⬅️ #خبر ایران صادرات کالا به عربستان را آغاز کرد ♦️ در ۴۰ روز اخیر بیش از ۳۰ هزار تن شمش #فولاد به ارزش بیش از ۱۴ میلیون و ۲۰۷ هزار #دلار به عربستان صادر شده است. حدود ۶۰ تن #انگور بی‌دانه به ارزش ۱۲۶ هزار دلار نیز به #عربستان صادر شده است. حدود ۹۶ درصد از کالاهای صادرشده به عربستان را شمش #آهن و فولاد تشکیل می‌دهد. بدنه #کامیون و سنگ مرمر، دیگر کالاهای #صادراتی #ایران به عربستان بوده است 😳 🔻🔺♦️🌍♦️🔻🔺↘️ اخبار گوناگون عضو شوید و لذت ببرید 💠 @newsnumber1

🌍 مجتمع فولاد بافق یزد افتتاح شد ♦️در جریان حضور #رئیس‌جمهور در مجتمع #فولاد بافق واحد احیای مستقیم این کارخانه با ظرفیت سالانه ۸۰۰ هزار تن #آهن اسفنجی، افتتاح شد. ▪️این مجتمع در سفر اول رئیسی به #یزد به‌دلایل مختلف تعطیل بود که با بررسی چرایی تعطیلی آن، زمینه‌سازی برای احیای این مجتمع فولادی در دستور کار قرار گرفت. 🥶❄️❄️❄️❄️❄️❄️↘️ به جمع کنجکاوها بپیوندید اخبار گوناگون 🌍 @newsnumber1

🌍 مرگ دختر ۱۲ ساله به خاطر نیش شپش !😧 این #دختر ۱۲ ساله که به مدت ۳ سال از نیش شپش‌ها رنج می‌برد روز گذشته بر اثر حمله #قلبی جان داد و پزشکان نیش‌های مداوم شپش‌ها بر سر این دختر بچه که باعث کم خونی و کمبود #آهن و در نهایت #سکته قلبی او شده بود را علت اصلی مرگ او عنوان کردند. ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون عضو شوید و لذت ببرید 🔹🔺 @newsnumber1 🔺🔹

🟠 آخه آفریقا چی داره که رئیسی رفته اونجا؟! 🔻‌ ۹۶ درصد #الماس، ۹۰ درصد #کروم، ۸۵ درصد #پلاتین، ۵۰ درصد #کبالت، ۵۵ درصد #منگنز، ۴۰ درصد #بوکسیت، ۱۳ درصد #مس، ۵۰ درصد #فسفات، ۶۵ درصد #طلا و ۳۰ درصد #توریوم و #اورانیوم جهان به صورت طبیعی در قاره آفریقا ذخیره‌شده است! 🔻‌ همچنین این قاره از نظر دارا بودن فلزات ارزشمندی چون #آهن، #قلع، #روی، #سرب، #زغال‌سنگ، سنگ‌های قیمتی و #نیکل در جایگاه ممتازی قرار دارد و ۱۰ کشور این قاره از صادرکنندگان #نفت به سایر نقاط جهان هستند. ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون عضو شوید و لذت ببرید 🌐 @newsnumber1

🟡 از کجا بفهمیم #بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟/ چی بخوریم خوب بشه؟ 🙆 مو -ریزش #مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D -خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، #سلنیوم و بیوتین -شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A 👀 چشم‌ -سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند #لاکتوز لبنیات و حساسیت -کاهش قدرت #دید: کمبود ویتامین A -قرمزی مداوم مویرگ‌های #چشم: کمبود ویتامین C -نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D -پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود #آهن 🧠 مغز و اعصاب -افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین -زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 -زودرنجی: #کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 -بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D -سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 👅 دهان و دندان -خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و #اسیدفولیک - به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K -گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و #کلسیم -آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 -ضعیف شدن مینای #دندان: کمبود ویتامین‌ A، K، D و کلسیم -التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک -کاهش حس ﷼چشایی: کمبود روی 🦠 پوست -جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A -پوسته‌ریزی و خشکی #پوست: کمبود ویتامین‌های A و E -خونریزی بی‌علت از #بینی: کمبودن ویتامین‌ C -کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C -جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 -التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین 💅 ناخن -قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن -ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی -پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین -شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم -چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف #ناخن: کمبود پروتئین 💪عضلات و مفاصل -گرفتگی #عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 -انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم -تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین -قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز -پوکی استخوان: کمبود کلسیم و #ویتامین D -صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 🍎 کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند #هویج و زردآلو منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، #غلات و حبوبات منابع ویتامین B12: انواع گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ منابع ویتامین C: پیاز، #فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و #لبنیات غنی‌شده منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و #اسفناج منابع روی: انواع گوشت‌ها، #حبوبات و غلات منابع منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ منابع منگنز: #بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور منابع اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات منابع بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، #قارچ، شیر ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1

⁉️ #گوناگون 🍏 دفعه بعدی که #سیب پوست گرفتین بهش فکر کنید که دارید ۱۵ درصد #ویتامین‌سی، ۷۰ درصد #ویتامین‌کا، ۱۵ درصد #کلسیم، ۱۵ درصد #پتاسیم، ۴۰ درصد #آهن و ۴۵ درصد #فیبر کل سیب را دور می‌ریزید! ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1

🟡 سه کشتی باری تجاری که از مقصد #ترکیه به سمت اسرائیل حرکت کرده بودند امروز در بندر #حیفا دیده شدند.. 🔻قبل این #اردوغان در سخنرانی خود اعلام کرده بود که تمام تجارت خود را با رژیم صهیونیستی ممنوع کرده است 😏 این کشتی‌ها فله‌بر هستند که می‌توانند محموله‌های فله‌ای مانند سنگ معدن، #آهن، غلات و غیره ... را حمل کنند!!! ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1