#بایسته_های_تربیتی ❌ والديني كه بيش از اندازه مضطرب و آشفته هستند و به اشكال مختلف #اضطراب خود را به فرزندان شان منتقل مي‌كنند، زمينه بي‌قراري و #وسواس را در آن ها ايجاد مي‌كنند. ⏪ برخی از اختلالات مثل اضطراب، وسواس، تندخویی و... اکتسابی بوده و توسط اعضا #خانواده به سایر اعضا منتقل می شود، پس برای حفاظت از خانواده خود، اگر زمینه‌ای از این مشکلات را می‌بینید، سریعتر برای درمان اقدام نمایید. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

#بایسته_های_تربیتی 👶🏻دلایلی که لجبازی کودکان را تشدید میکند: 1- کودک دلش می‌خواهد که والدین با او #بازی کنند ولی #پدر و #مادر یا وقت یا حوصله ندارند. 2- خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش‌ها 3- دلخوری کودک ازامر و نهی #والدین 4- تناقضات رفتاری والدین مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی می‌کنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم. 5- مشکلات فیزیکی مثل گرسنگی، خستگی، خواب 6- عدم توجه کافی به کودک 7- توجه بیش از اندازه به کودک و دخالت در بازیها و کارهایش 8- ناکامی مثلا وقتی که به کودک می گوییم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک 9- انتظار زیاد والدین از فرزند 10- عدم هماهنگی تربیتی پدر و مادر؛ مامان میگه این کار بده بابا میگه مشکلی نداره 11- الگوهای نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم #لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید می‌کنند. #فرزندپروری ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

#بایسته_های_تربیتی ‼️‼️‼️معایب تک فرزندی‼️‼️‼️ ❌ اضطراب شدید پدر و مادر 🔴 به صورت طبیعی، والدینی که فقط یه بچّه دارن، همۀ علاقه‌شون به فرزند، در همین یه بچّه خلاصه می‌شه. این والدین موقع بیماری فرزند، به شدّت دچار #اضطراب می‌شن.😰 🔹شاید بعضیا از این حرفی که می‌زنیم، ناراحت بشن ولی مرگ، یه واقعیته. ما توی جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که فقط در تصادفات رانندگیِ جادّه‌ای، روزانه بیش‌تر از پنجاه نفر از دنیا می‌رن. اگه فرزند یه خونوادۀ تک‌فرزند در سن بیست سالگی از دنیا بره، چه اتّفاقی برا والدینش می‌افته؟🤔 🌀🌀فرض کنین پدر در ۲۷ سالگی و مادر در ۲۵ سالگی ازدواج کردن و پنج سال بعد از ازدواج، بچّه‌دار شدن. وقتی این بچّه به بیست سالگی می‌رسه، پدر ۵۲ سال و مادر، پنجاه سالشه. اگه فرزند این‌ها در اثر حادثه‌ای از دنیا بره، با توجّه به این که فرزند دیگه‌ای هم ندارن، پدر و مادر، باید بقیه عمرشون رو به تنهایی و بدون هیچ بچّه دیگه‌ای طی کنن. فکر می‌کنم حال و روز این پدر و مادر، قابل درک باشه...🤭 #فرزندآوری ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

#بایسته_های_تربیتی 🔺نمیگم کلا گوشی های تلفنتون رو کنار بذارید و در اختیار فرزندتون باشید. 👈 اما فرزند شما نیاز داره که حداقل روزی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه در معرض توجه شما قرار بگیره. 👈 یعنی شش دانگ حواستون به اون باشه و کارهایی که دوست داره رو با هم انجام بدید. 👈این کار خیلی از #اضطراب های #کودک و #نوجوان شما رو کاهش میده و باعث بهبود روابط شما با آنها میشه. 👈گوشی #موبایل شما همیشه به همین شکل باقی میمونه اما فرزندتون لحظه لحظه‌ی زندگیش رو سپری میکنه. ⁉️زمانی میرسه که بر میگردید و نگاهی به گذشته میکنید و #افسوس میخورید که سرتون گرم تکنولوژی بود و قد کشیدن فرزندتون رو نديديد! #تربیت_فرزند ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

#بایسته_های_تربیتی 🔺نمیگم کلا گوشی های تلفنتون رو کنار بذارید و در اختیار فرزندتون باشید. 👈 اما فرزند شما نیاز داره که حداقل روزی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه در معرض توجه شما قرار بگیره. 👈 یعنی شش دانگ حواستون به اون باشه و کارهایی که دوست داره رو با هم انجام بدید. 👈این کار خیلی از #اضطراب های #کودک و #نوجوان شما رو کاهش میده و باعث بهبود روابط شما با آنها میشه. 👈گوشی #موبایل شما همیشه به همین شکل باقی میمونه اما فرزندتون لحظه لحظه‌ی زندگیش رو سپری میکنه. ⁉️زمانی میرسه که بر میگردید و نگاهی به گذشته میکنید و #افسوس میخورید که سرتون گرم تکنولوژی بود و قد کشیدن فرزندتون رو نديديد! #تربیت_فرزند ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

💐تاثیر رایحه ی گل سرخ بر اضطراب و کیفیت خواب در بارداری(۱) 🤰بارداری یکی از مهم ترین مراحل زندگی زنان است به علت تغییرات طبیعیِ جسمی و روانی ممکن است در معرض شرایطی مثل ناسازگاری جسمی، روانی و اجتماعی قرار گیرند ☜ و نیازهای جسمی و عاطفی آنان افزایش یابد از این رو فرصت مناسب برای بروز اضطراب و افسردگی، که شایع ترین اختلالات روانی دوران بارداری محسوب می شوند، فراهم می شود. ⭕️از مهم ترین عوامل موثر ترس و اضطراب زنان در دوران بارداری می توان به ترس از زایمان، بارداری ناخواسته، سابقه ی قبلی فرزند مرده یا سقط جنین مکرر و.. اشاره کرد• 😰اضطراب در حاملگی می تواند باعث زایمان زودرس، زایمان دیررس و افزایش آمار سزارین حین تولد شود و یا زمینه ساز اختلالات روان شناختی و خُلقی در آینده باشد. ✍ادامه دارد... #بارداری #اضطراب #افسردگی 📕مجله‌ی طب سنتی اسلام و ایران، سال۱۲، ش ۳ پاییز ۱۴۰۰ ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

💐تاثیر رایحه ی گل سرخ بر اضطراب و کیفیت خواب در بارداری(۲) 👼مادران مبتلا به سطح بالای اضطراب بیشتر احتمال دارد کودکان بیش فعال، تحریک پذیر و کم وزن که در خوردن و خوابیدن مشکلاتی دارند داشته باشند. 🧉با در نظر گرفتن آثار سوئی که اضطراب بر سلامت مادر و جنین دارد، برخی از درمان های طب مکمل مانند گل سرخ به عنوان یک درمان مکمل مورد استفاده قرار می گیرد. 😴 اثرات آن شامل، خواب آوربودن، خاصیت آرام بخشی و ضد تشنج است و عملکرد آن در سیستم عصبی مرکزی، ترویج آرامش و کمک به کاهش اضطراب منفی در کیفیت خواب می باشد. ادامه دارد ... 📕 مجله‌ی طب سنتی اسلام و ایران ، سال۱۲ ، شماره ی۳ پاییز ۱۴۰۰ #بارداری #اضطراب #افسردگی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

💐تاثیر رایحه ی گل سرخ بر اضطراب و کیفیت خواب در بارداری(۳) رایحه درمانی در دوران بارداری باعث کاهش افسردگی، اضطراب، کمر درد و همچنین از بین رفتن درد زایمان می شود؛ 🌷به طور کلی استنشاق اسانس روغن ها در دوران بارداری کاملا بی خطر هستند. البته اسانس روغنی در طی بارداری باید نصف میزان معمول توصیه شده مورد استفاده قرار بگیرند. از فوائد رایحه گل سرخ در ماههای اخر بارداری👇 ❖کاهش اضطراب آشکار و پنهان زنان در سه ماهه ی سوم بارداری ❖ بهبود کیفیت خواب زنان باردار ❖جهت افزایش کیفیت دوره ی بارداری ❖ سلامت مادر و جنین 📕مجله ی طب سنتی اسلام و ایران ، سال ۱۲ ، شماره ۳ پاییز ۱۴۰۰ #بارداری #اضطراب #افسردگی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛