محمد نظری
اولین گامِ تدبر(فهم منسجم یک سوره) فهم واژگان سوره است. آیات دوم تا پنجم: مِنْ شَرّ ِما خَلَقَ ا
دومین گامِ
تدبر(فهم منسجم یک سوره)
فهم ساختار سوره است.
همانطور که در تدبر سوره ناس گذشت
کل سوره مفعولِ واژهٔ قُل است که
کانون آن واژهٔ أعوذُ میباشد و بقیهٔ
سوره با دو حرفِ بِـــ و مِنْ به این
کانون وصل شده است.
لذا حرف اصلی سوره، با توجه
به این ساختار، دوباره پناهندگی
به خدا است؛ این بار فقط با وصف ربّ
یعنی یک قلعه برای نجات از شرّ همهٔ
مخلوقات، کافی است، و آن هم قلعهٔ
ربوبیّت الهی است.
#تدبردرقرآن
#سوره_فلق 3
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
7.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘ رهبر معظم انقلاب:
اظهار ضعف شما موجبِ
تشویق دشمن به حمله است.
#رهبر_عزیز
#امام_خامنه_ای
#جهاد_تبیین 🇮🇷
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی باید چشم باز کرد
و فقط دید و فقط دید
#نعمتهای_خدا
#صحنه_های_زیبا
#رودخانه
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
هدایت شده از KHAMENEI.IR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️ سالگرد شهادت امام كاظم علیهالسلام تسلیت باد
🔹️اَللهُمَّ صَلِّ عَلى مُوسَى بنِ جَعفَرٍ
وَصیِّ الاَبرارِ وَ اِمامِ الاَخیارِ وَ عَیبَةِ الاَنوارِ
حَلیفِ السَّجدَةِ الطَّویلَةِ وَ الدُّموعِ الغَزیرَةِ وَ المُناجاةِ الکَثیرَة؛
اللٰهمّ صَلّ علیه و علی آبائه و ابنائه الطّیّبین الطّاهرین المعصومین
و رَحمة الله و برکاته.
💻 Farsi.Khamenei.ir
11.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هاشمی هم خیلی
به مذاکره با آمریکا
باور داشت..
🤦♂یه نمونه از مذاکرات 👆👆
#جهاد_تبیین 🇮🇷 🇮🇷
#کمی_بصیرت
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
محمد نظری
حیطه های رشد جسم : 1⃣ تغذیه 2⃣ تعادل 3⃣ تمرکز 4⃣ تحرک 5⃣ استراحت 6⃣ ایمنی 7⃣ بهداشت (یعنی این ٧ حیط
✅ حیطه تغذیه ✅
در رشد جسم کودک
در مورد تغذیه،
بحثهای زیادی
میشود مطرح کرد؛
اما دو بحث رو ما
بهخاطر اهمیت آنها
در روند تحصیلی کودکان مطرح میکنیم :👇
1️⃣ نظم تغذیه (نظم زمانی و نظم حجمی)
2️⃣ تنوع تغذیه (برای رغبت، برای تأمین)
💎 بحث اول: نظم زمانی تغذیه
1️⃣ کودک ما حتما حتما باید
صبحانه رو در، خونه میل کند
اون هم از نوع کامل 🍳 🍯 🥛
اگر کودک ما از حالا عادت کنه
که بدون صبحانه بره مدرسه،
در طولانی مدت : 👇
1. زنگهای اول مدرسه گیرایی نخواهد داشت
2. رشد جسمی و ذهنی مناسبی نخواهد داشت.
🔹 انتخاب با شما است✅
2️⃣ در منزل باید زمانهای
صبحانه و ناهار و شام، منظم باشد
خصوصا منزلی که کودک مدرسهای
در آن وجود دارد. هر گونه اختلال در
نظم خانه، موجب اختلال در ادب آموزی
این نونهالان خواهد بود که از سال دومِ
مدرسه قراره وارد ادب آموزی بشن 🙋♂
💎 بحث دوم: نظم حجمی تغذیه
در این خصوص لازم به ذکر است
که وعده اصلی غذایی، صبحانه است
که بابد کامل و بانشاط، سرو شود. 💪
قبلش یه کوچولو
نرمش صبحگاهی هم
چاشنی بشه، هیچ اشکال
نداره هاااااا
به خداااااااا
وعده ناهار کمتر از صبحانه
وعده شام کمتر از ناهار
(در حدی که شکم خالی نخوابیدم، همین)
اگر واقعا این نظم حجمیِ غذا در خانوادهها
رعایت بشه، بسیاری از مشکلات جسمی و
حتی روحی روانی فرزندان و خودمان
حل میشه 💟 😉
باور نداری؟! امتحانش مجانیه
به خداااااااا
💎 بحث سوم: تنوع تغذیه
تنوع هم برای ایجاد رغبت خوبه
و هم برای تأمین تمام نیازهای جسم فرزند.
💠 تنوع صبحانه👇
انواع پخت تخممرغ (عسلی، نیمرو، آبپز)
انواع سیب زمینی (آبپز، بخارپز، سنگپز)
انواع عسل و ارده
انواع عدسی و لوبیا گرم
انواع خرماها و شیر و لبنیات
پنیر با گردوی آرد شده،
یه بار هم با گردوی خردنشده
سالاد اولویه صبحگاهی، املت صبحگاهی
یه بار هم بابا پا شده جیگر کشیده یا تو تاوه پخته (ولو جیگر مرغ 😉)
یه بار هم مامان یا بابا قیساوا پخته (خاگینهٔ خرما یا زردآلو) که بمب انرژی است 😍
انواع خاگینه های دیگر
انواع مرباها سالم و خانگی با خامهٔ خوب
و ......
🔹 خلاصه انتخاب با شماست
وعده اصلی اینه، ببینید چه میکنید
💠 تنوع ناهار و شام 👇
انواع آشها
آش اوماج، آش گشنیز، آش کشک، آش ماست،
آش دوغ، آش شله قلمکار، آش رشته، آش جو،
آش ترش، آش غوره، آش کلم، آش ماش،
آش شیر، آش کدو، آش عدس، دیشلیق و......
انواع کوکوها
کوکو سبزی، کوکو مرغ، کوکو سیبزمینی،
کوکو هویچ، کوکو برنج، کوکو گل کلم،
کوکو عدس، کوکو نخود با سیبزمینی،
کوکو بادمجان، کوکو کدو حلوایی،
کوکو اسفناج، کوکو قیقناخ و.....
انواع خوراکها
خوراک مرغ، خوراک لوبیاچیتی، خوراک قارچ،
خوراک کشک بادمجون، خوراک کباب تابهای،
خوراک یتیمچه، خوراک سیبزمینی،
خوراک ماهی، خوراک عدس و......
انواع سوپها
سوپ جو، سوپ کدوحلوایی، سوپ شیر با قارچ،
سوپ گوجهفرنگی با خامه، سوپ بروکلی،
سوپ سیبزمینی، سوپ ذرت، سوپ میگو،
سوپ زرشک، سوپ شلغم، سوپ مرغ و کدو،
سوپ سبزیجات، سوپ ماهی، سوپ های سرد،
و....
انواع دلمهها
دلمه برگ، دلمه بادمجون،
دلمه کدو و...
انواع کوفتهها
کوفته برنجی، کوفته تبریزی، کوفته سبزی،
کوفته هویچ، کوفته ماهی، کوفته شیرین،
و...
انواع کتلتها ........
انواع خورشها ......
زشته که با وجود تمام اینا
همهش برنج به خوردِ خود
و فرزندانمون بدیم 🤔
در مورد تغذیهای هم که برا مدرسهٔ کودک
تو کیفش میذاریم دقت کنیم،
تغذیه سالم باشه و هرچه میتونیم
از هله هوله فاصله بگیریم 💠 .
#تربیت_کودک
#کودکستان
#هفت_سال_اول
#رشد_جسم 9️⃣
#حیطه_های_رشد
#حیطه_تغذیه
#تغذیه
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
مباحث مطرح شده در جلسات خانواده پایه های پیش دبستانی، مدرسه آسمانی ها 💠
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
24.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به یکتاپرستی و تسلیم شدن در برابر حق روی بیاور! این فطرتی الهی است که خداوند انسانها را بر آن آفریده است!
#قرآن_عزیز
#قرائت_ترجمه
#قرائت_تفهیمی
#استماع_ترجمه
#استماع_تدبری
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اتفاق عجیب
وسط برنامه تلویزیونی
برای درک اهمیت پیشرفتی که
ایران طی چند دهه بعد از انقلاب
تجربه کرده کافی است بعد از دیدن
این چند ثانیه، به یاد بیاوریم که این
دستاوردها با وجود فشارها، سختیها،
جنگ تحمیلی، تحریمهای ناجوانمردانه،
خیانت ها و خباثت ها ، ترورها
و خرابکاریها بدست آمده است.
#ایران_قوی 🇮🇷 🇮🇷
#ایرانی_همیشه_پیشتاز_است
#نخبه_های_کشورمان_را_بشناسیم
#الگوی_جوان_ایرانی
#بانشاط_پرتلاش
#فرزند_ایران
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅
17.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ از ۳۵ سال طول عمر امامت امام کاظم(ع) ایشان فقط حدود ۴ سال در زندان بوده اند، از آن ۴ سال نیز حدود ۸ ماه در سیاه چال بوده است.
♦️آن ۳۱ سال دیگر امام کاظم(ع) به انواع فعالیتهای مبارزاتی، تبلیغی، سیاسی و فرهنگی پرداخته اند.
@nazaritabrizy
✅ ✅ ✅ ✅