#آسم
🍏 استفاده منظم از
آب سیب سبز میتواند
۲۳ درصد از آسم را کاهش دهد
و افرادی که سیگار میکشند
از بیماری های انسدادی ریه حفظ شوند.
💊 @my_doctor_v
🔰#آسم و مصرف انبه
🥭به دلیل آنکه #انبه دارای مواد آلرژی زا است، مصرف آن برای کسانی که به آسم مبتلا هستند توصیه نمی‌شود.
🥭این میوه میتواند منجر به واکنش‌های جدی در این بیماران و تنگی نفس شود.
💊 @my_doctor_v
🔵 مقابله با #آسم
ه🔹ل نقش مهمی در مبارزه با علائم آسم همانند خس‌خس، #سرفه، #تنگی_نفس و احساس گرفتگی در قفسه سینه دارد. این ادویه با بهبود جریان خون در ریه‌ها تنفس را آسان‌تر می‌کند
🔹علاوه بر این، هل از طریق تسکین غشای مخاطی با التهاب مرتبط با آسم مبارزه می‌کند. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که هل سبز میتواند در درمان آسم، #برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی اثرگذار باشد.
💊 @my_doctor_v
☘شیر سیر #آسم را از پای در می آورد
سیرمی تواند احتقان ریه های شما را درمراحل اولیه آسم از بین ببرد. کافی است دو یا سه حبه سیر را در یک چهارم فنجان شیر جوشانده و بعد از خنک شدن آن را بنوشید.
💊 @my_doctor_v
🟫 از روغن سیاه دانه استفاده کنید
◾️استفاده از روغن سیاه دانه و یا خوردن سیاه دانه همراه با عسل میتواند به درمان #سرفه در خانه کمک کند. برای مصرف روغن سیاه دانه می‌توانید ۱ قاشق چای‌خوری از این روغن را با ۱ قاشق چای‌خوری عسل ترکیب کنید و روزانه دو بار میل کنید.
◾️مصرف روغن سیاه دانه برای درمان خانگی #سرماخوردگی و ورم #لوزه، درمان #ذات‌الریه و #سل و #آسم بسیار مفید است
💊 @my_doctor_v
🥛🧄شیر سیر #آسم را از پای در می آورد
📢سیرمی تواند احتقان ریه های شما را درمراحل اولیه آسم از بین ببرد. کافی است دو یا سه حبه سیر را در یک چهارم فنجان شیر جوشانده و بعد از خنک شدن آن را بنوشید.
💊 @my_doctor_v
👌به جای صبحانه انجیر خشک بخورید
🔸خواص تغذیه ای انجیر به بهبود تنفس و کمک به تخلیه خلط و کاهش مشکلات تنفسی کمک می کند.
🔸سه انجیر خشک را شسته و اجازه دهید در یک فنجان آب به مدت یک شب خیس بخورد. برای بهبود #آسم و مشکلات تنفسی صبح ها آب انجیر را با معده خالی مصرف کنید. علاوه بر این خود انجیرها را می توانید بعد از صبحانه میل کنید.
💊 @my_doctor_v
🔰بخور اکالیپتوس
✅ مصرف بخور برگ اوکالیپتوس تازه علاوه بر ضدعفونی هوای منزل از آلودگی ها به خصوص سرب، خاصیت ضد #آسم دارد و برای نارسایی های ریوی مفید است.
💊 @my_doctor_v
🌧تصفیه هوا با آویشن
➕مصرف بخور آویشن کوهی موجب تصفیه فضای منزل شده و خاصیت آنتی باکتریال دارد
➕ استفاده از بخور عصاره آلوئه ورا موجب پاکسازی هوا و درمان بیماران تنفسی به خصوص در مبتلایان به #آسم می شود.
💊 @my_doctor_v
🔵 مقابله با #آسم
ه🔹ل نقش مهمی در مبارزه با علائم آسم همانند خس‌خس، #سرفه، #تنگی_نفس و احساس گرفتگی در قفسه سینه دارد. این ادویه با بهبود جریان خون در ریه‌ها تنفس را آسان‌تر می‌کند
🔹علاوه بر این، هل از طریق تسکین غشای مخاطی با التهاب مرتبط با آسم مبارزه می‌کند. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که هل سبز میتواند در درمان آسم، #برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی اثرگذار باشد.
💊 @my_doctor_v
🫁 خواص سیب برای ریه
🍎آب سیب سرشار از فلاونوئیدهایی است که در پیشگیری از حملات #آسم موثر هستند.
🍎آنتی اکسیدان‌های موجود در آب سیب به عملکرد روان ریه‌های شما کمک می‌کنند.
💊 @my_doctor_v
#آسم
🍏 استفاده منظم از
آب سیب سبز میتواند
۲۳ درصد از آسم را کاهش دهد
و افرادی که سیگار میکشند
از بیماری های انسدادی ریه حفظ شوند.
💊 @my_doctor_v
🫁بخوری مؤثر برای پاکسازی سینوس‌ها
🔰بخور ترکیب آویشن شیرازی، پونه کوهی، نعناع، تخم گشنیز و اکالیپتوس در پاکسازی سینوس‌ها، درمان #سرماخوردگی، #سردرد، تنگی نفس و #آسم و ضد عفونی کردن محیط خانه اثرگذار است
🔰مقدار مساوی از هر یک از این گیاهان را داخل قابلمه بریزید سپس ۲ لیتر آب به آنها اضافه کنید، در قابلمه را گذاشته و پنج تا ۱۰ دقیقه آنها را بجوشانید، سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زیر چادر یا پتو بخور دهید.
💊 @my_doctor_v
#آسم
🍏 استفاده منظم از
آب سیب سبز میتواند
۲۳ درصد از آسم را کاهش دهد
و افرادی که سیگار میکشند
از بیماری های انسدادی ریه حفظ شوند.
💊 @my_doctor_v
⚠️اگر #آلرژی دارید از اسپند دور باشید
🔸افراد مبتلا به آلرژی های تنفسی در برابر بسیاری از عوامل محیطی آسیب‌پذیرند و نسبت به آنها واکنش شدید نشان می‌دهند. این عوامل نه تنها شامل عوامل حساسیت‌زاست، بلکه ممکن است عوامل تحریک‌کننده‌ای مانند بوهای تند، دود غلیظ، هوای گرم یا هوای سرد را نیز شامل شود.
🔸دود غلیظ اسپند باعث می‌شود که نایژه‌های فرد مستعد آلرژی و #آسم، به‌سرعت واکنش نشان دهند و با ایجاد اسپاسم و انقباض، موجب تشدید علایم آسم شوند.
🔸 دود اسفند در صورت استفاده مکرر، حتی در افرادی که آسم ندارند نیز میتواند موجب حساس شدن ریه‌ها و بروز علایم آسم شود/منبع: میزان
💊 @my_doctor_v
✔️ خواص عناب
🔸این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به #هضم غذا کمک می‌کند.
🔸 عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، #خستگی اعصاب، #عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می‌شود.
🔸 عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است و #آسم و #تنگی_نفس را برطرف می‌کند
🔸 این میوه خشک ملین است و اگر آن را با آب یا شیر بجوشانیم خاصیت ملین بودن آن بیشتر هم خواهد شد.
💊 @my_doctor_v
🍏درمان #آسم با #اوکالیپتوس
روغن اوکالیپتوس برای آسم و رفع علایم تنگی نفس است .تحقیقات نشان می‌دهد که این روغن ماده‌ای به نام اوکالیپتول دارد که به تجزیه مخاط ها کمک می کند.
💊 @my_doctor_v
🍏درمان #آسم با #اوکالیپتوس
روغن اوکالیپتوس برای آسم و رفع علایم تنگی نفس است .تحقیقات نشان می‌دهد که این روغن ماده‌ای به نام اوکالیپتول دارد که به تجزیه مخاط ها کمک می کند.
💊 @my_doctor_v