درمان ریزش موباکندر استفاده ی موضعی از کندر بر روی موها و پوست سر با افزایش گردش خون به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند. 💊 @my_doctor_v

#کنجد 🌱 خانم هایی که کنجد می خورند کمتر دچار ریزش مو ، چروک پوست و کم خونی می شوند 💊 @my_doctor_v

مهمترین نشانه‌های ابتلا به پارکینسون 👋 ◽️دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب:نشانه‌های پارکینسون معمولا بعد از ۶۰ سالگی مشخص می‌شود، از نشانه‌های متداول آن به لرزشی که از یک سمت بدن شروع می‌شود می توان اشاره کرد. ◽️کندی حرکات، سفتی اندام‌ها و یا مفاصل از دیگر نشانه‌های ابتلا به پارکینسون است،برخی مواقع سفتی در اندام‌ها به شکلی است که با آرتریت و یا التهاب مفصل اشتباه گرفته می‌شود، در این موارد گاهی ایجاد درد تشخیص پارکینسون را دشوار یا به تعویق می‌اندازد. + ۱۱ آوریل روز جهانی پارکینسون 💊 @my_doctor_v

چرا دوش آب سرد مفید است؟🚿 ◽️دوش آب سرد برای مقابله با بدخلقی و کاهش سطح تحریک پذیری مفید است. مسئله این است که آب سرد بر ناحیه "نقطه آبی" مغز تأثیر می گذارد که هورمون نورآدرنالین را تولید می کند که مسئول مبارزه با افسردگی است. ◽️از آنجایی که آب سرد انتقال مواد مغذی به بدن را بهبود می بخشد و سلول ها را اکسیژن می بخشد، هوشیارتر می شوید. کمتر خسته می شوید و می توانید برای مدت طولانی تری روی یک کار خاص تمرکز کنید. 💊 @my_doctor_v

هرگز صبحانه شیر سرد نخورید !🥛 تحقیقات پزشکی نشان داده شیر سرد به خوبی در معده هضم نمیشود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد 💊 @my_doctor_v

♦️انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است 🔹اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، انبه مصرف کنید 💊 @my_doctor_v

🟢 گرفتگی بینی ▪️چکاندن یک قطره روغن نعناع هنگام گرفتگی بینی بالاخص در زمان سرماخوردگی در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی می‌شود. 💊 @my_doctor_v

#صبح_بخیر 🌻 صبحی دگر از چشمِ تو برخاست🌼 پِلکَش   مَزَن   ای  صبحِ   امیدم🍃 دل  در طَرَبَت  جامِ دگر خواست🌼 دِل  پَس  مَزَن  ای نوش و نویدم🍃 اینجا ایران است #ایران_زیبا

⭕️ فواید مصرف آب قبل از صبحانه: ⇠ مبارزه با کبدچرب ⇠ پیشگیری از پوسیدگی دندان ⇠ تضمین سلامت قلب ⇠ افزایش سوخت سازبدن ⇠ بهبود چربی سوزی 💊 @my_doctor_v

مصرف فلفل‌های تند🌶 راه ساده برای لاغری شکم ✔️غذاهای تند، به از دست داد‌ن چربی کمک می‌کنند. ✔️برخی از فلفل‌های تند مانند نوعی فلفل سبز مکزیکی، هابانرا چیپوتله به از دست دادن وزن و همین طور افزایش طعم و مزه غذا کمک می‌کنند.⬅️ این فلفل ها، حاوی کپسایسین است که توانایی تبدیل غذا به انرژی را دارد. 💊 @my_doctor_v

🔴 گرفتگی عضلات ♻️ گرفتگی عضلات معضلی که بسیاری از آن رنج میبرند، و بیشتر در عضلات پا بویژه ساق پا اتفاق میافتد و اغلب شب هنگام دچار این مشکل میشویم.. ✅ برای رفع این عارضه اگر به مدت ۴۰ شب مداوم یک عدد بادام تلخ را خوب جویده میل کنید متوجه درمان کامل این مشکل خواهید شد. 🔸البته رعایت پرهیزات لازم در کنار درمان ضروریست. 💊 @my_doctor_v