اگـر بـرای بدست آوردن پــول مجبــوری دروغ بگــویی و فریبکـاری کنی تهیــدسـت بمـان!🍃🌹 اگـر بـرای بدست آوردن جــاه و مقــامی بـایـد چـاپلـوسی کنی و تملّــق بگــوئی ، از آن چشـم بپــوش! اگـر بـرای آنکه مشهــور شـوی مجبــور می شــوی خیــانـت کنی در گمنــامی زنـدگــی کن! تـو گمنــام و تهیــدسـت و قـــانـع بــاش! ، زیـرا تـو سـرمـایـه ای را به دسـت آورده ای و آن « شـــرافـت » است.🍃🌹 دکتر شریعتی ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🌸قشنگ ترین عشق 💫نگاه خداوند بر بندگان است 🌸هر کجا هستید به 💫به نگاه پر مهر خدا می‌سپارمتون 🌸الهی 💫مهـر؛ بركت؛ عشـق 🌸محبت و سلامتى 💫شادی و عاقبت بخیری 🌸هميشه همنشین شما باشند 💫شبتون به نور خدا روشن 🌸 شب بر شما خوش ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

نیایش صبحگاهی حیفم آمد که در این صبح دل انگیز خـدا نکنم هدیه بـه تــ🌸ــو هر چه سعادت به دعاست🙏🏻 الهـی که نگاه خـــ💗ــدا همیشه روی زندگیتون باشه ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سلامتی خواص فوق العاده انجیر 🔹رفع گلودرد:نابودی باکتری 🔹کاهش وزن:سرشار از فیبر 🔹کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان) 🔹کاهش فشار خون:غنی از پتاسیم 🔹درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#زیبایی یک ماسک مرطوب کننده واقعی برای پوست 🔻یک عدد هلو 🔻 روغن زیتون خالص یک قاشق چایخوری 🔻 روغن ویتامین E چند قطره ♨️هلو رسیده را پوست کنده و کاملا له کنید سپس روغن زیتون و ویتامین E را با آن ترکیب کنید. آن را بر روی صورت خود بمالید و بگذارید🕙 ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب کمی گرم آن را بشویید. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سوپ_هویج_و_چغندر این سوپ منبع غنی ای از ویتلمین های A و C، کلسیم، آهن، فولیک اسید و پروتئین است. مواد لازم برای سوپ هویج و چغندر 🍲 یک چهارم پیمانه چغندر پوست کنده و خورد شده 🍲 یک عدد هویج پوست کنده و خورد شده 🍲 دو پیمانه آب تصفیه شده 🍲 نصف قاشق سوپ خوری آب لیمو ترش تازه 🍽چغندر و هویج را به همراه آب بپزید تا نرم شوند، سپس آنها را له کرده و از صافی رد کنید تا سوپ صافی داشته باشید. در انتها مقداری آب لیمو به آن اضافه کنید. 🍥نکته: ایتدا سوپ صاف شده را به کودک بدهید، در ادامه کم کم سبزیجات له شده را هم به او بخورانید. میتوانید به این ترکیب کمی سیب زمینی هم اضافه کنید. ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

یبار املت به این روش درست کنی مطمئنم عاشقش میشی😋😍👌 . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند چند نمونه ایده های خلاقانه با قوطی های فلزی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ایده های تزئینی با صدف ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ایده های #نظم برای مرتب کردن کشوهای شلوغ پلوغ آشپزخونه این ایده عالیه👌 جالب و کاربردی👏 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71