🚨توجه👇 ✅ #احساسات افراد رو تایید کنید: ❌يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد؛ 👈مثلا به همسرتان بگوييد: ميدونم از اينكه دير اومدم #عصبانى هستى، 👈يا به فرزندتان بگيد : ميدونم ميترسى تنها بخوابی، ميدونم ناراحتی كه بيشتر تو پارك نمونديم ... 💎شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند‼️ ‌‌#مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌تلنگر👌 گاهے وقت ها دادن شانس دوباره به ڪسی مثل دادن یه گلوله اضافه است... برای اینڪه بار اول نتونسته تو رو خوب هدف بگیره!😱 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏴🏴مداحی بسیار دلنشین😭 🖤السلام علیک یا🥀 فاطمه الزهرا❤️ ❤️خداروشکر در پناه🥀 چادر مادریم🖤 🏴التماس دعا🙏 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⁉️باخودت چقدرمهربونی😢 ✅واکنش شما وقتی دوستتان اشتباه میکند: فدای سرت اشکالی ندارد تو تمام تلاشت را کردی هیچ کسی کامل نیست من اینجا کنارتم تو با اشتباهاتت تعریف نمیشی ما با اشتباهاتمون می آموزیم و یاد میگیریم ❌واکنش ما وقتی خودمان اشتباه میکنیم: من یک بازنده ام من نمیتوانم این کار را انجام دهم،باید تسلیم شوم خیلی خجالت می کشم همه از من متنفرند من هرگز یادنمیگیرم و بهتر نمی شوم من هیچ کاری را به درستی انجام نمیدهم 🔷واقعا چرا ما با خودمون انقدر نامهربان هستیم🤷‍♂تا خودت، خودت رو درک نکنی چطور توقع داری دیگران درکت کنن⁉️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فردی ناشناس امّا #متبحّر در فنّی خاص مثل مخترعی تیزهوش، رزمی‌کاری حرفه‌ای یا پزشکی متخصّص، ملاقات چند دقیقه‌ای داشته باشیم مهم‌ترین بهانه برای برقراری #رابطه و #گفتگو با او، پرسیدن چند سوال از رشته‌ی او و یا #مشورت گرفتن از او برای کسب #تجربه از #دانش اوست. 💠 از لحاظ #روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیت بین دو نفر دارد. 💠 #زن یا مردی که از سردی رابطه با #همسر رنج می‌برد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطه‌ی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است. 💠 سوالها و #مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور‌ مثال مرد از زن درباره‌ی آشپزی، خیاطی، ریزه‌کاریهای خانه‌داری و امور‌ مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد. 💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکر‌ خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. #مهارت_ارتباطی #خانواده @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

✅ برای اینکه صحبت کردن با کودک، تاثیرگذار باشد کلمات باید دارای بار #احساسی و هیجانی باشند، جملات با بار منطقی و عقلانی معمولا تاثير کمتری دارند.❌ مثلا وقتی می خواهیم کودکی را متقاعد کنیم که به تنگ ماهی دست نزند می‌توانیم به شکلهای مختلف بگویم: ۱.اگر به تنگ ماهی دست بزنی، میافته زمین میشکنه، تکه هایش میره توی پاهات و مجبور می شیم بریم دکتر (منطقی). ۲.اگر به تنگ ماهی دست بزنی و از دستت بیافته و بشکنه، مامان کلی نگران میشه که یوقت شیشه توی پای شما فرو نره و دردت نگیره (عاطفی). 🔲 اما بسیار دقت داشته باشید که کلماتی را که به کار می برید احساس #تحقیر و #عذاب_وجدان را در کودک ایجاد نکنند. #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🎁خبررر خوووب👌👌 🌱ضمن عرض، خوش آمد ب اعضای جدید کانال🪴 📍همه اعضای کانال میتونن جهت دریافت #رایگان مهارت های زیر🔻🔻🔻 #آرامش_اعصاب_مدیریت_خشم #راهکارهای_بالارفتن_تمرکز #تقویت_حافظه 📌ب این ایدی پیام بدن👈@n1khorshid2n

📍🎉لحظه ای خنده 😂😅 📌حیف نون میره نونوایی میبینه صف مردونه شلوغه، صف زنونه خلوته میره خونه چادر می‌پوشه میاد تو صف زنونه میگه: خانومم گفته دو تا نون بده😱 😁😂 🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅 📌از تفریحات روزانه حیف نون این:😳😂 تو مترو یهو از جام بلند میشم ملت که هجوم میارن سمت صندلی خالی از جیبم موبایلمو در میارم دوباره میشینم😂 دکتر هم رفتم؛ گفته مرض داری😁😊 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚پیرمردی هنگام سوار شدن به قطار یک لنگه کفشش درآمد و روی خط آهن افتاد. او به خاطر حرکت قطار نتوانست پیاده شده و آن را بردارد. در همان لحظه با خونسردی لنگه دیگر کفشش را از پای درآورد و آن را در مقابل دیدگان حیرت‌زده اطرافیان طوری به عقب پرتاب کرد که نزدیک لنگه کفش قبلی افتاد.😳 یکی از همسفرانش علت امر را پرسید. پیرمرد خندید و در جواب گفت: بینوائی که لنگه کفش قبلی را پیدا کند، حالا می‌تواند لنگه دیگر آن را نیز برداشته و از آن استفاده نماید.😇 #بخیل_نباشیم @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌اگه روی اتفاق بدی که افتاده تمرکز کنی رنج و غمت ادامه پیدا می‌کنه ✅اما اگه روى درسی که گرفتی تمرکز کنی رشدت ادامه پیدا می‌کنه @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮تلنگر شب یلدایی👌 «أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ» هر کسی مرا صدا زد دعای او را اجابت میکنم😍 🔹پس بیا از تِه تِه قلبمون ازش بخواییم..... @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

#سوال_مخاطب3🔻🔻🔻 🔹چطوری میشه ک همیشه شاد و باانگیزه باشم، خیلی وقتا استرس و نگرانی ها و افکار منفی و.... مانع حال خوبم میشه😢 مثلا دو روز سرحالم دوباره بی حوصله و بی انگیزه، چطوری میشه حال خوبم ب ی ثبات همیشگی برسه⁉️ 🔵🔷🔹جواب روانشناس کانال👇👇👇 ❌ما آدم ها از کودکی درگیر فراز و نشیب های زندگی و اتفاقات تلخ و حوادث و برخورد آدم های منفی😬 زندگی بودیم 🏮و در اثر تک تک این اتفاقات و برخورد های نامناسب اطرافیان، کم کم هیجانات منفی، احساسات منفی، افکار و باورهای منفی، ب درون ما منتقل میشه و⛔️ شخصیت درونی ما رو شکل میده بخصوص در کودکی👶 ک این هیجانات و باورهای منفی درون شخصیت ما نهادینه میشه. و برای همیشه روی حال و رفتار ما اثر گزارن اونم ب صورت ناخوداگاه🤯 ❌توجه👈سیستم روانی و ادراکی کودکان قدرت تشخیص و تمییز دادن بین دریافتی های ادراکی، احساسی نداره✅ و ب صورت دوربین عکاسی کپی برداری میکنه، 🏮پس هر برخورد نامناسب، هر برچسب، هر رفتارمنفی جلوی او صورت بگیره، درون شخصیت او ثبت شده و اگ این رفتارهای منفی مستمر باشه درون شخصیت کودک برای همیشه نهادینه میشه😢 🏮سیستم روانی ما تا حدی تحمل این احساسات و هیجانات منفی رو داره، وقتی از ی حدی بگذره ب صورت استرس، اضطراب، افسردگی و.... واکنش نشون میده😔 و تا وقتی ک این هیجانات و باورهای منفی درونی پاکسازی نشن ب صورت اساسی حال ما خوب نمیشه چرا ممکنه گاهی با تغییر شرایط یا جملات انگیزشی یا..... حال ما برای مدتی بهتر بشه ولی ب صورت اساسی نمیشه 🔵🔷🔹خب راهکار اساسی و درمان چیه⁉️ 👈👈تنها راهکار #پاکسازی_درونی هست، #پاکسازی تمام هیجانات، احساسات منفی گذشته از کودکی تا حال، پاکسازی تمام افکار و باورهای منفی ک در ضمیر ناخوداگاه ما هستن و در طول سالهای گذشته شکل گرفتن این #پاکسازی_درونی، مقدمه پیشرفت مقدمه ی حال خوب با ثبات، مقدمه انگیزه بالا درکارها و هدف ها ، مقدمه قوی شدن از درون و.....هست👌 ❌با این #پاکسازی_درونی ب راحتی مشکلاتی مثل👈 عصبی بودن، افسردگی، استرس، اضطراب، افکارمنفی، پایین بودن اعتماد به نفس، پایین بودن انگیزه و..... #درمان میشود👌 🔵🔷🔹اما روش این #پاکسازی_درونی🔻🔻🔻 #افکار درمانی #تخلیه هیجانات منفی #مهارت بخشش #گفتار درمانی #معنویت درمانی #واقعیت درمانی 🎁جهت توضیحات بیشتر و دریافت دوره #پاکسازی_درونی ب این ایدی پیام بدین @n1khorshid2n @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🧸🎈بازی‌های آموزشی برای کودکان و اثرات آن‌ها: ✅ راه‌رفتن با چشم بسته و حدس زدن جای اشیاء. فواید: 1⃣پرورش دقت 2⃣تقویت حافظه 3⃣تصحیح اشتباهات حسی 4⃣تقویت تن آگاهی حسی 5⃣تقویت تمرکز کانونی 6⃣پرورش استحکام تعادلی ✅ حرکات بالا و پایین رفتن با انگشتان فواید: 1⃣پرورش و تقویت دقت 2⃣تقویت تعادل 3⃣پرورش عضلات ظریف 4⃣تقویت مهارتهای نوشتاری 5⃣تقویت ادراک فضایی 6⃣پرورش تجسم دیداری فضایی #بازی #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮ادمها زمین نمیخورن، مگر از سمتی که به اون تکیه دادن، ادمها دیر یا زود رفتنی هستن😢 پس فقط به خدا تکیه کن….👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮پیشرفت دو مرحله اساسی داره 🔸مرحله اول 👈داشتن انگیزه و اراده کافی دراین مرحله باید ب  نحوه صحیح هدف گزاری توجه داشت 🔹مرحله دوم👈 نبودن موانع در این مرحله باید موانع رو شناسایی و برطرف کرد ⁉️شما در کدوم مرحله هستین. @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔹میگن هارون الرشید شب خواب میبینه همه ی دندوناش ریخت تو دهنش..😢 میگه معبر بیارین خوابموتعبیرکنه،معبرمیاد میگه والا تعبیر خواب شمااینه که کل قوم و خویشاتون قبل شما میمیرن...🤦‍♂ هارون دستور میده بکشنش.🙈 بازمیره تو فکر و میگه یک معبردیگه بیارید.معبربعدی میاد میگه عمر خلیفه دراز باد مشیت پروردگار بر این قرار گرفته که زندگانی شما از همه نزدیکانتون بیشتر باشه.😉 هارون میگه دهان این مرد رو پر از سکه و زر کنید..😊 👈همون فکر رو گفت ولی با یک شکل مناسب....👌 📍خلاصه که گفتم بدونین یه مطلب و مسئله رو میشه به صد مدل گفت.اگر طرفتون واکنشش بد بود به نحوه بیان خودتون دقت کنید..✅ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍📚جایگاه زن از نگاه رهبری😍😍 📩 رهبر انقلاب: مادری، مهم‌ترین نقش عالم خلقت است/ کار کردن در خانه مطلقاً وظیفه زن نیست، زن و مرد باید با هم تفاهم کنند ✏️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در دیدار جمعی از زنان و دختران: مادری مهمترین نقش در عالم خلقت است. 😍به این اهمیت بدهید، این را دنبال بکنید. بعضی‌ها خیال میکنند کارکردن در خانه وظیفه‌ی زن است. نه،😢 وظیفه‌ی زن مطلقاً این نیست که در خانه کار کند. 👌 ✏️ غذاپختن، رخت‌شستن، تر و تمیز کردن، اینها وظیفه‌ی زن نیست. مرد و زن باید تفاهم کنند. حالا بعضی از مردها این کارها را خوشبختانه میکنند و در خانه کار میکنند، کمک میکنند به زن، متصدی بعضی از کارهای خانه میشوند👏 و این جزو وظائف زن نیست به هر حال این را همه بدانند.۱۴۰۲/۱۰/۰۶ ❌توجه👈شاید اینجور صحبت ها از یک مقام دینی برای بعضیا جديد باشه😳ولی اینها حرف جدیدی نیس و 1400سال پیش درباره مقام و جایگاه زن در قرآن و تعالیم دینی ما آمده. ❌منتهی ی عده نمیزارن تعالیم واقعی دین و قرآن ب نسل جدید بخصوص دخترهای عزیز برسه 😢 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮تلنگر زندگی، مثل یک دوچرخه سواریه، برای تعادل حتماً باید حرکت کنی #حس_پیشرفت @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🎉لحظه ای خنده😂😁 📌‏تو آسانسور گیر کردیم عموم میگه نترسین من اینجام. دقیقاً چون تو با ۱۲۰ کیلو وزن اینجایی داریم می‌ترسیم.🤦‍♂😂 🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅🪅 📌ﻣﺮﺩ : ﺧﺎﻧﻢ ﺍﯾﻨﻬﻤﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﭼﯽ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ! ﻭﻗﺘﯽ ﻧﻪ ﺩﺳﺖ ﭘﺨﺘﺖ ﺧﻮﺑﻪ، ﻧﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ!!!😏😅 . ﺯﻥ : ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺎﻻ ﺧﻮﺩﺕ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ همه فوتبال میبینی کنار مهدی طارمی ﻏﻮﻏﺎ ﻣﯿﮑﻨﯽ!!!😱 یه طوری قانع شدم که تلویزیون رو بوسیدم و تا الان فوتبال ندیدم 😁😁😂 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮هرجور خودت رو دوست داشته باشی به دیگران هم ياد ميدی همون جور❗️تو رو دوست داشته باشن چقدر عاشق خودت و هدفات هستی⁉️ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

کمی زیبایی ببینیم❤️🥰😍👌👌 گاهی برای بهتر شدن حالمون نیازی ب هزینه های سنگین نیس با دیدن شیرین بازی کودکان😍 حال خودتون رو بهتر کنید👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⁉️شما جز کدوم دسته هستین❕❔ کمالگرای مثبت یا منفی😢 🔷کمالگرای مثبت❕ همیشه درتلاش هست ب هدف های بالاتری برسه و از قدم های رفته و موفقیت های قبلی خود لذت میبره 👈اگرم ب هردلیل ب اون هدف های کمالگراییش نرسید دیگ غصه نمیخوره چون هدف ها وقدمهای زیادی رفته و از اونا لذت میبره ❌اما کمالگرای منفی❕ همیشه نگاهش ب قدم های نرفته هست ونمیتونه از قدم های رفته و موفقیت های قبلیش لذت ببره👈 در نتیجه همیشه حالش بد هست😢 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

دو سوال مهم ⁉️صبح و شب صبح👈امروز چ کارهایی باید برای پیشرفتم انجام بدم شب👈امروز کدوم کارها منو ب هدفام نزدیکتر کرد اگ هر روز این دو سوال رو از خودت میپرسی بدون در مسیر پیشرفتی👏 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔷🔹نشانه‌های افسردگی کودکان اضطراب غمگین بودن بدون دلیل گریه کردن کناره گیری از دوستان سریع خشمگین شدن به هم خوردن ساعات خواب بی اشتهایی یا خوردن افراطی #تربیت_فرزند @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🧮تست ریاضی / تنها با یک حرکت چوب کبریت مسئله را حل کنید 🔹با حل بازی های فکری می توانید دانش و استعدادهای خود را مورد آزمایش قرار دهید👌 این معمای چوب کبریت را توی ۱۵ ثانیه حل کنید. @n1khorshid2nn🍃🌹🌱