#سلامتی
آجیل خوشمزه ای که روده هاتو صاف می‌کنه و جلا میده و به بدن صفا میده 😋😂
✅ @newsnumber1
بهداشت نیوز، کارشناسان میگویند سلامت روده جز کلیدی سلامت کلی یک فرد است. در یک مطالعه جدید، محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می‌تواند سلامت روده را با افزایش تولید یک اسید چرب مهم زنجیره کوتاه تقویت کند.
کارشناسان میگویند بادام منبع خوبی از فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است.
به گفته محققان، هضم بادام با افزایش تولید اسید چرب با زنجیره کوتاه به نام بوتیرات همراه است. بوتیرات سوخت سلول‌های پوشش روده را فراهم کرده و به سلامت روده کمک می‌کند، بوتیرات علاوه بر سوخت رسانی به سلول‌های روده بزرگ، جذب سایر مواد مغذی در روده را تنظیم کرده و به تعادل سیستم ایمنی کمک می‌کند.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف بادام ممکن است برای متابولیسم باکتری‌ها به قدری مفید باشد که بر سلامت انسان‌ها هم تأثیر بگذارد.
🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺
اخبار درجه ۱ (گوناگون از جهان)
عضو شوید و لذت ببرید
https://eitaa.com/joinchat/1745748185C4a7d4bcdad
#سلامتی
شلغم بخور🥴 (ادمین نخور ) داروی طبیعی آنفولانزا هست
✅ @newsnumber1
شلغم را برخی پنی سیلین #گیاهی می‌دانند. شاید همه بچه‌ها با اصرار پدر و مادرهایشان برای خوردن #شلغم مواجه شده و تجربیات زیادی در این زمینه دارند! جالب است همین بچه‌ها وقتی بزرگ می‌شوند، برخلاف دوران بچگی که باید به زور پدر و مادر خود شلغم می‌خوردند، عاشق استفاده از شلغم می شوند تا از بروز بیماری‌های ویروسی و #سرماخوردگی جلوگیری کنند.
درست است که شلغم به تنهایی می‌تواند به عنوان یک ماده مبارز در برابر سرماخوردگی محسوب شود؛ اما اضافه کردن عسل طبیعی نیز به این گیاه پرخاصیت، خواصی دو چندان به آن می‌بخشد. ترکیب شلغم و عسل طبیعی به عنوان یک ماده موثر در پیشگیری و درمان #آنفولانزا محسوب می شود. به همین علت است که برخی مدعی هستند که #عسل طبیعی و شلغم اگر به روشی خاص طبخ شوند، احتمالا برای درمان #کرونا نیز موثر هستند.
🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺
اخبار درجه ۱ (گوناگون از جهان)
عضو شوید و لذت ببرید
https://eitaa.com/joinchat/1745748185C4a7d4bcdad
#مطلب_آموزشی
🌸🍃
🍃
#ناخن ها از سلامتی‌مان چه میگویند؟
🔸شاید به نظر برسه که ناخن‌ها فقط برای خاروندن و باز کردن گره‌های سفت به کار میاد، اما نکته اینه که از طریق رنگ، شکل و بافت ناخن میشه به نکاتی درباره وضعیت #سلامتی بدن رسید.
┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅
اخبار درجه ۱ (گوناگون از جهان)
عضو شوید و لذت ببرید
🔹🔺 @newsnumber1 🔺🔹
#سلامتی
👈👈👈عوامل طول عمر در روایات
♻️ با بررسی روایات معصومین علیهم السلام موارد زیر باعث طول عمر می‌شوند:
🔹 خوردن #سیب در سحرگاهان (در روایت دیگری پیامبر(ص) مصرف روزانه سیب را موجب بی نیازی از #طبیب دانستند که بعدها این حدیث به صورت ضرب المثل به زبان #انگلیسی در آمد.)
🔹 زود صبحانه خوردن
🔹 شستن دستها قبل و بعد از #غذا (که در روایت این عمل، علاوه بر طول عمر، باعث از بین رفتن فقر نیز می‌شود)
🔹 گرم نگهداشتن طبع بدن متناسب با مزاج (چرا که پیامبر(ص) گرم مزاجان را به طول عمر بشارت داده اند)
🔹 عدم افراط در روابط #زناشویی
🔹به شانه‌ی چپ خوابیدن
🔹 پوشیدن کفش مناسب (در روایت دیگری آمده پوشیدن #کفش زرد باعث نشاط و شادی فرد می‌شود)
🔹 استفاده از لباس سبک، در ادامه روایت از لباس سبک حضرت تعبیر به نداشتن بدهی نیز کرده اند. (#وام ها و قرض های رایج امروزی، که استرس پرداخت آن باعث کوتاهی عمر افراد می‌شود)
(منبع روایات دانشنامه احادیث پزشکی ۵/۳)
پ.ن : از نظر من ، ساندویچ و نوشابه و پیتزا و غذاهای چرب و چیلی باعث کاهش عمر میشه منتها چه کنیم ، از شنبه دیگه 😉😉😋😋
اخبار درجه ۱ (گوناگون از جهان)
╭═━═━⊰❀❀❀⊱━═━═╮
🇮🇷 @newsnumber1 🇮🇷
╰═━═━⊰❀❀❀⊱━═━═╯
🔷️باماهمراه باشید.
#سلامتی
سلامت استخوان ها با #گوشت_بلدرچین
#گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت #بلدرچین ، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند #پوکی‌استخوان جلوگیری کنیم.
توجه داشته باشید که کمبود #کلسیم و #فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.
پس نتیجه میگیریم اگه مایه داری برو گوشت بلدرچین بخر بخور ، مارو هم دعا کن 🤪😉
اخبار گوناگون
╭═━═━⊰❀❀❀⊱━═━═╮
🇮🇷 @newsnumber1 🇮🇷
╰═━═━⊰❀❀❀⊱━═━═╯
🔷️باماهمراه باشید.
#سلامتی
🍎 اگر وقت برای #صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد #سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید..
🍎 فواید مصرف #سیب هنگام صبح 🍎
← کمک به کاهش استرس
← کمک به کاهش خواب آلودگی
← تنظیم قند خون
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
عضو شوید و لذت ببرید
🔹🔺 @newsnumber1 🔺🔹
#سلامتی
خوراکیهای سم زدا را بشناسیم ...
✅ #فلفل دلمه قرمز: ۳ برابر پرتقال ویتامین C
✅ تخمه آفتاب گردان: سم زدایی با سلنیوم
✅ سیر: تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
✅ گریپ فروت: مانع تشکیل سنگ کلیه
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
عضو شوید و لذت ببرید
🔹🔺 @newsnumber1
✅ خداحافظی با قرص و انسولین
برای دریافت #مشاوره #رایگان فرم رزرو مشاوره رو پر کنید 👇
https://formafzar.com/form/vdyz2
🔴 وارد #کانال ما شوید تا نمونه های درمان شده ی ما رو ببینید
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1339359568Cee58e01a5a
#درمان_دیابت #قطع_انسولین #قطع_قرص #بهبود_پیدا_کن
#سلامتی #درمان
🍎 #سلامتی
آیا خوردن #صبحانه مهم است؟
👈 وعده #صبحانه بسیار مهم است و چهار چوب بدن را محکم و قوی می کند و انرژی کافی برای فعالیت های روزانه را تامین می کند
👈 متاسفانه صبحانه ایرانی‌ها ضعیف شده و باید صبحانه را سنگین و #مقوی میل کرد.
👈 در وعده صبحانه از ارده و #شیره انگور، #کره و #عسل و گاها #کله‌پاچه 😋 و ... استفاده کنید.
✍️ جوامعی که از غذاهای مقوی برای صبحانه استفاده می کنند بسیار سالم و با نشاط هستن.
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1