🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 8️⃣1️⃣ از #لقمه_حرام ، بپرهیزید❗️ ✅ « #قلب با غذا استوار می ماند، پس بنگر که قلب تو از چه تغذیه می کند... لقمه حرام وارد #شکم نسازید، زیرا شما زیر دید کسی هستید که معصیت را بر شما حرام و راه های طاعت را آسان ساخته است.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / خطبه 151 ، بحارالانوار، ج77، ص275 و 419 ✍️ #حرامخواری در ذات خود، بیماری زاست و آنچه آدمی را از خوردن حرام بازمی دارد، هراس از دوزخ است. در تذکرة الاولیاء عطار نیشابوری آمده: «"ابراهیم ادهم" شبی خود را در مسجد پنهان کرده بود، چراکه خادمان نمی گذاشتند شب ها کسی در مسجد بماند. نیمه های شب، در مسجد باز شد و پیری نورانی همراه با چهل مرد عابد وارد شدند. آن پیر به محراب رفت و دو رکعت نماز خواند. بعد از نماز به محراب تکیه داد و با یارانش به گفتگو مشغول شد. یکی از آنها گفت: امشب کسی در مسجد است که از ما نیست! آن پیر لبخندی زد و گفت: پسر ادهم است. چهل شبانه روز است که دلش بسته شده است و شیرینی عبادت را درک نمی کند. ابراهیم با شنیدن این حرف، سراسیمه نزد او رفت و گفت: به خدا راست گفتی! حالا بگو چرا حال من چنین شده است؟ پیر گفت: فلان روز در بصره خرما خریده بودی، خرمایی بر زمین افتاده بود. فکر کردی که از خرمای توست، برداشتی و بر خرمای خود گذاشتی. از آن روز دلت بسته شد. بعد از آن سفر، ابراهیم در بصره نزد مرد خرمافروش رفت و از او #حلالیت خواست و چون آن مرد، او را #حلال کرد و بخشید، حالش خوش شد.» 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #کرونا #بلا #درمان #نهج_البلاغه #حرام #مظالم #ردمظالم 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

✅ اهمیت صحیفه سجادیه در ردیف #قرآن و #نهج_البلاغه است 📣 «از همه خواهش می کنم کتاب #صحیفه_سجادیه را بگیرند، مطالعه کنند، تدبّر کنند، هم از توجهی که انسان به خدا پیدا می کند، بهره ببرند و هم معارف عظیم این کتاب را یاد بگیرند.» امام خامنه ای #ماه_رمضان #رمضان_المبارک #دعا #مناجات 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🔻 رهبر انقلاب: امام(ره) به همه‌ی ما یاد داد که از قدرت های زورگو نترسیم 👈 هر وقت از دشمن ترسیدیم مشکلاتمان بیشتر شد. ۹۹/۲/۶ 💻 @khamenei_ir

📹 ببینید | خاطره امروز امام خامنه ای از ملاقات با امام در قم به همراه مرحوم هاشمی و بنی صدر برای تعیین وضعیت جاسوسهای آمریکایی. ۹۹/۲/۶ 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🔰 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَ الِهِ، وَ جَنِّبْنَا الْاِلْحادَ فى تَوْحيدِكَ، وَ التَّقْصيرَ فى تَمْجيدِكَ، وَ الشَّكَّ فى دينِكَ، وَ الْعَمى‏ عَنْ سَبيلِكَ، وَ الْاِغْفالَ لِحُرْمَتِكَ، وَ الْاِنْخِداعَ لِعَدُوِّكَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ. 🌸 «بارالها بر محمّد و آل او درود فرست، و ما را از انحراف در توحیدت، و کوتاهى در ستایشت، و شک در دینت، و کورى از راهت، و غفلت از حرمتت، و گول خوردن از دشمنت شیطان رانده شده، دور ساز.» 📚 فرازی از دعای 44 صحیفه سجّادیه #صحیفه_سجادیه #ماه_رمضان #خودسازی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

✅ «وفادارترین قشرها به انقلاب در حضور در میدان های خطر، همین قشرهای پایین و #محرومین و #مستضعفین جامعه اند... شما از مستضعفین و محرومینی دارید حمایت می کنید که اینها بیشترین و بهترین سربازان این #انقلاب هستند... بیشترین کسانی هستند که ضایعات انقلاب و ضررها و ضربه های انقلاب را به جان خریدند و خم به ابرو نیاوردند، و #انقلاب_اسلامی یک انقلابی است که برای رفع تبعیض و رفع محرومیت به وجود می آید.» 🌺 حضرت آیت الله امام خامنه ای #جهادی #کار_جهادی #رزمایش_مواسات #کمک_مؤمنانه #انفاق #ماه_رمضان #رزمایش_همدلی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 9️⃣1️⃣ پرهیز از شکمبارگی و #پرخوری ✅ «اکنون که تندرستید و بیماری در وجود شما نیست... از #شکمبارگی بپرهیزید، از جسم خود بگیرید و بر جان خود بیفزایید. در رهایی خود بکوشید، پیش از آنکه درهای امید بسته شود.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / خطبه 183 ✍️ ابن خلدون مورخ و جامعه شناس شهیر اسلامی در تفسیر علمی حدیث رسول خدا(صلّی الله علیه و آله) -که فرمود #معده ، خانه بیماری ها و پرهیز، رأس درمان هاست- می گوید: «زندگی های مرفه موجب فزونی خوراک ما شده است. آنها کمتر به یک نوع #غذا اکتفا می کنند و وقت معینی برای خوردن آن ندارند و غذاها را هنگام پختن، آنقدر با ادویه ها و سبزی ها و... می آمیزند که خصلت خود را از دست می دهد و چه بسا غذایشان در یک روز از طبخ چهل نوع گیاه و حیوان متجاوز شود. این است که غذا دارای ترکیبی غریب می شود که بدن را دچار #سردرگمی می کند.» چو کم خوردن، طبیعت شد کسی را چو سختی پیشش آید، سهل گیرد وگر تن پرورست اندر فراخی چو تنگی بیند، از سختی بمیرد (سعدی) 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #نهج_البلاغه 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🔰 و أَنْ نُرَاجِعَ مَنْ هَاجَرَنَا وَ أَنْ نُنْصِفَ مَنْ ظَلَمَنَا وَ أَنْ نُسَالِمَ مَنْ عَادَانَا حَاشَى مَنْ عُودِيَ فِيكَ وَ لَكَ‏ فَإِنَّهُ الْعَدُوُّ الَّذِي لاَ نُوَالِيهِ وَ الْحِزْبُ الَّذِي لاَ نُصَافِيهِ‏ 🌸 «(خداوندا در این ماه مبارک توفیق بده) با آنان كه از ما گسيخته ‏اند، بپيونديم و با آنكه در حقّ ما ستمى روا داشته، منصفانه رفتار كنيم و با آنكه با ما دشمنى کرده، دوستى كنيم، مگر دشمنی كه در راه تو و به خاطر تو با آن دشمنيم، كه با چنين دشمنى هيچ‏گاه سخن از دوستى نگوييم و همدل نشويم.» 📚 فرازی از دعای 44 صحیفه سجّادیه #صحیفه_سجادیه #ماه_رمضان #خودسازی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

⭕️ #اردشیر_زاهدی داماد شاه مخلوع: به (سردار) قاسم سلیمانی افتخار می کنم.

از من سوال میشود که در شبکه های مجازی کنونی که متعلق به دشمن است وارد بشویم یا نه؟ 💠پاسخ امام خامنه ای را بخوانید👆 #فضای_مجازی #رسانه #اینترنت 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🌷شهید حاج قاسم سلیمانی: 💠خدایا ! به آن تپش قلب‌ها قسمت می‌دهیم ... 💠خدایا ! به آن ردپاهاقسمت می‌دهیم...  💠خدایا ! به آن نمازها که در کنار این نهرها خوانده شد .‌‌‌.. 💠خدایا! به آن جوان‌های عاشقی که تو این سنگرها و  کنار این نخل‌ها شهید شدند ... 💠خدایا! به آن جنازه‌های توی اروند که برنگشتند ... 💠خدایا ! به اضطراب قلب ما و به اشتیاق قلب اون‌ها قسم ات می‌دهیم ‌... 💠خدایا !عاقبت مارا ختم به شهادت کن. 💠خدایا! به این آبی که این بچه‌ها در دلش حرکت کردند قسم ات می‌دهیم ... جز شهادت برای ما مخواه #شهید_حاج_قاسم_سلیمانی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

📣 انفاق کردن، فقط وظیفه ی ثروتمندان نیست❗️ 🚩 «هرکس خودش را موظف بداند که #انفاق کند. آن کسانی که بیشتر درآمد دارند، نسبت انفاق را بیشتر کنند. آن کسانی که کمتر درآمد دارند، باب را نبندند؛ به همان نسبت انفاق کنند.» 🌺 حضرت آیت الله امام خامنه ای #جهادی #کار_جهادی #رزمایش_مواسات #کمک_مؤمنانه #انفاق #ماه_رمضان #رزمایش_همدلی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 0️⃣2️⃣ رابطه #کم_خوراکی و سلامتی ✅ «ممکن است بعضى بگویند اگر على بن ابى طالب چنین غذاى ساده اى (دو قرص نان) داشته باشد، باید چنان ضعیف باشد که نتواند در میدان جنگ آن شجاعت ها و رشادت ها را نشان دهد؛ ولى آگاه باشید درختان بیابانى که از آب و غذاى کمترى استفاده مى کنند، چوب هاى محکم ترى دارند... رسول خدا(صلّی الله علیه و آله) با شكمى #گرسنه از دنيا رفت و با سلامت جسم و جان وارد آخرت شد.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / نامه 45 و خطبه 160 ✍️ #پرخوری یکی از بزرگترین بلایای جهان پرمشغله ی امروزی، عامل کوتاهی عمر و کاهش کیفیت زندگی است. طبق آماری که شرکت های بیمه ی عمر ارائه داده اند، فهمیده می شود که اشخاص پرخور، #عمر طبیعی خود را کوتاه می کنند. افزایش هر واحد دور کمر نسبت به دور سینه طبق آمار، مساوی است با کاهش یکسال از عمر آدمی. جنون پرخوری و شکم پرستی در دنیای متمدّن امروز به صورت یک بلای عمومی درآمده است. اما شما اگر به مشکل پرخوری گرفتار شده اید و هرچه می خورید، سیر نمی شوید، ناامید نباشید! #طب_اسلامی راهکار عملی برای حل این مشکل دارد: 👈 رسول الله با تأکید بر توجه درونی فرد به نیاز واقعی خود فرمود: «آنگاه تصمیم به خوردن بگیر که احساس کنی اشتهای واقعی به غذا داری و آنگاه دست از #غذا بکش که احساس کنی هنوز به خوردن غذا #اشتها داری.» 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #نهج_البلاغه #کم_خوری 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🔰 أللَّهُمَّ احْلُلْ ما عَقَدَ وَافْتُقْ ما رَتَقَ وَافْسَخْ ما دَبَّرَ وَ ثَبِّطْهُ اِذا عَزَمَ وَ انْقُضْ ما اَبْرَمَ. اَللَّهُمَّ وَ اهْزِمْ جُنْدَهُ وَاَبْطِلْ كَيْدَهُ وَاهْدِمْ كَهْفَهُ وَاَرْغِمْ اَنْفَهُ. 🌸 «خداوندا هر آنچه که #شیطان گره زده، تو بگشاى، و هر راه که باز کرده، تو ببند، و هر تدبیرى که اندیشیده، باطل کن، و از هر کار که قصد مى کند بازش دار، و هرچه را محکم نموده، درهم شکن. پروردگارا، سپاهش را بشکن، و مکرش را باطل ساز، و پناهگاهش را ویران کن، و بینی اش را به خاک بمال.» 📚 فرازی از دعای 17 صحیفه سجّادیه #صحیفه_سجادیه #ماه_رمضان #خودسازی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🔸مقررات ماه رمضان قبل از انقلاب، ۱۳۵۰ #ایران_قدیم بعد همین سلطنت طلب ها امروزه به مقررات روزه خواری تو ملا عام گیر میدن ! اینکه دیگه قانون شاهتون بوده! #پهلوی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

✔️ «کمک، به دادن خوراک و لباس، منحصر نمی شود؛ بلکه کمک فکری، تقویت روحی، دیندار کردن مردم، انسان ها را در راه خدا به پیشروی و نه توقف و عقبگرد تشویق کردن، همه اینها #کمک به انسان هاست... یکی از اقلام عمده ی کمک هم همین کمک به آب و نان و زندگی و روزمره ی مردم است که شما این بار را بر دوش گرفته اید.» 🌺 حضرت آیت الله امام خامنه ای #جهادی #کار_جهادی #رزمایش_مواسات #کمک_مؤمنانه #انفاق #ماه_رمضان #رزمایش_همدلی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🔰 إلٰهِى لَاحَوْلَ لِى وَلَا قُوَّةَ إِلّا بِقُدْرَتِكَ وَلَا نَجاةَ لِى مِنْ مَكارِهِ الدُّنْيا إِلّا بِعِصْمَتِكَ فَأَسْأَلُكَ بِبَلاغَةِ حِكْمَتِكَ وَنَفاذِ مَشِيئَتِكَ أَنْ لَاتَجْعَلَنِى لِغَيْرِ جُودِكَ مُتَعَرِّضاً وَلَا تُصَيِّرَنِى لِلْفِتَنِ غَرَضاً وَكُنْ لِى عَلَى الْأَعْداءِ ناصِراً وَعَلَى الْمَخازِى وَالْعُيُوبِ ساتِراً وَمِنَ الْبَلاءِ واقِياً وَعَنِ الْمَعاصِى عاصِماً بِرَأْفَتِكَ وَرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. 🌸 «خدایا توان و نیرویی برای من جز به قدرت تو نیست، راه نجاتی از گرفتاری‌های دنیا جز نگهداری تو برایم نمی‌باشد، از تو خواستارم به رسایی حکمتت و نفوذ اراده‌ات که جز با جود و کرمت با من برخورد نکنی و مرا هدف فتنه‌ها نگردانی و علیه دشمنانم یاور باشی و پرده‌پوش رسوایی‌ها و عیوبم گردی و از بلا حفظم کنی و از گناهان، بازدارنده‌ام باشی، به مهر و رحمتت ای مهربان‌ترین مهربانان.» 📚 فرازی از مناجات خمس عشر (مناجات الشاکین)، صحیفه سجّادیه #صحیفه_سجادیه #ماه_رمضان #خودسازی 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

🍏 رازهای سلامت جسم و روح: 1️⃣2️⃣ صبور و شکیبا باشید ✅ «صبر و شكيبايى، با مشکلات و مصائب زمانه پيكار كند، و بى تابى، زمان را در نابودى انسان يارى می دهد.» « #صبر به اندازه ی مصيبت فرود می آيد.» «كسى را كه صبر نجات ندهد، #بى_تابى او را هلاك خواهدکرد.» امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) 📚 نهج البلاغه / حکمت 211، 144 و 189 ✍️ #جزع و بی تابی در مشکلات و گرفتاری های زندگی، نابودگر انسان است و هیچ دردی را دوا نخواهدکرد. 📖 #جرعه_های_سلامتی #بیماری #ویروس_منحوس #کرونا #بلا #درمان #نهج_البلاغه #شکیبایی #صبرجمیل 👉 @nashrieh_haghighat 🌷

⭕️فقط یه عقب مونده سیاسی می‌تونه عکس سرداری رو که تمام مستکبرین و به خصوص آمریکا رو به ذلت کشوند، بذاره کنار عکس کسی که اعتقادی به ایستادگی در برابر استکبار نداشت و می‌گفت "دنیای فردا دنیای گفتمان‌هاست، نه موشک‌ها"! حتما به نسل بعدی هم میگن هاشمی و روحانی سایه جنگ و داعش رو از سر کشور دور کردن😏 @Afsaran_ir

✍ توئیت حجت الاسلام #ذوالنور نماینده مردم شریف #قم و رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در حمایت از مطالبه اساتید و فضلای حوزه از رئیس قوه قضائیه جهت بازداشت و #محاکمه #آذری_جهرمی وزیر ارتباطات و #فیروز_آبادی دبیر شورای عالی فضای مجازی