عوارض خوابیدن کنار موبایل ▪️تومور ▫️بدخوابی ▪️غده‌های بیماری زا ▪️تاثیر امواج  در افراد ضعیف مثل کودکان ۲برابر است.  پس در کنار  تلفن همراهتان نخوابید. 💊 @my_doctor_v

با این چند روش ساده و سریع سرفه‌هاتون رو درمان کنید 💊 @my_doctor_v

از نظر طب سنتی چه عادتهای بدی منجر به بزرگ شدن شکم میگردند؟🤔 😴 کم خوابی 🍔 دیر شام خوردن 🍖 دریافت ناکافی پروتئین 😤 غذا خوردن هنگام عصبانیت 🍺نوشیدن نوشابه های گازدار 💊 @my_doctor_v

نسخه طب سنتی برای بلند شدن قد چیست؟🤔 🌺🔻روی موجود در سیرابی سبب 🍲 👈 بلندی قد 🍲 👈 پرپشتی مو 🍲 👈 و مانع ریزش مو می شـود 🔺 💊 @my_doctor_v

روغن زیتون را با سیر کوبیده مخلوط، مرهمی به وجود می آید که برای انواع ⇦رماتیسم ⇦درد عضلات ⇦و یا اعصاب گرانبهاست. وباید با دست آن را روی موضع درد بمالند ماساژ دهید. 💊 @my_doctor_v

جویدن بادام های سفت موجب خالی شدن استرس می شود و از سویی دیگرویتامین B  و منیزیم موجود در آن به مغز کمک می کند تا آرامش را در بدن برقرار کند. 💊 @my_doctor_v

✴کله پاچه برای مادران شیرده مفید است، مخصوصا آب کله پاچه برای کسانی که از خود کله پاچه بدشان می آید به شدت قابل توصیه است! ✴آب کله پاچه چرب است و خوردن روری یک لیوان از آن، در زیاد شدن شیر تاثیر زیادی خواهد داشت. 💊 @my_doctor_v

⭕️ مضرات گیاه خواری طولانی مدت 🥗  گیاه خواری دائم باعث 1⃣  #کمخونی 2⃣ فقر #آهن 3⃣  احساس ضعف و #خستگی 4⃣  سردی مزاج 5⃣  لرز و کسالت می شود 💊 @my_doctor_v

#پاکسازی_روده ☢️ ریشه‌ی زنجبیل را بشویید، سپس آن را له کنید و آبش را بگیرید، یک قاشق چای‌خوری آب زنجبیل را با ڪمی عسل و آب مخلوط کنید 🕒مصرف ۲ یا ۳ بار در روز 💊 @my_doctor_v

✅ خواص #زرشک 🌀 کاهش دهنده ی فشارخون و رقیق کننده ی خون 🌀 سرشار از ویتامین c و درنتیجه کاهش آفت دهانی و لک های پوستی 💊 @my_doctor_v

مصرف روغن در ماه رمضان از جمله این مواد که برای استفاده در سحری در ماه رمضان مناسب است می توان به : روغن زیتون، روغن نارگیل، میوه های گرم سیری مثل آووکادو، مغزها از جمله گردو، بادام، دانه های سویا و ... و البته انواع دانه ها مانند تخم شربتی، تخم کتان، تخم کدو و تخم آفتابگردان و انواع کره و روغن های حیوانی اشاره کرد. 💊 @my_doctor_v

🔴 در چایی گل محمدی بریزید 💠 باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت گوارش میشود. 💊 @my_doctor_v