eitaa logo
نسیمِ زندگی
83 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
883 ویدیو
11 فایل
🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج ارتباط با مدیر ☎ @rahpoyan_kosar99 ━━🌸🍃━━━━━┛
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺تنبیه سه شرط دارد: 📣 1-تنبیه نباید دائمی باشد چون اثر خود را ازدست می‌دهد. 📣 2-کودکان باید آنقدر از پدر مادر احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد و اثر خود را بگذارد. 📣 3. در حیطه مهارت اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه اشتباه خود را ببینند البته درصورتی که خطری برای خود یا دیگران نداشته باشد. 🔔 مثلا اگه ۶ تاشکلات به او دادیم دوتا صبح دوتا ظهر و دوتاشب بخورد اگه همه را صبح خورد، جزایش این است که دیگرتا شب شکلات ندارد، در اینجا جایی ندارد. ❌تنبیه برای تخلیه عصبانیت نیست. 🔔 تنبیه برای بازداشتن است نه ایجاد برای انجام کاری، راه ایجاد انگیزه، است. ❌ تنبیه باید متناسب با عمل باشد. 📛 تنبیه خشونت بار کودکان را به سمت خلاف بیشتر سوق می‌دهد. 📛 🔔 در تنبیه نسیه نداریم باید در همان لحظه انجام شود اگر نشد باید فراموشش کنیم،⬅️ بچه‌ها توان تطبیق تنبیه را با کاری که قبلا انجام داده‌اند، ندارند. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج ✅ وقتی که فرزند شما از مشکلاتش، مثلا از اختلاف با دوستش می‌گوید با تمام وجود به او گوش فرا دهید. ❌ حتی خیلی اوقات لازم نیست صحبتی کنید فقط کافیست با دقت گوش کنید. ⬅️ توضیح مشکلات برای پدر و مادری که واقعا گوش می‌دهند خیلی آسانتر است و در بیشتر مواقع سکوت از روی هم دردی همان چیزی است که فرزند شما به آن نیاز دارد.... ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج ❌ محبت افراطی نکنیم. 🔹 نهی از زیاده‌روی در می‌تواند اشاره به برخی از کارها باشد که نه تنها واقعیت آن محبت نیست؛ بلکه جفا در حق فرزند است. ⬅️ مثلاً به اسم محبت، استقلال را از بچه‌ها بگیریم؛ به گونه‌ای که در انجام کارهای خود به قدری وابسته به باشند که از عهدهٔ کارهای خودشان برنیایند یا به بهانهٔ محبت، اجازهٔ هر کاری را به آنها بدهیم؛ حتی کارهایی که برایشان خطرناک است، چه خطر جسمی و چه خطر روحی. 🔺گاهی فرزند کار اشتباهی انجام می دهد که به برخورد تند از سوی ما نیاز دارد؛ اما محبت اجازهٔ تندی به ما نمی دهد. این دلسوزی خود نوعی افراط در محبت محسوب می‌شود. 🔸گاهی هم باید کار زشت فرزند را به اطلاع دهد تا او از اقتدار خویش برای بازداشتن فرزند از آن کار استفاده کند ؛ اما محبت، به او اجازهٔ چنین کاری را نمی‌دهد و فرزند هم در آن کار زشت، پیش روی می‌کند. این هم افراط در محبت است. 🎤استاد عباسی ولدی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج ❌ "كودكان را تنبيه رواني نكنيد" 🔹آنچه كودكان را بيش از تنبيه بدني آزار مي‌دهد، تنبيه رواني است. ⬅️ به كار بردن كلماتي كه به سرعت از دهان خارج مي‌شود، چنان اثر مخربي در كودك به جا مي‌گذارد كه آثار آن به صورت صدمات عاطفي و عدم در كودك بروز مي‌كنند. ⬅️ روانشناسان معتقدند، جملات گزنده به كودك و در نتيجه به اعتماد به نفس او آسيب مي‌رساند و موجب تخريب رشد شخصيتي مي‌شود. ⬅️ به كار بردن الفاظ منفي همچون: «بد، شلوغ، كثيف، لوس، خراب كار، ، بي عرضه ، تنبل ،بي‌ادب»، نه تنها اعتماد به نفس كودك را كاهش مي‌دهد، بلكه در ناخودآگاه او ثبت مي‌شود و او را دقيقا به سمتي كه او را با آن نام يا لقب خوانده‌ايم مي‌كشاند. ⚠️كودكاني كه با اين القاب خوانده مي‌شوند معمولا و هستند. ⚡️يعني ما با گفتن اين القاب در حقيقت كودكي لوس، بي‌ادب و خرابكار، كثيف، شلوغ و بد را پرورش مي‌دهيم . ✨مراقب كلمه‌ها و جملاتمان باشيم. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج ⛔️ کارهایی که نباید جلوی کودکان انجام دهید ⬅️ 🔸بکار بردن الفاظ نامناسب در حضور کودک 🔸بی‌احترامی به دیگران 🔸ایجاد تنش و درگیری با اطرافیان 🔸بروز و به راحتی 🔸زیر پا گذاشتن قانون هر جا و مکانی 🔸بی‌احترامی به اعضای خانواده به خصوص همسر 🔸عدم مدیریت و در امور روزانه 🔸بی‌اعتنایی به و واجبات دینی 🔸عدم ابراز علاقه به درس و ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج ✅ یکی از مولفه‌های تربیت اقتصادی، آموزش پس‌انداز به کودکان است، پس بهتره راه‌های آموزش آن را بدانیم. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌸اُطلُبُوا الوَلَدَ وَ التَمِسوهُ؛ فَإنَّهُ قُرَّةُ العَينِ، و رَيحانَةُ القَلبِ🌸 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: فرزند بخواهيد و آن را طلب كنيد؛ چرا كه مايه روشنى چشم و شادىِ قلب است. (مكارم الأخلاق: ج ۱ ص ۴۸۰ ح ۱۶۶۵) ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج 👌🏻 اجازه بدهید حسّ کنجکاوی کودکانِ با خراب کردن اسباب‌بازی‌هایشان، پاسخ داده شود تا آرام آرام، جذّابیت این کار برای آنها از بین برود. 🔺برخی معتقدند باید مراقبت از وسایل شخصی را از همان ابتدا به فرزند یاد داد؛ امّا این دسته از دو نکته غافل‌اند که اوّلاً کودک، بویژه در سنین دو یا سه سالگی و پایین‌تر از آن، مراقبت از اشیای شخصی را در سالم نگه‌داشتن آنها نمی‌داند. او دوست دارد از وسایلش استفاده کند و خراب کردن را هم نوعی استفاده از آن می‌داند ثانیاً کودکان هر اندازه به هفت سالگی نزدیک‌تر می‌شوند، حسّ مراقبت از وسایل در درونشان قوی‌تر می‌شود. 🎤استاد عباسی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
👶👦👨 نکاتی که هر پدری باید به پسرش یاد بده. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
16.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ صبر در تربیت 🎤حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
⁉️ آیا اشتباهات فرزندتان را برای همسرتان بیان می‌کنید؟ ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
👶🏻دلایلی که لجبازی کودکان را تشدید میکند: 1- کودک دلش می‌خواهد که والدین با او کنند ولی و یا وقت یا حوصله ندارند. 2- خشم درونی کودک ناشی از و تنش‌ها 3- دلخوری کودک ازامر و نهی 4- تناقضات رفتاری والدین مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی می‌کنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم. 5- مشکلات فیزیکی مثل گرسنگی، خستگی، خواب 6- عدم توجه کافی به کودک 7- توجه بیش از اندازه به کودک و دخالت در بازیها و کارهایش 8- ناکامی مثلا وقتی که به کودک می گوییم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک 9- انتظار زیاد والدین از فرزند 10- عدم هماهنگی تربیتی پدر و مادر؛ مامان میگه این کار بده بابا میگه مشکلی نداره 11- الگوهای نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید می‌کنند. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
❌ فقط نگران تحصیل و آینده مالی فرزندانتان نباشید.. . . . ⛔️ تنها مسئولیت آنها درس خواندن نیست... . . ✅ سری به خانه‌های سالمندان بزنید... ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🔻جایگزین‌های تنبیه برای بچه‌ها 💠 به جای ، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به فرزندتان حمله کنید. 🔹مثلا پدری که می‌بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس‌العملی می‌تونه داشته باشه؟ می‌تونه فریاد بزنه، خودش رو با تندی بیان کنه و می‌تونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه‌؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..." 💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید. "انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض می‌گیری مثل اول بهم برگردونی" 💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید. " از این به بعد وقتی ابزار منو می‌گیری سریع سر جاش برگردون" 💠 به کودک فرصت دهید. " پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از اونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت" 💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید. کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟! پدر: "تو به من بگو چرا" 💠 مشکل گشایی کنید. " پسرم به نظر تو چه راهی می‌تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم سر جاشون باشند. " ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌀 چرا باید در فضای مجازی تفکر نقادانه داشته باشیم؟ 🔹 ضمن دارا بودن مزایا و کارکردها در ابعاد مختلف زندگی انسان ها، مخاطراتی نیز به همراه دارد. 🔹داشتن در استفاده از فضای مجازی به افراد قدرت تجزیه و تحلیل در خصوص محتوای منتشره در فضای مجازی و استفاده بهینه از این فضا را هموار می‌سازد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ اگر کودکی مستقل می‌خواهید بگذارید کودک خود پاسخ سوالاتی که از او می‌شود را بدهد. 🔹نشانه واقعی احترام به استقلال کودک این است که به بزرگسال سوال کننده در پاسخ بگوییم؛ "دخترم خودش به شما میگه" یا " بذار از خودش بپرسیم." ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌀فرزندتان را نیکو صدا بزنید 🔸ما در طول روز، بارها و بارها فرزندمان را صدا می‌زنیم. هر اندازه حضور ما و فرزندمان در کنار هم بیشتر باشد، این صدا زدن هم بیشتر خواهد بود. 🔸هر بار صدا زدن، یک فرصت برای ابراز است. کیفیت این ابراز محبت، به میزان هنرمندی ما در انتخاب لحن و واژه‌ای بستگی دارد که برای صدا زدن برمی‌گزینیم. 🔸علی، فاطمه / علی آقا، فاطمه خانم/ علی جان، فاطمه جان/ پسر، دختر/ پسر جان، دختر جان/ پسر عزیزم، دختر عزیزم 🔸هر کدام از این صدا زدن ها، پیام خاصی دارند. با اضافه کردن یک «َ م» به آخر پسر یا دختر، می‌توانید دنیایی از تفاوت تولید کنید. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
❤️ از ، زندگی کودکان در خانه باید توام با و مقررات باشد. ↩️ اولین مراحل در کودکی با فراگیری حیاء و آغاز می‌شود... پدر و مادر باید از 7 سالگی رعایت ادب و نظم را به فرزند خود آموزش دهند تا فرزند بداند که باید با «دلم می‌خواهد» های نابجای خود مبارزه کند... البته این‌ کار باید توأم با مهربانی و نشاط باشد و خودِ و هم در این زمینه باشند... 🎤استاد پناهیان ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
✅ راهکارهایی برای آنکه کودکتان نگوید. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ به ایجاد و در فرزندانتون توجه ویژه داشته باشید..... ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
⁉️ چرا بدگویی از همسر، جلوی فرزندانان کاری اشتباه است؟ ❌یکی از عادت های بدی که بعضی و ها دارند اینست که در حضور بچه ها از همسرشان بدگویی کرده و در واقع با بچه خود درد و دل میکنند و در پی یار جمع کردن در دعوا و کشمکشها هستند. 🔹غافل از اینکه این مساله به فرزندان آسیب زیادی میزند. ❌این مساله به چند دلیل حایز اهمیت است: 1⃣ جایگاه پدر یا مادر در ذهن بچه تنزل پیدا میکند و آن احترامی که هر فرزندی باید به پدر و مادرش بگذارد از بین میرود. 2⃣ آن فرزند از یک رابطه صمیمانه و دوستانه با پدر یا مادرش محروم میشود و امنیت عاطفی اش به خطر می افتد. 3⃣ از کودکی درگیر مسائل و مشکلاتی میشود که مناسب سن او نیست و او را غمگین میسازد. ✅ پدر و مادر عزیز، سقفی ایمن برای فرزندانتان باشید. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
❌ خیلی از مادران از نداشتن بچه‌ای تودار که حرف‌ها و مسائل زندگی را پیش بقیه بازگو نکند، گلایه دارند، آنها دوست دارند که بچه‌هایشان خبرچینی نکنند، اما روانشناسان اعتقاد دارند که اگر مطالبی که کودک در جمع مطرح می‌کند، کم‌اهمیت یا بی‌اهمیت است، برای مثال وقتی می‌گوید: «شام چی خورد‌ایم یا دیروز کجا رفته‌ایم و …» هیچ واکنشی نشان ندهید. 👈 اما اگر مسائل مهم زندگیتان را در جمع بیان می‌کند، یکی از دلایل مهم این است که خودتان در حضور همسر یا بستگانتان همین کار را می‌کنید، بدون اینکه متوجه باشید فرزند شما با وجود اینکه مشغول بازی است، صحبت‌های شما را می‌شنود. ↩️ سعی کنید الگوی خوبی باشید و مسائل و رازهای خانوادگی تان را با دیگران مطرح نکنید. ⏪ وقتی کودک رازهای خانواده را مطرح می کند، واکنش شدید نشان ندهید بلکه او را از جمع بیرون ببرید و او را از نظر خودتان مطلع کنید؛ مثلا بگویید :« من خیلی ناراحت می‌شوم وقتی مسائل خصوصی زندگیمان جلوی بقیه مطرح می‌شود» یا در همان موقع با یک نگاه جدی (بدون هیچ صحبتی) برای چند ثانیه به او نگاه کنید و به هیچ وجه از روش‌های نصیحت، عصبانیت، تهدید، تنبیه و … به ویژه در حضور جمع استفاده نکنید. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
✅ بازی زبان کودک است ... 🔹برای ارتباط بهتر با او باید این زبان را آموخت. ✅کودک در بازی... احساسات خود و ابهام‌های خود را بیان می‌کند. ✅کودک در بازی هیجان های مثبت و منفی اش را تخلیه می کند. ⬅️ زبان بازی با کودک و نوجوان را یاد بگیرید و به کار ببندید. 🔴 تحقیقات نشان می‌دهد روش‌های خاص پدرها برای بازی کردن با فرزندان، باعث می‌شود بچه‌ها بهتر یاد بگیرند، اعتماد به‌نفس و استقلال بالاتری پیدا کنند. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
⚪️ هفت دلیل محکم برای اینکه کودک‌تان را بیشتر در آغوش بگیرید ▫️ افزایش اعتماد به نفس کودک ▫️ ارتقای احساس امنیت ▫️ کاهش اضطراب و استرس ▫️ احساس درک از سوی والدین ▫️ از بین بردن حس تنهایی و انزوا ▫️ تقویت حس همدلی بین کودک و والدین ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
✅ برای آموزش كار خوب يا نشان دادن بدی یک كار به كودكتان می‌توانيد از کمک بگیرید؛ 🔹اسم کودکتان را روی قصه بگذاريد. 🔸قصه بايد مفهومی شاد و مثبت داشته باشد و پايان خوب و خوشی داشته باشد. 🔺هرگز از شخصيتها و حوادث ترسناک يا منفی برای ترساندن کودک استفاده نكنيد. ⬅️ فراموش نکنید كودكان با قصه‌هایی كه می‌شنوند زندگی می‌كنند. ⏪ می‌توانید پایان قصه‌ها را باز بذارید و از فرزندتان بخواهید ادامه آن را برایتان بگوید، با این کار و را در کودکتان پرورش دهید. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
✅ بازیگوشی فرزند ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🌙 ، ماه عبادت بچه‌ها 🔺حسابی از دست بچه اش عاصی شده‌‌ است. از وقتی بچه‌اش به دنیا آمده، احساس می‌کند از خدا دور شده. یاد نمازهای گذشته اش را که می کند، حسرت به دل می‌شود. می‌پرسم : آن عبادتها را که یادش را بخیر میکنی، برای چه کسی انجام می‌دادی؟ می‌گوید: این دیگر چه سوالی است؟ معلوم است دیگر برای خدا. می‌گویم : چرا حس می کنید که با مسجد رفتن و ذکر گفتن و قرآن خواندن به خدا نزدیک می‌شوید؟ می‌گوید: شما راه دیگری هم میشناسید؟ می‌گویم: وقت اذان است. کودک گرسنه است و غذا می خواهد. خدا راضی است به نماز خواندن یا غذا دادن؟ می‌گوید: فکر کنم غذا دادن. می‌گویم: نماز را خوانده‌اید و کودک بهانه گرفته است. خدا راضی است به تعقیبات یا آرام کردن؟ می‌گوید: حتماً آرام کردن. می‌گویم : غذا دادن و آرام کردنی که مورد رضای خدا است، نمی‌تواند انسان را به خدا نزدیک کند؟ فکر کنم پاسخ باقی سؤالات خود را یافته است... 📚 کتاب من دیگر ما ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
♥️ اگر فرزندتان را دوست دارید؛ به همسرتان بگذارید... 🔹شما خواسته یا ناخواسته، فرزندتان هستید. او از رفتار و گفتار شما می‌آموزد که چطور با جنس موافق و مخالفش رفتار کند. چند مثال : _ این بابات همیشه جورابهاش اینجا ریخته!! _این مامانت همیشه دیر می‌کنه !! 🔸با این حرفها: ➖کودک می‌آموزد که درمورد سایرین چطور و رفتار کند. ➖همچنین شما با همین حرفهای ساده، جایگاه همسرتان را تخریب کردید و ذهن کودکتان را درگیر کرده‌اید. 🔹اگر با همسرتان مسئله‌ای دارید، بدون حضور کودک با هم صحبت کنید و مدام مسائل گذشته را جلوی کودک ورق نزنید و بیان نکنید. 🔸برای کودک، و دو نیمه بدنش هستند، پس با گله از همسرتان آرامش و شادی او را نگیرید. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
✅ پدر و مادر در طول روز با مشكلات زيادي سر و كله ميزنند و مانند يك بالغ و عاقل رفتار ميكنند، با دیگران درعين ميزنند، در عين خستگي وظايف خود را انجام ميدهند. ❌ اما به فرزند خود كه ميرسند تازه به ياد حق و حقوق از دست رفته، خستگى ها يا عصبانيت خود مي‌افتند. 🔸گاهى كودكان تبديل به كيسه بوكس خود ميشوند، گاهى ما بزرگسالان، ديوارى كوتاه تر از ديوار بى پناهى كودكان پيدا نميكنيم. 🔺آنها كه زورى ندارند، نه ما را ترك ميكنند نه از ما شكايت ميكنند نه ما را ميكنند، آنها محتاج ما هستند، اين ما هستيم كه طلبكار آنها هستيم. و از كودكان انتظار داريم "تو ديگه شروع نكن، حوصله ندارم، ساكت"😔 ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛
🚨والدگری و فرصت کم ⚠️ والدینی که شکوه از کمبود زمان برای با کودکان دارید با قانون «صرفه جویی زمان برای فرزندم»، اختیار وقت تان را به دست بگیرید: ■ ده دقیقه: با حذف هم‌صحبتی با آدم‌های پرحرف ■ ده دقیقه: با کاهش تلفن‌های غیر ضروری ■ ده دقیقه: کمتر در فضای آنلاین بودن ■ ده دقیقه: کمتر تماشا کردن ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ فرزندان شما به «داشتن زمان خصوصی» با هر یک از والدینشان نیازمندند. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ @nasimezendegi ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛