هدایت شده از انجمن ملی سلامت و تغذیه سالم
◀️غیرپزشکان هم میتوانند بیمارستان خصوصی تاسیس کنند.
🔹فانا: بهرام عیناللهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۱۸% از کل بیمارستانهای کشور خصوصی و ۸۲% دولتی است. با مصوباتی که در کمیسیون ماده ۲۰ به تصویب رسید، غیرپزشکان هم میتوانند بیمارستان خصوصی تاسیس کنند. در این مصوبات همچنین مشارکت بخش دولتی و خصوصی و حمایت بخش دولتی از خصوصی پیشبینی شده است
@anjomantaghziyeh
#پیشرفت_سلامت
هدایت شده از ناجی جوانه ها
❇️ اولین رویداد ناجی
♨️هم افزایی و تجربه نوردی ماماها و فعالان مردمی حیات جنین
🔻با حضور
🔹خانم مصباح ⬅️ " ناجی شو از قم"
🔹خانم قاضی سعید ⬅️ "حسنا از تهران "
🔹خانم صمدانی ⬅️ "ناجیان جنین اصفهان"
🔹 حجه الاسلام عابدی⬅️ احکام سقط
🗓1و 2 اسفند ماه
🕛صبح 8- 13 یا عصر 15:30- 20:30
📌صفائیه، خ تیمسار فلاحی، خ 15 (بوعلی)، سالن همایش باقرالعلوم
✅جهت کسب اطلاعات و ثبت نام ارسال "ناجی" به سرشماره
▶️ 1000100072
✅ لینک پرس لاین جهت ثبتنام
▶️
https://survey.porsline.ir/s/OlMZYlJf
✅آیدی پاسخگو به سوالات شما
▶️http://Eitaa.com/Z_kh777
✅گروه مردمی ناجی جوانه ها
▶️ http://Eitaa.com/najijavaneha
هدایت شده از شکوه مادری
رادیو اقتصاد ( ثروت خاموش)_1.mp3
21.64M
📻 رادیو اقتصاد
🔼 برنامه ی ثروت خاموش
جمعه: ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
🔷 اولین برنامه ی سریالی در حوزه ی جمعیت
🔸فصل اول: عوامل فرهنگی
🔸قسمت سوم: تغییر الگوی خانواده از گسترده به هسته ای
🔹 کارشناسان برنامه:
زاهره سادات میر جعفری (پژوهشگر جمعیت)
آیدین قطبی (پژوهشگر جمعیت و جامعه شناس)
مرضیه صفایی زاده (فعال جمعیت)
♻️ باهمکاری:
🔸باشگاه سلامت بانوان مهاد
🔸شبکه رادیو اقتصاد
📌لینک خبر و شنیدن برنامه:http://player.iranseda.ir/epg-player/?VALID=TRUE&e=151259041
🔹کانال طرح ملی شکوه مادری
🌐 @shokoohe_madari
🍃
🔰 پزشک دوره گرد
🔘 ما باید مثل پیامبر سراغ افراد برویم. دربارهی پیغمبر گفته شده است: «طبیب دوّار بطبّه قد احکم مراهمه و احمی مواسمه» پیغمبر مثل یک پزشکِ دورهگرد حرکت میکرد.
🔘 پزشکان در مطب خود مینشینند تا مردم به آنها مراجعه کنند؛ اما پیغمبران نمینشستند تا مردم به آنها مراجعه کنند؛ آنها به مردم مراجعه میکردند.
🔘 در کیف دارویشان، هم وسیلهی مرهمگذاری داشتند، هم وسیلهی نشترزنی داشتند، هم وسیلهی داغ کردن زخم داشتند؛ آنجایی که احتیاج به داغ کردن داشت.
📌مقام معظم رهبری | ۱۳۸۳/۱۰/۲۳
#پیشرفت_سلامت
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
🍏 #پیام_سلامتی
🔰 برای آرام شدن #اعصاب چکار کنیم؟
🔸برای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود
🔹شربت بید مشک تقویت کننده قلب است
🔸برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#سبک_زندگی_سالم
🔰چرا طب ایرانی اسلامی به خوردن صبحانه تاکید بسیار دارد ؟
متابولیسم بدن صبح ها آهسته است ؛ برای جبران باید صبحانه کامل مصرف کنید !
افرادی که صبحانه نمی خورند ، چربی و غذاهای پر کالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند .
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_معنوی
بال از کبوتران حرم قرض میکنم
خود را مقابل حرمت فرض میکنم
با لحن خادم تو سلام عرض میکنم
آن خادمی که شهره هفت آسمان شده است
🌹چهارشنبه های امام رضایی
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#غذای_سالم
🔰امیرالمومنین علیه السلام فرمود:
حلیم بخورید که تا چهل روز به آدمی نشاط در عبادت می دهد و همان غذایی است که از آسمان برای پیامبر اکرم (ص) نازل شد
☆کافی ج ۶ ص ۳۱۹☆
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_سلامتی
🔰بعد از کار طولانی با گوشی چشمهایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود.
🔸فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید، دچار دوربینی می شوید.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#سبک_زندگی_سالم
🔰 هر چه سبک زندگی سالمتر باشه، بنیه قویتره
📝 هر چه غذا سالمتر باشه، بدن هم سالمتره
📝 از طرفی سبک زندگی سالم فقط غذا خوردن نیست و ۶ اصل داره..، یعنی همون سته ضروریه
📌 ازمهمترین این شش اصل، داشتن تحرک و فعالیت هست ؛ بیشترین درصد علل ضعف و کسلی ناشی از همین بیتحرکیها هست
📝 در جامعهی ماشینی که قرار داریم باعث شده مدام مریض باشیم
📝 خیلی از افراد میان میگن که تغذیهمون خیلی خوبه، ولی نمیدونم چرا مدام ضعف دارم!
📝 برطرف کردن ضعف فقط با غذاخوردن نیست
👈 بلکه حرکت حرکت حرکت میطلبه🙂
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_معنوی
🔰جوانی میگفت در یک کتاب درسی تجدید شده بودم و شهریور ماه بود که رفته بودم امتحان بدم،
معلمم را دیدم،و بهم گفت فلانی یادته چقدر بهت گفتم درس بخون؟ چرا نخوندی؟
و مرا سرزنش کرد
امتحان که تموم شد و از جلسه امتحان بیرون رفتم، نمیدونم چی شد که یاد قیامت افتادم!
با خودم گفتم این معلمم بود که فقط بخاطر یک تجدید شدن در کتاب درسی سرزنشم کرد و اینگونه شرمنده و پیشمان شدم
درحالی من باز فرصت امتحان دادن دارم،و حتی من بدون دپیلم و با کارنامه ردی و تجدیدی هم میتوانم در این دنیا زندگی کنم
اما در قیامت وقتی خدا گناهانم را بخواند چه خواهم گفت؟دیگه اونجا راه برگشتی نیست، فرصت جبرانی نیست!
آیا ارزش دارد با انجام لذت های پوچ و دوری از دین ،هم این دنیای خود و هم آخرت خود را تباه کنیم ...
به راستی که یادمان رفته برای چه آفریده شده ایم!
وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُون
ِ
(ذاریات/56)
جن و انس را جز براى پرستش خود نيافريدهام.
يَقُولُ يٰا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيٰاتِي
﴿فجر/۲۴﴾
(در قیامت)خواهد گفت: «ای کاش براى زندگى خود[خیرات و حسناتی] پیش فرستاده بودم
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#غذای_سالم
🔰اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید
▫️شیره انگور به راحتی شمارا چاق می کند، همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشد و افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی می باشد .
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_سلامتی
🔰 نخوردن صبحانه هم عاملی هست برای ضعف
🧀 خیلی از افراد یا صبحانه نمیخورند یا دیر میخورند، که باعث میشه انرژی غریزی بدن کم بشه.
➕ چون شروع فعالیتهای بدن و آماده سازی هورمونها هم ساعات اولیهی صبح هست
➖ و با صبحانه نخوردن عمر را کوتاه میکنید!
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_معنوی
❤️جمعه های دلتنگی
چه جمعهها که یک به یک غروب شد نیامدی
چه بغضها که در گلو رسوب شد نیامدی
خلیل آتشین سخن، تبر به دوش بت شکن
خدای ما دوباره سنگ و چوب شد نیامدی
برای ما که خستهایم و دل شکستهایم نه
ولی برای عدهای چه خوب شد نیامدی
تمام طول هفته را به انتظار جمعهام
دوبار صبح، ظهر نه غروب شد نیامدی
#امام_زمان
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#غذای_سالم
🔰خرما
خرما بواسطه گرمی طبع آن، رطوبت بدن (مخصوصا بلغم معده) را از بین میبرد.
خرما تقویت کننده کلیه است.
اگر خرما همراه مقداری شنبلیله دم کرده و صاف شده میل شود، میتواند برای دفع سنگ کلیه و مثانه موثر باشد.
خرما به درمان بیماریهای سرد بلغمی کمک میکند.
بهترین نوع خرما در طب سنتی برای کسانی که دچار سرماخوردگی مکرر در فصول سرد میشوند، مفید است.
باعث رفع رطوبت زائد ناشی از عفونت و تب میشود.
به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سرماخوردگی کمک مینماید.
مصرف خرما به منظور پیشگیری مفید است ولی در زمان سرماخوردگی و تب مضر است و بیماری را تشدید میکند.
خرما سبب لینت مزاج هم میشود.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_سلامتی
🔰دیابت یا صبحانه؟🔍
انتخاب با خودتونه !🤷🏻♀
▫️حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت رو ۲۰٪ افزایش داده و میتونه شما رو دچار چاقی، بیماریهای قلبی و یا سکته کنه
▫️بررسیها نشون داده كه در افراد دیابتی نخوردن صبحانه موجب میشود تا قند خون بعد از مصرف غذا به حد غیر قابل كنترلی افزایش یابد و این روند همراه میشود با اختلال جدی در میزان انسولین خون در تمام طول روز
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#_سبک_زندگی_سالم
🔰چرا بعد از غذا آب سرد نخوریم؟
▫️آب سرد با سفت کردن مواد روغنی غذا و کند شدن روند هضم باعث چاقی و بعد از آن سرطان میشود، همچنین آب سرد مسبب اسپاسم و گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است
▫️همچنین آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی، دندانها را آسیب میرساند و حتی میتواند موجب افتادن آن شود
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_معنوی
🔰دلت به خدا قرص باشه
🔸 خدای چند سال پیش
🔹 خدای امروز هم هست
🔸 خدای چند سال بعد هم هست
🔸مشکلات هست ولی اون چیزی که شیطان رو خوشحال و انسان رو نابود میکنه نا امیدی هست 😞
خدا خیلی بزرگه خیلی 😌
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#غذای_سالم
🔰امام رضا(ع) در مورد مصرف سیرابی چه میفرمایند؟🔍
امام رضا علیهالسلام فرمودند:
🏖عادت داشتن به خـــــوردن قلوه
🏖و شکمبه (سیرابی) گوسفـــــند ،
🏖مثانه را دیگــــــــــرگون میکند .
📚طبّالإمامالرضا علیهالسلام ،ص64
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_سلامتی
🔰بعد از چهل سالگی خوردن این ویتامین ها نیازتون میشه
▫️ویتامین B۱۲
▫️کلسیم
▫️ویتامین D
▫️منیزیم
▫️پتاسیم
▫️امگا۳
▫️پروبیوتیک
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#سبک_زندگی_سالم
🔰عادت ھای غذایی خوب برای داشتن بدنی سالم کدامند؟🔍
• کشمش را جایگزین قند کنیم
• با نوشابه قھر کنیم
• برنج مان را ابکش نکنیم
• نان سفید استفاده نکنیم
• با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم
• اب زیاد بخوریم
• چیپس نخوریم
• با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم
• غذا را خوب بجویم
• نمکدان ها را در ویترین بزاریم
• زود شام خوردن
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#غذای_سالم
🔰فوائد تخم مرغ در وعده صبحانه چیست؟🔍
👈سبب کاهش وزن میشود
👈تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش دهد
👈این غذای سرشاراز پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میدهد
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_سلامتی
🔰مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است !👌🏻
شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست !
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
هدایت شده از آفتاب گستر؛زندگی سالم
29.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠عوامل موثر در #سبک_زندگی عبارتند از:
#هوا🌬
#خواب😴
#تغذیه🍜
#ورزش🏋♂
#اعراض_نفسانی🤯
#احتباس و استفراغ🤒
✅ایندفعه در مورد خواب مناسب و صحیح بیشتر بدانیم
"خواب کافی"👀
🆔 کانال شعبه غذایی:
@aftabgostar
♻️ راه ارتباطی:
☎️035 38 34 24 24
🛵09140736916
🍏آفتاب گستر؛ برای زندگی سالم🍏
#پیام_معنوی
🍃حدیث روز:
امیرالمؤمنین عليه السلام:
📣ما أحَقَّ الإنسانَ أن تكونَ لَهُ ساعَةٌ لا يَشغَلُهُ عَنها شاغِلٌ!
چه سزاوار است كه انسان لحظاتى براى خود داشته باشد كه هيچ بازدارنده اى، او را از آن لحظه ها باز ندارد!
غررالحكم حدیث9684
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#غذای_سالم
🍃 #سیب_و_طول_عمر
⚜پيامبراکرم(ص)⚜
💦🍃سيب را ناشتا بخوريد,چرا كه تميزكننده معده است
✍🏻چهار چيز ، عمر را مى افزايد که یکی از آن ها خوردن سيب در سحر گاهان است
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبک_زندگی_سالم
🔰صله رحم باعث طول عمر انسان میشود
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#پیام_معنوی
🔰ظهور یعنی پایان این دنیا؟
📖 «فَهَلْ یَنْظُرُونَ إِلَّا السَّاعَهَ أَنْ تَأْتِیَهُمْ بَغْتَهً فَقَدْ جاءَ أَشْراطُها فَأَنَّی لَهُمْ إِذا جاءَتْهُمْ ذِکْراهُمْ»*۱
✍امام علی علیه السلام میفرمایند: «رسول خدا بیان کردند که پیش از قیامت ده (نشانه) خواهد بود که چاره ای از آن نیست: سفیانی، دجال، دابه، خروج حضرت قائم، طلوع خورشید از مغرب، نزول حضرت عیسی علیه السلام، خسفی در مشرق و خسفی در جزیره العرب و آتشی که از انتهای عدن خارج میشود و مردم را به سوی محشر میفرستد.»*۲
در روایت های زیادی برای ظهور حضرت مهدی و همچنین برپایی قیامت نشانه هایی بیان شده است، اولی را "علائم ظهور" و دومی "اشراط الساعه" مینامند، همه نشانه های ظهور، نشانه های قیامت هم به حساب میآید؛ ولی قیامت، نشانه های اختصاصی نیز دارد که پس از ظهور اتفاق میافتد.
پس باید بدانیم در ظهور آن چیزی که تمام میشود، این دنیای پر از ظلم است و در واقع آغاز قیامت است برای ظالمان. این ما هستیم که انتخاب میکنیم ظهور برایمان آغاز قیامت باشد یا شروع یک زندگی همراه با آرامش و انسانیت.
📚 ۱. سوره محمد، آیه ۱۸
۲. کتاب الغیبه، ص۴۳۶
الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج ❤️
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
#غذای_سالم
🍃 #بدانیم
✍حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند
⚜بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره
⚜بهترین نان نانهای سبوس دار
⚜بهترین روغن روغن حیوانی، روغن زیتون
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df
مژدهی آمدنت قیمت جان میارزد
تاری از موی تو آقا به جهان میارزد
سالروز ولادت حضرت صاحب الزمان امام مهدی(عج) مبارک باد
🌸🌸🌸🌸🌸
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📌 عضویت در خبرنامه نارنجستان
🌐 @NarenjestanTv
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/378536048Cb2de4a97df