تخم مرغ کاملترین غذای جهانست !🍳 🔸چون این ماده غذایی در طول 21 روز تمام موادی که جوجه برای رشد لازم دارد را داراست 🔸تخم مرغ عسلی به کودک ندهید چون باعث مرگ کودک میشود(☝️🏻) 💊 @my_doctor_v

شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع! ⛔️ زیرا باعث👇 ◽️کاهش یادگیری ◽️خرابی دندان به علت قندبالا ◽️افزایش پرخاشگری ◽️چاقی + بجای شیرکاکائو از شیر و عسل، خرما، هویج، موزاستفاده کنید 💊 @my_doctor_v

چای بنوشید تا پیر نشوید! 🍵 ◽️تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند. ◽️ دانشمندان چینی به این احتمال اشاره می‌کنند که دم‌نوش‌های سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویت‌کننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد. 💊 @my_doctor_v

🍀 دمنوش رفع جوش ریشه گیاه بابا آدم را تهیه و جوشانده ای از آن تهیه نمایید و هر هشت ساعت یک استکان از آن را میل نمایید 💊 @my_doctor_v

☘️ اکالیپتوس، برطرف کننده درد مفاصل است. دو قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید هر روز دو تا سه مرتبه مفاصل دردناک را ماساژ دهید. 💊 @my_doctor_v

💠 گردو بر هر درد بی درمان دواست ! ⚜ گردو موجب كاهش میزان مولكولهایی میشود كه باعث سفتی رگهای قلب میشود ⚜كمك به جلوگیری از سنگ صفرا میكند و به وسیله امگا 3 از سلامت استخوان محافظت میكند 💊 @my_doctor_v

عادت صبحگاهی چاق کننده! ◽️صبحها زیاد می خوابید ◽️صبحانه کم یا نمی خورید ◽️مصرف زیاد کیک و شیرینی ◽️در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید ◽️بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید. 💊 @my_doctor_v

مصرف روزانه‌ی چای سبز خوبه یا بد؟🍵 💊 @my_doctor_v

♦️#کدو_تنبل 🔹اگر سرماخورده هستید و یا دچار آنفولانزا شده اید، خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید. 🔹اين ماده غذايي به دليل داشتم ويتامين C و E براي كسانی كه به سرما خوردگی دچارند بسيار مفيد است. 💊 @my_doctor_v

🍏درمان #آسم با #اوکالیپتوس روغن اوکالیپتوس برای آسم و رفع علایم تنگی نفس است .تحقیقات نشان می‌دهد که این روغن ماده‌ای به نام اوکالیپتول دارد که به تجزیه مخاط ها کمک می کند. 💊 @my_doctor_v

♦️اضافه کردن یک دانه هل به چای 🔹 به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، 🔹 پوست شما را جلا میدهد، 🔹سردرد را تسکین، 🔹حالت تهوع را رفع 🔹و نفخ و سوء هاضمه را درمان می‌کند. 💊 @my_doctor_v

♦️۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک بخورید 🔹می‌تواند باعث افزایش فشارخون شود 🔹می‌تواند باعث ایجاد سرطان معده شود 🔹می‌تواند احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد 🔹می‌تواند باعث اختلالات کلیوی شود 🔹می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود 🔹می‌تواند باعث پوکی استخوان شود 🔹می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. 💊 @my_doctor_v