مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
📍🔹راهکارهای تقویت حافظه(۴) 📕۸:آموزش#مطالب ب دیگران ✅ رابطه مستقیمی بین تکلم و تمرکز و ثبت مطالب
📍📍13راهکار بالارفتن تمرکز علمی و درسی و کاری و 9راهکار تقویت حافظه🕊👆👆👆👆👆
این دو مهارت ب صورت رایگان❌ در اختیار اعضای کانال هست🪴🕊🦚
❌📍اگ حس میکنید مطالب این کانال برای دوستان شما مفید هستن و به این مهارت ها نیاز دارن 🔹
اونا رو ب کانالم دعوت کنید 😇تا افراد بیشتری از این مهارت ها استفاده کنن👌
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
📚📚حکایتی زیبا...😍 🔹شخص ساده لوحي مكرر شنيده بود كه خداوند متعال ضامن رزق بندگان است و به هر موجودی
📍دوست خدا بودن سخت نيست!✅
👨🏼🦳پیرمردی هر روز تومحله پسرکی رو با پای برهنه می دید که با توپ پلاستیکی فوتبال بازی میکرد؛
👞روزی رفت و یه کفش کتونی نو خرید و اومد به پسرک گفت: بیا این کفشا رو بپوش.
پسرک کفشا رو پوشید و خوشحال رو به پیرمرد کرد و گفت: شما خدایید؟😢 پیرمرد لبش را گزید و گفت نه پسرجان، خدا خیلی بزرگه....
👦🏼پسرک گفت: پس دوست خدایی، چون من دیشب به خدا گفتم کفش ندارم...
📍"دوست خدا بودن سخت نيست"
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
🏮فاصلت رو با چندگروه از آدم ها حفظ کن:⛔️ 🔹۱.اونایی که بهت دروغ میگن. 🔸۲.اونایی که ازت استفاده میک
🔹عذرخواهی نکنید تشکر کنید.
نگید ببخشید دیر کردم
🔸بگید ممنونم منتظر موندی
نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم
🔹بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی
نگید ببخشید اذیتت کردم
🔸بگید ممنونم که بهم لطف میکنی
نگید ببخشید گند زدم
🔹بگید ممنونم تو اشتباهاتم صبوری میکنی
🎁عذرخواهی یک مفهوم است که میتواند با الفاظ مثبت ابراز شود، اگر کافی نبود آنگاه از الفاظ صریحتر استفاده کنید👌
#مهارت_ارتباطی
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
📍🎉لحظه ای خنده😅😁 📍داشت واسه بچهش لالايى ميخوند ولی بچهش نميخوابيد. بهش گفت: عزيزم چرا نميخوا
📍🎉لحظه ای خنده 😅😁
🧿رفتم چتر نجات بخرم، گفتم: اگه باز نشد چی؟😢
فروشنده گفت: مشکل نداره، بیارید تعویض میکنم😁😁😅😃
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
🧿10 سال بعد...
+ بابا
- جانم بچه!!
+ چجوری با مامان آشنا شدی؟!
- مامانت پست گذاشته بود من لایک میکردم...😢
کاش انگشتم قطع میشد :(😂😅
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
🏮برای مقابله با کار زشت کودک باید مراحلی را طی کرد: 🔹۱. پیداکردن_ریشهٔ کار زشت کودکان به ویژه در سن
✅ ویژگی بازی خوب؛
🔸بازی باید مهارتی را به کودک بیاموزد.
کودک با #بازی باید مهارتی به مهارتهایش افزوده شود. این #مهارت میتواند مهارت #خواندن ، #نوشتن ، #صحبت_کردن در جمع، برقراری #ارتباط با دیگران، #نقاشی ، ساخت سازههای جدید، ارتقای حس #مسئولیتپذیری و… باشد.
🔹بازیهای کودکان #پیشدبستانی باید آنها را برای ورود به #مدرسه آماده کند.
#تربیت_کودک
#تربیت_فرزند
@n1khorshid22🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
️ ✅باورت را عوض کن نه همسرت را‼️ ♒️ آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات #ز
🏮 یک قانون طلایی حتی در دعواهای زوجین.
🎁قانون "دددد" رو فراموش نکنین:🎉
"داغ دعواتونو به دل دیگران بزارین"
❌تو خونه هر بحث و دعوایی با همسرتون داشتین تو جمع بروز ندین. قرار نیست کسی از اختلافات و مشکلات شما خبردار بشه، هر کسی مشاور، امین و خیرخواه شما نیست.
#همسرداری
#خانواده
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
📍دوست خدا بودن سخت نيست!✅ 👨🏼🦳پیرمردی هر روز تومحله پسرکی رو با پای برهنه می دید که با توپ پلاستیک
ساعت سه ونیم شب، زنی به من تلفن زد که قصد خودکشی داشت!😢
اما کنجکاو بود که بداند نظر من در این باره چیست. با تمام قدرت نظر مخالفم را با این راه حل بیان کردم و سی دقیقه کامل برای او حرف زدم.👨💻
در نهایت گفت به جای اینکه به زندگی اش خاتمه بدهد، به دیدن من به بیمارستان خواهد آمد.😍
اما وقتی مرا دید متوجه شدم که حتی یک کلمه از حرف های من، در او اثر نکرده.😢
تنها دلیلاش برای خودکشی نکردن این بود که تلفن او در نیمه شب، نه تنها من را عصبانی نکرده، بلکه در نهایت شکیبایی، سی دقیقه هم برایش حرف زده بودم.😇
به این ترتیب او پی برده بود که دنیایی که در آن چنین از خودگذشتگی اتفاق میافتد، به یقین ارزش زیستن دارد.👌👏
📍🎁ما و برخورد های ما، هنوز هم میتوانند از زیبایی های این دنیا باشند.🎉
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
🏮لحظه ای #تمرکز 👌👌 ❌معمای ریاضی🤯 🔹حل کردن معماهای #ریاضی نه تنها سرگرمی خوبی برای به چالش کشیدن
🏮لحظه ای #تمرکز 👌👌
❌معمای ریاضی🤯
🔹حل کردن معماهای #ریاضی نه تنها سرگرمی خوبی برای به چالش کشیدن مغز و وقت گذرانی هستند،
🔸بلکه به تقویت بهره هوشی و مهارتهای ریاضی و #قدرت_ذهن نیز کمک میکنند.✅
#تقویت_تمرکز
#ورزش_ذهن
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
❌❌تلنگر👌 به خودت یاد بده که...!🕊 بدون مورد توجه قرار گرفتن، بدون تأییدشدن، بدون دعوت شدن به جمعی
🏮تلنگر👏👏
تمرین زیاد و سخت ممکنه همیشه نتیجهاش
موفقیت نباشه، اما هیچوقت نتیجهاش حسرت نیست.
❌گاهی تلاش درمسیر هدف زیباتر رسیدن ب خود هدفس👌
پس معطل چی هستی🏃🏃♂
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
ساعت سه ونیم شب، زنی به من تلفن زد که قصد خودکشی داشت!😢 اما کنجکاو بود که بداند نظر من در این باره
📍📚با خواندن این داستان همزمان ترس،خنده و هیجان را تجربه خواهید کرد😱
مردی شب هنگام، موقعِ برگشتن از دهِ پدری تو شمال، جای این که از جاده اصلی بیاد، یاد باباش افتاده که می گفت: جاده قدیمی با صفا تره و از وسط جنگل رد میشه!🙃
خودش اینطوری تعریف میکنه که: من حرف بابام رو باور کردم و پیچیدم تو خاکی، ٢٠ کیلومتر از جاده دور شده بودم که یهو ماشینم خاموش شد و هر کاری کردم روشن نمیشد.😢
وسط جنگل، داشت شب میشد، نم بارون هم گرفت. اومدم بیرون یکمی با موتور ور رفتم دیدم نه سر در نمیارم!🤦♂ راه افتادم تو دل جنگل، راست جاده خاکی رو گرفتم و مسیرم رو ادامه دادم. دیگه بارون حسابی تند شده بود.
با یه صدایی برگشتم، دیدم یه ماشین خیلی آرام و بیصدا بغل دستم وایساد. من هم بیمعطلی پریدم توش.🙈
اینقدر خیس و خسته شده بودم که به فکر این که توی ماشینو نیگا کنم هم نبودم. وقتی روی صندلی عقب جا گرفتم، سرم رو آوردم بالا واسه تشکر، دیدم هیشکی پشت فرمون و صندلی جلو نیست!😳
خیلی ترسیدم. یهو به خودم اومدم دیدم ماشین همون طور بیصدا راه افتاد. هنوز خودم رو جفت و جور نکرده بودم که تو یه نور رعد و برق دیدم یه پیچ جلومونه!
تمام تنم یخ کرده بود.🥶 نمیتونستم حتی جیغ بکشم. ماشین هم همین طور داشت میرفت طرف دره
تو لحظههای آخر خودم رو به خدا این قدر نزدیک دیدم که بابا بزرگ خدا بیامرزم اومد جلو چشمم. یه دفعه یه دست از بیرون پنجره، اومد تو و فرمون رو چرخوند به سمت جاده!🤯
نفهمیدم چه مدت گذشت تا به خودم اومدم. ولی هر دفعه که ماشین به سمت دره یا کوه میرفت، یه دست میاومد و فرمون رو میپیچوند.
از دور یه نوری رو دیدم و حتی یک ثانیه هم تردید به خودم راه ندادم. در روباز کردم و خودم رو انداختم بیرون.🤕دویدم به سمت آبادی که نور ازش میاومد.
رفتم توی قهوه خونه و ولو شدم رو زمین، بعد از این که به هوش اومدم جریان رو تعریف کردم. وقتی تموم شد، تا چند ثانیه همه ساکت بودند🙁 که یهو در قهوه خونه باز شد و دو نفرخیس اومدن تو.
یکیشون داد زد: عه عه صمد نیگا کن! این همون اوسگولیه که وقتی ما داشتیم ماشینو هل میدادیم سوار ماشین ما شده بود!😂😁🤦♂
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱
مشاوره آنلاین"حس پیشرفت
🔹عذرخواهی نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم 🔸بگید ممنونم منتظر موندی نگید ببخشید که انقدر صحبت
🏮۱۱ کاری که نباید در بحث انجام داد :⛔️
۱. فرار نکنید!
۲. میون حرف هم نپرید!
۳. به همدیگر توهین نکنید!
۴. تهدید به رفتن از رابطه نکنید!
۵. بچهها رو قاطی بحثهاتون نکنید!
۶. اگر حرف بدی زد، شما حرف بدتری نزنید!
۷. بیش از حد از ناراحت شدن طرف مقابل نترسید!
۸. به جای اهمیت به حاشیه، روی حل مسئله تمرکز کنید!
۹. از در میون گذاشتن احساسات و نیازهاتون چشمپوشی نکنید!
۱۰. با پیش کشیدن بحثهای قدیمی، مشکل اصلی و فعلی را فراموش نکنید!
۱۱.سعی کنید ۵دقیقه سکوت کنید و بعد باآرامش بیشتری بحث رو ادامه بدین!
#مهارت_ارتباطی
#مهارت_گفتگو
@n1khorshid2nn🍃🌹🌱